初中心理健康教育论文（精选8篇）
工作计划
梁庄一中
一、指导思想
良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。开展学校心理健康教育工作，必须坚持以邓小平理论、“三个代表”重要思想为指导，贯彻党的教育方针，落实《公民道德建设实施纲要》和《国务院关于基础教育改革与发展的决定》，坚持育人为本，根据我校学生生理、心理发展特点和规律，运用心理健康教育的理论和方法，培养学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐发展。
培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。
二、工作要点
（一）加强心理健康教育的组织管理
为加强心理健康教育的组织领导。学校把学生心理健康教育，作为深化教育改革，全面推进素质教育的一项重要工作。特建立了心理健康教育领导小组。学校分管德育的钱玉奎副校长为组长，徐益林、高国璋、潘敬祥、徐春国、杨承军、杨俊、潘爱武等同志为小组成员。全面负责学生的心理健康教育。心理健康教育领导小组负责对班主任、学生心理健康辅导老师及其它兼职人员的工作考评。学校将考评结果纳入德育工作考核体系。
（二）加强教师的心理健康教育培训工作。
1、对教育心理学的教师经常举行心理健康教育学习活动，认真学习教育学、心理学理论及新课程标准，把心理健康教育与学科教学有机地融合。
2、聘请心理健康教育专家来校讲座（时间另定），提高教师心理健康教育意识。
（三）开展心理健康教育活动课。
1、教务处、政教处本学期要适当安排心理辅导活动课，着眼于学生的发展，面向全体学生充分开发学生的心理潜能，促进学生人格健全发展，根据不同年级开设相应课程。
2、教育学科老师之间平时应互相听课，互相学习，共同提高。
3、学科应组织听课、评课，逐步掌握心理辅导课的原则、要求和辅导技巧，为今后将心理辅导课纳入规范化、制度化管理打下良好的基础。
（四）认真开展好心理咨询室工作
1、由xx老师具体负责开展学生的心理辅导工作，对每一位来访的学生做到真诚倾听、详细记录、认真分析、助人自助、过程保密等要求。
2、做好热线电话的咨询工作
3、认真做好个别来访辅导。（时间安排：每周五晚）
（五）健全心理辅导档案管理。
制定心理辅导方案，及时了解、掌握辅导效果，总结各类学生的心理问题的成因及辅导方法。对典型案例及时进行整理、讨论。
（六）加强对相关课题的研究力度。
加强科研工作力度，培养心理辅导老师的教科研精神，要踏实、有效地进行研究，预防学生意外伤害健康，为学生营造安全健康的成长环境。
三﹑具体安排
九月份:
1﹑制定心理健康教育工作计划
2﹑班主任心理健康教育工作方法培训
3﹑为新生建立心理档案，进行心理现状摸底，确定重点指导对象
4、将各班上报的特殊生纳入心理健康教育对象
5、劳动服务周上心理健康(活动)课
6、第一期心理健康教育宣传专栏
十月份:
1﹑特殊生心理健康教育
2﹑女生“四自”教育
3、心理健康公开课
十一月份:
1﹑特殊生跟踪指导
2﹑家校共建，对家长的心理健康教育指导
3﹑学生代表座谈会，心理指导反馈
4、心理健康公开课
十二月份:
1﹑第二期心理健康教育专栏
2﹑特殊生跟踪指导
3、心理健康公开课
4﹑心理健康知识竞赛
一月份:
1﹑特殊生教育反馈总结
2、心理健康课反馈总结
随着改革的深入进行, 社会转型带来的利益关系的调整必然引发一些社会矛盾, 人们难免要出现一些心理困惑或者心理障碍。信息技术的发展在推动社会进步的同时也带来了网络成瘾、网络犯罪等社会问题。独生子女家庭教育中出现的溺爱、过高期望等问题, 不利于孩子的心理健康和健全人格的培养。学校教育中, 尽管教师对学生的正面教育和引导是主流, 但也存在教育方法与学生身心发展规律不相吻合的现象。在这样迫切需要促进学生心理健康的时代背景下, 依据《学习贯彻〈中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见〉的实施意见》的要求, 常州市第二十四中学于2006年对全体七年级学生施测了心理健康调查问卷, 全面展开心理健康教育工作, 并于同年率先开设了校本课程心理健康教育。
积极心理学是学校开展心理健康教育工作的理论依据。积极心理学是由美国著名心理学家赛利格曼于20世纪末提出并倡导的。从积极心理学的角度看, 培养孩子不是盯着他身上的短处, 而是认识并塑造他身上的最强, 即他拥有的最美好的东西, 将这些最优秀的品质变成促进他们幸福生活的动力, 让孩子心灵充满阳光, 让积极的情绪主导自己的心灵。
积极心理学从关注人类的疾病和弱点转向关注人类的优秀品质, 它有三个层面的含义:人的积极的主观体验, 积极的心理特征, 积极的心理品质。积极心理学关心人的教育、成长、游戏、爱和智慧, 用科学的方法来研究人的积极的心理品质问题。这些都是大家希望与孩子们分享的东西, 期待在孩子们的成长过程中, 能慢慢体现出这些优秀的潜能。
2中学开展心理健康教育的具体措施
2.1 校本课程开发与实施
心理健康素质是根据心理科学的进展、心理素质、心理健康的理论研究、青少年的心理发展特点以及时代对青少年心理健康教育的要求而提出的一个新概念。旨在从健康素质的角度去考察青少年的心理健康, 从培养青少年的心理健康素质入手去进行心理健康教育。公认的青少年心理健康素质标准为:智力正常、情绪的稳定性与协调性、较好的社会适应性、和谐的人际关系、反应能力适度与行为协调、心理年龄符合实际年龄、心理自控能力、健全的个性特征、自信心、心理耐受力等方面。校本课程的开发过程中, 要根据青少年的发展特点, 着重从以上几个方面入手, 帮助他们健康全面地成长起来。
根据青少年的心理发展特点以及时代对青少年心理健康教育的要求, 常州市第二十四中学组织编制了《心理健康教育学生调查问卷》。针对问卷调查结果, 制定了一系列心理健康教育措施。首先, 依据积极心理学的理论, 开发了适合七年级学生的心理健康教育校本课程, 以团体辅导形式, 每周一次。本课程以老子的生命的三重性 (自然生命、社会生命和精神生命) 构建框架, 具体分为八个单元 (与自我的对话、学并快乐着、青春的轨迹、让我们相处得更好、向问题挑战、我的今天和明天、让好心情做主、做自己的主人) 。
