为自己喝彩周记（精选14篇）
为自己喝彩。不要总是去羡慕别人的优点。要相信，即使做不成太阳，只是一颗星星，你也能照亮一方的夜空；即使做不成大树，只是一株小草，你也能点亮绿色的希望；即使做不成江河，只是一泓泉水，你也能滋润一方的土地。所以，为自己喝彩，欣赏自己的独特与美丽。
为自己喝彩。在通向成功的路上，每个人都会有挫折和无奈。也许父母的期望曾让你背负无比沉重的负担，也许触目惊心的考试分数把你刺痛，也许竞争的失利曾让你黯然神伤……但是不要轻言放弃，要坚信，总有一份成功属于自己，总有一把钥匙能悄悄打开智慧之门。为自己鼓劲，为自己喝彩，让坚强乐观的笑容开出属于自己的美丽之花。
为自己喝彩。在学会欣赏自己，在不轻易放弃后，让自信取代怀疑，让乐观洗去消极，让对话消融对抗，让泪水绽放笑容。既然选择了前行，就只顾风雨兼程；既然选择了歌唱，就要让全世界听到自己的声音；既然选择了绽放，就要让自己开出一片绚丽的风景。
春风从湖面上走过，留下浅浅涟漪；阳光从云层中穿过，留下丝丝温暖；岁月从树林间飘过，留下圈圈年轮；我们从人生这条时而平坦时而崎岖的道路上走过，留下的是人生精彩的足印。为自己喝彩，创造属于自己的奇迹。
为自己喝彩周记2我们每个人都有自己独特的个性，都有许多闪光点。我的身上虽然有缺点，但我常常为自己爱好广泛而骄傲，我喜欢玩电脑、踢足球、打康乐球……当然最喜欢的就是滑板车啦！
每当想起学滑板车的经历，一股自豪感就会油然而生。
在我八岁生日的时候，舅妈送给我一辆滑板车，但是由于我胆小一直没学，就把它一直放在家里了。有一次，我在小区的小公园里看见我的朋友小玲和小丹在玩滑板车，他们玩得很得心应手、身轻如燕，感觉要飞起来似的，我很羡慕他们。所以我下定决心一定要把滑板车学会，和她们一起玩。刚开始学的时候，我拉着舅舅的手，怕摔跤不敢松开，慢慢的我就放大胆子，松开了手，可总是滑一点就摔跤了。我摔了无数次跤，不管是手摔破了，流血了，还是脚摔痛了，我都是坚强的爬起来继续练，咬紧牙关不轻易放弃。
一开始学的时候我只能滑出去几步远，我也不气馁继续练，总算能滑得比上次远一点了。经过一次一次坚持不懈的练习，终于能一口气滑出去好几米远了，看到自己的进步我觉得既兴奋又高兴。虽然取得了一点点进步，可我要想像小玲和小丹他们那样滑得那么顺畅，我觉得还要加倍练习，所以每天晚上我都会拿着滑板跑到广场上去练习。
真是功夫不负有心人，经过一段时间的练习我终于滑得非常棒了，我也体会到了成功的喜悦。
这段学习滑板车的经历，让我懂得了只要坚持就会成功，我为自己的坚持感到自豪，我要把这种精神发挥到学习上，我相信也会有进步的。
为自己喝彩周记3在我的成长过程中，就有不同的人为我喝彩，为我欢呼，为我鼓掌。在我成长的过程中，有着父母的叮咛，有着同学的欢呼，有着老师的鼓励。
我是一个比较自信的孩子，不管何时何方，无论成功与否，我永远都会为自己喝彩！做事对了，我会相信自己能做的更好；如果做错了，我会为下一个机会而努力拼搏。
那一年我参加了学校的鲜花队。那一次是我第一次参加大型活动，不免有些紧张和惧怕。但在老师的鼓励下，仿佛有一种信念让我放松。我把所有的紧张和惧怕都抛在了脑后，仿佛广场里就我一个人似的，而让我万万没有想到的是，评委们看呆了，随后从他们的手中传来了阵阵的掌声，伴随着自己的深呼吸，我也为自己在心中喝彩。那是我胜利的掌声，是我自信的掌声，还是我快乐的掌声！
在这激动人心的时刻，我为自己喝彩；而我在失落的时候，我同样为自己喝彩！那一年的期末考试，我准备了许久，自认为可以考出好成绩，但是由于马虎让我的成绩犹如一滴雨突如其来，从天而降。当时我的.心里满是委屈、无奈，可又一想，我不能对自己失去信心，这次失败不算什么。重要的是从失败中总结教训，重新振作起来。我并没有像别人一样痛苦，折磨自己，却在心里默默的为自己喝彩，喝彩我能从失败中寻找原因，喝彩我认识了自己的不足，喝彩我有了努力的新目标。
我永远为自己喝彩，因为这样我才能品味生活中的快乐；因为这样我才能有前进的动力和努力的目标；因为这样我才能体会到人生的酸甜苦辣。
为自己喝彩吧，勇敢地为人生的下一步目标而努力拼搏！
为自己喝彩周记4在刚入学的时候，我还是一名无忧无虑的小学生，但是，随着年龄的成长，我们也逐渐被作业包围了起来。这学期的考试又光临了，我和同学们一样，既讨厌，又期待。
这次数学考试突然降临了，让我们有一些措手不及。我拿过试卷，一看题很简单，就快速的答起来。打完了就用眼睛扫一遍，就自信满满的交了试卷。
第二天，老师把试卷发了下来。我一看，差一分打满分。我也就没太在意。但是老师在讲试卷时批评我不仔细检查。我当时恨不得找个地方钻进去。
第二次考试又无声的降临了。我吸取了上一次的教训。检查好每一道题，不浪费一分钟，不漏过一道题。
终于，功夫不负苦心人。我在这次考试中打了满分。我很高兴，老师也很高兴。
经历了这两次考试，我想：如果医生马虎的话，那会给病人带来更大的痛苦;工程师马虎的话，那会使一栋雄伟的大楼倒塌;科学家马虎的话，会把导弹发错，就会引起战争。
让我们为正在努力的我们喝彩!
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“小伙子, 高中了吧?”边上一位白白胖胖的老大爷问。“嗯”我点点头。“再熬熬, 快了。”他对高中的“深刻认识”和那弥勒佛的样子, 令我忍俊不禁。确实, 有人认为高中生活是黑色的, 品尝的是枯燥, 得到的是失望;有人认为高中生活是血色的, 体会的是竞争, 收获的是挫败;但在我们更多的同学眼里, 高中生活是彩色的, 体验的是奋斗, 经历的是成长。
“嘿, 坐我这吧。”一位和我年龄相仿的年轻人站了起来。只见黝黑高瘦的他, 身穿一套干净的深蓝工作服, 头上粘着点点白色粉末, 眼睛里明显可见几根血丝。“不用不用。”我连声拒绝。“坐吧!”他把我摁在座位上, 粗糙的手碰上我的脸, 感觉像刀子滑过, 同时激起了我心中的点点涟漪:一个年轻农民工的让座, 让我颇感意外!
