培养宝宝乐观个性的方法（通用13篇）
爱
婴儿迫切需要爱，尤其是最早的几周和几个月。对他的哭闹有所反应并不会宠坏孩子。
如果一直对婴儿的哭闹采取行动，婴儿会信任你，并会感到强烈的自我尊重。她知道自己的需要会得到满足，而不会感到紧张，同时学习爱以及建立人际关系。如果在最初的几周或几个月得不到关心，婴儿长大后可能会内向、孤僻。
要做的事：总是对婴儿的哭闹作出反应，通过抚摸和声音使她平静下来，而不是让她继续哭泣。
沟通
跟婴儿说话，快而模糊的话是没用的，温和慈爱的声音才最恰当。妈妈的话语是她最爱听的声音……当她还是5个月大的胚胎时就一直在听。
要做的事：用你最擅长的语言，使用尽可能多的词汇。决不要忽视婴儿的学习能力。如果作出夸张的表情，婴儿会更乐意与您交流。
抚摸
抚摸是强有力的刺激和学习工具。可以使婴儿平静下来。据报道，与未接受按摩的早产儿相比，接受按摩的早产儿成长更快，更少焦虑，更早出院。
要做的事：喂养时抱紧她，经常拥抱她。给婴儿沐浴后，轻轻地全身按摩，在旁边时唱歌并跟她讲话。爸爸妈妈们将享受与宝宝在一起的这一刻。
模仿
婴儿对看妈妈的脸很有兴趣。从刚生下来开始，她就不断的分析你的脸。她可能模仿微笑、皱眉等表情。
要做的事：鼓励婴儿模仿你。抱宝宝时保持大约8英寸的距离，作鬼脸，如吐舌头。出乎你意料之外的是，这个刚出生的孩子也会伸出自己的舌头!
体验
你给婴儿带来的体验越丰富多彩，她的大脑受到的刺激也越多。让婴儿体验多种不同的环境。
要做的事：外出散步，带她到不同的地方，如超市、运动场和商业街。让她接触不同的事物与声音。
要避免的是：把婴儿放在电视机前几个小时，这不会刺激她。她需要的是真实的而不是虚拟的体验!
探查
为婴儿提供安全的探索环境，如起居室地板。她需要很大的空间自己去发现、探索。
要做的事：将危险物品放到孩子触碰不到的地方，盖上所有的插座盖板，把家具上所有的尖角垫好。提供安全恰当的玩具。
阅读
在婴儿很小时就可以开始阅读给她。她可能不理解故事，但乐于倾听你的声音和看图片。
要做的事：用有凹凸式图片或者有触觉刺激的能互动的书，向婴儿说明书内不同的纹理，让她抚摸并体会不同的感受。
音乐
即使在出生前对婴儿唱歌和演奏音乐对其大脑发育也是有益的。一般来说，节奏连续的音乐是最好的。人们发现莫扎特的音乐能刺激以后用于数学的神经元。
要做的事：唱儿歌与听音乐是与婴儿共享乐趣的很好的方式。吃饭时用音乐盒或录制的音乐营造平和的心情，玩耍时则用欢快的音乐。
玩耍
玩耍是乐趣，婴儿在享受的同时也在学习!与婴儿玩耍时，你也在帮助她发育，作用比你意识到的还要多。
要做的事：用对比强烈的图片来帮助婴儿提高专心技巧与注意范围。婴儿在研究图片时向她解释图片的颜色。
从一开始就与婴儿玩手指游戏，帮助她“忽略”本能的“抓握反射”。只有学会“放开”，婴儿才能学会用手和手指。通过手指游戏，婴儿能学习语言和精细的动作技巧。
其实，提升婴儿智力更为重要的是注重“身教”，以和蔼的态度，体贴地照料，耐心的重复和不断的鼓励为孩子营造温暖的氛围，培养愉悦的心境。
就目前的高中数学课堂教学来说, 课堂氛围死气沉沉, 教师是课堂教学的主角, 占有绝对的主导地位, 学生多数时候都是被老师牵着鼻子走, 被动地接受知识。 在课堂教学过程中, 学生的学习兴趣较淡薄, 都是为了应付考试而学习, 也就是学习动机较功利, 同时学生一遇到数学课就有些惊慌失措, 惧怕数学, 存在一定的学习障碍和恐惧心理。 在课堂教学过程中, 形式单一, 方法陈旧简单, 多数时候都是教师先讲授理论知识, 然后通过经典案例的讲解, 让学生掌握相关的数学原理, 紧接着就是让学生多加练习, 开展“题海战术”。 但是在茫茫题海中, 学生有时候依然找不到解决问题的出口, 做不到触类旁通。 数学课堂枯燥沉闷, 学生的学习兴趣和学习欲望较淡薄, 教师的讲授也缺乏一定的趣味性, 使得数学课堂死气沉沉, 师生过度关注分数和看重分数, 导致培养出来的学生成为解题的工具和机械。 面对存在的问题, 高中数学教师必须转变教学思维, 优化教学设计, 培养学生的综合能力, 塑造学生良好的个性。
二、高中数学课堂培养学生良好个性的方法
按照素质教育和新课改的理念, 一切教育教学的目标都必须落实在学生的成长与发展上, 无论采取何种教学模式, 都要立足实际, 精心设计, 从知识和心理两个方面促进学生的发展。 新形势下, 高中数学教师应该与时俱进, 采取一些策略促进学生的个性发展, 培养学生优秀的品质。
(一) 让学生参与课堂教学, 培养学生大大方方地为人处世。
在常规的课堂教学中, 以往都是教师讲授, 学生被动聆听, 即使学生有听不懂的, 也不敢过多地咨询老师, 而老师也不太关注所有学生的学习现状, 关注的只是成绩比较好的学生, 这样就导致很多学生不愿意参与课堂教学, 自然也就失去了课堂学习的积极性、主动性和探究性。 教师在教学过程中必须关注学生, 了解学情, 只有这样才能促进师生互动质量的提高和学生综合能力的增强。 因此, 面对形势的变化, 高中数学教师一定要把课堂还给学生, 让学生自觉参与教学, 让他们在课堂中主动思考、敢于表达, 培养他们大大方方为人处世的态度, 只有这样才能使学生成为真正意义上的主体, 才能展示和培养学生良好的个性, 塑造他们积极乐观的人生态度。 数学教师在课中课下都要主动与学生交流, 了解他们的学习状态和学习心理, 让课堂成为学生发展和能力提高的主要阵地。 数学课堂不是教师一个人的舞台, 需要师生之间的有效互动, 只有这样才能激发学生的学习欲望和学习兴趣, 进而优化教学过程, 提高教学质量。 新形势下, 面对学情、教学内容、教学环境及教学目标发展的变化, 在初中数学课堂教学过程中, 教师一定要创新教学思维, 优化教学过程, 综合各类教育教学因素, 精心准备教学设计, 以此提高师生互动的质量, 增进师生之间的了解, 进而促进初中生的全面发展。
(二) 优化数学课程设计, 让学生学会探究与思考。