心理辅导课采用多媒体教学的方式, 尽可能让学生有情境可以体验, 有游戏可以参与, 有感受可以分享, 有梦想可以彼此鼓励与支持。学生在课堂上积极发言、大胆议论、自我管理、用心感受。在每年两次的生命教育公开课中, 对全校教师开放了团体心理辅导课, 无论是教学内容设计, 还是课堂上师生的精彩互动和共同体验, 或者是课堂延伸部分留给学生的思考, 都受到好评。
比如公开课《情绪健康维他命》, 这节课围绕生命教育, 重在提高学生生命的质量。青春期的学生情绪变化有着这样的特点:情绪活动的丰富和不稳定;情绪体验的深刻细致和固执;情绪变化的迅速和冲动性。如何让他们了解自己现阶段的情绪变化特点, 正视挫折, 学会让步, 合理宣泄情绪。因此, 这节课的探索目标是让学生充分认识情绪对学习﹑生活的重要意义;了解情绪与身心健康的关系, 关心自己的情绪状态;学习如何应对一般心理压力, 合理宣泄情绪。
首先, 通过一个热身游戏, 引导学生认识情绪有正性与负性之分。有些正性情绪, 如兴奋、好玩、幽默可以激发人的创造力, 而许多负性情绪, 如痛苦、焦虑、恐惧则会阻碍人的创造力发挥。每个人都有因成功或失败而导致情绪波动的经历。通过这个游戏可以让学生体验情绪在问题解决中的强大作用, 更可以训练学生的幽默和乐观的情绪。游戏完后, 给出一个情景回放——小林同学被人议论的尴尬难题。让学生带着好心情来解决, 并设计了四种可能的情绪反应作为铺垫, 引导学生去思考可能出现的行为及结果。接着对照刚刚的讨论, 反思自己平时的情绪反应和行为表现, 了解情绪对自己学习生活的影响。
其次, 通过情绪对狗的影响、情绪对人的外在行为的影响以及对人的五脏六腑的影响, 以科学研究的结果和学生的即兴情绪表演, 让学生对情绪与健康的关系有直观而深刻的体验。接着和学生一起分享健康的宣泄情绪的方法, 以同伴交流为主体方式, 易于学生接受和模仿。
再次, 通过心理压力自测, 让每一个学生了解自己目前在控制情绪这一方面的身心状况, 并能关注自己的情绪状况, 正确面对和处理自己的一般心理压力。
最后, 通过心情晴雨表, 以表格的形式, 引导学生学会记录自己的情绪反应, 对照本节课的合理宣泄情绪方法, 能主动地分析、反思、调试自己的情绪反应, 努力成长为一个能控制自己情绪的身心健康的少年。
在学期末的心理成长小结中, 同学们袒露自己的心理成长历程, 不同的课给不同的学生留下了最深的印象。每一个孩子的心理成长小结都是那么真切、具体、实在, 他们的心路成长跃然纸上, 成为一种心情梳理和成长动力。
2.2 配备专职心理咨询人员
学校配备专职的心理咨询人员, 帮助学生进行个别辅导。有些成年人比较严重的心理问题肇始于青少年期, 如果能够在这一阶段及时进行心理调整或治疗, 不仅省财、省力, 而且效果会很好。学校的谈心室主要接待这样一群人: (1) 遇到问题愿意主动来找老师谈心的学生; (2) 其他教师推荐来的学生; (3) 家长和孩子之间沟通不良或希望换种方式沟通的家长和学生。主要解决一些比较有个人特色的问题, 让一些比较激烈的矛盾和冲突得到及时的解决, 把一些心理冲突与阴影疏通于萌芽状态, 让孩子们更顺利地成长起来。
谈心室自开设以来, 已接待学生两百余人次, 帮助学生和家长解除了许多困惑。
2.3 开展生命教育专项课题研究
开展生命教育课题研究, 把心理健康教育作为其中重要的内容来研究探讨。学生的心理健康是与其身体健康、科学素质、人文素质一同发展的一个连续过程, 而文化科学的教学又是学校教育的主渠道。因此, 把心理健康教育内容有机地融入到各个学科的具体教学过程中是一个既不脱离教育教学实际情况, 又能充分发挥心理健康教育实效性的最佳选择。把全校的教师都纳入到研究的课题中, 让每一个教育工作者都参与生命教育课题, 分享课题研究的过程和成果。每年两次全校性的生命教育公开课研讨及评课活动, 涉及到了语文、政治、音乐、美术、体育、生物、心理辅导等众多学科, 充分开发了课程资源。学校每年都要开展生命教育月活动, 从不同的角度对学生进行生命教育。
2.4 校园网和校园广播
校园广播是一个非常好的教育平台, 贴近学生生活的内容, 深得学生的喜爱。通过校园广播节目, 让学生在心理小故事或心理常识中悄悄成长起来, 起到了润物细无声的效果。
网络已成为当今中学生了解世界的主要途径之一。调查问卷显示, 可能引起青少年心理问题的最主要原因是网络 (42.83%) , 说明学生从网络上了解了许多片面的甚至是不健康的东西。因此, 要注重网络疏导、引导, 在校园网上开辟心理健康园地, 把正确的科学的心理健康知识展示给他们, 引导他们学会比较、选择, 让网络成为心理健康教育的又一平台, 从多方位多角度地培养学生的心理健康素质。
2.5 定期开展心理健康讲座
学校可针对学生各种不同时期的需要, 定期举办有针对性的心理健康讲座。如对刚入中学的新生, 辅导他们调整心态, 制定初中三年规划以及如何适应新的学习环境等;对刚升入八年级的学生, 辅导他们学会抗压。因为八年级学生正处于青少年的关键期, 处于心理断乳期的他们自我意识、自尊心都很强, 在学业、行为上都渴望独立、自主, 而他们又未真正成熟, 非常敏感、脆弱。因此, 很容易受到挫折, 承受着比其他年龄段更大的挫折压力;对于九年级的学生, 给予初步的职业规划启蒙讲座, 介绍他们初步认识各类职业及其基本要求, 让他们明确职业准备与择业的关系, 逐步树立自己的职业理想。还通过各种讲座向学生提供可借鉴的人际策略、情绪调节、自我规划与发展、如何应对考试焦虑等有效的信息和方法。
3中学开展心理健康教育的努力方向
正如德国著名心理学家诺斯拉特·佩塞施基安教授所说:“那些没有问题的人, 不全是健康的;而健康的人却是那些有能力解决问题的人。”培养中学生及时地了解自我, 增强解决问题的能力是关键。积极心理学认为, 没有绝望的处境, 只有绝望的心境。比如, 人有时会陷入忧伤, 若他了解自己, 能够自己找到忧伤的原因, 并且有办法摆脱忧伤的困境, 那么他就是健康的人。中学积极开展各项心理健康教育工作, 就是希望在初中这一阶段, 让学生从容面对心理成长历程中的种种困难和问题, 了解和掌握心理保健常识和简单的心理调节方法, 了解和掌握学习、人际交往、升学择业以及生活和社会适应等方面的心理常识, 使学生拥有丰富的心灵、健全的人格, 能快乐健康地成长为一个积极的人, 拥有充满阳光的人生。
参考文献
[1]刘翔平.给自己注入积极基因[M].北京:中国经济出版社, 2005.