然而, 更让我意外的, 是他手上拿着一本厚厚的《建筑油漆工技能》。原来, 他是贵州农村的油漆工, 才17岁, 两年前, 成绩优异的他, 因家庭贫困, 辍学出来跟班工作, 现负担着一家人的全部生活。他白天在工地上班, 晚上参加学习培训, 正在准备考油漆高级技能证书。“你过得太苦了!”我脱口而出。“这点苦算什么?!奋斗就是幸福!”他灿烂的笑脸, 就如盛开的向日葵, 仿佛轻轻一挤, 就会喷射出束束阳光。
“奋斗就是幸福!”同龄人的话如醍醐灌顶。这不正是我们这些90后们的宣言吗?!谁说“懒惰”、“颓废”、“伤不起”是我们90后的代名词?!谁说我们是“垮掉的一代”?!殊不知, “不是所有的牛奶都叫特仑苏”!独立、坚强、奋斗着的我们, 是一朵朵朝气盎然的鲜花。无论是富贵的牡丹, 艳丽的玫瑰, 还是平凡的狗尾巴草, 最终都会在梦想和奋斗中傲然怒放, 以自己独有的姿态装点春天!
欣赏精彩的表演，我们为舞台上的演员喝彩，演出会更精彩；观看激烈的比赛，我们为赛场上的队员喝彩，比赛会更激烈。平凡的我，普通的你，既不是明星，也不是大腕，没有耀眼的光环，但总有一丝光亮、一点火花。为自己喝彩，就是要激励自己点燃着光亮，燃烧着火花，让星星之火在我们的生命中形成燎原之势。
为自己喝彩，就是敢于信任自我。能够摆脱对他人喝彩的依赖，才是真正的自信，才能铸就自己辉煌的人生。
1956年，前苏联举行全国运动会，莫斯科电影制片厂准备摄制一部文献纪录片《在运动大会的日子里》。
在制作过程中，制片厂需要一些背景歌曲，于是找到了当时的作曲家索洛维约夫·谢多伊，但电影厂的音乐部负责人审听之后，认为谢多伊的歌曲曲调太平淡了，他们毫不客气地对谢多伊说：“您的这首新作平庸得很，”
谢多伊没有泄气，仍然坚持自己的观点。他坚持为自己的歌曲喝彩，并认为它会受人欢迎，在来不及重写的情况下，电影厂还是采用了这首歌，
出人意料的是，这首歌竟成为这部纪录片最大的亮点。影片上映后，这首听起来曲调简单的歌曲马上被年轻人记住了，并在很短的时间里风行前苏联。第二年，莫斯科举行世界青年联欢节，这首歌一举拿下了金奖，成为世界名曲这就是传唱至今仍深受人们喜爱的《莫斯科郊外的晚上》。
为自己喝彩，就是敢于面对挫折、失败、厄运，勇往直前。顺境中的人们觉得自己像一颗熠熠放光的恒星；而一旦遭遇挫折失败，便唤起了内心深处那份自卑，此时又把自己的缺点看得太重。有些人会自暴自弃，一蹶不振，而真正的强者却会泰然处之。
我还记得那一次是我们学校举办的书法比赛，因为当时我觉得我的字还是不错的，所以就永远的参加了这次比赛，但是其实在报名的时候我还是有一些焦虑的，因为我觉得在我们学校里面写字好看的真的有非常多的人，我可能只是其中一个很小的技术不怎么样的人，所以难免还是有一些担心的。但是之后我想开了，因为既然我已经参加了这次比赛我就不要想结果我真要失败了，我现在要做的就是好好的去练习，争取在比赛中发挥更好的实力。于是我就决定要多锻炼，每一次我现在的时间都能够练书法。于是我决定在以后我闲下来的时间都要练习书法，其实在那段时间里我作业也比较多，所以能够抽出时间来练习书法的时间并不是非常充裕。
在那段时间里，我练习书法的时间基本上都是我辛辛苦苦挤出来的，有时候别人都在中午睡觉的时候，我就留在家里或者是学校里面，把我的字贴拿出来练习。所以那段时间真的非常的辛苦，有时候周六周天放假，别人都可以把作业写完，出去玩耍的时候，我就只能待在家里，把房门关上，好好的练习书法，但是我想了一想，其实现在比赛的人大多数都是这样辛辛苦苦练习的，我这点辛苦也不算什么，但是不得不承认那段时间我真的非常的刻苦。每天都有事，起得非常早，睡得很晚，那段时间我为了赢得比赛的胜利也下了不少功夫。
在平常生活中，我们总习惯为别人喝彩，羡慕别人完美的表现，而对自己的某些优点却视而不见。其实，有时我们也应该为自己喝彩，让自己充满信心，让自己做得更好。
记得一个阳光明媚的星期天，我和妈妈乘坐53路公交车去南通附属医院看皮肤病，车上坐满了人。到了下一站，车门“哗”地一声打开了，本来就很拥挤的车厢内又挤进了一群人。而在座位上的我心里便有些暗自庆幸了。
突然，一个硬邦邦的东西撞在我的腿上，原来是一个箩筐，里面装满了各式各样的菜。一抬头，映入眼帘的是一张微笑着并充满歉意的脸，咧开的嘴里露出了几颗稀疏的牙齿。我又仔细地打量了一下她：花白的头发，脸上有几道深深的、饱经风霜的皱纹。