数学课程的教学不是让学生记忆住什么数学定理, 也不是让他们通过题海战术让他们在考试的时候遇到考试原题。而是在教学过程中让学生掌握数学学习方法, 通过学习的数学定理和公理、数学规律等, 在解决问题的时候能正确地分析问题、思考问题和解决问题。 数学学习不是死记硬背的过程, 更不能一味搞题海战术, 教师应通过巧妙的教学设计让学生学习思考, 掌握分析问题的方法, 具备一定的思维能力, 等等。对于数学课程的教学来说, 在教学内容上要突出重点, 在教学方法和教学模式上要突出实用性和实践性。 数学课程的知识讲授是以数学探究为基础的, 并且在一线教学中我们发现, 数学探究可以激发学生的学习兴趣和探究意识, 同时也能培养学生的探究能力, 检验学生的学习效果, 让学生感受到所学数学知识的有用性。 在开展数学探究的过程中, 方法要依据教学内容而定, 可以是学生自主探究问题, 可以是师生协作探究, 也可以是教师设疑、学生思考等。 在教学过程中, 高中数学教师要了解学情, 学生能自觉学习和自我解决的问题就放手给学生, 让他们独立完成;在课堂教学的时候, 给学生留下教学空白, 设置悬疑, 让学生学会探究与思考, 学会总结与反思, 让他们学会学习。
(三) 倡导个性发展, 让学生学以致用。
随着素质教育的推进, 数学课程在中学课程设置中的重要性有所凸显, 得到了教育主管部门、学校、教师、家长和学生的重视。 当前的教育不是教师给学生灌输了多少知识, 也不是一味让学生学习课程内容, 而是让学生在学习过程中重视实践体验, 彰显自身个性, 学会自觉学习和主动学习, 习得相应的学习方法和学习能力。 针对学科间的学习来说, 做到兼顾全面基础, 统筹协调, 在重视文化课学习的时候, 关注学生对素质拓展科目的学习。 学习目的贵在学以致用, 因此在高中数学课堂教学中教师要让学生多思考多探究多反思, 让学生动起来, 并且让学生不断总结, 构建知识体系, 在解决问题的时候学会思考, 做到活学活用, 学以致用。 数学学习过程中, 不仅有数学知识, 还有其他内容, 比如德育教育、美学教育、审美教育、情感教育等, 教师在教学的时候要落实三维教学目标, 这样学生在数学课堂上只要能接收到某一方面的知识就可能促进自身的发展, 提升情感、品质、知识能力等。
摘要：对于中学教育教学来说, 教授学习内容固然重要, 但是“授人以鱼, 不如授人以渔”。为此, 在高中数学教师应该创新教学思维, 完善教学模式, 优化教学过程, 提高教学质量。在达到既定的教学目标时, 还要让学生学会学习, 在学习的时候既关注结果更关注过程, 也要关注学生的学习心理和学习情绪, 只有这样才能激发学生的学习兴趣, 优化教学质量和学习效果。在高中数学课堂教学中教师要做到与时俱进, 优化教学过程, 精心设计教学环节, 促进学生的个性发展和全面发展。
关键词：高中数学,学生个性发展,全面发展,教学质量
参考文献
[1]刘俊虎.试论新形势下如何在高中数学课堂促进知识能力和品德修为的提高[J].广西教育, 2014 (04) .
1、雨中行走，从不打伞，有自己的天空，它从不下雨
2、世上有两样东西不可直视，一是太阳，二是人心。
3、当我们懂得幸福的时候，就是我们懂得珍惜的时候。
4、有些人注定是你生命里的癌症，而有些人只是一个喷嚏而已。
5、到最后我才知道，对你来说 ，我只是一个玩笑
6、有谁像我一样，不停的更换着签名，其实只是想让某一个人有所感触。
7、有些东西你拼命看清却更加看不清。比如未来。
8、西游记和喜羊羊与灰太狼的一样的一个总吃不到唐僧，一个总吃不到羊
9、执子之手。方知子丑。泪流满面。子不走我走。
10、把所有的号码都删了，不想再有任何回忆。
11、每个人也希望朋友越多越好，那是因为多个朋友多条路。
12、学会不计较，忘记一些不快乐，也许你会更快乐。
13、我们忘不掉的不是那些人，而是那些一起发生的事。
14、人生最大的悲哀就是把别人的债务变成了自己的。
15、这样的爱情，不凶猛不热烈。这样的爱情，一开始就老了。
16、不是每句对不起就能给你一个没关系，有时候会是一巴掌
17、当你已经认清这个世界的时候，世界开始对你陌生了。
18、在家不能对着手机笑，家长会以为你在恋爱。
19、我是一个疯子 从很久很久以前到很久很久以后都只爱你的疯子
20、总有一些事情，让你在不经意中就看清一些人。
21、有些人注定是你生命里的癌症，而有些人只是一个喷嚏而已。
22、生活就像超级女声，坚持下来的都是爷们。
23、一个人感到寂寞在所难免 ; 两个人不一定就成全一个世界。
24、思念不听话，自己跑出来。
25、你问我爱你值不值得，其实你应该知道，爱就是不问值得不值得。
26、世上本没有路，走的人多了，就更无路可走了。
27、有一个人，一直在心里，却消失在生活里。
28、每一句“我不想伤害你”，都已经造成了难以挽回的`伤害。
29、我想要的 不过是一个不管多难却始终都会在我身边的人。
30、我一生有两个梦想：一，始终可以做梦，二是，别醒。
31、只有天空是没有人会抢走的，只要我抬起头他就会一直陪着我。
32、有时候觉得自己像个神经病 , 既纠结了自己，又打扰了别人。
33、你悄悄地进了我的房，爬上了我的床，在我身上。拍死你这死蚊子。
34、一想到减肥就要成功，我就胃口大开。
35、是不是每个父母都这样 剪断了我们的翅膀还责怪我们不会飞。
36、这世间，真心本就稀缺，更该俭省。
37、如果金钱是你爱我的资本，那请你用金钱砸我吧。
38、年少时的爱，也许不能一口咬定它会实现，但还是要执迷不悟。
39、爱过我们的人和伤害过我们的人，都是我们青春存在的意义。
40、爱一首歌，常常是因为某句歌词，让你想起生命中那些打动你的故事。
41、向日葵告诉我、只要面向阳光生长、就永远不会有悲伤。
42、替身的故事好哀伤。刺心的疼被我埋葬
43、爱情是一场能将陌生人变情侣又能将情侣变陌生人的游戏。
44、旋转的时光挽留着我们的从前为何你就这样选择离开我身边。
45、我们的未来太多阻碍，我不知道我能否完全承受。
46、你要是嫁人，不要嫁给别人，也不要嫁给我。
47、生活把我们磨圆，是为了让我们滚更远。
48、既然你用离开粉碎这场梦，那么我选择在沉沦中腐生。
49、如果我没看错的话，你是个低俗的人。
50、乐人之乐，人亦乐其乐;忧人之忧，人亦忧其忧。
51、夕阳西下再回首、人尽黯然几时回。
52、幸福的极限是：全世界的猪都笑了;郁闷的极限是：全世界的猪都笑了，你还板着脸!
53、爱情已在时间里遗失了，我也不再坚持了，我门自由了。
54、没有嗜好的男人也是可怕的，就像没有弱点，无懈可击。
55、花季真的是花祭，绽放着与年龄不附的悲伤。
56、不管我的梦在哪个星球，我终究会创造我的宇宙。
57、复杂的生命里，你让我看到一层透明。
58、人们需要快乐，就像需要衣服一样。
59、当眼泪遮住面容，硪却还寺依旧如故得暧。
2.为什么一看书、就困呢?因为书，是梦开始的地方
3.过着八戒的生活，却想要猴哥的身材，做梦!