关键词：初中生；心理教育
G444
长期以来，无论是学校还是家庭，对孩子成长的热点大多集中在孩子的饮食、身体、学业成绩等问题上，而忽略了与每个学生发展息息相关的心理健康教育问题，作为老师兼班主任，在多年的教学实践中总结出，现如今初中学生的心理健康主要存在以下几个方面的问题：
一、学业心理负担过重，抗挫折能力欠佳。由于近几年高中招生人数的控制，对于越来越多想继续读高中，期望通过知识改变命运、适应社会需求的家长和学生来说，考大学就是他们唯一的出路。所以，考不上高中就面临着失学，面临着失去大学深造的机会。每次考试，学生心情都比较紧张，总是担心成绩不理想，怕遭到同学的耻笑、老师的批评、家长的责备。一旦考试真的失败，就立即灰心丧气，情绪低落，初三的学生显得尤为突出。调查中，好多学生表示，父母把希望就寄托在自己身上，每周回家父母都嘘寒问暖，不让自己干任何家务，返校时又给自己很多零花钱，只要自己好好学习成绩好就行。还有的学生说自己花费了很多时间和精力，但成绩就是很差，觉得自己很笨，对不起父母和老師。于是，他们的挫折感就会“油然而生”，表现为焦虑、失意、注意力不集中、对老师、父母和同学的言行敏感，神经衰弱等症状。
二、人际关系不够协调，感到孤独，缺乏安全感。
如今的中学生，就农村孩子而言，家中最多也就三两个孩子，而且以两个孩子居多。尽管如此，他们也是爸爸妈妈爷爷奶奶的心肝宝贝，这些孩子自我中心意识强，人际交往能力弱，不善于处理与同学、老师、父母的关系。在调查中有同学说：“我不知道怎样与同学、邻居孩子建立好朋友关系”。“同学之间没有真正的朋友，有的只是欺骗、相互利用。”一些学生的日常安排就是“家——学校”，“家是吃饭和睡觉的地方，学校是学习的地方”，最爱做的事就是“关在屋子里看电视”，自闭的心态使这些学生完全忽略了人际关系，以至于终于有一天发现自己“不能和别人多谈”，“我感到孤独、寂寞”，到最后“没有人愿和我分担喜怒哀乐”。这些学生常产生焦虑不安，甚至恐惧感。
三、缺乏自信心，自卑心理强烈。
由于家长、老师对学生的期望过高，表现出对学生（特别是优生）的缺点看多优点看少，消极评价多于积极评价，使学生对自己的能力产生怀疑，常因一次考试失败“老觉得自己脑子笨”，“自己成绩总是不理想，考高中肯定有困难，更别说考大学了。”于是灰心丧气，感到“前途渺茫”，失去自信心。
四、青春期问题的困扰。
如今的初中生自身的生理发育已日趋成熟，再加上外界各类书籍、影视作品的影响，对异性的渴望不断加强，导致“小狗小猫之恋的问题”，初中阶段这种现象已显萌芽状态，有的同学在日记中坦言“总是想看到他”“我和他说话心情总是很兴奋”，甚至于“我想时时刻刻和他在一起”，由此感到“烦燥不安，吃不下，睡不香”，成绩开始下降。由于走进了恋爱的误区，产生种种心理病态反映。部分处在青春期的少年，在与同伴以及他人的交往过程中，如果产生言语上的冲突或肢体上的冲撞等矛盾时，往往会产生报复心理。这些少年往往不计后果，容易冲动，给个人以及家庭和社会带来不必要的危害。
以上几点，仅仅是初中生心理健康问题比较突出的方面。还有一些因为家庭的变故、环境的影响等造成的心理问题也愈来愈多的给学生的身心发展造成了一定的障碍。家庭结构的变化，社会变革同许多传统习惯的矛盾致使青少年的心理问题的产生远比健康教育的发展来的快。作为学校，为了培养出身心健康的新一代接班人，亟待在心理健康教育这一块上开垦挖掘，加强学校心理健康教育，建立适应青少年需要的心理素质教育模式。学校应该调动各个方面的力量，全方位推进心理健康教育。
首先，学校领导和教师对学生进行心理健康教育的必要性和紧迫性给予高度重视，把心理健康教育纳入学校教育工作系统。然后将心理教育分布在学校教育的各个方面，在学科教学中、在德育活动中、在课外活动中、在劳技课中、在学校的各项管理中渗透心理健康教育。学校素质教育的主渠道是课堂教学，把心理健康教育渗透于各科教学之中，教师通过不同的教学途径，变换多种教学方法，在传授知识，训练技能的同时，培养学生的心理素质。
其次，作为学校工作中坚力量的班主任应该更多的承担起心理健康教育的重担。班主任工作既是德育工作的重要组成部分，也是对学生进行心理健康教育的重要工作，学生健康的人格，优良的心理品质与班主任工作有着十分密切的关系，从现有教学体制看，班主任既是教育者也是管理者，班主任对学生进行心理方面的辅导至关重要，特别是咱们农村，要鼓励学生树立建功于国家和自立自强的观念意识，让学生去经历，磨炼其意志，培养其独立的人格。 还可以通过家长会、家访等方式对一些在家庭教育方面存在盲区的家长进行教育沟通，这一做法对我们对学生进行心理健康教育可以起到事半功倍的效果。记得一位教育专家曾说：“没有爱就没有教育。”我们要指导家长学习如何爱孩子：首先要让家长了解孩子。许多家长对孩子的了解都有许多“盲点”。特别是对青春期的孩子，因为大多数家长不能及时调整心态、不能换位思考家长和孩子关系紧张；而有的过于严厉、粗暴，会对家长存有戒心，有意躲避，有意掩盖真实思想，不讲真话，以假象蒙骗，家长就无法了解孩子的真实思想情况。其次是让家长要学会欣赏孩子。现代的家长似乎都与自己的孩子过意不去，孩子无论怎么好也总是不完美。我们指导家长要全面了解孩子，必须从实际出发，不能带任何的框框。孩子成长的过程就是我们值得喜悦欣慰的过程，用欣赏发展的眼光去对待孩子成长中的任何问题。
摘 要：本文通过在初中教授心理健康教育课程的实习经历，反思总结如何做好学生到教师的角色转换，以及如何在课堂内容的设置上更加吸引学生。
关键词：心理健康教育 实习教师 课程内容设置
一、教师角色与学生角色的转换
心理健康教育是在心理学理论与方法指导下的一个教育过程，也是一种教育技术更是一种教育服务。这种教育可以使学生在学习、生活和前途等方面取得良好的适应，从而完美健全地成长[1]。经历了一学期的心理健康教师的实习生活，让我初尝了作为一名教师的酸甜苦辣，在实习中我对于众多的学生来说是实习教师，而对于学校的各位教师来说我是实习生，在学生与教师双重角色的不断转换中体会到了许多，也学习到了课本上学不到的东西。
一直想要建立一种朋友般的师生关系，实际扮演了教师角色后发现，老师还是要和学生间有距离，要让学生对自己有一定的崇拜感和距离感，有教师应有的姿态，最重要的就是要以身作则，用自己的行动去带动学生，让他们看到一个好的标榜，这也是教师”教”的一个方式。在塑造这样一个教师形象的同时不能忘记和学生是民主平等的，作为心理教师更要如此，要让学生看到对他们的理解，让他们在做错事情时能够真正认识到自己的错误，同时对于老师提出的批评建议发自心底的赞同、信服，严厉的批判也许当下会得到学生认错的结果，可是也许会埋下一颗反叛的种子，只有在听到他们心里的声音时才会了解到他们的需求他们行为的原因所在，这样才能对症下药，才会行之有效。
