作文:阳光下

2025-05-06 版权声明 我要投稿

作文:阳光下

作文:阳光下 篇1

在阳光下成长,我幸福快乐!

——题记

花朵,在阳光下成长,尽情开放;雄鹰,在阳光下成长,展翅高飞;我,在阳光下成长,幸福快乐……

那天,是我的生日。早上,我起床后,便对妈妈说:“妈妈,有空吗?今天是我的……”妈妈连忙应答说:“儿子,妈妈今晚要加班没空。”说完,便拿着包匆匆地向公司跑去。“可今天是我的生日啊!”我在心里默念着。于是,我又跑去问正在吃早餐的爸爸。爸爸说:“儿子,爸爸今晚还很多工作必须要做,可能要晚点回来。快点吃早餐,吃完就去上学,别迟到啦!爸爸先去上班了。”说完爸爸便拿起几个包子走了出去。“怎么老是这样子啊!今天可是我的生日啊!”我边气愤地说,边背上书包走向学校……

“小明,今晚有空吗?到我家来,今天是……”我问道。

“对不起,我今晚要去辅导班,没空呢!”

“那小东你呢?”我又问。

“我也没空啊!因为今晚我要帮妈妈做很多家务。”

……

问了好几个朋友,他们都说没有时间,我便更垂头丧气了,中午的饭吃得也不香。

“叮铃铃——”下课铃响了。怎么?今天的铃声那么沉重,那么悲痛啊!

我低着头,往家走。此时,身边的小草,低下了头,弯了腰,驼了背。树木也不再嫩绿,花朵也收起了那笑脸。

终于到家了,我有气无力地推开了门。家里没有开灯,静悄悄地,连一根针掉到地上的声音都能听到。正当我想打开灯时,却,突然出现了一阵烛光,接着传来的是一种最美丽的声音;“祝你生日快乐!祝你生日快乐!……”原来是爸爸妈妈和亲戚朋友们在我过生日,原来他们并没有忘记我的生日!“儿子,生日快乐!”爸爸妈妈大声喊道,“这是爸爸妈妈给你的礼物。”“这是我的。”小明说道。“还有我的。”小东也连忙说道。他们纷纷献出了自己的礼物。“外甥,这是舅舅舅妈送你的自行车。”他们笑着说。看着成堆成堆的礼物,我不禁笑了,泪水也不禁夺眶而出。“哥哥,我没什么可以送给你的`,但这张贺卡可看是我精心制作的,我把它送给你。”弟弟拿着贺卡对我说。泪水不禁从我的眼里逃了出来。我抱起弟弟,看着贺卡上的“哥哥,我爱你!”5个大字。对弟弟说:“这是哥哥收到的最好的礼物!弟弟,我也爱你!”之后我也我们共同度过了一个快乐的生日宴会……

亲人、朋友的关爱等于阳光,在亲人、朋友的关爱下成长等于在阳光下成长!

作文:阳光下 篇2

感悟人生的可贵,我们学会了感恩;感悟处世之道,我们学会了交往;感悟知识的广博,我们懂得了去学习;感悟时光之易逝,我们学会了追逐……心态决定一个人的人生轨迹,心态决定人生的成败。只有在心灵的正确指引下才能不断前进,达到和谐美满的人生境界。而健康的心态源自“阳光”的成长环境,源于成长阶段的健康教育。科学研究表明,一个人的心理素质基本形成于儿童、青少年时期。

然而,一项对青少年心理问题的专项调查结果却令人堪忧、发人深省:在对国内20所中小学学生的调查中发现,高达67%的青少年存在不同程度的心理问题,其中程度比较严重的(已影响正常学习和生活)占3%。这些心理问题的主要症状是自我封闭、自卑、焦虑甚至恐惧、胆怯、厌学、妒忌、敌视、仇恨等。近年来,我国由于心理问题长期得不到疏导和矫正而产生的校园伤害事件也呈不断上升趋势。学生的心理问题已经成为一个共性的问题,应引起全社会足够的重视和反思。

《学生心理健康教育指南》(GB/T 29433-2012)国家标准于2013年5月1日正式实施,标准的到位为学生心理健康教育带来了“生机”,也为孩子们在阳光下健康成长带来了希望……

在灿烂阳光下 篇3

2003年3月12日,由中国香料香精化妆品工业协会主办,北京天意华世纪文化发展公司承办的“中国防晒化妆品学术研讨暨发布会”在北京国际饭店隆重举行。

会议邀请了来自欧洲化妆品香水个人护理用品协会、资生堂生命科学研究中心、安利公司、汽巴精化(中国)等公司的专家,与我国化妆品卫生主管部门等政府部门的官员,和我国卫生部门和化妆品工业界技术专家、全国各化妆品专业检测部门的代表,及一些国内、国际著名的化妆品牌主管等,共同研讨了“防晒化妆品”的管理和评价等问题。这次发布会不仅对防晒化妆品生产商有极其重要的意义,对读者者来说也是一个了解化妆品防晒知识及产品的一个很好机会。

于是我们想要给大家奉献这样一个夏日防晒完全读本。

这是一个万物茂盛的季节,生命与活力弥漫在我们周围。

来吧!朋友,让我们在灿烂阳光下去放飞美丽,开始我们这次有阳光又有健康的快乐之旅吧!

防晒化妆品的性能正在提高

许洪民先生 安利(中国)日用品有限公司技术总监

现今,世界化妆品界在防晒产品的功效上,作出了极大的努力,通过先进的三项技术:光分散粒子、纳米级微粒、微胶囊,来使防晒产品的作用更加突出。在防晒成分:抗氧化剂、抗衰剂、修复剂三方面也有了进一步的更新。整体而言,防晒产品的防护功效正在加强。

“紫外线散乱剂”可使防晒功效事半功倍

中山泰一先生 资生堂(中国)研究开发中心有限公司董事长

自然的老化是人类无法解决的,但人类却可以延缓老化的速度,皮肤的老化更多来自于紫外线的照射,现在,所有的防晒化妆品中都有一种称之为:紫外线散乱剂的成分,它可使紫外线发生反射,既而来保护皮肤免受阳光伤害。将来的防晒化妆品将在抗氧化成分上多下功夫,因为这一成分将促使皮肤内部更加加强抗紫外线的功能。

对UVA的防护更重要

步平女士 汽巴精化(中国)有限公司高级工程师

在当今,对防晒剂安全性的要求已日益严格:防晒产品的储存稳定性、舒适感、有效性等都成为防晒产品可靠性的重要保证。

还有一点也很重要,以往对UVB的防护是防晒产品的主流,而现在,UVA已被证实为更为重要的防护对象,它穿透力极强,可深入皮肤深层,造成皮肤真正的伤害。

防晒观念在不断更新

姜慧敏女士 中国化妆品行业专家

防晒化妆品是近年来全球化妆品工业的发展热点。其产品设计已从单一的中波紫外线(UVB)防护,发展到兼顾长波紫外线(UVA)防护;防护概念已从面部的保护,发展到对暴露于日光的人体其他部位的保护。目前,主要的防晒化妆品种类有:防晒霜、防晒乳、防晒粉饼、防晒口红等。消费者对白嫩肌肤的追求,使得“防晒”成为护肤产品的基本功能之一。很多彩妆产品也具有防晒功效,但其防御效果并不好。多功能的防晒产品,如防水型防晒产品,正倍受消费者的欢迎。