4.当初我看上你，因为我脑子进水了，现在我脑子抖干了
5.俄掐指一算，，发现我生命中你是一个路人甲
6.一直没有告诉你们我真正的身份，其实我是白雪公主。
7.长的漂亮就是烦，我要是男生早就娶自己了。
8.钱是什么东西? 是我没有的东西
9.终于知道为什么要带口罩了，不是因为病菌而是怕遇见口臭的人。
10.神啊!如果没有办法把我变瘦的话，就把我的朋友们变胖吧!
11.黑夜给了我一双黑色的眼睛可我却用它来翻白眼。
12.如果有来生，我要当条被子，不是躺在床上就是在晒太阳!
13.你爱我吗?“ ”爱!““那就把房子卖了，买切糕吃”
14.失败没关系，只是为不断的为成功铺路而已。
15.因为都说早起的虫儿被鸟吃，所以我决定以后不起早了。
心情好的个性签名
1.跟朋友说我想放屁，朋友说：憋回去打个嗝。
2.不要总是对我忽冷忽热，那样的话我怕感冒。
3.每个女人都有一个最容易犯的错误，那就是反复无常。
4.你长的还可以，不过我感觉还是你做面膜的时候好看。
5.骗子是这个世界上对你最真心的人，不过他是为了骗你。
6.别人一夸我，我就担心，担心别人夸得不够。
7.你不是个傻子，但是为啥你要装白痴呢。
8.我觉得现在每天最不能忍受的是早上与棉被分手的痛苦。
9.人越长越大，人与人的联系就越来越疏离。
10.一山不能容二虎，这句话是错的，除非一公和一母。
11.做人就要做到，吃好玩好睡好喝好。
12.哎哟，妈呀，我的衣服怎么又缩水了。
13.朋友如果可以出卖的话，我估计还能发笔小财。
14.肚子大不可怕，可怕的是里面没有真材实料。
15.人生的成功不在于拿到一副好牌，而是怎样将坏牌打好。
16.不怕喝敌敌畏，就怕开盖有惊喜，畅享多一瓶该与谁分享。
17.作为一个禽兽，这世界上也只有禽兽不如才能打败我。
18.女人都怕色狼，其实,色狼都怕我
19.为什么我不幸的时候，上帝总是在打瞌睡
人们日常所犯最大的错误，是对陌生人太客气，而对亲密的人太苛刻，把这个坏习惯改过来，天下太平。
没有谁的幸运，凭空而来。只有当你足够努力，你才会足够幸运，这世界不会辜负每一份努力和坚持。
世间唯光阴最珍贵，最无情，更是无价，我们做学问不能像知了学飞一样，到最后彻悟的时候，一切都已经迟了。
人生也许不尽完美，正因为不完美，我们才需要不断地努力创造努力奋斗。
避免受伤的最简单方法就是做到漠不关心，但是这却是最难做到的。
人就要像向日葵一样，微笑，坚强;最美好的不是未来，是今天。请珍惜。
一些人，一些事，失去了就不再回来了，要怪就怪自己当初不珍惜。
并不是因为肩上的包袱太重，而让我们扛不住;而是我们太在意别人的看法，而失去了继续扛下去的勇气。
流星绚烂，稍迅即逝;生命璀璨，不过也短短几载。春去秋来，日升日落，生命消逝只是换了个起点。请你不要再忧伤在过去中，学会向前。
接近一个遥不可及的人最好的方式，不是去追逐，而是让自己变优秀。
生于忧患死于安乐;如果想跨越自己目前的成绩，就不能画地自限，而是要勇于接受挑战。
每一个成功的人他都需要找寻成功的方法，每一个成功的人他要比他的竞争对手更努力。
世界上最遥远的距离，不是你在天涯我在海角，而是我站在你旁边，你却在那玩手机。
学习向日葵，哪里有阳光就朝向哪里。多接触优秀的人，多谈论健康向上的话题。心里若是充满阳光，哪里都是晴天!
个性乐观说说
成功的人做别人不愿做的事，做别人敢做的事，做别人做不到的事!
没钱再赚，失恋再谈，见好就收，不行就撤，及时行乐，及时止损，人生苦短，保持高级。
每个人都有自己的执着，或许在别人看来是浪费时间，但在他们看来，却有着无比重要的意义。
走过很多弯路，也好过原地踏步：弯路，或许很累，回头看着深深浅浅的脚印你是否很欣慰。
记着，相关出格不行靠，经商不能凭相关，经商也不能凭小智慧。
跌宕起伏的一生，回眸只是云淡风轻，不是自己太执着过往，而是红尘千变万化。
机会不是等来的，而是争取来的，就像吃饭，如果光等着吃别人送到你碗里的菜，你可能就一直吃不到自己想吃的菜。
小溪在生命的长河里，你前进的步伐每时每刻都拨动着大海心中的琴弦。
你活得不快乐的原因是：既无法忍受目前的状态，又没能力改变这一切，可以像只猪一样懒，却无法像猪那样懒得心安理得。
太多太多的“因为”和“但是”，阻止了你想做的事，也阻止了你去成为你想成为的那种人。能改变你人生的永远是去做，而不是空想。机会总是垂青于那些有准备的人，想一万次，不如做一次。
每个人的生活都有所不同，不要把你的那套价值观强加在别人身上，最好的礼貌是不多管闲事。
岁月流逝，光阴一去不复返，漫漫的人生长河，人的生命只有一次，珍惜时间就是珍惜自己的生命。每个人心中都有一份理想，对于理想的追求我们都要付诸于行动，空谈理想的人是不会成功的。
人生就是一出戏，怎么演都是练好滴，导演就是咱自己，想怎么演都是可以滴，节拍快慢是咱可以拿捏滴，不要以为自己有问题，不努力是不行滴，遇到坎坷莫消极，需要耐心对待滴。
思考昨天，把握今天，展望明天。不为失败找借口，多为成功找理由。
要想毕业工作好，现在就要勤寻找;简历莫要空浮夸，别出心裁才算好;求职衣着要合适，干净整洁最重要;不要心急不要乱，问清再把合同签;万行都要勤努力，广进财源好福气!愿你工作运好，不会烦恼!
个性乐观文案
把努力当成一种习惯，而不是三分钟热度。坚持才是王道拳头，每一个你羡慕的收获，都是别人努力用心拼来的，你可以报怨，也可以无视，但记住，不努力，连认输的资格都没有!
很多事情，你自己其实明明知道真相。却忍不住拼命找到漏洞和借口来推翻真相，成全自己心里想要的答案。那句话说得真好，人们永远只相信那些他愿意相信的。
事前忧虑给我们心里增加恐惧感是没用的，我们事前首先排除障碍物，精心计划，周密行施，有顺有序大步走成功!