学生的心理问题有很强的相对性，没有唯一确定的答案，很多问题不是在学校环境里就可以解决的[2]。作为心理健康课程的老师，我们更多的教授给学生贴切其年龄段生长状况的相关心理知识，同时教给他们在这一时期可能出现的问题的处理方法，如亲子冲突、同伴冲突等，培养并锻炼这一阶段需要加强的能力，如意志力、情绪调控能力等等。而我在作为教师对学生讲授知识时，认识到要教会学生知识，首先自己要有知识。常言道：”要给人家一碗水，自己就要有一桶水。”学生喜欢上你教的课才会喜欢你、佩服你，使自己的教学得到学生的认可，这对于建立良好的师生关系是至关重要的。
二、课程内容设置
那么如何让自己的课程使学生喜欢呢?我认为有以下几点：
第一，课程内容的安排。能否吸引学生重要的是能否在一开始就提起他们的兴趣，而能否提起兴趣重要的又是这些内容是否让学生产生了共鸣，贴近他们的生活。站在学生的角度去安排课程的内容、搜集资料、设置活动，提起学生的兴趣就更加简单轻松一点，而这样也容易听到他们心里的声音，更多的了解他们的心理活动。
第二，视听资料的选择。仅用单纯的文字性的材料去给学生讲授知识时学生的注意力很容易出现转移等现象，如在课堂上与周围同学聊天，做小动作，甚至睡觉等等。这些情况的出现均是学生对所讲内容感觉乏味时产生的，而适时的加入恰当的视听资料不仅能够调动学生的积极性，还能够让学生们对于所讲内容有更多的体会，加深理解。选择恰当的视听资料是一个难点，首先该资料要贴合所讲内容，其次要有能够触动学生的方面，让他们在感动中学习领悟，最后就是要有一定的深度，值得反复回味思考。
第三，课堂活动的筛选。鉴于初中生的活泼好动这一特点，课堂活动是一个非常好的环节，课堂活动的设置筛选同样要贴切课程内容，激发起学生的能动性，让学生能够在活动中感触更多学习更多。
第四，课后作业的布置。课后作业是能够让学生更多的体会到课程内容的环节，甚至于有些学生在完成课后作业的过程中学习到感触到的东西更多，比如说生命教育的课后作业是每一天十五分钟体验一下盲人，残疾人，聋哑人等等在身体上不健全的人的`生活状态，在第二节课上有很多学生谈到了他们在做这一作业时的感触，完全出乎我意料外的收获，远比一节课上给他们看图片、视频、讲实例带来的感受多，这样的课后作业就达到了良好的效果。当然也不是所有的课程内容都需要布置课后作业，主要是以带给学生心理上的感受学习为前提的。
第五，对待学生的态度。这一点对于我们实习老师来说更多的就是如何做好师生双重角色的转变。要注意在学生面前要做好老师应该做的事情，摆出教师应该有的姿态，要做好榜样作用，也就是说在学生面前要抛弃掉自己的学生角色。想要与学生相处的像朋友一样也是可以的，但是仍要保持适当的师生距离感，不能让学生觉得在你这个老师面前可以没大没小，对待学生的态度要平等民主，可以温和但是不能没有严厉，要宽严相济，奖惩分明。
三、家校结合教育的调节
教育理论告诉我们：学校、家庭对学生发挥着重要的教育作用。因此，加强教师与广大家长的交往、合作，对全面推进素质教育实施有着十分重要的现实意义。其中父母的教养方式对孩子心理健康的发展有着直接的影响[3]。当家长、老师、学校这三者之间因为在孩子的成长教育的方法上出现分歧时，作为心理老师要做好协调沟通工作，做到相互理解，这些问题在处理时就好像是做心理咨询一样，站在对方的角度理解他的想法，然后进一步解除误会，做到相互信任，相互理解，相互促进，这样就可以做好对学生的家校结合教育，对于孩子们的成长会有更大的帮助[4]。
参考文献：
[1]佟荣颐.中学生心理健康教育”学校-家庭”互动模式研究[D].辽宁师范大学，.
[2]申继亮.当前学校心理健康教育的困境与出路[J].北京师范大学学报，，(1).
各位同学： 下午好！
作为初二的学生，我们每个同学都进入了人生的黄金时期。这个时期，你们最大的特点，就生理来说，生殖系统逐渐发育成熟，性意识开始萌发；就心理来说，则具有明显的叛逆心理。同时，这个时期，也是同学们感觉最困惑和最烦恼的时期。因此，针对同学们最容易产生一系列心理问题和不当行为的这一特殊时期，本着对你们每个学生一生负责的这样一个高度，我们学校给予高度重视。所以，学校特别委托我们政教处，利用今天下午的这段时间，专门组织同学们来学习青春期的有关常识。
二、我校当前存在的一些问题
1、打架。我们学校打架的例子很多，大家可以到教学楼前面黑板公告栏观看。我们学校每周都会在那里公布。如我校一位同学带本校的两位同学出去外面“送”给社会人员打，这是何等的恶劣！打架的原因有：（1）有的学生想在新集体里显示自己，使别人注意他、敬佩他甚至服从他，出风头，炫耀武力，以“狂傲”为荣。
（2）刺激性语言有：喊对方“这小子”、“你甭神”、“你找揍啊”甚至一些骂街语言等。常见刺激性动作有：指对方鼻子，拍对方脑袋，抓对方手腕等。往往因一句话、一个动作刺激，引发打架斗殴。（3）朋友义气。其主要原因就是江湖义气，小团体主义作祟。要讲友谊，反对江湖义气。（4）为异性打架。中学生气盛，不肯轻易吃亏，特别是在女朋友面前，更不愿意丢脸，他们往往会因为对方对女朋友说了一句不礼貌的话，做出了一个不雅的举动而丧失理智，大打出手，甚至聚众斗殴，以显示自己的本事，以至违法犯罪。为什么有的学生明明知道打架斗殴是要倒霉的却偏偏又去打架？其中一个原因就是存在着侥幸心理：“或许老师不会发觉”，“或许不会受处理”，于是头脑膨胀，忘乎所以。为什么因打架受到严厉处分的多数学生不再重犯？其中一个原因就是有过“切肤之痛”，克服了侥幸心理，较多地考虑了行为后果。
（1）因此大家要克服侥幸心理，“要使人不知，除非己不为。”（2）强调冷静。大家遇到矛盾时要保持头脑冷静，不能凭一时冲动。一旦发生争吵，并有激发趋势，不要急于辨明是非，先脱离接触，待心平气和以后再解决问题。
（3）强调忍让。大家在发生争吵时要相互忍让，不要因小事争高低、论输赢，更不要针锋相对，以牙还牙；若是一方轻微的动起手脚，做到“打不还手”，尽快脱离接触，避免事态扩大。
（4）强调友谊。大家要明白，在一起同窗共读是一种缘分，同学之间的友谊 是非常纯真深厚的，现在你可能体会不深，但毕业后你会越来感受越深，你会因上学时不团结同学而惭愧后悔。
2、讲脏话。
3、抽烟、嚼槟榔。
4、随意向他人借钱。
5、上网聊天等。
（2）大量浪费学习和休息的时间，以至于严重影响学习，成绩落后，甚至造成留级、退学；
今天我要讲的主要涉及两个方面的内容：
1、我们怎么处理日渐麻烦的人际关系；
2、青春期我们的性心理特点及其应对方法。
首先，我们讲第一个问题：怎样处理日渐麻烦的人际交往问题。所谓人际交往就是人与
人之间通过一定方式进行接触，从而在心理上和行为上发生相互影响的过程。在交往的基础