现今,在一些防晒观念上,消费者还应再加强,比如:不是防晒指数越高越好;一年四季都应使用防晒产品;没有完全防止紫外线的防晒产品;不仅在户外需要防晒,在室内也应防护;男性同样应关注紫外线的防护。

了解防晒化妆品的SPF值很重要

刘玮先生 空军总院皮肤科主任

大家比较熟悉的SPF值(SUN PROTECTION FACTOR)即日光防护指数,代表了防晒化妆品的实际防晒功效,它是建立在人体测定的基础上,根据中波紫外线照射皮肤、产生红斑的情况而计算出的一个量化指标。通常,选用SPF10~15的产品,就能达到较好的防护效果,减少紫外线对皮肤的伤害;如果暴露在阳光下的时间较长,特别是旅游、游泳等户外活动,则可选择SPF值较高的产品,如SPF15~30或SPF30+的产品。值得注意:

1. 鉴于SPF值的定义,它是建立在人体测定的基础上的,因此,采用人体皮肤试验技术(即“人体法”)测定SPF值,已成为国际上的标准模式。各主要国家(包括中国)的法规都建立和规定了“人体法”的标准方法,用于测定并标注防晒化妆品的“SPF”值。而用“仪器法”来评价防晒化妆品的“SPF”值的做法是不科学的。

2. “SPF”值反映的是产品的防护中波紫外线(UVB)的能力,主要反映了防皮肤晒伤的能力。另一方面,日光中长波紫外线(UVA)穿透能力强,能穿透表皮而损伤真皮,它对皮肤的损伤有积累的作用,长期的UVA照射会引起皮肤变黑,损害皮肤的胶原蛋白及弹性纤维,促使皮肤皱纹产生和老化。因此,建议消费者选择兼有UVB和UVA防护效果的宽谱防晒化妆品。

“完全防护”是一个错误的概念

Mascatoo博士 欧洲化妆品个人护理用品香水协会专家

一直以来,人们已经有了防晒意识,但是更多的人以为防晒只是针对烈日炎炎的夏季而言,其他季节防晒不是什么非做不可的大事。据专家们分析,一年中以4~8月的紫外线最强,尤其是6~7月,而其他季节紫外线只是相对弱些,但并不意味着就不必防晒,即便是阴天,紫外线量也有晴天的1/3,所以防晒对于我们每个人来讲,是一年四季的事。

防晒——了解越多 受伤越小

最新防晒信息

UVC也要设防:过去波长最短的UVC紫外线,可以轻易地被臭氧层隔绝在地球之外,因此对它很放心;而最近科学家证实,由于人类的无知而使得这道天然屏障伤痕累累,UVC紫外线也变得肆无忌惮了!

防晒品对你的保护很有限:你切不可相信广告上说的,“抹上最新的防晒品,享受夏天的灿烂阳光,而肌肤仍可晶莹剔透,犹如白雪公主”。记住,功效最好的防晒霜也只能让你的肌肤少受伤害。

阳光灿烂并不安全:调查统计,终日阳光灿烂的新西兰是全世界皮肤癌罹患率最高的地方,由此可见紫外线不仅仅是对皮肤有害,更是危害健康的头号敌人!

防晒不能只选择SPF:目前选择防晒品远远不能只选择SPF值。SPF值意味着只能防止肌肤被灼伤,而不能避免肌肤的老化。明智的选择是要挑选具有SPF值与PA值两种标示的防晒品。

下雨天也要防晒:虽然紫外线看不到也感觉不到,但根据研究显示,即使是阴天,紫外线的照射率也是晴天的81%~95%;在下雨天居然还会有 21%~54%的紫外线量,绝不能忽视。

谁是损害肌肤的真凶

最新的科学研究显示,紫外线除了根据波长不同分为UVA、UVB、UVC三种射线之外,UVA还可再分出UVA-1与UVA-2,其中UVA-1被称为“年龄紫外线”,它对肌肤的伤害最为严重,更是肌肤老化的真凶。

UVA: 波长最长的紫外线,它虽然不会对肌肤造成立即性伤害,但可深入至皮肤的真皮层,导致脂质和胶原蛋白因氧化而耗损,提前出现皱纹等老化现象。实验证实99%的肌肤老化是由UVA造成,最可怕的是它不受窗户或阳伞等屏障物阻挡,即使阴天仍然肆无忌惮。

UVB: 它对肌肤的伤害立即而明显,可到达肌肤表皮基底层,造成红肿发炎等反应;同时刺激麦拉宁色素形成,使肌肤晦暗长斑,但是可以被含有SPF的防晒剂所阻挡。

UVC: 波长最短的紫外线,大部分可被臭氧层阻隔。但由于近年来臭氧层被破坏,提醒你也轻忽不得。

PA与UVA-1: 提起防晒品,往往还会看到“PA”这样两个字母。由于科学证实UVA-1是导致肌肤老化的凶手而且无孔不入,所以日本科学家就研发了专门抵挡UVA-1的防晒品,并以“+”来表示防御强度。PA正确的说法是Protection of UVA-1,它的程度是以+,++,+++三种强度来标示,“+”字越多,防止UVA-1的效果就越好。

安全享受阳光三要素

SPF15、PA+适于日常生活

如果你是每天坐办公室的都市上班族,不含油质的SPFl5隔离霜应该是最合适的选择,此外,再配合含防晒系数的粉底和唇膏,防晒计划就很完备了;而油性肌肤,不妨以清爽的防晒露或凝胶取代防晒霜,就不会为肌肤带来负担了。

SPF15~25、PA++适于休闲活动

休闲活动所用的防晒品防晒系数多在SPF15~25、PA++。除了考虑防晒系数之外,还要选择具有防水耐汗以及防沙效果的防晒霜;如果在海边,还要牢记定时重复涂抹,以免其因流汗或时间因素而降低防晒功能。

苯氨基酸成分不安全

防晒品始终分为物理性和化学性两种。物理性防晒品不含化学成分,是以折射或散乱紫外线达到防晒功能,它的优点是不易引起肌肤过敏,而且效果也比较持久,因此比较适合敏感性肌肤及在水上活动的人使用。化学性防晒品一般含有紫外线过滤因子,而紫外线过滤因子苯氨基酸目前是医学界公认的引起皮肤癌的质疑成分,为了安全最好不要选择这种成分的防晒品。

防晒TIPS:

◆ 避孕药、抗生素及排尿剂等药品会引起斑点,因此不能在服药期间做日光浴。

◆ 眼角有鱼尾纹要选择大太阳眼镜,要能遮盖住眼角的鱼尾纹。

◆ 针对脆弱、敏感性肌肤,应使用安全防晒产品,使用前必须彻底了解产品成分与使用方法。

◆ 35岁以上应避免日光浴,避免加速肌肤老化,而且还要避免使用柠檬油,否则可能造成晒斑或发炎现象。

◆ 日晒时避免使用香氛、香水、古龙水等产品,避免引起斑点。

◆ 日晒时不要化浓妆。

◆ 晒前半小时涂抹防晒品,才能达到完整的保护。

◆ 防晒用品虽然具有保护肌肤不受阳光伤害的功能,但它不是金刚罩,不可能百分之百地防晒,所以要避开上午十一点至下午三点之间的强烈阳光。

◆ 为配合防晒,要经常吃些抗氧化食品,例如牛奶、苹果、柑橘、西兰花、大豆、豆腐等。

晒后护肤四个不能

不能用热水洗脸

如果在外边晒了一天,再用热水洗脸,就如同被热水灼伤。只有凉水才能令毛孔收缩,令肌肤冷却下来,达到消热退红的作用。而使用了热水,会让毛细血管扩张、充血,出现片片潮红甚至长出晒斑。

不能用果酸护肤品

晒后的肤色暗沉,甚至还有斑点显现,但晒后千万不要使用果酸护肤品以淡化斑点,因为使用果酸护肤品后,脸上一般会脱落一些小皮屑,而皮屑脱落新生皮肤暴露在外,很容易受到夏天强烈阳光的灼伤,使新生肌肤严重受损。

不能去角质

角质层具有阻隔阳光伤害皮肤组织,防止外来有毒物质对肌肤的侵害,还可有效防止一些微生物、细菌的入侵。而如果在晒后将老化角质层人工剥落,肌肤在失去角质层的保护后,会轻易地受到阳光的灼伤。

不能等到秋天

晒后护理要在日晒的当天甚至当时进行,时间越早,肌肤受损的程度就越小。阳光会使肌肤的水分大量流失,造成肌肤表皮粗糙,因此“保湿和镇静”就成为晒后护理的重点。如果能在晒后的第一时间做好晒后护理,不仅可减轻肌肤红肿灼热的反应,还有利于减缓紫外线的伤害。

晒后护理五步骤

1. 用湿毛巾冷敷局部20~30分钟,冷却被阳光灼伤的肌肤表面。

2. 用新鲜芦荟镇定晒后的脸部和身体肌肤,舒缓发红灼热反应并滋润肌肤。

3. 使用高保湿成分的护肤品,立即为肌肤补充水分。

4. 将5~10滴薰衣草油放入冷的洗澡水中,可舒缓日晒后肌肤。

5. 长时间日晒后,身体会严重缺水,应立即补充。在一杯水中放入一片维他命C,有抗氧化和消炎作用。

防晒你对了还是错了

紫外线对身体的伤害你了解多少?你所掌握的防晒知识肯定都是正确的吗?有关的调查显示,市面上传播的“防晒知识”有10%~20%都有误区,而你可千万不要深陷其中还自得其乐。

18岁以前多晒晒,对健康有益

错误

成年人的黑色素瘤起因于儿时接受的暴晒。所以,“18岁以前多晒晒,对健康有益”的说法是极为错误的,请牢记以下几个数字:

6个月之内的婴儿绝对不可海滨浴。

1岁以前切记遮阳。

7岁前的幼儿不要忽略暴露在外的任何一个地方。T恤衫+全身涂抹指数为30的防晒霜=安全组合。

11点至下午3点,是夏天的危险时间段,不要直接暴露在阳光下。

18岁,已经用去了50%~80%的受晒“资本”。

紫外线越强感觉越热

错误

紫外线不会发热,所以“紫外线越强感觉越热”的说法是错误的。例如爬山,越往上,山风越凉,人甚至感到寒冷,但这时的紫外线非常强烈。也就是说,每往上1000米,紫外线就增强10%。同样道理,在大海上海风让你感觉凉爽,然而那个时候的紫外线已达到极强的程度。

阳光只会晒黑、晒伤肌肤,但与皮肤癌无关

错误

专家们认为白色人种引起皮肤癌的日晒警戒线是5000小时,棕色人种为15000小时,这也是一种倒扣时的计时方法,你随心所欲,日晒次数越多,那么扣分也就越多。当计分为零时再毫无顾忌地将自己的皮肤暴露在太阳下就变成一种非常危险的游戏了。所以,“阳光只会晒黑、晒伤肌肤,但与皮肤癌无关”的说法是错误的。

最佳的防晒霜是T恤衫

正确

一件普通的T恤衫胜过任何防晒霜。国外有专门为儿童设计的防紫外线用品(相当于防晒指数30),包括儿童防晒专用的防晒系列泳装泳裤;一顶老式的巴拿马草帽或是一顶小草帽,再涂上防晒指数为30的防晒霜,就是一套安全组合。

云层是紫外线的最好屏障

错误

云层对UVA紫外线来说,几乎起不到任何的隔离作用,所有的UVA紫外线都能穿透云层,也就是说90%的紫外线都能穿透云层,唯有昏暗时那种厚厚的积雨云层才能阻止部分紫外线。所以“云层是紫外线的最好屏障”的说法是错误的。

皮肤一旦晒黑就不再需要防晒

错误

皮肤晒后会呈棕黄色,这表明皮肤进入自我保护状态。皮肤的增厚和黑色素的产生是皮肤自我保护的表现。但黑色素只能部分吸收紫外线B,起隔离作用,使肌肤不受损伤,却没有吸收紫外线A的功能,所以即使是晒黑的皮肤也同样会受到UVA的伤害。那么,“皮肤一旦晒黑就不再需要防晒”的说法当然也就是错误的了。

打把阳伞就无任何危险

错误

不要以为遮阳伞已经遮阳,这种说法是错误的,事实上50%的紫外线能穿透阳伞的屏障。玻璃也同样,只能隔离紫外线B,而紫外线A会毫无困难地穿透玻璃,因此选择墨镜要首选具防紫外功能的。

必须使用防晒指数15以上的防晒霜

正确

防晒指数低于15的防晒霜无所谓防晒,只有15以上才称得上防紫外线。注意15这数字绝对不等于可以在太阳下多晒15倍的意思,也不意味十五分之一的用量就能足矣。相反,每隔2~3小时就应该重新涂防晒霜,而且在荫凉处与太阳下使用的剂量相同。

“褐色肤色霜”让你的皮肤具备晒太阳的先决条件

错误

人为地使用褐色肤色霜产生的效果与黑色素的沉淀完全是两码事。“褐色肤色霜”让你的皮肤具备晒太阳的先决条件的说法更是错误,它只能使皮肤变色而非增厚。而在褐色皮肤的深层,同样会受到阳光的伤害。

芹菜、香菜、白萝卜让你越吃越白

错误

芹菜、香菜、白萝卜属于“感光”蔬菜,是阳光的亲密伴侣,越吃越白的说法也是错误的,让爱长斑的皮肤更容易长出色斑,因此盛夏季节最好尽量少吃。

白天做足防晒,晚上不用做美白

错误

防晒品的作用一般为隔离和阻挡;而美白品多强调抑制黑色素的生成,并在黑色素形成的每个阶段发挥作用,如果只在白天做防晒而不在晚上做美白,可以说肌肤的保护只做了一半,根本达不到“平安无事”的目的,甚至是一件事倍功半的徒劳工作。所以,“白天防晒,晚上美白”的护肤程序是必要的。

4大趋势荣登2003防晒流行榜

文/柔佳

说起来防晒是20世纪末的话题,当时带给人们生命和温暖的阳光霎时间成了肌肤健康的杀手,让全世界的人们异常震惊。到了21世纪防晒的概念早已深入人心,防晒品也日益走在科学的最尖端,每一年世界各大品牌的科研机构都会推出不同类型的防晒品。20世纪90年代末,针对太阳紫外线UNB的防护,SPF值被广泛应用,2002年又针对太阳紫外线UVA,推出PA+的防护标识。到了2003年引爆防晒品趋势的产品是什么呢?