我感受到的压力，都是来自于我自己不努力不积极，而又不甘于现状的恐慌。
征服畏惧，建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。
人生的路自己选择，选择了就只需要坚持，努力，成功只是顺便的事。
你要活成自己喜欢的样子，别被这世俗牵绊。记住，你也很优秀。
顺序很重要，先学会做人，再努力赚钱，不能颠倒。远离颠倒梦想，才能修成正果。
有些人一旦错过了，就是一辈子。不再主动联系，不愿打扰你的生活，连偶尔的寒暄都没有。成长就是这样的，不断的告别，不断的遇见。
酸甜苦辣我自己尝，喜怒哀乐我自己扛;我就是自己的太阳，无须凭借谁的光。
没有危机感，不知道恐惧，鲁莽前冲的只是血性;而心里害怕，却还能战胜恐惧的面对危险的，才是真正的勇敢。
总会有难熬的日子，但你会感谢今日努力拼命的自己，你想要的就是你的未来;世界上所有的惊喜和好运，都是你累积的人品和善良。
你如果不够优秀，遇上了都不会拥有。好好努力经营自己，以后才能养得起自己这个爱吃的胃，爱玩的儿的心，爱逛爱买的习惯，做喜欢的事情，过上向往的生活。
人家说最好的好人，都是犯过错误的过来人;一个人往往因为有一点小小的缺点，将来会变得更好。
压力在事业成功的道路上，你是无知者颓丧的前奏，更是有志者奋进的序曲。
天才是%的天赋加上%的汗水，如果你没有那%，那就请你付出%的汗水。
尺有所短，寸有所长，永远抱一颗谦卑的心，才能让自己更加完善。人生没有完美，只有完善;岁月没有十全十美，只有尽量。
有弊病时，这些弊病是很快就会消灭的，而谬误的弊病则与谬误始终相随。
一个人有了信心，有了意志力量，就具备了敢干挑战自己的素质，就能做成在这个世界上能做的任何事情。人生最大的挑战就是挑战自己，这是因为其他敌人都容易战胜，惟独自己是最难战胜的。
时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊，学会放手，你的幸福需要自己的成全。
过去的经验要总结，未来的风险要预防，这才是智慧的。昨天已经过去，而明天还没有来到。今天是真实的!
走得慢，从不后退;笑着哭，从不认输。未来之路，几多风雨，荆棘遍布。即便如此，我还是要去看最美的天空，要去攀最高的山峰。新的一天，与希望并肩，乘着风，踏着浪，去寻找彼岸。
在人的一生中, 会经历很多的风风雨雨, 当我们遇到困境的时候, 如何调整好自己的情绪, 积极乐观的面对生活, 拥有一个健康阳光的心理, 也成了我们大家所要面临的一个人生课题。
2. 案例的选择与分析故事一:塞翁失马
战国时期, 靠近北部边城, 住着一个老人, 名叫塞翁。塞翁养了许多马, 一天, 他的马群中忽然有一匹走失了。邻居们听说这件事, 跑来安慰, 劝他不必太着急, 年龄大了, 多注意身体。塞翁见有人劝慰, 笑了笑说:“丢了一匹马损失不大, 没准会带来什么福气呢。”
邻居听了塞翁的话, 心里觉得很好笑。马丢了, 明明是件坏事, 他却认为也许是好事, 显然是自我安慰而已。过了几天, 丢失的马不仅自动返回家, 还带回一匹匈奴的骏马。
邻居听说了, 对塞翁的预见非常佩服, 向塞翁道贺说:“还是您有远见, 马不仅没有丢, 还带回一匹好马, 真是福气呀。”塞翁听了邻人的祝贺, 反而一点高兴的样子都没有, 忧虑地说:“白白得了一匹好马, 不一定是什么福气, 也许惹出什么麻烦来。”
邻居们以为他故作姿态纯属老年人的狡猾。心里分明高兴, 有意不说出来。
塞翁有个独生子, 非常喜欢骑马。他发现带回来的那匹马顾盼生姿, 身长蹄大, 嘶鸣嘹亮, 膘悍神骏, 一看就知道是匹好马。他每天都骑马出游, 心中洋洋得意。
一天, 他高兴得有些过火, 打马飞奔, 一个趔趄, 从马背上跌下来, 摔断了腿。
邻居听说, 纷纷来慰问。
塞翁说:“没什么, 腿摔断了却保住性命, 或许是福气呢。”邻居们觉得他又在胡言乱语。他们想不出, 摔断腿会带来什么福气。
不久, 匈奴兵大举入侵, 青年人被应征入伍, 塞翁的儿子因为摔断了腿, 不能去当兵。入伍的青年都战死了, 唯有塞翁的儿子保全了性命。
故事二:曹操
三国里的曹操可谓一代枭雄, 豁达乐观, 不拘小节, 不以一次失利定成败、论英雄。他对复杂险恶的环境有很强的心理适应能力, 善于排遣和化解挫折、失败所带来的烦恼和痛苦。汴水之战、育水突围、濮阳之争、赤壁鏖兵、渭南之役, 他都先后陷入绝境尔后又死里逃生, 但是, 曹操始终方寸不乱, 一旦脱离险境, 便自我解嘲以求心理平衡, 或放声大笑以蔑视对手, 表现出败而不馁的顽强精神。赤壁败绩, 他从大火中冲出来, 从华容道撤回江陵, 诸将吏愁眉苦脸, 他却大喜, 说“可惜刘备放火太迟, 若早放火, 我辈定无生还之望!”败军之帅竟然嘲笑对手无能, 未置自己于死地, 真可谓调侃到了极致, 意味深长。相反, 曹操的政敌对手袁术、袁绍、刘备等人在适应环境方面则相形见绌。袁术败退淮南, “呕血斗余而死”;袁绍官渡会战丧师10万, “自军败后发病”, “忧死”;夷陵之战, 刘备“大败还, 忿耻发病死”。其心理承受能力与曹操相比实在太脆弱了。他们皆不能转移因打了败仗而造成的痛苦, 于是引起身体病理性剧变, 很快便丢掉了性命。两者相比, 差别何等显著, 究其原因, 乃是个人自身综合素质的反映。
遇到困境的时候对自己说“没什么的, 也许会带来什么福气”, 让自己的情绪立刻调整到巅峰的状态, 因为只有好的状态, 才会创造出更好的结果。
3. 困境中的心理策略与建议
从上面这两个故事当中我们可以看到乐观的情绪对人一生的有积极影响。也可以看出如何来培养乐观的情绪。
3.1 换个角度看问题。
任何事物都有正反两方面, 有利有弊。“塞翁失马”焉知非福, 就像塞翁所遇到的一系列的事故, 他都能从另外的一个角度来思考, 挖掘积极的一面, 乐观面对。
3.2 学会寻找乐趣。
乐趣无所不在, 要懂得自得其乐。“活着, 本身就是一种快乐。”快乐不是别人给与的, 快乐是自己创造的。
3.3 懂得知足常乐。
要懂得满足, “期望越高, 失望也会越大”, 所以不要过于追求不切实际的愿望。一般来说, 比较容易满足的人, 活的比较轻松, 也比较快乐。
3.4 学会幽默。
多笑笑, “笑一笑, 十年少。”面对失败和挫折, 一笑而过是一种乐观自信, 重振旗鼓, 这是一种勇气心。面对误解和仇恨, 一笑而过是一种坦然宽容, 保持本色, 这是一种达观心。面对赞扬和激励, 一笑而过是一种谦虚清醒, 不断进取, 这是一种力量心。面对烦恼和忧愁, 一笑而过是一种平和释然, 努力化解, 这是一种境界心。
3.5 建立良好的人际关系。
大家都知道, “有欢乐与朋友分享, 快乐就会变成两倍;有痛苦找朋友倾诉, 痛苦就减轻了一半。”多一个朋友也就会多收获一份快乐。
3.6 从帮助他人中获得快乐。
“赠人玫瑰手留余香”, 当你给别人带去快乐的同时也把快乐带给了自己。那是爱的传递, 那是快乐的传递。
3.7 快乐的伙伴是磨难。
没有经过痛苦就不知道快乐的滋味。现在的孩子相对来说生活环境条件都比较优越, 即使是一般的家庭, 父母也尽力为孩子创造最好的生活学习环境, 所以痛苦和磨难就比较少, 很多事情都觉得是理所当然的, 不懂得珍惜, 没有真正吃过苦, 就不能体会你现在的甜, 也就不觉得自己是快乐。可能等大家踏上社会, 在社会的大环境中经过磨炼之后, 就会发现我现在的生活是多么的快乐啊。
3.8 建立小目标, 体验每一次快乐。
2、遇到会做的题——仔细;遇到不会做的题——冷静。
3、一个人越知道时间的价值，就越感到失时的痛苦。
4、一朝开始便永远能够将事业续继下去的人是幸福的。
5、年轻人看到人生路上满是灿烂的鲜花，老年人看到人生途中的是凄美的斜阳。
6、如果不趁年轻去经历些轰轰烈烈的事，老了怎会有回忆呢?