老人站在我旁边，轻嘘了一口气，右手还柱着一根破旧的拐杖，侧着身子，左手扶着我的椅子。多苍老的一双手呀！看样子，他是刚从菜市场回来的，都这么大年纪了，真够辛苦的。看着她摇摇摆摆地在人群中被推来挤去，我心底顿时涌出一种冲动——给他让座！于是，我站了起来，对那位老奶奶说：“您坐我的座位吧。”老奶奶连声谢谢，便坐下了我让给她的座位。车上的人都向我投来赞许的目光，我心里像吃了蜜糖一样甜。虽然我站在车厢里摇摇晃晃的，随时都有可能跌倒，但我一点也不后悔。这时，我又忽然发现老奶奶脸色煞白，一副要呕吐的模样。我连忙问她是不是晕车，她无力地点点头。我从包里找出了一瓶风油精递给她，她连忙抹上风油精。看着她舒服了一点的样子，我心里充满了欣慰。
一位伟大的教育家曾经说过：“对人来说，最大的快乐、最大的幸福是把自己的精神奉献给他人。”是呀，如果我们每个人都奉献出一点爱，那么世界将会变得更加美好。
伴随着时光流逝，许许多多的人曾为你欢呼喝彩过、击掌叫好。老师曾为你欢呼；同学曾为你叫好；父母曾为你喝彩；亲人曾为你喝彩。这太多太多的喝彩均来自于他人，而你为自己喝彩过吗？
我是一个比较自信的孩子，不管何时何方，不论我做事对错，无论成功与否，我永远在为自己喝彩。做事对了，我会相信自己能做得更好；错了，我会为下一个机会努力拼搏。
那一年我参加了全国少年儿童口才大赛，因为高手繁多，所以心里不禁有些紧张。不过妈妈鼓励我，说我是最好的，可我还是有些惧怕。进了赛场后，我深深地吸了口气，仿佛有一种信念让我放松。我声情并茂地开始了我的演讲，把所有紧张、惧怕情绪统统地抛在了脑后，仿佛整个大厅只有我一个人似的，而让我万万没有想到的是，评委们听呆了，随后从他们的手中传来了阵阵的掌声，伴随着自己的深呼吸，我也为自己在心中击掌。那是我胜利的掌声，是我自信的掌声，还是我快乐的掌声。
我为自己喝彩在这激动人心的时刻，而在我失落的时候，我同样为自己喝彩。
那一年的期末考试，我准备了许久，认为自己能够考出好成绩，但是由于马虎让我的成绩像一滴雨从天上坠下地面。当时心里充满了许多委屈、无奈，可又一想，我不能对自己失去信心，我是最好的，这次失败不算什么，重要的是从失败中总结教训，重新振作起来。我并没有像别人一样痛哭流涕，而是在心里默默地为自己喝彩，喝彩我能从失败中寻找胜利，喝彩让我认识了自己的不足，喝彩让我有了努力的目标。
我永远为自己喝彩，因为这样我才能品味生活中的快乐；因为这样我才能有前进的动力和努力的目标；因为这样我才能对自己有无限的信心；因为这样我才能体会到人生的酸甜苦辣。
出版诗集《梦落花》《雨是伤心的云》。
我是一个小诗人，语文数学难不倒我。可是，每当到了漆黑的夜晚，我的另一面就出现了，胆小的我，怕黑的我，想象力在这个时候帮了我一个倒忙，让我不停地向黑暗屈服。
那天，天早早地黑了，风吹着门窗，像是怪兽要进来似的。外婆去看外公了，我又要自己一个人睡了。时间“滴滴答答”地走着，在我看来，这是定时炸弹发出的声音。时间慢慢走着，恐怖的睡觉时间已经来到。
我十分焦虑，也有些疲倦。我多么想睡觉时有外婆呀！我慢慢地洗脸刷牙洗脚，然后，踏进那间散发着恐怖的“鬼屋”。
我躺在床上，盖上被子。妈妈关了电灯。等妈妈一走，我立马整个身体钻进被窝里，用被子把自己蒙住。这时，我的想象力给我添了麻烦，我想象着外面有“鬼”，“鬼”在抓人，我不能打开被子呼吸，不然会被“鬼”抓到！想上厕所了，我立马打开一个缝隙呼吸，好像看见一个“鬼”头，我赶紧又把缝隙遮住。就这样，一次又一次胆战心惊地呼吸，一直睡不着。
过了一会儿，我口渴了，怎么办？水杯在桌上，我不敢去。
又过了一会儿，我真的忍不住了，口中的唾沫越来越少，我必须喝水。怎么喝口水比登天还难啊？我决定放弃，可口干得难受，我还是要试一试。我把头露出来，好像看到许多“鬼怪”一下子来了，我又把头缩了进去，一次又一次。看来，我还是无法征服对黑暗的恐惧，征服自己的意志。怎么办呀？走到开关那儿至少需要2秒钟，可我1秒钟都呆不了了。口渴得难以忍受，我还是站起来了，看到身边的“怪兽”，我在心里大喊：快逃！快逃！
我咬咬牙，忍受着害怕，冲到开关按扭那儿，快速按了下去。屋子里一下子亮了，妖魔鬼怪没了，恐惧和害怕消除了，什么都没有，只有那明亮的灯在对我眨眼。
我终于战胜了黑暗，我为自己喝彩！
(2010-06-12 20:24:55)转载▼ 标签：
杂谈
班会目的：通过班会,引导学生正确认识自我。针对本班大部分同学学习目的不过明确，且有部分同学厌学不自信的现象，进行心理学方面的分析。增强其责任感,珍惜今天的学习环境,严格要求自己，激发学习热情。慢慢摒弃厌学这个坏习惯，使同学们明白知识的积累能力的培养是成功的前提,命运在自己手里,未来的路要靠自己创造。若想自己的梦不再是虚幻,就要先踏踏实实的走好每一步 路,就在我们脚下,一直通到我们的梦想之颠!