趋势1:防晒品全程防护紫外线一个都不漏

说来话并不算长,对紫外线的认识和肌肤防晒的提出不过也是近几年的事,但是发展非常迅猛,人们刚刚弄懂了晒伤和晒黑的不同产品,却发现时尚中人的防晒锦囊里又多了不少新产品。在产品标识中SPF、PA+经常同时出现,无论是办公室、旅游;上山、下海都能找到合适的防晒产品。而且以往忽略的嘴唇、头发也开始成了人们关注的防护重点。无处不在的防晒产品将人们包裹在与太阳光安全接触的距离内,全程防护一个都不漏。

趋势2:防晒产品轻薄的质地不油腻

人们对第一代防晒产品还记忆犹新,产品的味道往往不尽人意,产品的质感都有种腻腻的感觉,很容易引起肌肤的不适感。而如今的产品质地轻薄、不油腻,肌肤感觉清爽无厚重感。

趋势3:防晒敏感产品防晒兼顾隔离

防晒隔离似乎是今年防晒产品的一个焦点,很多品牌都争先推出了防晒隔离产品,在防晒紫外线的同时,将脏空气、各种污染都隔绝在皮肤的外面,隔离的防晒产品在向多功用产品方向发展。

趋势4:防晒品中出现兼职产品

其实这并不是新鲜事了,只是这种趋势大有越演越烈,流行开来的势头。粉底以往一直是起到调整肤色的作用,但是为了照顾那些懒惰又想得到全面保护肌肤的人们,粉底中加入防晒剂的已经非常普遍。那些日常的护肤产品中,也不同计量地加入了防晒剂,像面霜、甚至爽肤水中都有了防晒的功能。这些兼职的防晒产品在四季防晒的概念被人们广泛接受的今天,非常的受到关注,成为一种趋势。

SOS肌肤必备的10种防晒新品

文/楠木

从这个春暖花开的季节开始,肌肤每天都要面对一天强悍一天的骄阳,如果不想肌肤在10年后成为粗糙的“皮革”,就拿出积极乐观的心情备战四季的sunshine。准备好今年最IN的10防晒新品,SOS肌肤于烈日之中。

1. Biotherm碧欧泉UV净化双重隔离霜(SPF40) (RMB280)

含有加强的排毒复合配方,两种活性成份——抗臭氧因子与抗重金属因子可中和由城市污染导致的毒素,同时作用于细胞微循环,帮助肌肤排除废弃物。含高效紫外线过滤层。专利紫外线过滤层Mexoryl XL与Mexoryl SX ,有效且稳定,可为肌肤提供一整天的周全防护。

2. CHANEL香奈儿多重防护乳液(SPF25) (RMB325)

内含UVA及UVB过滤剂及矿物性防晒隔离成分,抗污染、抗压力复合物,可抵抗环境污染,强化免疫系统,具有抗自由基的能力,富含维他命E。适用于容易因日晒、不良环境而导致老化的肌肤,以及容易出现提早老化现象的肤质。

3. 雅诗兰黛幻丽多层次粉底液(SPF8)

给予肌肤丝般顺滑的效果,带来完美的触觉感受。在不同的灯光条件下,都能使肤色呈现理想的自然外观。每一次涂抹其细腻可以贴服任何皮肤,从而保证使用后有的皮肤非常柔顺光滑,决无结块现象。遮盖能力非常灵活无论哪种厚度的遮盖都能使上妆非常容易。同时具有防晒功能,给肌肤提供全方位的呵护。

4. VICHY薇姿面部防晒霜(SPF25抗UVA12防水型) RMB: 158

所有的防晒产品都内含薇姿实验室的专利分子Mexoryl XL专业紫外线保护屏障,有效并稳定地防止UVA和UVB对皮肤的伤害,防止皮肤晒黑及晒伤。MEXORYL XL紫外线隔离系统,第一个能同时、并均等隔离UVA和UVB的防晒剂,能遮挡更大范围的UVA和UVB射线,并令紫外线隔离系统具有脂溶性特点,能牢固地和皮肤细胞相结合,增强产品的防水特性,保证了产品本身清爽、柔和、使用舒适。即时在强烈日光照射下,该紫外线隔离系统仍能正常发挥功效,防止皮肤受到的侵害UVA和UVB

使用方法:外出前30分钟使用,长时间户外活动需每隔2~3小时涂抹一次。使用时需避开眼周,并避免和衣物接触。

5. 理肤泉特效防晒乳霜(SPF60/PA+++ 防水型)

专为各类光敏感性肌肤及激光术、换肤术后肌肤的日常防晒设计。内含紫Mexoryl XL外线隔离系统,光谱抗紫外线,具出色的光稳定性;与Mexoryl SX紫外线完美结合,提供广域的、高系数的UVA和UVB防护功能及抗日光老化功能。特有的温泉水具有天然舒缓抗氧自由基作用不刺激简便易吸收。

6. 美加净美白防晒乳液(SPF15)

深层美白成份:天然熊果苷,作用深层肌肤细胞,由内而外美白肌肤

SPF15防晒配方:抵御紫外线(UVA&B)的侵害,防止晒伤、晒黑,减缓肌肤衰老。

清透隔离成份:隔离外界刺激物接触柔嫩肌肤,同时保持清爽肤感;

专业保湿成份:即时补充水分,同时长时间锁住皮肤细胞水分,保持柔嫩肌肤;

清爽配方:产品轻质,透气性好,使用感觉清爽,不厚重。

7. 水果之乡防晒霜(SPF19 防水型)

来自韩国的水果之乡防晒霜是全新清爽型的防晒产品,轻松、爽洁的乳状质地,含有防晒强防晒计,在防晒黑的同时,含有维他命C和维他命B使毛孔通透无油腻。全面防护紫外线UVA和UVB,植物性的保湿因子使肌肤全天保湿并控制水分蒸发,赋予肌肤一整天湿润的感觉。甘草的提取成分将紫外线堆积副产生的刺激减少到最低程度,防水、防汗更是夏日肌肤的好伙伴。

8. 娇韵诗美白防晒滋养乳(SPF 20 PA++)

卓越的美白效果,令肌肤更剔透,更光洁。保湿功效和保护功效,轻柔的质地让涂抹成为享受。所有肤质适用,包括敏感肤质。使用方法:于美白再生精华之后使用,可以达到最好的美白效果,适宜全年每日早晨使用。

9. LANCOME兰蔻速效防晒身体喷雾(SPF20防水型)

带来的全新新爽感受,在皮肤表面形成全面防紫外线保护膜,防水的配方适合在野外和游泳时使用。富含的维他命E+C能够抵抗自由基,加强细胞综合抵抗能力,专利抗UVA和UVB的过滤剂(MEXORYL)有效保护肤色的稳定。

10. 优姿婷美妍活肤凝胶(24小时美妍活肤露)UVA/UVB SPF4

混合性/油性皮肤适用,特别适合混合性皮肤,防紫外线,24小时活化细胞,修复细纹,改善肌肤暗哑枯黄状态,有效调节肌肤生理平衡,使肌肤恒久保持健康活力。

在阳光下作文 篇4

是时候出去走走了吧!