7、低调做人，你会一次比一次稳健;高调做事，你会一次比一次优秀。
8、要相信自己，你是最棒的。
9、不怪誓言太轻薄只是时间太现实。
10、别怕独自勇往直前，甜美的果实将因此归你一人所有。
11、活着不是为显示多少成功，或者拥有多少财富和名利。活着最主要的是有一个健康的身体，一个知足的心态。
12、我们做人做事一定要自然，要真实，要简洁，还要美感一点，含蓄一点。
13、事实上，成功仅代表了你工作的%，成功是%失败的结果。
14、每天都冒出很多念头，那些不死的才叫做梦想。
15、做事不怕难，自无难人事。
16、以貌取人的太多，所以可能因为你长得不好看已经错过你的真爱了。
17、世界上，成功的有两种人，一种人是傻子，一种人是疯子。傻子是会吃亏的人，疯子是会行动的人。
18、人，穷时简单，富了复杂。
19、开开心心的过好每一天，不管发生什么事情我都会在你身边守护着你。
20、从来没有完全稳妥的人生，只有努力保持从容的心境。
21、我从来不记在辞典上已经印有的东西。我的记忆力是运用来记忆书本上还没有的东西。
22、不准你自己承受难过，我的肩膀是摆设么。
23、失败是块磨刀石。
24、个女人都是被种.种牵绊舒服在滚滚红尘里，以哀伤的心，慢慢独到年华老去，终此一生。
25、成功，既需要播种，也需要耕耘，更需要坚持。
26、不要为别人委屈自己，改变自己。你是唯一的你，珍贵的你，骄傲的你，美丽的你。一定要好好爱自己。
27、一个人可以等闲的学会不在乎，但学习在乎却要支付百倍的勇气和努力。
28、在科学上面是没有平坦的大路可走的，只有那在崎岖小路的攀登上不畏劳苦的人，才有希望到达光辉的顶点。
29、卑微的梦想持续燃烧，也能成就一段不凡的人生。
30、只要持续地努力，不懈地奋斗，就没有征服不了的东西。
31、这一秒不放弃，下一秒就会有希望。
32、年轻是本钱，但不努力就不值钱。
33、时间扑面而来，我们终将释怀。
34、多数时候，你会愤怒，并不是因为自己失去了，而是因为别人得到了。
35、一个人幸运的前提，其实是他有能力改变自己。
36、天下绝无不热烈勇敢地追求成功，而能取得成功的人。
37、一个人的微笑，看不穿的落寞，终点，只是另一个悲伤的起点。
38、投资知识是明智的，投资网络中的知识就更加明智。没有天生的信心，只有不断培养的信心。
39、当你和其他人之间遇到问题的时候，先反省自己寻找答案。
40、世界犹如一面镜子：朝它皱眉它就朝你皱眉，朝它微笑它也吵你微笑。
41、生活没有过去，也没有曾经，不管什么事只要过去了，就会慢慢忘掉。
42、拨开你张开的刺，一意孤行地想温暖你，纵使被刺伤也在所不惜。
43、生活是不公平的，要去适应它。
44、当你能飞的时候就不要放弃飞，当你能梦的时候就不要放弃梦。
45、人生总有许多偶然和巧合，两条平行线，也可能会有交汇的一天。
46、理想是人们与生俱来的重要宝物之一，它等待你的珍视和实践。
47、原来，很多时候，最让人疼痛的，是孤独。
48、坚志者，功名之主也。不惰者，众善之师也。
49、作者不一定能写到老，但是他一定应该学到老。
50、命运给予我们的不是失望之酒，而是机会之杯。
51、那些真心，痴心的话是破败的青春里永开不败的花。
52、俄们都要面向太阳，骄傲旳活着。
53、用时间和心看人，而不是用眼睛。
54、不要为失败找借口，要为成功找方法。
55、宁可失败在你喜欢的事情上，也不要成功在你所憎恶的事情上。
56、好的木材并不在顺境中生长，风越强，树越壮。
57、给我一个温暖，我会给你一片蓝天;给我一片蓝天，我会给你全部的世界。
58、如果你有鸭梨，把它放冰箱里，它就会变成冻梨。
59、我们会不会回忆起往事，会不会想着那模糊的记忆，心情会失落下来。
60、不要把钱看得太重，钱可以使感情变质。
61、有望得到的要努力，无望得到的不介意，无论输赢姿态都会好看。
62、年轻女子的爱情像杰克的豆杆一样，长得飞快，一夜之间便可参天入云。
63、人就活一次，酸甜苦辣咱得笑着。
64、只要有坚强的意志力，就自然而然地会有能耐机灵和知识。
65、信仰，是人们所必须的。什麽也不信的人不会有幸福。
66、天下没有免费的午餐，一切成功都要靠自己的努力去争取。机会需要把握，也需要创造。
67、追求的脚步应该像时间一样，只能进不能退。
68、深知此生不再拥有，才会哭得像个孩子。
69、人生志气立，所贵功业昌。
董少芳
湖北省麻城市白果镇中学（438313）
体育游戏，作为一种最基本的教育手段，它在幼儿教育中的重要作用，越来越受到普遍重视。但如何发挥体育游戏的社会性功能，特别是体育游戏在幼儿个性培养中的独特作用及其方向和方法研究得较少。现试图就体育游戏对幼儿个性培养的方向和方法问题，做一些粗浅的探讨。
1培养幼儿的自制能力
自制能力的发展是意志发展的重要方面，而坚强的意志是人们取得成功的重要条件。
培养幼儿的自制能力，方法是多种多样的，体育游戏是一种行之有效的方法。幼儿在游戏中反复练习抓、爬、滚、跳、攀登、投掷、搬运等基本动作。这些运动不仅能促进儿童骨骼、肌肉系统以及体内的新陈代谢和运动机能的发展，还可以使幼儿的动作协调和控制能力得到充分发展。例如：针对有的幼儿缺乏毅力，不能保持长时间做一种运动，缺乏耐性的情况，有意识地在游戏中设置一些障碍练习，创造一些发展个性品质的.“可见性机会”。如在玩过独木桥游戏时，好动，能力强的幼儿喜欢不管是否别人通过，自个儿跑过去；能力弱、娇气的幼儿却不敢过。根据这一现象，安排能力强的当“爷爷”，手拉着“孙子”（能力弱的）找“妈妈”，“孙子”要勇敢点，带好“爷爷”要不掉到河里就找不到“妈妈”了。鼓励幼儿开动脑筋，克服困难，鼓励幼儿相信“我能行”，坚持下去直到完成。锻炼幼儿的肌肉持久力，久而久之，他们就会逐渐提高耐疲劳的能力，从而克服娇气，增强自制能力。