上形成的人与人之间的心理关系称为人际关系。我们中学生的人际交往对象主要是三类：朋 友和同学、老师以及父母。
我们中学生人际交往的特点主要有这样几点：
1、友谊占着十分重要和特殊的地位。
朋友之间的情谊为友谊，它是建 立在理想、兴趣、爱好等一致和互相依恋基础上的一种感情关系。研究表面，儿童时期情感上最依恋的是父母，朋友则处于相对次要的地位。随着年龄的增长，这种情感依恋便逐步有父母转向了朋友，并日益得以确定和加强。有研究表明，大多数人都认为自己结交朋友最多是在中学时期。
2、小团体现象突出。由于空间上容易接近、年龄相当、品行相同等因素的影响，大多数中学生都加入到非正式的小团体中。这些小团体一般由3-9人组成，其成员相互间有高度的忠诚感，在行为方面也有很大的约束力。
3、师生关系有所削弱。中学生不再像小学生那样视老师为至高无上的权威，他们对老师有了新的认识，并有了更高的要求，他们对于喜欢什么样的老师也有了更明确的看法。
4、易与父母产生隔阂。不少中学生都觉得与父母难以沟通，有话宁可与朋友讲，也不愿对父母说。无论在价值观念、交友方式、生活习惯，乃至着装打扮等方面，都容易与父母产生摩擦，不断加剧与父母间的心理隔阂。总之，由于自我意识、独立意识、自尊心都明显增强，中学生渴望人际交往的同时，也容易出现闭锁、防御、自卑、“娇骄二气”等交往心理障碍，应该注意加以克服。那么我们知道了自己的问题所在，到底该怎么与人交往呢？哪些人更受欢迎呢？
根据心理学家的研究，在一个群体中的人交往的形式可以分出这么几个类型：⑴小团体，指二三个或四五个交往甚密、义气相投的同学，且具有一定的排他性，指的就是不欢迎其他同学的参与，不大与其他同学接近。⑵人缘型，就是在班级中最受欢迎的人。⑶嫌弃型，就 是班级中最不受欢迎的人。⑷首领，是指在一些活动中自然涌现出的能担负领导这些活动的同学。⑸孤独者，就是很少与他人来往，他人也很少与其交往的人。⑹互拒者，指相互怀有敌意或歧视的同学。
人缘型是班上的明星，令人羡慕。他们在班上有融洽的人际关系，受到大家的重视和赞美，因而具有较高的安全感和自信心。应该说，内心里每个同学都希望自己有良好的人际关系，也就是“得人缘”，但是不少同学对此在认识上存在误区，如有的人以为人缘就是会拉关 系，有的视为哥儿们义气，还有的觉得是讨好卖乖，等等。其实，研究表明，人缘型的学生之所以受同学欢迎，是由于他们有受人喜欢的个性品质：
1．尊重他人，关心他人，对人一视同仁，富有同情心；
2．热心班级体的活动，对工作非常认真和负责任；
3．待人真诚，乐于助人；
4．重视自己的独立性，且具有谦逊的品质； 5．有多方面的兴趣和爱好；
6．有审美的眼光和幽默感；
7．有动人的仪表。可见，人缘不是刻意追求得来的，而是对一个人优良的个性品质的回报。希望自己有好人缘的同学，不妨多从加强个人道德修养上面下功夫。这是同学之间人际交往中应该注意的问题。下面是与老师该如何交往，毕竟学校是由老师和学生组成的，我们学习的过程中总是有老师的参与，与老师相处如何，对学习好坏、校园生活有着直接的影响。多数同学都有这样的体会：与哪个老师关系比较融洽，喜欢上哪门课，哪门成绩就好；
如果与哪个老师关系不和谐也会殃及那门课，这大概也是爱屋及乌的反映吧。学生的大部分时间在学校里，就免不了和老师交往。那么，对于学生来说，应该怎样和老师交往呢？
活动理念阐述
处于青春期的初中生对于异性交往的问题是非常敏感而好奇的，本节课的设计就是要让学生思考：在异性交往的过程中，每向前迈出一步我们都是需要慎重考虑的。教学活动过程
一、明镜台：
1、看动画《女人是老虎》，讨论“为什么小和尚觉得吃人的老虎最可爱？”
设计意图：在青春期有异性交往的需要是正常的。
2、讨论：在高中阶段是男女同坐好还是同性别坐好，好在何处？
设计意图：异性交往有其优点，如个性弥补，学业弥补。
二、智慧泉：
1、小游戏：学生自选一个自己喜欢的气球吹起来。
思考：慢慢变大的气球等待它的命运是什么？气球的大小寓意是什么？
设计意图：暗示学生男女异性交往有时就像逐渐变大的气球，一旦掌握不好就会爆炸，变成碎片无法挽回。
2、看四幕小品剧《男生、女生》。第一幕：玩耍；第二幕：烦恼；第三幕：抉择；第四幕：结局
第一幕场景：课后学生讨论去游玩。
问题：高中阶段还有哪些属于这类异性交往？
第二幕场景：一男生对一女生颇有好感，为此感到烦恼不已，于是向朋友请教是否应该向这位女生表达爱慕之心。
讨论：如果你是这位男生的好朋友，你的态度是什么？为什么？
第三幕场景：男生表达了自己的好感，同时又委托他人询问女生是否可以成为朋友？
讨论：该女生是否应该与男生继续深入交往下去？
第四幕场景：三种选择：a.两人有早恋倾向，频繁互通电话，结伴郊游。b.两人还是普通同学。c.两人见面也不打招呼。
讨论：哪种结局比较好，为什么？
设计意图：针对每一幕出现的问题让学生说出自己的想法。
教师介入总结：在异性交往过程中可能会出现的几个阶段。
1、人际交往（友谊）———
2、产生好感（爱慕）———
3、表达好感（行动）———
4、深入发展（深化）———
5、进入角色（早恋）。
教师提问：（略）
三、启思录：
活动设计：
1、引用《十七岁不哭》里的一句话，表明教师观点。
2、听歌：《同桌的你》———回忆这种朦胧心境时的美丽情愫。
设计者：
冯冬怡，杭十四中学生心理健康教育的探索者，目前就读于浙江大学心理系研究生课程班，并于2002年取得国家劳动部认可的心理咨询员资格认证。曾荣获杭州市心理辅导优质课比赛一等奖。
托起你的梦想
教 学 目 标
知识目标： 1.感受“梦想催人前进和奋起”。能力目标： 2.树立自我成长的目标。
德育目标： 3.学习自我目标管理，设计实现梦想的方法和途径。过程与方法：
1.教师简述，导入本课 2.分享故事：“名字的故事” 3.游戏：“流星下的愿望” 4.故事交流：梦想的价值 5.讨论与分享：我们为什么没能达成自己的目标呢？ 6.教师总结
教学重点 让学生感受梦想的美好
教学难点 让学生学习如何去实现自己的梦想
教学用具 多媒体课件
教学方法 引导、分析、体验、教 案 设 计
学 生 活 动 教 学 记 实 教 师 活 动
看大屏幕学生讲述“名字的故事”。小组交流，再集中全班交流。学生填写“流星下的愿望”。阅读“梦想的价值”。小组展开情景讨
论和分享自己的经历。全班交流。朗诵小诗：如果生命是一条小溪，你希望它湍急还是平缓呢？如果生命是一片绿野，你希望它广阔还是狭小呢？如果生命是一角天空，你希望它高远还是低矮呢？平缓的溪流只会使远行船只搁浅，狭小的草地长不出奇葩异草，低矮的天空又缺少一份深邃博大。开拓生命，其实就是托起你的梦想。
一、导入新课
二、讲授新课
1、平凡的名字，蕴涵着伟大的梦想。我们每一个人都有自己的梦想，梦想是我们成长路上的一颗启明星，催我们前进，催我们奋起！让我们从今天起就播下梦想的种子。