阳光很暖,风很温柔,草丛里刚冒出的嫩芽还是浅浅的绿刚好映衬着天空那淡淡的蓝。对于很久没有离开过床的我,这个春天是那么特别。

阳光终于拨开了冬眠人的眼睛,把他们拉到了蓝天下,享受这无限的春光。

春天是一个发情的季节,我想是对的吧!抬眼就能看到校园的长椅上成双成对的情侣,搂着;抱着;拥着;扯着……但这些画面让人感受到的不是脉脉的温情,倒是有点做作,似乎在努力扮演着属于自己的角色,或者只是单纯的让别人以为自己正享受着爱情,来填补内心的空虚和虚荣吧。不由得想起了法国一们作家的话:小小的野心啊,可怜的爱情啊!我笑得有点嘲讽,或者仅仅是自嘲。我还在奢望那样一种平淡却天长地久的爱情,只需轻轻的相拥或紧紧的十指相扣就能感受到对方对联颗炽热的心,没有太多的语言,那深深的一个眼神就能表达所有的情话。

思绪还在胡乱的飞着,眼神却停在了前面一对遛狗的老夫妇的身上。他们的脚步很慢,脸上是很安详很知足的笑容。我不由停下来等他们静静地走过,跟着他们放慢了脚步,跟着他们很知足地笑着,有这样好的春光,我们还奢求什么呢?

周围的人似乎也没了往日的行色匆匆。我听着歌,眯着眼看着太阳。或许这温暖的阳光就是最好的催化剂,让人都忍不住放慢了脚步。

云躺在天空的怀抱里睡着了,一堆一堆的,甚是慵懒,又有几分洒脱。

回味着刚才的那句歌词:喝醉了,小河边唱着歌,觉得连自己都好像已经醉倒在这一片春光里了。

心里很平静,却不由自主笑弯了嘴角。似乎这风,这云,这暖暖的空气,很适合笑。

红灯路口看到一个和我一样背着包,听着歌,眯着眼看着阳光的少年,灿烂的阳光映在他的脸上有几分温柔又有几分可爱,忍不住又看了几眼,转过身又想偷笑:我什么时候也变得花痴了?

再转过那个水池就要到训练地了,却忽然听到了很熟悉很伤感的歌——《痴心绝对》。这是我许久不曾听,也不敢听的歌了,在这温暖的阳光下,那旋律显得那么突兀,一如水池边那个大男孩,孤单地坐在那,抱着双膝。

阳光很美,却刺痛了谁的眼睛,所以有了这一幕格格不入的孤单和伤感。

我却只顾追赶着内心的那小小快乐,忘记了为谁贮足。

初二作文阳光下 篇5

十八岁的天空,是阳光,尽情的挥洒着我们的希望,十八岁的天空,是幸福,在你的呵护下,我从幼稚变得成熟点。十八岁的天空是快乐,在场地上,和姐妹们一起拼搏,虽然结果不是很好,我们再努力就行了。十八岁的天空是回忆,他们给我带来了好多快乐。在若大的场地上,他们为我加油!还有在房间里的打闹,和他…回忆/我真坏,为什么不能安分,为什么那么好玩?想起吃火锅的时候,很好玩哦,看着他们…欢子,队长你们还好吗?粗鲁女很想你们哦,不知道为什么,跟你们相处不久,却不会把你们当外人,感觉很亲。就像和我一起走过几年兄弟,欢子,队长,好想你们哦。在我十八岁的天空里,遇见了你们△那是我美好的回忆,一起走过的路不多,但回忆满多的。

欢子,你还有两年哦,得努力,琪(我的名字哦),支持你。队长更不用说了,现在就发奋吧!考个理想的大学。得做榜样□阿屈△知道你很棒,也相信你的实力,不过,有些事,你得学会放弃,不能勉强,好好学习吧!考个好的大学。我高三的哥哥们,高考在即,努力哦!相信你们体育行,文化更棒,超哥,发哥。看好你们。跑道是我的梦想放飞的地方,是我启航的始点。阳光下的我,灿烂十八岁的天空里有你的陪伴是快乐的,有你在身边是充实的。谢谢你教会了我好多,让我懂得了好多,你,让我找到了自己的梦想,我知道我该怎样努力了。有方向,不在是那只迷茫的我,有目标,更不是那个埋头乱撞的我。

十八岁的天空,记忆是满满的,回忆是幸福的。那些流逝的日子,有我们的身影,你我在青春年华里相遇,是一种缘分。特别是在特别的时间,特别的日子,那里只属于我们的世界,用欢声笑语,用呐喊欢呼来为我们加油,阳光下的我们,奔驰在那一方尽头,亲爱的你们,在尽头迎接着我们。

阳光下作文 篇6

在数据库中找一下阳光。

阳光可能是在音乐中。短短的阳光二字,在《阳光总在风雨后》一歌中,却不只是散发着他平凡的使命,而是向世界诉说着生活的味道。让人积极向上面对生活的态度。可是放在痛仰乐队中“阳光”的风格好像更让人沉醉了,旋律仿佛在汗毛孔中跳动,不光是他们乐队的精神代表着“阳光”。他们的歌曲更是让人相信生活,打破生活,让人放飞自我,做更好的、最好的自己。

在数据库中找一下阳光。

阳光可能是夕阳欲落的放学路上,在路边的大树下,曾几何时我骑车一人在马路上,没有看到有一石头,我被绊倒了,书包里的书全然撒落在地上,车子在地上,书也零乱在地上,看见如此混乱的场景,不禁大哭了起来,顿时四面闻声而来的阿姨、大叔、奶奶们和放学的大哥哥大姐姐们挤在了一起。顿时热闹了起来,有帮我扶车的;有帮我捡书的;我也不哭了,此刻阳光照射在我的身上,带给我温暖,阳光折射到我们的日常生活中,并传递着爱。

在数据库中找一下阳光。

阳光在我们这些青年人的手中。我们每一个青年人都发出着不同的光芒和阳光,彼此都能互相渲染,彼此都能相互欣赏和尊重对方和自己,我们彼此都是伙伴,一起为中华之凯起而奋斗。阳光不觉在书香笔墨上。你和我一起成长,一起哭泣,一起欢笑。在教科书上跳楼梯,仿佛已经成长为弹奏的钢琴。虽然是苦涩却是欢乐。伴随着我们的成长,阳光照亮了万里学海。

阳光下的友谊 篇7

坐在椅子上, 看到对面的晓倩和别人有说有笑, 我不觉低下了头, 也心痛了一下:她虽不是我在班级中交到的第一个好朋友, 但却是我在班级中最信任的人, 而现在, 她却和别人在一起玩, 冷落我。接下来, 我尽力回想与她之间有没有发生过什么不愉快的事, 心思也不怎么在课堂上。