班会形式：在主持人的带领下分别由学校心理咨询室胡老师和六年二班心灵委员林心猷阐述现阶段六年二班同学厌学的心理原因及其表现形式。使同学明白有厌学心理是普遍现象,但是如何用实际行动去克服厌学心理，去战胜自己的惰性才是是重要的。
班会主题设计： 以多媒体课件与主持人相结合的形式表现出《为自己喝彩》的主题。社会上存在的厌学现象导致的严重后果使同学更清晰的记住了班会的主题,达到预期效果。
班会准备：
1：召开班干部会议:针对班上所存在的问题,确定以《为自己喝彩---如何解决厌学问题 》为主题。2：收集资料:围绕《为自己喝彩---如何解决厌学问题》收集相关资料(例如:厌学导致的严重后果的案例；厌学心理的心理测验题等资料)。3：确定主持人苏敏慧
4：邀请学校心理咨询室胡老师参加演讲；邀请王晓霞主任，及其它学校老师来班观摩
5：设计多媒体课件
6：利用星期二的班会课对学生进行心理测试（附学生心理测试题）
教室布置：将桌椅转移位置，使之在讲台的两侧。留出中间的空位，以便行走。
班会过程：
1：班主任致辞：我们班是一个团结友爱，上进的班级，经过了半个学期的努力大家都或多或少的有所进步。但是大部分的同学还是或多少多的存在着厌学的现象。为了我们在以后的日子里更好的学习，深刻了解厌学的危害性及其自信的重要性，我们班特地搞了这次的主题班会。下面宣布主题班会开始。
2：主持人发言：“每个人的一生中有许多个阶段，小学阶段是一个正值身心迅猛发展的黄金阶段，小学生有成功的喜悦，有失败的苦楚，有追求的充实，有友爱的温馨，也有挫折的迷茫。作为小学生的我们，愉快的体验往往给我们带来信心与前进的动力，不愉快的体验往往使我们沮丧与烦躁，然而，日积月累就形成了心理障碍，久而久之便造成了心理疾病。这些可怕的困惑围绕着大家，使我们离学业的成功越来越远，最后就影响到我们今后的人生道路。接下来，我们来看两个很典型的小学生因厌学问题而导致犯罪的案例。”
典型案例1
林某学习基础差，上课听不懂，下课不想学，导致对学习没有信心。而且学习目的不明确，容易受网络、游戏的影响，把本来应该集中在学习上的注意力转移到其他爱好上。再加上父母对孩子过于溺爱，不忍心对孩子严格教育，对孩子的管教和约束力度不够，导致林某出现厌学心理。今年3月11日晚，林某网吧里玩一种用刀捅人的暴力游戏时，由于他技术欠佳，每次都被人捅倒。坐在林某旁边的一名年龄相仿的少年陈某也在玩同一游戏，陈某忍不住对林某冷嘲热讽。在网络上杀红眼的林某当即火冒三丈，因他平常专打血腥暴力的游戏，操起网络刀剑或枪炮，冲上去就杀他个天昏地暗，鲜血淋漓，不杀死对方就决不下网线。沉浸在暴力游戏中不可自拔。结果抓起网吧老板的菜刀，砍断陈某的脖颈、砍断网吧老板手臂，致使一死一伤残，铸成悲剧。最后直到警方赶到现场，林某才惊醒：“我是不是杀了人。会不会坐牢？” 典型案例2
周某是个自控能力差，学习目的不明确的孩子，上课不认真听讲，睡觉，作业拖拉，敷衍了事，甚至出现抄袭现象；常常考试作弊，违规违纪，对老师的批评和教育无动于衷，甚至产生逆反心理和对抗情绪，其家长希望子成龙都希望自己的子女将来有出息，有前途，于是在学习上要求自己的子女能够考出好成绩，能够超越别人。因此一旦考不好，就不分青红皂白，也不管是客观上还是主观上的原因，不是打就是骂，给孩子增加了心理压力，因而孩子不堪重压，自尊心受损，厌学的情绪随之产生，对其家长的严加管教不服，不仅厌学，而且产生对抗心理，最后一气之下，选择了向这世上最亲的家人投毒。” 某日晚上，他用牙签瓶装了甲胺磷，趁母亲切土豆时，将甲胺磷倒进烧肉的铁锅中。最后导致一死一重伤。
“从上述两例血淋淋的铁证告诉我们，小学生的心理问题是一个不容忽视的问题。所以面对社会上普遍的厌学现象，再针对我们六年二班的厌学现象，我们邀请到了学校心理咨询室的林主任来我们班进行有关于厌学的心理成因的报告。”
4：胡老师发言。胡老师主要从两个方面阐述.①
来学校学习的目的和意义 ②
如何认识读不好书的问题
5：心灵委员杨慧钧就我们六年二班所存在的一些厌学情况进行分析。①单一学科厌学 典型案例1
某小学三年级学生，其问题是该生英语学习严重困难，并且曾经在最近一次英语考试只得了27分。而该生却是努力学习的学生，并且曾经在班里是学习相当不错的学生。班级按照成绩排座位，该生曾经排在第三排的好位置。由于某次考试成绩下降，老师把好的座位向后排了一排，到第四排。该班老师这样做的目的是激励她：重视英语，别骄傲！
但这导致该生的消极情绪，一上英语课或见到英语教师都情绪低落、无精打采。过一段时间以后该生对这件事似乎确实已经“消气了”，不那么在乎了，可却出现了一上英语课就心情沉重，容易疲劳的现象。在下一次考试到来时，她的英语成绩又下降了。于是，老师又把她的座位向后排了一排。她的情绪更低落了，终于有一天，她的座位排到了最后一排；她的考试成绩也降到了班级最低分――27分。
此类厌学学生在思想上都能够认识到自己当前努力学习与自己未来前途、命运等方面的关系,有的甚至有较好的学习习惯。学科性厌学只对某特定学科的学习产生厌烦情绪。往往是由于某些偶然刺激导致消极情绪反射形成的。如：师生感情冲突、课堂情绪挫折、考试严重失利等刺激都可能导致其对该学科的课堂学习、作业练习等厌烦反应，严重者连听到这个学科的名称都心情烦躁。
②
过敏性厌学 典型案例2
范某本来是班级的学习尖子生，成绩最好时曾经排在班内第二名，后来该生语言成绩莫名其妙地大幅下降。于是，班主任老师一再地督促她的语文学习，但仍无济于事，语文成绩还是一降再降。后来班主任在一次长谈中得知，原来范某只是因为看不惯语文老师上课爱笑的习惯，就使得她不爱上语言课。后来她过敏性地厌烦语言老师上课时爱笑的行为，越来越怕这位老师笑，偏偏这位老师越来越爱笑，在五年级毕业考试时，她的语文成绩刚刚及格。
范某这种过敏性情绪反应，从表面看，似乎这些学生的厌学情绪障碍形成得有些过于敏感，事实上，如果深入了解，就会发现这类学生身上一般都存在不同程度的焦虑症或抑郁症的某些特征，并把这种消极情绪投身到某些不易为别人注意的小事上，因而就对这些小事产生焦虑情绪反射。
过敏性，即一种在学习情境刺激下产生的下意识的较强烈痛苦的情绪反应行为。有过敏性厌学的学生对上学接触老师、提问、父母唠叨等，常常是过敏的。