2、敢于梦想，是实现梦想的先决条件。现在，我们已拥有这么多美好的梦想，那么，如何让梦想不再遥远呢？收回“流星下的愿望”。随机抽取，进行交流，教师进行适当指导和点评。
3、小结：人因梦想而伟大，没有梦想的人生是最枯燥乏味的人生。而那些只会做梦却不去实践的人，就像那个卖梦的孩子一样，无论多么美丽的梦想都会与他失之交臂。实践梦想的第一步，当然是要把梦想转化成一个个具体的目标！
4、师生归纳：让“美梦成真”的秘诀：（1）、大处着眼，小处着手。（即把梦想转化成一个个具体的目标和实际行动，不能好高骛远。（2）、按部就班，循序渐进。（即切切实实地去落实一个个具体的目标，不能急于求成。）（3）、时时检讨，保持弹性。（即常常检查目标落实情况，并因时因地因人适当调整目标，不能一成不变。）（4）、量力而为，适可而止。（即梦想和各个时期的目标都必须适合自己。目标不能过低，也不宜过高。一般说来，最适合的目标就像摘果子一样，“跳起来才
能摘到的果子最甜！”）（5）、长程短程，互相配合。（即长期目标和短期目标互相协调，衔接有序，实现梦想。）
三、课堂小结
1、要想不断成长，仅有远大梦想是不够的，还要有合理的目标和计划。
2、计划应有时间长度的区别，你需要10年乃至一生的长远目标，也需要1年、1月、1天、甚至1小时的计划，因为小计划的实现，是实现大计划的保证。
3、用积极的行动实实在在地落实你的目标。当你未能实现目标时，一定要分析原因，并加以改进。
4、可以从学习（包括将来的职业）、生活两方面来设想你的未来。
5、为你自己制定一个一个月的改进计划，就从今天开始。教师简述，倒入本课在美国一座黑人教堂的墙上，刻着这样一句话：“在这世界上你是独一无二的一个，生下来你是什么，这是上帝给你的礼物，你将成为什么，这是你给上帝的礼物。”你是什么，是上帝给你的礼物，你无法选择；你将成为什么，则是你给上帝的礼物，全由你自己做主。那么，你将成为什么呢？你想过这个问题吗？今天，我们就来探讨这个话题。要及时肯定学生名字故事中蕴涵着的“梦想”的美好和“梦想”对自我成长的积极影响。教师引导：古老相传，当流星划过天空时，我们许下的愿望是可以实现的。假如现在流星正划过天空，你有时间许下5个让自己变得更美好的愿望，这5个愿望一定能在现在或将来实现。它们可以是具体的，可以是抽象的„从故事中你获得了什么想法和感受？你还联想到了什么？播放歌曲《蜗牛》。教师引导、组织，及时表扬，在歌曲声中最后总结。“小小的天 有大大的梦想 我有属于我的天 任风吹干 流过的泪和汗 总有一天我有属于我的天。”开拓生
命，其实就是拖起我们的梦想。心中有明确的目标，坚定执著地朝着目标努力，你定能找到属于自己的生命的蓝天！
做一个受欢迎的异性同学 【活动目的】
1．树立异性交往的正确观念和态度，初步掌握与异性相处的原则和艺术。
2．克服异性交往的偏差，与异性友好相处，做一个受欢迎的异性同学。
【活动内容】
初中生交往心理辅导。【活动形式】
讨论、小品表演、案例分析。【活动对象】
初一年学生。【活动时间】
50一一60分钟。【活动准备】
1．通过座谈或问卷调查，了解学生异性交往的现状。
2．根据交往现状设计案例2-3个。
3．请有异性交往障碍的同学参与小品表演。【活动设想】
由于受封闭的传统思想、个人早期不良生活经验以及个体内倾个性的影响，部分同学在与异性交往时陷于紧张失措甚至恐惧的状态；另一方面，受到社会不健康思潮的影响，部分同学在与异性交往时则流于粗俗、随便。随着青春期的到来，学生前来咨询同学关系、特别是异性交往问题者日益增多，交往窘迫者有之，给异性乱起侮辱性绰号者有之，揭人隐私并臆传恋爱关系者有之，追求异性者有之，难于区分友情与爱情界限者有之，不够健康的性别关系已在相当程度上影响到青春期身心的正常发展。基于此，本活动意在从“受欢迎”这种近距离低角度入手，矫正异性交往的种种偏差，将学生的身心成长引向健康的发展轨道。
【活动过程】
一、小品表演
师：“异性交往”，这是一个令人向往又令人烦恼的事情。一方面你们需要友谊，需要朋友，需要不同性格和不同性别的朋友：另一方面你们又常常被告诫，与异性交往千万小心，警惕危险！真有那么危险吗？还是一点危险都没有呢？异性之间该如何相处呢？请看小品《放学路上》。
（表演小品：放学路上，男生小A,小B遇到女生小C,小 D，小A很紧张，脸红红的，头低低的，一句话都不敢说；小B举止粗鲁，叫小C绰号（喂，三八婆）；小C很生气，转而攻击小B；
小D则拉住小C的手说：“走，走，走，我妈说过别跟男生打交道，男生都不是好东西。”）
师：他们这样做好吗？为什么？
生（男）：小D说男生都不是好东西，那她爸爸也不是什么好东西。
生（男）：我觉得小C太凶了，像只母老虎。
生（女）：喂，搞清楚，是谁乱叫侮辱性的绰号？
生（男）：可也用不着这样凶啊？
生（女）：对付你们这类人就是要以毒攻毒。
师：请大家不要把分析问题变成男生女生之间的吵架。
生（男）：我来说吧，这件事小B和小C都有不对的地方，小B举止粗鲁，叫绰号，没礼貌；小C以牙还牙，以毒攻毒，也不好。
生（女）：我觉得小A在女生面前应大方一点，小D也不应该因为她妈妈说男生不好就拒绝与男生交往，毕竟大部分男生还是好的，也许是她妈妈跟她爸爸感情不好才会这么说的。
师：（小结并板书）
小A：在异性前很紧张，不自然大方 小B：举止粗鲁，叫绰号，没礼貌尊重对方 小C：以牙还牙，以毒攻毒，也不好讲道理
小D：拒绝与异性交往也不好，学会与异性同学相处是一种能力，它是互相往来
将来长大后与异性合作的最初形态。
（点评：本环节通过学生喜闻乐见的小品表演，特别是让异性交往有障碍的学生参与表演，形象直观地将异性交往中较典型的现象呈现在学生面前，让学生讨论分析小品中各种人物的是与非，较好地加深情感体验，树立异性交往的正确观念。）
二、心有千千结
师：（投影案例）
小丽和小勇是同桌，他们一直相处得自然和谐。女生私下里夸小勇帅气，又肯帮助人，说小丽和他同桌有福气。不久前，同学中传说小丽和小勇是“一对儿”，从此小丽开始留意起他来„„渐渐地小丽发现自己对小勇说的话，做的事都很在意，常盼望着和他一起学习，一起玩。一次无意中，他们俩人的手相触了，刹时小丽有一种触电的感觉„„这是怎么了？我是不是早恋了？我该怎样与异性同学相处呢？
师：谁有过这种经历？
生：（不好意思地）听好多人讲都有这种经历。
师：假如是你会怎样对待这件事？
生：不与他同桌。
生：继续交往，不管别人怎么讲，知道这是＝种正常的心理，并不是恋爱就好了。
生：会很不好意思和他来往。
师：少男少女对异性产生朦胧的情感，比如有的男同学喜欢