放学的时候, 还是和平时一样, 我、晓倩还有另一个好朋友———陈晓琪, 一起走。出了校门, 晓倩推着自行车在前面独自走, 我和晓琪在后面肩并肩地走。傍晚淡淡的夕阳将我们的影子拉得很长, 不过是分开的, 要是在以前, 我们三个走在一起, 影子之间几乎看不到缝隙。

这段时间, 晓倩家里有事, 走过校门口那段路后, 得和我们反方向走。快到路口, 我又忍不住对晓倩喊:“晓倩, 我们又得分道扬镳了!”没想到, 她没有像往日那样笑着说“拜拜”, 反而表现出一副很不情愿听到这句话的表情说:“你能不能不要每次这样说啊?”“我说什么了, 我只是说等会儿我们又要分开走了而已, 今天你怎么了?”一听这话, 她竟然头也不回地一个人加快脚步往前走了。我和晓琪对视一眼, 显出一脸的惊讶。

回家后, 我脑子里全是晓倩对我爱理不理的样子, 一晚上也没怎么睡着。

第二天清晨, 我很快地起床去学校。校门口, 同学和自行车排了好长一队, 学校没开门呢。在长长的队伍中, 我一眼就认出晓倩的背影。我本想立即上前去, 却又犹豫起来。心里像有两个我在打架似的。最终我还是向她走去。到了跟前, 她突然转头对我说:“你也这么早?”我看她对我说话了, 忙回答说:“嗯, 什么时候开校门啊?”她向前看了一下, 说:“巧得很, 你来了, 校门就开了, 走啦!”于是, 我和她一起说笑着走进校门。

我边走着边指着太阳对她说:“你看, 太阳的光是不是很灿烂?”她抬头仰望了一眼说:“太阳也很美好, 对吗?”

亮剑阳光下 篇8

全国人大常委会2009年6月27日表决通过了修订后的《中华人民共和国统计法》,这是国家对于统计工作的重视,也是统计工作法制化、规范化的新气象。新的《统计法》更加全面地规范了统计工作中存在的问题,强调了统计监督检查的重要性,也细化了很多规定与惩治措施。整个国家都在逐步走上法制化的正轨,统计工作也在不断摒弃桎梏,开拓创新,新《统计法》就是最生动的证明。

明确权利和义务架起信任的桥梁

统计执法人员的工作更多的是与基层的群众接触,在工作中我们了解到,个人也好,企事业单位也好,他们对于统计工作或多或少会有一些疑虑。比如数据采集的保密性,一些单位会担心这些信息流到统计局以外,给自己单位带来不必要的麻烦,这时,执法人员就会告知当事人,《统计法》中明确规定:“统计机构和统计人员对在统计工作中知悉的国家秘密、商业秘密和个人信息,应当予以保密。”此时将《统计法》进行宣传和解释,法律就会给我们统计工作者与统计相对人之间架起一道信任的桥梁。当然,在执法中也会碰到不配合的个人或单位,这个时候,法律的利剑就会威严顿生,那些“调查困难户”在我们的宣传解释下,都能转变态度,认真接受调查。各类组织与公民有义务如實提供国家统计调查所需要的情况,统计机构对调查资料负有保密义务等权利与义务都写入了《统计法》条款,这是我们各项统计工作取得社会支持的保证。

实施监督检查让权力在阳光下行使

从事统计工作数年,笔者最深的感受就是法制让统计工作能够顺利开展。无规矩不成方圆,这个道理尽人皆知。规矩的作用在于约束,也在于保护,《统计法》之于统计工作,恰似风筝线之于风筝,它束缚住风筝的自由,也使其免于飘忽不定的命运。无论是约束还是保护,都是针对我们统计工作者和统计相对人双方面的。对于我们统计人而言,从审表到催报,从督导到执法,任何一个步骤都离不开《统计法》的支持,法律使我们的工作走在阳光大路上,一路都少有荆棘。当然,对于权力必须要有约束,有时候统计系统公布的数据会引来人们的质疑,阳光下面难免会有灰暗的一面,篡改、虚报等情况也是个别存在的,那么统计工作者必须要受到制约。新《统计法》增加的监督检查的这一大部分,目的就是让权力在阳光下行使,数据质量是统计的生命,相对透明的统计工作才能保证数据的真实有效,才能让统计焕发其真正意义上的光彩。

阳光下作文 篇9

那是一个阳光明媚的星期天,狠心的妈妈为了训练我独立的能力,给了我一些钱,然后推了我出门,让我去那杂乱的市场买菜。天哪!这不是为难我吗?可我又不得不去,母命难违啊!我咬咬牙,拎着袋子出门了。

在我家去市场说远不远,说近也不近,但在我看来就像‘二万五千里长征’。一路上,我害怕极了,每走一步都似乎非常艰难。在路上本是行色匆匆的人仿佛都在盯着我,害得我心惊肉跳。忽然间,脑海里闪现出电视上说的那些人贩子,他们残忍地将捉来的那些小孩子……我不敢再往下想了,因为我的脊背早已凉飕飕的了。虽说阳光明媚,但我的额头却渗出了冷汗,以至于连背后站了一个人都不知道。那人拍拍我的肩,我立刻脚软了,心也快跳到嗓子口了。我颤巍巍地转过身,抬起头一看,原来是住在村口的那位老奶奶,她慈爱地看着我,笑得像一朵雏菊在绽放。她没等我开口,就先说话了:‘你也正要去买菜吗?好极了,陪我作个伴吧,我也要去买菜了。’

一路上,她牵着我的手,欢畅地走着路。我悄悄打量着她,她怎么连一个篮子或袋子都没拿呢?我不解了。不知不觉中,我们已经到了市场,市场上的人摩肩接踵,让我顿时脑子一片空白,但老奶奶却镇定自若,拉着我穿过人群,让我逐渐恢复了平静的心态,记回了妈妈要我买的菜,老奶奶她一直陪伴着我,还教我怎样去买菜。等到我买齐了,便踏上了归途。来到村口,我们便分别了。无意间,我瞥见了老奶奶家的窗户内摆放着各种菜。

我似乎明白了什么……

在这阳光灿烂的早晨,阳光不仅撒在大地上,还调皮地攀上老奶奶满头的银丝上,抚摸了老奶奶那有点弯曲的背上。

阳光下成长作文 篇10

有一次,我在学校发高烧,老师给爸爸打了电话后,对我说:“你先去喝点热水,你爸爸等会儿就来了,你再等会吧!”我接了点热水,回到座位上,老师又说:“你快点喝下去,看能不能好一点。”我喝了后,感觉好了一点,但还是有点难受。老师连忙问我:“怎么样,好点了吗?”我轻轻的嗯了一声,老师紧张的心这才放松下来。过了一会,我的脸变得红通通,老师注意到后,又过来说:“你是不是又难受了!”我又嗯了一声。老师温柔的说:“那你先静静坐在这儿,我去医务室给你找点药。”我点了点头。我向窗外望去,外面下起了倾盆大雨,雨滴滴嗒嗒的响着。