2培养幼儿的集体精神
体育游戏一般是通过集体的统一活动来实现的。这就要求幼儿必须有团结互助，热爱集体、遵守纪律的优良品质。如“体育游戏《黑猫警长与他的伙伴们》就充分体现了这一点。此游戏的目的是复习一路纵队跑，如果光是组织幼儿反复进行一路纵队跑的练习，显然是枯燥乏味的，幼儿容易分散注意力，影响锻炼效果。所以，我把枯燥的队列编成有主题情节的游戏，通过黑猫警长带领小伙伴们巡逻、追捕“盗贼”、“一只身”的故事，把活动手腕、脚腕、腹背等小肌肉、关节，原地小跑，一路纵队跑等体育动作有机地穿插其中。幼儿在游戏时，手脚、嘴、眼、耳、脑都活动起来，气氛十分热烈。幼儿在有趣的游戏中懂得了只有齐心协力，协调一致才能逮住“坏蛋”，培养了幼儿守纪律和活泼开朗的性格。又如接力跑时，分组的接力要靠每个人的相互配合才能取胜；分班的接力就要靠每个组的齐心协力，才能取胜。实践证明，体育游戏在培养幼儿的集体主义精神方面作用是独特的。
3培养和保护幼儿的自信心，激发其积极性和主动性
俗话说：千人千面。幼儿也不例外。尽管幼儿年龄小，性格单纯天真，但他们也各有个性。有的任性骄横，动不动发脾气；有的孤僻不合群，郁郁寡欢；有的自私自利，“以我为中心”等等。而且由于幼儿本身的心理特点，要矫正幼儿的一些不良性格和行为习惯，用说教或对待成人的教育方法往往事与愿违。体育游戏，就是矫正幼儿不良性格和行为习惯的“和风细雨”。如在上述游戏中，我针对孩子们不同的性格特点，开始时安排能力强的幼儿当“警长”，承担起负责和追捕“一只耳”的任务；比较孤僻的担任“副警长”协助“警长”破案；能力弱的给个“小角色”，增强他的兴趣及信心，使其心理得到满足。安排活动能力强身体素质好的幼儿多跑点，身体素质差的适当跑少一点，而后互相轮换。开始幼儿互相配合的不够好，但他们特别想被同伴们推选为“警长”。只有遵守纪律完成了任务的情况下才会被大家喜欢 ，从而得到同伴们的承认。通过反复多次后，听不进同伴意见的，在游戏中也改进了自己的弱点。这样，孩子们慢慢懂得，世界不仅仅是自己的，同伴也有份，同伴也有权力按自己的想法去做。如果总是像在家里那样随心所欲、我行我素，大家都玩不成。大家在欢声笑语中，孤僻的变得开朗，不合群的变得合群，自私的变得识大体。孩子们就是在这样的气氛中尽情地表现自己，改造自己，想信自己，从而体验成功的快乐。这实际也培养了幼儿主动积极的社会行为及自信心，消除了孤僻、畏缩行为。
综上所述，体育游戏既是体育，又是游戏。体育渗透于游戏之中，游戏中又包含了体育。它不仅可以锻炼幼儿的身体，对幼儿的心理发展，也有不可低估的作用。重视幼儿的个性培养，既是当前幼教体育游戏的薄弱环节，也是值得努力探索的一个课题。
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目前, 我国在校中小学生中存在心理健康问题的学生人数很多, 大学生中有心理健康问题的也不在少数, 大学生因承受不住心理压力而自杀的现象并不鲜见。而导致这些自杀事件发生的主要原因就来自于他们的心理问题, 他们的心理长期处于不健康状态。如果他们从小就经常接受心理健康教育, 使心理有一个良性的发展趋向, 那这样的悲剧就会很少出现。为了避免类似的悲剧再次发生, 我们实在有必要将心理健康教育重视起来。
那么, 何为心理健康?评判学生心理健康的标准又是什么呢?所谓心理健康, 有广义和狭义之分, 从狭义上讲, 心理健康指不具有某种心理疾病或病态心理;从广义上说, 心理健康指一个人具有良好的心理品质, 即健全的人格。具体来说, 是指青少年在心理上有比较完善的发展, 以形成健全的个性, 做到能自如地运用自己的智慧去适应客观环境, 使个人的心理倾向和行为与社会现实的要求之间有着和谐完善的关系, 即个体与环境取得积极的平衡。
评判学生心理健康的标准有四条:1.具有较好的社会适应能力;2.情绪乐观而稳定;3.能有和谐的人际关系;4.具有健全的性格。
了解了心理健康的涵义及其评判标准对我们实施心理健康教育来说还远远不够, 我们还须清楚造成学生心理健康问题的原因。
造成学生心理健康问题的原因是多方面的, 但与情绪的关系最为密切。人的行为不仅受认识的支配, 而且也受情绪的影响, 情绪的好坏直接影响学生的心理健康。良好的情绪能使自己的内脏器官正常地活动, 增强对疾病的抵抗力, 也能使自己的大脑处于最佳状态, 协调好体内各器官系统的活动, 提高脑力劳动和体力劳动的效率和持久力, 保持体内、外的平衡;还能激励自己热爱劳动、热爱工作、热爱生活、热爱社会主义祖国, 始终保持视野开阔、心情开朗。但是, 人的精神世界除了愉快而平衡的情绪外, 还会有焦虑、恐惧、愤怒等多种多样的不愉快的情绪。这些消极的情绪体验是影响心理健康的重大因素之一。因此, 我们必须培养学生健康乐观的情绪, 节制不良情绪状态, 这是我们在教学中实施心理健康教育的关键。
为此, 我们在初中语文教学中应做到以下几点。
一、要尽可能地使学生在生动活泼、丰富多彩的课堂环境中学习
活泼好动是青少年的天性, 也是他们身心健康的表现。生动活泼、丰富多彩的课堂环境可以使学生产生轻松的感觉, 从而对前途充满信心, 可以减少他们的心理矛盾和冲突。要做到这一点, 我们可采用多种多样的教学组织形式来展开教学。
我们可将一些对话性强、角色鲜明的文章改编为课本剧, 鼓励学生自己揣摩角色, 并登台表演出来。像七年级上册的《羚羊飞渡》《散步》《陈太丘与友期》等文章就可以改编, 学生的表演可能稚嫩, 但他们大多能准确把握所饰角色的性格特点、身份地位、行为举止、语言神态, 甚至有的学生还能在此基础上加入自己独到的理解。阵阵掌声中, 学生既很好地理解了课文内容, 又很好地发挥了自己的主观能动性。这时的学生已不再是被动的接受者, 而成为了课堂教学的参与者。