过敏性厌学的学生在其所厌烦的学科学习过程中，一般都能体验到极大的过敏性痛苦情绪。多发生于上进心强，学习自觉性高的学生身上，其中又以女生居多。她们一般是那种积极努力学习、急于取得成效的学生，当其产生厌学行为后，一方面感到很深的恐惧、担忧，另一方面总是逃避对自己厌学的学科的学习。而恐惧担忧与逃避行为又加深了这种厌学行为的痛苦体验。
③
潜意识条件性厌学
典型案例3
某二年级学生，身高体健、性格开朗、精神饱满并情绪乐观。就这样一个身心健康得让人羡慕的学生，上课从来不能专心听讲，每到自习做作业时，总是连十分钟都坐不住，频频地动来动去，一会儿要上厕所，一会儿要喝水，一会儿摆弄东西，一会儿打扰别人„„晚上做作业时，只要一看见书桌上的台灯时，便开始感到心慌，感觉两肩沉重，背部酸痛，肩膀总是不停地动来动去。
我们从任何一个常规刺激下一形成厌学或恐惧行为的学生，或在整体心理健康方面，或在早期经验方面，有某种潜在的其他因素的互相配合，才导致了严重厌学或恐惧学习行为。那些早期情绪挫折经验的人，他们的早期情绪挫折经验更容易作为原有情绪经验的固定点，来同化新的情绪挫折，形成新的更为严重的心理障碍。
④非过敏性厌学
典型案例4
李某在低年级时就是那种典型学习困难学生，学习成绩在班级第10名到第24名之间波动。上初中跌到班级第29名，其父母托人帮忙，又多花了一笔“特殊学费”，才勉强地进入私立学校就读。起初她想要奋起直追，可是，无论如何也追不上，后来成线连连下跌。大大小小几十次考试，都是失败！分数一次比一次低。
非过敏性厌学不只是对某个学科表现出轻度的不适反应，多以心烦为主要体验，但体验不到极端的痛苦。这类学生中有一部分是长期学习落后并比较认同现状的学生；另一类是在经过长期努力之后进步不明显或有所退步，信心不足而情绪低落者。
6：主持人发言：“看到心灵委员总结的几条厌学的种类，似乎让我们觉得似曾相识。我们都心痛与沉重。而且现在距离高考仅仅只有一年半的时间了。说长不长，说短不短，我们该以怎么用的状态去迎接高考呢？是继续这样浑浑噩噩的过去还是以更加积极的态度去面对？经过老师和班委的商讨，我们总结出了几条缓解厌学情绪的措施。现在与大家分享：
①如何缓解学业焦虑
选择适合自己的目标动机水平，过强或过弱的动机水平都容易使自己产生失败体验而导致心理压力。
未来对于每一个人来说都是一个未知数，不要过多地担忧将来的事情，而应将自己的精力和时间投入到现实的生活和学习中去。
②正确看待信心问题
1.对自己有一个客观、全面的评价。
2.体验内心的喜悦感和成就感，要相信之所以失败是由于自己努力不够或无效努力。
3.不妨制定阶段性目标。
4.在不断达到目标的过程中体验成就感。
5.增强自信心。
6.乐观、平静地对待挫折，因为挫折对于成功同样是必要的。
③怎样克服精力分散
第一步，当出现某种厌学情绪时，应敏感地意识到，并提醒自己不能成为情绪的俘虏。
第二步，尽快着手按已定的复习计划学习。第三步，继续学习，直到完成。”
7：主持人小结：“听了林主任精彩的演讲，我们受益匪浅。再大千世界里，遇到不如意的人和事数不胜数，那么我们是浑浑噩噩的度过呢还是该以一种积极乐观向上的态度去面对它呢？现如今我们这一代普遍与家长存在着代沟，所以建议大家多去心理咨询室坐一坐，与林主任聊一聊。通过这次班会课，我们六年二班又应该以一种什么样的面貌去面对以后的课程，我们拭目以待，期待着转变。也请在场的所有老师做个见证，在今后的学习生活中，我们要在班主任郭老师的带领下把＇文明高雅，乐学善思＇的班训发扬光大！”
8：班主任评价班会，肯定二班学生值得肯定的地方，同时也指出需要改进的地方。歌词中“不经历风雨，怎能见彩虹？”让我们勇敢地面对挫折，从失败中走出来，重新树立自信心。虽然跌倒了会痛，但它能教会使我们走得更快更稳，相信大家一定会越走越好！
“你曾对我说，相逢是首歌，眼睛是春天的海，青春是绿色的河，相逢是首歌，同行是你和我，心儿是年轻的太阳，真诚也活泼。。。”
有人说，岁月如歌，可我觉得，岁月如水。因为在流逝的过程中深刻感受到：波澜不惊，默然守侯，荣辱自知！
放眼望去，我看见了一株嫩嫩的幼苗，在别人看来，他几乎没有生长，可在我看来，那已经是一笔不小的宝藏，因为从孕育到发芽，它经历了一个从卵到蚂蚁的蜕变过程，那个过程就像蚂蚁本身一样是那么地不起眼，那么地无人问津，那么地被人忽视，只有我知道他内心的无奈和苍凉，只有我知道他内心地热情和希望，只有我看得见他一点一滴的，几乎被每一个人遗忘的进步！——55.5，收获的不仅仅是一个数字，收获的是如何充实心灵的氧气，如何乐观面对生活的态度，如何打开人生另一扇窗的钥匙；55.5，那已然是一个奇迹，所以还是要祝贺他，因为他超越了自己，祝他在将来的人生道路上一路顺风！如水的情怀，如水的岁月，还有如水的纯真，但愿迎接你的是灿烂的笑容，美好的明天！
放眼望去，我看见一群刚从睡梦中醒来的小草，一度在消极的城堡中徘徊过，也一度地走过鲜花如锦的草地，还一度地沉迷于网络游戏，更一度地都曾一鸣惊人，这么多“一度地”证明了他们共有的无知，可也证明了他们各自与众不同的聪明——怀念那个能写漂亮俊秀的正楷字、能演幽默搞笑的好心醉汉的大王；怀念那个奇迹般地堕落、又奇迹般地焕发的漂亮女生；怀念那个关心女生、仗义十足、会唱《嘿歌》的帅小伙；怀念那个玻璃窗里脸上淌着晶莹的汗珠、眼神充满真诚的小男孩；怀念那个赛场上飒爽英姿、感情上重情重义的“呆”男生；怀念那个一讲故事就让人轻松愉快的“傻”大个；怀念那个用真情开释、用眼伸交流、用行动实践的努力男孩——如水的角色换位，如水的刺激脉搏，如水的喊声老大，如水的深情劝慰；如水的杏儿，如水的蛋糕，如水的螃蟹饭，如水的轻轻一吻。。。如水的心，如水的情，还有如水的岁月，但愿迎接你我的是快乐的日子，阳光地生活！