我不禁担心起老师来,因为老师没有带伞,教室离医务室又那么远,老师回来后不得淋成“落汤鸡”。果不其然,老师回来后,那长长的头发全被淋湿了,衣服也湿了,但老师顾不上自己,把药放在我面前,说:“赶快去喝吧!”我取来杯子,接了些水,把药服用下去后,我对老师说:“老师,您快去把您的头发擦一下,衣服换一下吧!”老师对我笑了笑,便去整理自己的头发和衣服了!”过了会儿,爸爸来了,我便跟爸爸回家了。

阳光下成长 篇11

又迎来了每周四下午的少年宫活动时间,大家兴致勃勃地走进自己的小组,接受艺术的熏陶。绘画室里,有灵动的艺术,那些栩栩如生的画卷,让人仿佛置身于世外桃源,把人带入对美丽的无尽畅想;书法班里,有静止的艺术,那带着古典意味的毛笔,用柔软的身躯在纸上留下舞步,尽管是静止的,但傲人的神韵丝毫不减……

我是校舞蹈队的成员。能加入我们的校舞蹈队,那可是件很了不起的事哦,我是过三关斩五将才如愿以偿的。因为,加入舞蹈队就意味着有机会登上学校艺术节文艺展演的舞台,所以,大家都很珍惜上舞蹈课的机会。

舞蹈课上,大家专心致志地观察老师的一举一动,踮脚、收腰都要做到位,眼神、表情都要有韵味。说实话,练习的过程真的很辛苦,每次上舞蹈课都会腰酸背疼。可没有人想过要退出,因为,这是我们自己的选择,我们的成长就需要有这份不放弃、不服输的劲儿。

终于,我们也渐渐有了轻盈的舞步,我们变得越来越自信,舞台上的我们一定会光彩夺目!

一年一度的校园艺术节终于到了,在闪烁灯光的映射下,在万众期待的目光中,我们紧张的心伴随着熟悉的音乐旋律渐渐平静,笑容自然了,手舒展开了,舞步优美了,用同学的话说,“宛如天仙降临”。一个个旋转,一次次跳跃,把所有人带进了一个五彩缤纷的艺术天堂……

当所有人还沉浸在这美妙的舞姿和音乐中时,我们这些舞蹈演员已经在恭敬有礼的答谢礼后,有序地退场。大家恍然发现我们已经离开舞台,迟到的掌声不约而同地从四面八方响起来。那掌声,如阵阵春雷,摄人魂魄。这会儿,往日的付出都得到了回报,这是大家对我们的认可,对我们的肯定啊!

这次的校园艺术节虽然谢幕了,但浓浓的艺术氛围一直伴随着我们的成长。正是这次体验,使我们不仅收获了掌声,也体会到了艺术的美,更收获了那份对艺术的爱。

我们幸福着,因为,我们在阳光下快乐地成长!

霹雳笑话堂

原 因

一对夫妇请人吃饭,出门前,妻子嘱咐丈夫:“一会儿不管多少人,就点9个菜。”丈夫问:“为什么只点9个?”妻子郑重地说:“微信朋友圈一次只让上传9张图。”

让灵魂在阳光下起舞 篇12

———题记

人生中有着许许多多的感动, 源于生命对生命的温暖, 总是萦绕在我们身前身后。蓦然回首, 眺望着远方, 我看到了平凡的他们, 用心灵勾勒出一幅又一幅的动人画卷, 用执著、坚守与无私诠释着人类之爱……他们不是圣人, 亦非名士, 只不过, 他们有一颗炽热的心, 愿用生命来热爱生命;他们也不是天使, 更不是禅者, 只是, 他们伸出了援助之手, 只因为, 他们愿意用生命来回报生命。

盈怀热心肠, 满腔浩然气。他就像春蚕, 用自己虚弱的身体默默地倾吐着晶莹的丝;他就像蜡烛, 用微弱的光带来光明;他就像黎明时的那束光, 跳出地平线, 划破天空, 照亮别人, 用他的爱与温暖将人性浇灌;长期的奉献却从来不计任何报酬, 他不是富豪, 没有家财万贯, 但是却在普通的岗位上拓展慈善。他虽然只是一个平凡的工人, 但是并不渺小, 反而伟大。

血液、骨髓、眼角膜……, 他什么都愿意捐献, 只为了更多的人。他是一个普普通通的管理员, 收入拮据, 他每天总是提前两小时去上班, 十几年如一日, 攒下的钱, 自己没有多留一分, 而是给了别人, 给了更多的人。曾经, 他为身边的工友、希望工程和灾区群众捐献十二万元。也许, 这十二万元对于富豪们来说并不算什么, 然而对于他, 又该怎样的省吃俭用才能攒下这么多的钱。

他———二十年献血共六万毫升, 是他自身血液的许多倍, 他的血, 又挽救了多少在死亡线边缘挣扎的人。

清晨, 迎接他的是炽热的太阳, 送归他的是一弯孤月, 多年辛勤工作的奉献, 十二万元的捐款, 六万毫升的献血, 而自己一家三口却挤在四十平米的房子里, 这就是一个普普通通的劳动者, 一个平凡的工人, 用博爱的胸怀, 抒写了最优美的“善”!他就是———郭明义。他那渐渐佝偻的背就像一道明亮的彩虹, 载着别人迎向太阳, 露出了久违的笑容。而他就像化作空中的一段音符, 静静地看着别人, 轻轻地跳跃、起舞。

让我默念他的名字, 因为他的名字上刻着生命真正价值的答案。

阳光下成长作文 篇13

比如:手电筒为什么会发光;电饭煲为什么能煮熟米饭;电吹风为什么通电就能有风;这些答案都来源于科学,我们离不开科学,科学就在我们身边,只是需要我们的发现与思考。就像孔子所说:“学而不思则罔,思而不学则殆。”

科学也是我们对自然界现象进行新的准确的抽象,抽象的事物就需要我们的大脑来想象,科学的灵感也来源于想象。

所以,我们不能否认想象的功劳。作为初中生,我们的大脑是灵敏的,是活跃的,也是充满想象力的,我们更应该发挥我们的特长,来发现身边的科学。

我们究竟是怎样看见周围的书,桌子,椅子,板凳的呢?这就需要科学来解释了。

这个知识是我在物理课上学到的,原理很简单——光的漫反射。书本,桌子等发生漫反射,使光线进到眼里就发生漫反射,这种光线并不刺眼,由于物体表面凹凸不平,所以在各个方向都看的见这些物体。典型例子有:黑板,桌面等。

我们坐在座位上看黑板,总有一个地方是反光的而且刺眼的,这也会使我们看不清黑板。这是因为,有一些物体发生镜面反射,这种光线只能在一处看见。物理的世界也在科学的范围之内。有时你的身边就有科学,作为青少年的我们应该具有科学精神,要多发现身边的事物,积累更多的科学知识。