开展丰富多彩的语文实践活动, 能促进学生的身心健康, 比如举行诗歌朗诵会、辩论会、讲故事比赛、填字游戏等活动, 在这些活动中学生的情绪会一直保持在良好的状态, 这样的情绪有利于学生的心理健康发展。
除此之外, 运用现代多媒体技术, 制作一些激发学生学习兴趣的课件, 加之教师幽默风趣的语言和一些切合实际的故事、笑话, 努力为学生营造一个活泼愉快的课堂环境, 学生自然能保持良好的情绪。
二、及时了解学生的情绪, 教会学生控制、调节自己的情绪, 培养学生健康乐观的情绪
学生的情绪往往比较强烈, 有发生快、变化多、控制差的特点, 容易失常。及时了解学生的情绪, 适时给予他们正确的引导, 有助于学生身心健康发展。我们可采取不同方式了解学生情绪, 如收阅学生日记, 经常与学生聊天等, 一旦发现某个学生情绪不稳时及时引导。了解学生情绪后, 我们要适时帮助学生, 教会他们控制、调节自己的情绪。
三、将德育教育渗透到语文教学中, 更是培养学生健康乐观情绪的有效手段
像上课后五分钟背名言警句, 虽然它表面上缩短了45分钟的课堂时间, 但无数仁人志士的话语激励了学生, 学生在潜移默化中坚定了信念。还有精选名著、励志电影让学生欣赏, 学生知道了正确的世界观、价值观、是非观, 认识到生命的可贵、友谊的难得、亲情的温暖, 这些都会促进学生的心理日趋成熟, 拥有健康乐观的情绪。
此测试针对1岁以上的宝宝，请根据宝宝通常最容易出现的表现来选择。
1. 清晨，当宝宝醒来，他会：
A.很少哭闹，在婴儿床里自己玩等妈妈过去。
B.四处观望，并发出轻微的喃语，直到他厌倦了。
C.需要立刻有人关注，否则就大哭起来。
D.发出尖叫让妈妈过去。
E.发出伤心呜咽声音，提醒妈妈知道。
2.第一次给宝宝洗澡的时候，他表现为：
A.像小鸭子一样玩水。
B.开始有点惊奇和惧怕，后来就立刻喜欢上了。
C.很敏感，浑身有点抖看上去很害怕。
D.他很兴奋，拼命打水花。
E.他很不情愿，还哭。
3.如果他的某行动突然被大人终止，他会：
A.很合作不哭。
B.有时哭，但是可以被哄到其他的活动里。
C.哭好几分钟，直到平静下来。
D.乱踢乱叫坐到地上去。
E.哭得好像心也碎了。
4.你的宝宝发飙，表现为：
A.委屈地哭，容易被安慰也容易心烦意乱。
B.有明显的表现，比如拳头紧握，蹙眉大哭，需要安抚才能恢复平静。
C.完全垮掉，好像世界末日来临。
D.有失控动作，扔东西。
E.有点暴力倾向，推、拉动作。
5.和小朋友一起玩的时候，通常他会：
A.很开心也很活跃地加入。
B.能加入进去，但是常常会觉得不开心。
C.比较容易哭，特别是有小朋友抢了他的玩具。
D.跑来跑去，对任何事情都感兴趣。
E.不喜欢集体活动，喜欢地呆在角落里，或是抢来玩具自己玩。
6.当带宝宝去一个陌生的环境，通常他会：
A.很快就适应了，还能微笑。
B.需要一点时间适应，能给予微笑但是转瞬即逝。
C.容易不安，藏在我身后，或者紧紧拽着我。
D.蹦蹦跳跳直接进去，但显然不是很清楚自己去干什么。
E.想离开并且非常不高兴。
7.如果作为妈妈的你离开了房间，宝宝会：
A.最初很介意，过了会儿又开始玩。
B.会关注到，除非他累了或者不舒服，否则不大介意。
C.立刻就开始哭，感觉被遗弃了一般。
D.紧追着妈妈的步子出来。
E.向妈妈举起手大声地哭。
8.你对宝宝的评价是：
A.很安静，你都几乎感觉不到家里有这么个小不点。
B.行为容易被掌握，反应容易被预测到。
C.一个聪敏的孩子。
D.对什么都感兴趣的孩子，我的眼睛一刻都不能离开她。
E.严肃的孩子，似乎有自己的小心事。
9.你认为宝宝最明显的特质是：
A.行为和适应性都非常不错。
B.和书上写的这个阶段宝宝特质都很吻合。
C.对什么事物都很敏感。
D.容易不满。
E.十分好强。
10.宝宝最喜欢的玩具是：
A.任何能有成果的玩具，比如搭积木。
B.只适合他年纪段的玩具。
C.单一玩法的玩具，不要太大声太刺激。
D.什么都喜欢玩，只要没人干涉。
E.任何能敲打能发出大声的东西。
11.如果宝宝在玩一个对他来说很特殊别的玩具，有其他小朋友想加入，她会：
A.注意到了别人的举动，但就管自己玩。
B.有别的小朋友进入视线，自己也玩得不安起来。
C.被打断后很不高兴。
D.立刻就去玩别的小朋友玩的东西。
E.宁愿自己一个人玩，如果有别的孩子介入就大哭。
测试结果：
数一下，哪个选项选择次数最多，宝宝的性格就属于哪类。
A类 天使宝宝 这一类的宝宝有如黄金般的可贵。她通常很温和，提要求的时候也能平静地叙述清楚。当大人不准备满足她的要求时，可以很容易在其情绪不满前转移她的注意力，是一类乖巧的宝宝。
B类 典型宝宝 就像参考书中罗列的一样，他们的行为举止很典型，不会有无理取闹的情况发生。虽然偶尔也会哭闹，但总的来说还算乖巧，如果真的开始发飙，也比较容易安抚。
C类 有脾气的宝宝这一类的宝宝通常非常敏感，会因为父母的某点疏忽而发脾气，此外，他们在公众场合的表现并不好，特别是感觉受到压迫的时候;同时，因为他们很注重空间感，所以当他们在以自己的节奏做事的时候如果被打扰，就容易出现情绪波动。父母多注意生活细节，就会减少战争的发生。
D类 战斗型的宝宝 这类宝宝非常有信心，会表现出极强的征服感，一旦被冒犯，他会毫不犹豫地反击。所以，当他一哭，就会表现得极有耐心，如果你既不能满足他的要求，也想不出好的办法引导他，就只能忍受噪音，直到他累了为止。
乐观开朗是新一代创造型人才的性格特征，是充满朝气、积极向上的心理品质的体现。
那么，父母怎样才能培养孩子活泼开朗的性格呢?