放眼望去，我看见了一群疯长的小草，曾经他们都只是被别人抛弃的小人物，曾经他们都可能因渺小而被别人藐视，曾经他们在我严厉的斥责下备受煎熬，所以他们不甘心、不堕落，有的为“权利”而战，有的为尊严而战，有的为强大的内心而战，有的为父母而战，有的为重拾昔日的风采而战，有的为真诚的友谊而战，有的为美好的未来而战。。。无论为什么——在这其间，我不知道他们的心灵到底都经历了哪些各色各样的煎熬和痛苦，我不知道他们都曾经经历过多少失败，鼓起过多少次勇气、下定过多少次决心，付出过多少努力，才取得了今天的成绩。最终，我为他们而感到自豪！——永远记得那个为守护小小的荣誉而积极踊跃的身影；永远记得第一次和你做拍手游戏的真诚；永远记得你们每一篇日记里播洒的汗水；永远记得为你扎上美丽的蝴蝶结的期待心情；永远记得你们在倔强的生命里留下的遗憾和精彩；永远记得如何从“荒芜”一步步艰难前行到“青翠”。如水的真情，如水的“战争”，还有如水的释怀，但愿迎接你们的是一如既往的奋斗，坚定执着的信念！
放眼望去，我看见一群被阳光和水分宠坏的小草，一度地在老师眼里是佼佼者，在家长眼里是好孩子，他们一直拥有别人眼羡的“小权利”，拥有老师的信任，家长的支持，同学的庇护，小人物的巴结。他们总以能者自居，以会者为傲，以所拥有的一切为资本，所以他们总是能要到多于别人的零花钱，生活中即使是错误的做法，也能赢得大多数人的赞同和支持，久而久之，就成了一个小群体。虚荣心在他们心里生根发芽，金钱观在他们大脑里日渐膨胀，贪玩心慢慢在他们心里蔓延，不知不觉他们远离了勤奋，远离了踏实，远离了公平，远离了
民主，远离了和善，远离了宽容。。。但他们的优秀还是闪耀着光辉——善解人意、每每高分、逗笑墙壁的快乐男孩；情感丰富、疾恶如仇、文思泉涌的性情女孩；爱好广泛、科科优秀，事事尽力的可爱男生；字迹俊美、办事踏实、下笔如神的漂亮女生；幽默风趣、独具匠心、别具一格的写作女王；思维敏捷、争强好胜、事无巨细的辩论高手；刻苦努力、有错必改、勤劳上进的快嘴西施——如水的信任，如水的呵护，还有如水的期待，我相信如水的岁月迟早有一天会让他们从迷失中走出自己，成为不一样的千里马。因为岁月无情人有情，流水好忘情难忘！
放眼望去，我发现一群印象模糊又清晰的小草，说他们模糊是因为要么从来不被批评或很少受老师批评，要么每天被老师批评；说他们清晰是因为他们各自有着自己的特性——有的一往无前地执着、勤奋、努力，宽厚，从来没有让任何人为她担忧过或操心过，想起她就像想起一棵樟树一样，永远向上，不被虫蛀；有的一如既往地谦和、好学、仁义、友爱，从来都是那么懂事，想起他就像想起一簇菊花一样，永远朴素，但却优秀；有的以矜持的态度一直保持着不优秀也不落后，不被表扬也不被批评，不奋发也不堕落，他们看起来无可挑剔，可是似乎又隐藏着某些劣性，现在想想可能是他们从来没有想过当将军的原因吧，所以让我想起他们就像想起昙花一现的情景一样；有的与生俱来地嚣张、犯错、自以为是、火暴十足，没有一天不被指责，没有一事不需要指导，没有一句话不需要沟通，没有一次进步不需要付出代价，错误无数也就成了没有错误，进步无数也就成了没有进步，好像他一直就是那样，想起他就像想起一株带刺的仙人掌，永远带刺，永远期盼！——希望这如水的一致认可，如水的默默关注，如水的喋喋不休，能够潜移默化成一盏夜晚的明灯，一句人生路上的叮咛，指引他们继续向前！
刚升上初中，学校就进行了一次大规模的摸底考试。
我没想到，跟我并列第一的是一个从农民工子弟学校升上来的女生——杨溪施。这个顶着“西施”之名却貌不出众、皮肤黝黑的女生，在开学第一堂课的自我介绍中就语出惊人，给大家留下深刻印象。不过，我很反感她的高调张扬，一点农村孩子的朴实都没有。
“我叫杨溪施，虽无羞花闭月之容，也没沉鱼落雁之貌，但我热爱学习，积极上进，性格开朗，大家说我：人见人爱，花见花开，车子见了不爆胎。请大家记住我的名字：溪施，小溪的‘溪’，西施的‘施’。很高兴跟大家成为同学，以后我们就是好朋友了。”杨溪施落落大方，一席话赢得了如雷的掌声和欢呼声。
我仔细打量她，心里不屑地想：这女孩脸皮真厚，长成这个样子，还敢大声宣布自己叫——西施。如果是我，早窘得挖个地洞躲进去了。
杨溪施性格开朗，爱叫爱闹爱笑，没多长时间，她就跟班上的同学打成了一片，成天乐呵呵的，笑不拢嘴。我不喜欢这样的人，一点素质都没有，当然，知道她毕业于城郊的农民工子弟学校后，我也就不惊讶了。只是让我意想不到的是，她的成绩居然跟我并列第一。我心里五味杂陈，有失落，也有纳闷，这女孩真是不一般。
“人间奇葩”是我在背后给杨溪施起的绰号，看看她的德行，绝对是“奇葩”一朵。
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我的同桌张均是我小学时的同学，以前我俩关系就很好，没想到升上初中后继续同班，我们都很开心。我把自己对杨溪施的看法说给张均听，原本以为他会赞同我，没想到他听后，却是一脸严肃地对我说：“阿灿，你怎么可以这样贬低自己的同学呢？”
我望着张均，有些恼怒地嚷：“怎么了？我说错了？她本来就长得黑呀，还那么爱出风头，像个疯婆子。”
“阿灿，你原来不是这样的。干吗针对杨溪施呢？她就是个快乐女生，没什么不好。”张均想要说服我。我却不买账地讽刺他：“哟，莫非你喜欢上她了？”这个张均，是非不分，真是气死我了。我们是好朋友，他本就该向着我，怎么可以为杨溪施说话呢？况且，我又没有瞎说。
张均不笨，我的讽刺他明白，于是不悦地回敬我：“阿灿，我看你是不服气吧。你以前一直是一枝独秀，现在遇见对手，开始恐慌了吧？”
被张均说中心事，我的脸瞬间涨得通红，但我不能承认，于是愤然说：“恐慌？真可笑。麻烦你转告你的‘西施’，让她放马过来，我等着接招。一个农村丫头，有何能耐？”
张均盯着我看，好一会后，才不紧不慢地说：“阿灿，原来我觉得你挺优秀的，没想到心眼这么小，真是让人失望。”张均说完，头也不回地甩下我走了。
我站在原地，望着张均走远的背影，气愤地踢起路上的一个空可乐罐，大声喊了句：“人间奇葩，我跟你势不两立！”
“谁呀？谁用罐子砸我？”一声尖叫突然从路旁的灌木丛后传来，我吓了一跳，心里打起鼓来。砸到人了，不会要赔钱吧？我记得小学时，邻居的一个小朋友扔石头玩，不小心打到一个路人的眼睛，他家里赔了很多钱，他则被父母打了好几次。
我忐忑不安地张望，只见灌木丛后出现了一个人。我定睛一看，居然是杨溪施，我心里更加惶恐。听说农村人很会讹钱，杨溪施该不会也这样吧？
“阿灿，怎么是你？”杨溪施看清路上只有我一个人后，问我。
“对不起！我没想到树丛后有人。”毕竟理亏，我只好道歉。
“没关系，不是很痛。只是以后别再乱踢东西啦，万一伤到人就不好办了。”杨溪施说。