漂亮的女同学、有的女同学欣赏某个男同学矫健的身姿、或者男女同学喜欢与异性在一起活动等等，这是青春期一种特殊的又相当正常和健康的心理体验，不必为此感到害羞和难为情或紧张，倒是应该恭喜自己，我长大了。这种朦胧的情感是由性生理成熟而引起的性意识的萌动，是人的一种本能冲动，带有喜欢和欣赏异性的成分，不是爱上对方了。但是人是有理性和意志力的，如果任凭自己的欲望左右，放任自己的情绪冲动而早恋，那就可能荒废学业，贻误青春年华，为那份早来的不成熟的感情付出沉重的代价。就如树上的果子，是生的好吃还是熟的好吃？你们在这个年龄发生的恋爱就像摘取树上不成熟的青果子，只会品尝到苦涩的滋味。人生有许多关键期，错过这个学习最佳时期，以后花再多的时间和精力也很难弥补上。至于感情的事情，最适合的年龄是二十几岁，那时你不谈父母可能还会催促你呢。
师：小丽该怎么办呢？她既不必往后退也不该往前跨，她应与同桌保持正常交往。当然，这种交往应尽量在群体当中进行，交往的感情宜浅不宜深，尽量避免和他单独交往。因为群体交往可以使你获得多人的友谊，且能使你吸取多个异性身上的优点，一对一的单独交往则容易陷入早恋的泥坑。我们平常与异性交往应以群体交往为主，尽量避免一对一单独交往。
（师板书：群体交往为宜，避免单独交往）
（点评：让学生明白与异性接触时的本能冲动实属自然，不足为怪。指导学生用意志力将本能性冲动控制在安全适当的程度上，且在交往时以群体交往为宜，是避免学生过早陷入早恋的有效方式。）
三、收到求爱纸条怎么办？
师：（投影案例）
小娟是班级里公认的班花，她不但成绩优秀，气质高雅，而且弹得一手好琴。一次下课后，小娟发现抽屉里多了一封信，里面写着滚烫的词语，并约她放学后在公园门口见面。她从字迹上已猜出是哪位男同学写的，心里咯噔一愣，脸刷的红了，不知如何是好？
师：假如你是小娟，遇到此事该怎么办？
生：把纸条交给他妈妈，看看她是怎么教育孩子的。
生：她可以去约会（全班大笑），先看他长得帅不帅，长得帅再跟他约会，长得不帅就别理他。
生：我也许会和好朋友一起商量。
生：把纸条撕掉，用不着理他。
生：告诉他现在不应考虑这些事，应该把心思放到学习上。
师：把纸条交给老师或对方的家长，伤害对方的自尊心；告诉自己的父母，有些时候反而使他们担心；准时赴约，可能导致早恋；把纸条撕掉、不理他，也不能解决问题；把此事公布于众或跟要好的同学讲，伤害对方的自尊心且有可能导致同学关系紧张。因为你虽不能接受这份不成熟的感情，却应当尊重别人的好意，维护对方的隐私和自尊。老师认为最佳的方法是—暂时保密，找个时间把信还给他，并表明自己的态度：现在我们年纪还小，还是学习的大好时光，应该集中注意力学习，请克制自己的感情冲动。
（师板书：克制感情冲动）
师：假如你是那位写纸条的男同学，你以后要怎样克服自己的感情冲动呢？
生：去找心理老师想办法。
生：到游戏机室去发泄一下。
生：把那个女孩想得很坏。
生：没什么，以后找个比你更漂亮的。
生：躲着她，再也不见她。
生：落花有意，流水无情，算了吧。
生：拼命压抑自己。
生：去与她交往，像对待其他人一样坦然大方。
生：把精力放到有意义的活动中去（如学习、体育运动等），不让自己有空暇去胡思乱想。
师：这种感情升华的方法好。
（板书：感情升华）
（点评：不少学校对收到异性同学的求爱纸条或情人卡采取回避或压制的态度，但回避问题只会使问题更加复杂化，一味地压制只会使半公开的活动转入完全地下活动，甚至在逆反心理的驱使下表现得更加强烈。与其回避问题的存在，还不如坦然面对这个事实，教会学生如何处理问题。教师从一个案例的分析帮助学生既懂得如何处理异性求爱，又驾驭好自己对异性的爱慕之情。）
四、心灵交流
师：下面小组讨论，请同学们从仪表、修养、学业等方面，将你们欣赏与反感的异性填写在表格上。
（投影表格）
男生
女生
我们喜欢这样的女生：
我们欣赏这样的男生：
我们讨厌这样的女生：
我们对这样的男生反感：
大家一致公认的标准
男生：
女生：
生：（小组讨论，填写表格）
师：（在学生归纳的基础上总结出受人欢迎的男生标准和女生标准并板书）
2、营造宽松和谐的教学氛围。
心理学家巴班斯基说:“教师是否善于在上课时创设良好的课堂气氛以及保持师生之间的平等关系, 对学生的学习有着重要的作用。”因此, 在整个教学中, 教师应营造良好的教学氛围, 让学生在轻松和谐愉快的状态下学习。
(1) 建立良好的师生关系。教师热爱、信任和理解学生、学生尊重和敬仰教师才是良好的师生关系。教师热爱、信任、理解学生, 首先要因材施教。历史教师应根据不同学生的认知能力、智力差异、心理差异以及具体的学习内容来设计课堂、因材施教、分层教学。教学的各个环节都要从层次性出发, 使学生都能参与教学活动中来, 真正发挥其主观能动性, 从而取得不同程度的成功, 进一步激发了学生学习兴趣和自信心;其次, 热爱、信任、理解学生, 要尊重学生个性, 了解学生的兴趣、爱好、求知欲望。在教学中创设师生之间、生生之间平等和谐的学习氛围, 引导学生积极主动参与教学过程, 既激发学习历史的兴趣, 又发挥能力和特长。只有这样, 学生才会自尊、自信、自强, 为其形成健全人格、健康心理奠定坚实的基础。
(2) 帮助学生建立合理的学习期望。教师要针对学生实际, 时时帮助学生建立合理的学习目标, 并要帮助他们对知识的理解和掌握, 关注他们的学习情感与态度的形成与发展。在教学中有意识的激发学习兴趣、肯定成功、赞美成绩, 发现闪光点, 提高学生的自信心和意志力, 让学生一步一步朝着目标发展前进。
3、精心设计健康教育内容。
历史学科教学的内在潜能, 不只是让学生感受、积累、理解历史, 更让学生适应历史学习由感性认识上升到理性认识, 使人格、人性与文化素质得以完善、升华和提高, 养成健全人格、健康心理。历史知识浩瀚无边、内容包罗万象, 精心挖掘历史教材, 用丰富的史实、优秀的历史人物滋润学生心田, 培养学生健康的心理, 塑造健全良好的人格, 加之中学生可塑性强, 定达到“随风潜入夜, 润物细无声”之功效。如:林则徐“鸦片一日未绝、本大臣一日不回”、周恩来“为中华之崛起而读书”等等, 他们为了一种精神、一种信仰, 奉献了自己, 让学生品味感悟, 达到榜样激励之目的。在教学中还可以结合史实, 师生评述、学生思考、总结得失、吸取教训。如学生对“康乾盛世”与“开元盛世”学习之后, 教师启发点拨, 学生得到不仅仅是历史知识, 人格得到熏陶, 心理得到培养。
4、开展丰富多彩的教育活动。
历史学科内容丰富, 赋予了活动空间广、方式多, 只要教师精心组织, 对学生心理健康教育起到意想不到的作用。在课堂教学中, 着重培养学生竞争、合作意识, 促进学生自主学习, 可采用“辩论会、竞猜、抢答竞赛、小品表演、故事演讲、撰写历史小故事、评价历史人物 (事件) ”等形式, 激励学生积极参与, 自主学习, 使他们感到无限快乐。随着活动的日益增多, 学生人格也日趋完善和健全, 心理也得到健康发展。在课外活动中, 要放手让学生去创造探索, 培养学生创新意识。社会为历史课外活动提供了丰富的素材和广阔的舞台, 教师要充分利用这些资源设计课外活动, 不断注入“活水”, 激发每个学生的积极性、主动性, 寓教于乐, 逐步培养学生的创新意识, 促进学生的个性全面发展。