阳光下运动作文 篇14

在近现代,女科学家居里夫人也曾说过:科学的基础是健康的身体。而健康的身体从何来呢?还是通过体育运动来得到的。

现在,我们常常从电视上看到在赛场上挥洒汗水的运动员,嘴角挂着自信、满足的笑容,看着是无比的阳光,也常常感染我们为他们加油鼓励。看到他们突破自我,也不由自主的敬佩起来。做为新世纪的.天之骄子,我们虽然现在不能通过竞技为祖国争光,但可以通过运动锻炼身体,未来为祖国的建设大业献出一份力量。

一段时间内,我总是小病不断,是抵抗力弱的原因。因为生病,我的情绪也很低落。那次,好不容易求父亲带我出来,我一眼就看中了那双赤红色的轮滑鞋,让父亲给我买了下来。刚买下来,我就迫不及待地穿上它滑行在人行道。父亲被我甩得远远的,变成了一个小黑点。那时候,只要穿上轮滑鞋,我的心就是快乐的,每次都要玩到大汗淋漓才依依不舍地放下它。通过轮滑的帮助,我不但增强了抵抗力和体质,而且收获了自信与勇敢。

在运动的过程中,最快乐的一定是挥洒汗水。它侵湿衣服,在空中闪烁,给你留下永久的改变。迎着朝阳运动在崭新的跑道上,和煦的阳光照耀在身上。周边的人与你一起运动,挥洒的汗水。太阳对你笑颜,旁人对你赞赏,你也会不由自主地还给他们一个微笑……

略论“让权力在阳光下运行” 篇15

关键词:权力,监督

“让权力在阳光下运行”, 就是要求党的各级领导干部把人民赋予的权力要在公开、透明的“阳光下”行使。马克思主义权力观的核心是:无产阶级执政党要想使自己的历史使命得以实现就必须掌握政权。在社会主义国家里面, 作为无产阶级的先锋队—中国共产党执掌国家政权, 人民是国家的主人, 人民当家作主, 国家的一切公共权力全部源于人民, 即一切公共权力属于人民自身。党的各级领导干部全部出自于人民群众, 是人民的公仆, 必须要尊重人民的意愿, 必须要执行人民的主张, 必须“让权力在阳光下运行”。

一个人、一个政党的行为、做事的风格, 看似无形, 却又是无处不在。老百姓认识和判断一个政党, 最直接、最有力的依据就是党的“作风”。“日穿草鞋, 夜打灯笼”的苏区干部, 唤起了工农千百万;“三大纪律、八项注意”的长期磨砺, 锻造出一支所向披靡的人民军队。中国共产党自创立之日起就有着“粉身碎骨全不怕, 要留清白在人间。”的纯洁、高尚的风骨和高洁傲岸的品质, 在一系列的战争、革命、改革中久经考验, 深入人心。也就是这种自内而外的精神品质使共产党员有了崇高的信仰, 远大的追求, 精神饱满的状态。“得民心者得天下”中国共产党员艰苦朴素、夙夜在公的作风, 一项一项得民心的举措, 使得中国共产党赢得了亿万中华儿女的衷心拥护、爱戴和信任, 这是我们党和国家强大、稳定的坚固基石。

党中央在新的历史时期再次强调要求:各级党委党组织领导干部在行使权力时要确保“让权力在阳光下运行”。众所周知, 一个人在别人不注意的时候、看不到地方最能够表现出自己最本质、最真实的一面。不可否认, 绝大多数中国共产党员、领导干部能够做到有“官格”, 能够自觉的做到“慎独”, 时时刻刻注意维护党的威信和尊严;但同时也必须承认, 的确存在一些少数领导干部的意志力不够坚强, 党性修养不足, 在别人看不到的时候丧失本应坚守的原则, 抱着侥幸的心理, 出于私利、“隐匿效应”的原因而“暗箱操作”、行政不作为、乱作为等, 作出违法乱纪的事情。这个时候一旦没有了制约、监管的“阳光”, 如果得不到有效的、应有的惩罚, 就会使这些官员无所畏惧, 与此类似的事件泛滥开来, 直接破坏党群、干群之间的感情, 损害党“肌体”的健康。

毛泽东的一句“用延安作风打败西安作风”, 道出了中国共产党人创造历史的奥秘。1945年黄培炎在延安同毛泽东谈话时问:贵党是否能找到打破历史兴衰跳出周期律的支配道路。毛泽东同志非常自信的说到:我们已经找到了新路, 这条路就是民主。“只有让人民来监督政府, 政府才不敢松懈。只有人人起来负责, 才不会人亡党熄”。打破—“其兴也勃焉, 其亡也忽焉”的历史周期律的关键, 就是要人民政府把“民主”贯彻始终, 要赋予人民以监督政府, 敢说真话、实话的权力。因为社会主义国家的政府是人民的政府, 党的各级领导干部就是要对人民负责, 就是要为人民当家作主。中国共产党员拥有铁一样的纪律, 党的各级领导干部在行使权力时理所应当要自觉接受人民监督。

确保人民监督的权力是保障“让权力在阳光下运行”的措施之一。同时, 要想成为一个长兴不衰的执政党更应当积极、主动、自觉地做到“阵地前移”, 从党组织内部自身加强对各级领导干部的宣传教育, 世界观、道德观的培养, 努力使其真正成为一种“内化”。“打铁还需自身硬”, 通过加强顶层设计建立起党内科学的权力制衡机制, 完善监督制约权力的法律体系, 给权力戴上“金箍”。全面推进廉政风险防控, 以达到让党员干部“不想贪、不能贪、不敢贪”的效果, 使“明媚的阳光”从党组织内部照射出来辐射全社会, 让顶风作案、抱着侥幸心理的违规党员干部无处遁形。

“让权力在阳光下运行”不能缺少舆论监督的力量。舆论、媒体是党和群众之间的一架桥梁, 正确的舆论导向可以保证党和政府的顺利远航。随着科学技术的发展, 如今新兴技术反腐, 尤其是网上反腐的案件越来越受到人们的重视和关注, 网友们与时俱进, 对新信息的掌握更加迅速, 人民群众的主人翁意识也越来越强。人民群众在要求各级党员干部对于应当公开的信息予以向社会公开方面, 在把违法乱纪官员的行为向社会曝光方面都有了长足的进步, 这些都对党政官员们形成了更有效的约束力。而对于那些掌握了官员失德的实足证据, 一经网络公布即可会引发连锁效应、高效的查处, “见光死”的案件在今天社会也屡有发生。在今后的反腐倡廉方面, 舆论、媒体、网络还将继续发挥它特有的功效, 这已经成为了我们社会不可或缺的一缕“阳光”。

坚持做到“让权力在阳光下运行”就是要保障人民群众拥有监督党员干部的权力;就是要确保上级监管到位, 同级监管落实;就是要给予网络和舆论监督以便利。提出“让权力在阳光下运行”彰显了我们党在新的历史条件下的强大自信, 是对自己提出更高目标的必然要求;是做永远让人民满意政党的必然要求;是永葆党的生机与活力的必然要求。

参考文献

[1]丁永刚.论马克思主义的权力观[J].深圳大学学报:人文社会科学版, 2007, (5) .

[2]中共中央宣传部理论局.理论热点面对面—辩证看务实办[M].北京:人民出版社, 2012:114-125.

[3]金冲及.毛泽东[M].北京:中央文献出版社, 1996:719-720.

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