我觉得她是在故意教训我。班上的情形她很明白，我是唯一一个没有为她“哗众取宠”的行为喝彩的人。我讨厌她，或许她也懂吧，而且我还叫她“人间奇葩”。
“需要赔钱吗？”我打断她的话。
“一点小事，赔什么钱？哪有那么严重。”杨溪施笑了起来。
我最反感看她笑，见她真没事后，便傲然地说：“如果你没事，我走了。你有什么资格来教训我呢？”我丢下一时目瞪口呆的杨溪施，转身跑了。
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我不跟杨溪施说话，我把自己跟她的界线划得很清楚。张均这小子跟我吵完后，明确认定了他的阵营，看他一下课就跟杨溪施几个女生聊得兴高采烈，我就觉得不屑。张均有几次来向我示好，想缓和关系，重建友情，但我都没搭理他。
他不是喜欢杨溪施么？那就让他们天天在一起，玩得忘乎所以，我才不稀罕对我不忠诚的朋友。少一个张均，少一个杨溪施，我一样过得开心。
可是时间久了以后，我渐渐发现，班上的同学似乎都喜欢杨溪施。他们成天嘻嘻哈哈，追逐打闹，而对我却是毕恭毕敬，有一种莫名的疏离感。
学校里的各科目考试、比赛时常进行，我如鱼得水，日子过得相当畅快。我喜欢考试，更喜欢比赛，我觉得那才是我表现自己的最佳方式。我不会用一些无知无趣的行为去赢得喝彩，只有真才实学，才应该赢得尊重。
可是我看错了杨溪施，她不是“瞎猫碰上死耗子”偶尔考第一，她是有真本事的。她不仅聪明，能够举一反三，而且她动手能力强，还看过很多的书，知识面广。
我很疑惑，她真的是农民工的孩子吗？她的智商、学习条件能够跟我比吗？我的父母都是高级工程师，我从小就常泡图书馆，寒暑假参加各种兴趣班，小升初时还有家教老师辅导……这一切，都是她杨溪施可以比的吗？可是她的成绩一直跟我并驾齐驱，真是气死我了。偶尔赢她的，也只有英语一科了，可我是从幼儿园就开始学英语的，她才学过多少时间呀？我想不通，难道她比我聪明不成？
杨溪施见识过我对她的态度后，一直没再跟我说话，但我却有意识地开始关注她，想找出她成绩好的原因。我不想输给她，让张均看我的笑话。张均那家伙真是无情无义，在我这碰了几次钉子后，竟然就再也不主动跟我搭话了。
可是我没发现杨溪施有什么特别之处，该学习时学习，该玩时疯玩。老师表扬她时，她就眉开眼笑，还带头为自己喝彩。
第一次看见会为自己喝彩的人，我真是傻了，只见她兴奋地左右张望，笑成花一般，还拼命鼓掌。
“人间奇葩！”我喃喃自语，实在理解不了杨溪施这样爱表现、不内敛的女生，但我心深处，却又奇怪地产生了一种从来没有过的感受：我居然有点羡慕她，羡慕她的率性自在。
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“阿灿，放学后一起走吧！”一天课间休息时，张均主动对我说。
我们已经有很长一段时间没说话了，我以为自己听错了。“你是在跟我说话吗？”我看着他，想确认。“是呀！我们很久没一起走了。”张均一脸自然。我心里却多少起了些波澜。每天看别人三五成群、嘻嘻哈哈地结伴回家，自己却形单影只，颇有些落寞。在以前，我从来不会羡慕别人，但认识杨溪施后，她的率性、快乐，渐渐让我不由自主地向往起来。
我没想到，放学时陪我一起走的不仅是张均，杨溪施也来了。她倒是很大方，就像我们之间从来没有过间隙一样，自自然然地与我边走边聊。杨溪施很爱笑，她的笑声感染了我，让有些拘谨的我很快就融入了她的快乐氛围之中。
“阿灿，我真的很佩服你，无论哪一方面，你都那么优秀。”杨溪施真诚地说。
“你也不差呀，还过得那么开心。”我由衷地感叹。我的优秀是我努力的结果，但她似乎漫不经心就做到了。
“我家阿灿很厉害的，小学时，他一直是我们学校的尖子生。”张均拍着我的肩膀说。
“什么你家呀？阿灿是我们大家的，我们都以他为荣，我们也要努力让自己变得优秀。”杨溪施逗乐了张均，然后自己也“呵呵呵”地笑起来，笑声爽朗。
我望着一脸笑容的杨溪施，疑惑地问：“你一直都没有烦心事吗？看你整天那么快乐。”
“有呀，可是烦恼的事想了也没用，不如快乐过日子。我以前的老师说过‘努力学，快乐玩，为自己喝彩’，我很认同他的话，所以身体力行，希望把每一天都过得快快乐乐、踏踏实实的。我会为别人的成功鼓掌，也会为自己的努力喝彩……”杨溪施絮絮叨叨地说了很多。
“你说话像个哲学家。”张均适时挤兑她。
杨溪施并不介意，还笑盈盈地问：“哲学家也是人，不是吗？”
我看着一脸自信的杨溪施，肯定地说：“你说得对，我赞同！”
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“为别人的成功鼓掌，也为自己的努力喝彩。”杨溪施说的这句话，给我留下了很深的印象。很多时候，我都在思考这个问题。
我反省自己是不是真的太小心眼了，看不见别人的优点，也容不得别人超过自己。在杨溪施的身上，我看到了自己的很多不足。她虽然是农民工的孩子，毕业自农民工子弟小学，但她一点都不自卑，每天过得开开心心的，用自己的快乐感染身边的同学。
杨溪施是个很上进的女孩，她不喜欢做“书呆子”。她学习时很努力，玩时特疯，过得逍遥自在，一点都不像我，整天就想着考试、比赛，一门心思地去获得好成绩，在荣誉面前才能快乐。
“得到好成绩，获得别人表扬当然开心，毕竟努力得到了回报；但快乐的方式很多，我为自己喝彩的时候也很开心呀，因为我付出过了！”杨溪施一点也不难为情，为自己喝彩那是因为自己值得喝彩。
一天，老师告诉我，学校要举行跳绳比赛了。我听了，激动万分。从那天起，每天放学回家做好作业后，我就不停地练习，渴了喝点水，累了，休息一会儿，然后继续跳，不知不觉中，我的双飞越跳越好，但想到要参加比赛，我告诉自己，不能放松，要坚持练习。这样才能在比赛中拿到更优秀的名次，为我们班争光。
终于到了比赛跳双飞的那一天，我们班跳双飞的几个健将都养精蓄锐，信心满满地准备跳双飞。到了下午，比赛开始了，先是一年级，接着是二年级，就这样排下去，我的心也跟着排了下去，“砰砰”地不听使唤，紧张不安地跳动着。
终于到了四年级，我第一个上场，我非常紧张，心在咕咚咕咚地跳着。只听哨声一响，我便拼命地跳，跳着跳着，感觉太累了，想停了下来休息一会儿，但心中似乎有种信念促使我们继续跳下去。一分钟快到了，我的速度比刚才慢了，伴随急促的呼吸声，流淌的汗水使我眼前一片模糊，但我仍然咬牙坚持，“81，82，83......”