[关键词]农村 初中学生 心理健康 教育
良好的心理素质是人的全面素质的重要组成部分,又是未来人才素质的一项十分重要的内容。当代农村初中学生是跨世纪的一代。他们正处在身心发展的重要时期,随着生理与心理的发育发展、竞争压力的增大、社会阅历的扩展、及思维方式的变化,在学习、生活、人际交往、自我意识等方面可能会遇到各种心理问题,有的问题如果不能及时解决的话将会对学生的发展产生不利的影响,严重的使学生出现心理障碍或人格缺陷。学生的健康成长,需要帮助他们掌握调控自我、发展自我的能力。
一、农村初中学生的身心特点
初中学生正在长知识、长身体的重要时期,各方面都不成熟。一方面学生的认识、智力、意志、道德等心理活动随着年龄的增长不断的感知有了一定的提高。另一方面,由于人的先天因素不同,生活环境不同,所受的教育环境不同,所从事的实践活动不同,每个人的个性心理必然存在差异。具体表现在:
1、破罐破摔心里(自卑心理大)。在学校班级管理中,特别是后进生往往由于成绩、操行方面弱于其他学生,很容易在心理上产生一种自卑心理,行为上也常常表现为孤独、羞怯。
2、耐挫能力差。由于受多种因素的影响,如父母的过分宠爱、激烈地学业竞争、学校教育的欠缺,当代初农村中学生都不同程度的心理疾患,抗御挫折的能力比较低,缺少战胜因难的勇力和信心,经受不了批评,遇到挫折不是勇于战胜困难,而是逃避困难,失去信心,甚至遇到挫折后感到压抑、想不开,严重影响了他们的身心健康。
3、情绪起伏变化大,调控能力差。初中学生情绪丰富而强烈,情绪起伏变化大,很不稳定,容易冲动。初中学生往往不善于调节和控制自己的情绪。
4、人际交往不适应。现在农村初中学生大部分是独生子女(约占70%左右),在父母的呵护下成长,部份学生以“自我为中心”偏激、固执,理解和尊重他人的能力差。
二、培养农村初中学生心理品质的途径和方法
由于农村初中学生有着家庭环境、年龄特征、个性心理的不同,所以培养初中学生良好的心理品质不仅需要学校、教师共同努力,探索培养初中学生现代心理品质的途径和方法,更需要学校、家庭形成合力,共同塑造学生美丽的心灵。
1、在农村中学开设心理健康教育课程,帮助学生了解心理科学知识,掌握一定的心理调节的技能技巧,提高应对挫折与挑战的能力。
2、优化心理品质,建立良好的自我观念。
每个人都有受到他人肯定和尊重的心理欲望,初中学生更是如此,每个学生都有自己的优点和长处、弱点和不足,这就需要教师帮助学生正确了解自己,建立良好的自我观念;需要教师用“放大境”看待每一个学生,善于发现学生的优点,并及时地鼓励和表扬,以增强学生的信心。并以此作为他们自尊自信的支点,从而逐步树立自尊心和自信心;需要教师助学生正视缺点,通过学生自己的努力改正缺点,完善自己的人格。
3、锻炼坚强意志。
第一、讲解有关意志锻炼知识,提高学生的思想认识。初中学生正处于心理发展的可塑期,往往做某些事情三分钟热情,有始无终。因此,各科教师尤其是政治课老师要注重讲解有关意志方面的知识,让学生认识到意志是人行动的强大动力,是克服困难的必要条件,是事业成功的重要保证,是成为生活中强者的必要条件,锻炼意志要从小事做起,从现在做起,持之以恒,还有明确的锻炼目标和计划。
第二、参加体育锻炼,进行体能意志的锻炼。表现在积极参加各种体育锻炼尤其是长跑,这是最能锻炼人的毅力和耐力的活动。
第三、找出自身的弱点和不足,明确目标及努力的方向。这就需要学生在订立目标时,不能太远,要切合实际,然后通过自身的努力克服或改变,从而增强成功的体验。
4、提高耐挫能力。
由于受多种因素的影响,如家长的过分宠爱、激烈的学业竞争、学校教育的欠缺等,当代农村初中学生普遍存在着不同的心理疾患,抗御挫折的能力比较差。对此,在实施素质教育的今天,提高学生的耐挫能力尤为必要。
第一、正确认识挫折。学校教育中应通过多种途径对学生进行挫折教育,使学生充分认识到挫折的必要性、随机性、两重性,从而夯实基础,降低受挫的损害程度。例如:开设心理健康课或聘请专家讲解挫折教育课、兴办抗挫经验班会等。学生有了这些关于挫折知识的心理基础,在遇到挫折的时候就不会有太多的惊慌,就会认真对待。
第二、树立信心,勇敢面对挫折。教师应给予学生必要的信任,要认学生知道凡挫折都是可以战胜的,信心是战胜挫折的精神力量,勇气和胆量是克挫制胜的有力武器。例如:对一些学习有困难的学生,教师采用因材施教,降低学习难度和要求,要帮助他们逐步树立信心,培养他们战胜困难的勇气。
第三、要认真分析受挫的原因。绝大多数挫折都是由一定原因造成的,诱发因素是直接引起心理问题的外在的、客观的因素。主要包括家庭因素、学校因素和社会因素。
(1)家庭因素对小学儿童的身心健康来说影响很大,如家庭教育方式不当,家庭情感气氛冷漠等。
(2)学校因素。学校是学生学习、生活的主要场所,学生的大部分时间是在学校中度过的,因此,学校生活对学生的身心健康影响也很大。例如,校风学风不振、学习负担过重、教育方法不当、师生情感对立、同学关系不和谐等,都会使学生的心理压抑,精神紧张、焦虑,如不及时调适,就会造成心理失调,导致心理障碍。
(3)社会因素。社会生活中的种种不健康的思想、情感和行为,严重地毒害着学生的心灵。特因此教师在学生遇到挫折时教师认真分析,彻底搞清学产生挫折的原困,然后根据不同的情况有针对性的逐一解决,或帮助学生调整目标或创造所缺条件等,排除障碍,走向成功。
第四、通过各学科教学渗透心理健康教育。中学的许多课程都包含着丰富多彩的心理健康教育内容,教师应积极深入地挖掘,对中学生实施教育、有意地影响,达到润物细无声之效。比如,历史课中英雄人物的坚强意志和英雄事迹、语文课文中人物心理的描写等都会对学生的心理产生积极的影响。因此在各门学科的教学目的中加入心理教育的分节目标,使教育模式由知识教育向素质教育、心理教育转化。
中学生的心理健康状况不容忽视,我们应重视对学生的心理健康教育,在教育工作中,不能仅仅停留在了解问题,分析问题的水平上,而且要能够解决问题,使心理健康教育具有实际意义,从而推进素质教育的发展。
参考文献:
1、李伯黍主编:《教育心理学》,华东师范大学出版社,1998年版
2、王道俊主编:《教育学》,人民教育出版社,1986版
3、张世富主编:《心理学》,人民教育出版社,1988版
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