“嘟......”比赛结束的哨声响了，我怀着既激动又兴奋的心情，惴惴不安地问数数的裁判老师：“老师，我跳了多少个?”那位老师微笑地看着我，说：“92个。”“92!”一瞬间，裁判老师的声音变得无比嘹亮，无比的悦耳动听。我高兴极了，我的努力没有白费。比赛结束了，我为自己的成绩感到自豪。
那是三年级的时候，一次锻炼我的机会摆在我的面前——阳光英语“演讲比赛”，老师想让我参加，我当时很矛盾，想给自己一个锻炼的机会，又害怕面对那么多人去演讲，心想到时候万一我背错了怎么办?或者我忘了怎么办……一连串的问题浮现在我的脑海里，我本来不想参加，可我有不想放弃这宝贵的机会，想来想去，最后我还是决定去挑战一下，给自己一个展示自我的机会。
那几天，我一写完作业就赶紧去练习演讲稿，生怕出一点错误。弄得我整天紧张兮兮的，我还一个劲儿的埋怨自己当初为什么要答应老师，可是后悔又有什么用呢?世上根本没有卖后悔药的。
我怀着忐忑不安的心情迎接着比赛的开始，那天，我早早地来到赛场，一遍又一遍练习着自己的演讲稿，开始比赛了，我心里就像十五个吊水桶——七上八下。轮到我了，我的脑子顿时一片空白，我慢吞吞的走上讲台。顿时，我的脸上飘起了两片红云。当简单的英语单词从我嘴里说出来时，听起来是那么别扭。我演讲到一半时，由于过分的紧张，忘记了下面的内容，顿时，我呆呆的站在那里，我的眼睛在不停的转动，目光不知该放在哪里。这时，妈妈从座位上站起来给我竖起了大拇指。我看到妈妈的鼓励以后，心态平静了许多。我断断续续的把稿子演讲完毕。当我走下讲台的那一刻，泪水顺着脸颊流下来，因为，我不能进入决赛，被淘汰了。
我的数学不怎么好，但比起语文还算不错。有一次我请了几天假，一回来数学就要测试了。我因请假的原因对测试的内容一窍不通，只好凭着自己的直觉把答案写了下来，本以为是没希望了，但依然拿了一百分，并且全班只有二个人。我对我的数学拾起了信心，我为我的理解能力而喝彩。
我一向不太喜欢跟人讲话，但爸爸妈妈一直叫我跟别人玩，学会与人沟通，我就是做不到。可四年级的一天，我跟别人玩了几下子。玩着玩着，随着时间的流逝，竟变成了好朋友、好兄弟，有难题大家一起解答，有玩意大家一起分享，就是这样的一群好朋友，他们给我制造了好些快乐，使我的人生变得更加丰富多彩。我为自己人际交往方面的进步而骄傲。
在一年级的时候，我对看书感到厌倦，甚至反感。后来的一个寒假，董老师布置了一个作业：每天看书半小时。就在那个寒假，我对看书产生了极大的兴趣，一有时间就赶紧把课外书打开，仔细品读作者们一笔一画，翻着一篇又一篇的文章，真是一种享受。每看到好句子都要反反复复看三四遍，沉浸在书海里，甚至忘记了时间，直到天黑才意识到自己该做作业了，我为自己阅读兴趣的大增而感到自豪。
升上四年级，老师见我学习不错，就是胆小怕事，就让我当中队长，每天早读起来带读，想通过这样来提高我的胆量。虽然我千方百计推脱，但会是不行。刚开始，常常觉得害怕，我站在讲台上，面红耳赤，心里就像七八个吊桶打水——七上八下，脚下面的同学安静，声音就像蚊子在叫，常常引得同学们发笑。同学们一笑，我就更当怯了，所以我干脆什么都不管，每天早读都请班长有经验的班长钟晓宁代替。老师知道了，严厉的批评了我，我只好硬着头皮上，渐渐地，我在同学们面前说话的声音，越来越响亮了。在那段时间里，我觉得自己精神了许多。但一遇到什么演讲比赛呀，联欢会主持人呀，我还是会往后退缩，不敢参与竞争。
有一天，班主任老师把我叫到面前，对我说：下周一的升旗仪式后，你得代表我们班到台上演讲。”“什么?得当全校师生的面吗?老师，非我不行吗?”我瞪大了眼睛，简直不相信的耳朵。“当然，你是中队长，每个班的中队长都得上台演讲。”老师摸了摸我的头说，“记住，‘不想当将军的士兵不是好兵’。”老师的语气非常的坚决，没有商量的余地我只好照老师的意思去做了。
到了那一天，我拿着演讲稿——《劳动最光荣》上台演讲。
站在台上，我望着全校一千多个师生，我紧张极了，我的心快跳到嗓子眼了，可我想到既来之，则安之。我既然代表班级上台演讲，就不能给班级丢脸，给老师脸上抹黑。于是，我调整了自己的情绪，镇定自若的开始演讲。霎时间，我感觉自己原来这么棒——我居然一字不漏的完成我的演讲，老师为我喝彩，同学们为我喝彩，我的内心也在为自己喝彩!
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