1.培养孩子广泛的兴趣和爱好
开朗乐观的孩子心中的快乐源自各个方面，一个孩子如果仅有一种爱好，他就很难保持长久的快乐，试想，一个只爱看电视的孩子，如果当晚没有合适的电视节目看，他就会郁郁寡欢。有个孩子是个书迷，但如果他还能热衷体育活动，或饲养小动物，或参加演剧，那么他的生活将变得更为丰富多彩，他也必然更为快乐。
2.父母要成为乐观开朗的人
孩子的模仿能力极强，在家庭中父母就是孩子模仿的榜样。父母要加强自身修养，学会调整自己的情绪，遇事要客观冷静。父母努力做到乐观开朗，那么孩子也会模仿成为一个具有乐观开朗性格的人。
3.帮助孩子树立自信
一个自卑的孩子往往不可能开朗乐观，这就从反面证实了拥有自信与快乐性格的形成息息相关。
对一个智力或能力都有限，因而充满自卑的孩子，家长务必多多发现其长处，并审时度势地多进行表扬和鼓励。来自父母的肯定，有助于孩子克服自卑，树立自信。
4.父母要建立民主的家庭氛围
不要对孩子“控制”过严，不妨让孩子在不同的年龄段拥有不同的选择权。如，2岁的孩子允许选择午餐吃什么，3岁的孩子允许选择上街时穿什么衣服，4岁的孩子允许选择假日去什么地方玩，5岁的孩子允许告诉买什么玩具，6岁的孩子则允许选择看什么电视节目……只有从小就享有选择“民主”的孩子，才会感到快乐自立。
鼓励孩子多交朋友。不善交际的孩子大多性格抑郁，因为享受不到友情的温暖而孤独痛苦。性格内向、抑郁的孩子更应多交一些性格开朗、乐观的同龄朋友。
教会孩子与他人融洽相处。与他人融洽相处有助于培养快乐的性格，因为与他人融洽相处者心中较为光明。父母可以带领孩子接触不同年龄、性别、性格、职业和社会地位的人，让他们学会与不同的人融洽相处。此外，父母自己应与他人相处融洽，热情待客、真诚待人，给孩子树立起好榜样。
生活不宜过分优裕。物质生活的奢华反而会使孩子产生一种贪得无厌的心理，而对物质的追求往往又难以自我满足，这就是为何贪婪者大多并不快乐的真正原因。相反，那些过着普通生活的孩子往往只要得到一件玩具，他们就会玩得十分快活。
让孩子爱好广泛。开朗乐观的孩子心中的快乐源自各个方面，一个孩子如果仅有一种爱好，他就很难保持长久快乐，试想：只爱看电视的孩子如果当晚没有合适的电视节目看。他就会郁郁寡欢。有个孩子是个书迷，但如果他还能热衷体育活动、或饲养小动物，或参加演剧，那么他的生活将变得更为丰富多彩，由此他也必然更为快乐。
引导孩子摆脱困境。即使天性乐观的人也不可能事事称心如意，但他们大多能很快从失意中重新奋起，并把一时的沮丧丢在脑后。父母最好在孩子很小的时候就着意培养他们应付困境乃至逆境的能力。要是一时还无法摆脱困境，那么可教育孩子学会忍耐和随遇而安，或在困境中寻找另外的精神寄托，如参加运动、游戏、聊天等等。
拥有自信十分重要。一个自卑的孩子往往不可能开朗乐观--这就从反面证实拥有自信与快乐性格的形成息息相关，对一个智力或能力都有限，因而充满自卑的孩子，父母务必多多发现其长处，并审时度势地多作表扬和鼓励，来自父母和亲友的肯定有助于孩子克服自卑、树立自信。
两岁半的康妮现在养成了每天睡觉前看书的好习惯。这不，才吃过晚饭她就嚷着要看书，妈妈将她抱到床上，窗前放满了她喜欢看的小画册。小康妮低着头旁若无人地用小手翻着书，一副若有所思的样子。
看到宝宝如此热爱读书，妈妈常常会感到既开心又不解：宝宝不识字，怎能阅读呢?是不是还太早了?
其实，对于宝宝来说，只要是与阅读活动有关的任何行为，都可以算作阅读，比如用拇指和食指一页一页地翻书;会看画面，能从中发现事物的变化，将之串联起来理解故事情节，读懂图书;会用口语讲述画面内容，听成人念图书文字等等。
阅读是将要伴随宝宝一生成长的活动，早期阅读并不在于单纯发展宝宝的阅读能力，还要让宝宝通过各种途径，接受各种信息，形成看、听、读、写一整套的养成性教育，为今后的学习打下良好的基础。阅读开始越早，阅读时思维过程越复杂，对智力发展就越有益。0～3岁是培养儿童阅读兴趣和学习习惯的关键阶段，从这时起注意培养宝宝喜欢读书的兴趣，将帮助他们学会读书。
每天半小时，宝宝阅读步步高0～3岁是宝宝语言和智力迅速发展的时期，妈妈给宝宝讲故事就是很好的益智训练。和宝宝一起阅读时，大大的五颜六色的卡片，妈妈富有表情的讲解、热情洋溢的声音和她对宝宝的注视、抚爱可以刺激宝宝的听力、视觉、触觉的发展。妈妈嘴里的“喵!小花猫来了”、“宝宝笑了”全是生动的画外音，书中一个个平板的故事也变得鲜活起来，从而让宝宝在无限的想像空间中获得巨大的乐趣。
Step1：宝宝出生～6个月每天为宝宝朗读。
这样做的目的不是让宝宝听懂所读的内容，而是让宝宝熟悉父母的声音，习惯看到书、抚摩书，产生对书的兴趣，形成阅读的自然习惯。
技巧：为宝宝朗读是一种艺术，平淡的声音和表情不易保持婴幼儿的注意力，朗读时你要注意声情并茂、抑扬顿挫，这样才容易吸引宝宝的注意力，培养对读书的兴趣。
Step2：6个月～1岁给宝宝读简单的图画书。
可以选择一套色彩鲜艳，内容单一，没有汉字、拼音等内容的图片，教宝宝认识画面中的物体和名称。因为婴儿的认读方式是整体认读，复杂的图片会造成宝宝认读混乱，他会把图中的所有内容与成人给的语音符号相联系，把图片作为一个整体进行认读，因此婴儿应该使用内容单一的卡片进行认读学习。也可以给宝宝看相册，拿容易翻的相册教宝宝翻页，教宝宝认照片中的.爸爸、妈妈、爷爷、奶奶。
技巧：在认图过程中只教不考，不要给宝宝压力，宝宝会很快快乐地认识多张图片的。
Step3：1～2岁为宝宝读故事情节简单的图画书。
在这个阶段，发展宝宝的语言能力，扩大词汇量，发展宝宝的情感如善良、注意他人的感受等都非常重要。宝宝在这个阶段的词汇量应从2～3个扩大到250个左右。每天和宝宝一起阅读半小时，如果宝宝对书上的字、词感兴趣，你可以边读边用手指沿字行移动，让宝宝在口头语言与文字所代表的意义之间建立起联系。
技巧：让宝宝联系上下文来掌握字、词要比单独辨认更容易，而脱离上下文来检验宝宝是否认识这些字、词是不可取的，因为阅读的目的在于“理解意义”。
Step4：2～3岁亲子共读长知识。
2～3岁是形成宝宝良好阅读习惯、培养思维能力和良好情感的重要时期。这期间，宝宝的词汇量应从250个增长到1000个左右。当宝宝不再满足于简单的故事时，你可以适当挑选一些内容较复杂的故事，引导宝宝接触各方面的知识。
技巧：在为宝宝朗读的过程中，可不时停下，鼓励宝宝猜猜下面的情节;或针对故事情节提问，让宝宝回答;还可以利用画面教宝宝识别颜色，学习计数，认识简单的文字。例如，“小鸭子在干什么?”“熊宝宝在哪里?”等，都会引起宝宝浓厚的兴趣。
营造阅读的小安乐窝很多家庭在环境的布置上不利于早期阅读的开展，大多数父母还不能理解儿童阅读活动的正确含义，缺乏科学认识，只有不到3%的家庭能够有意识地为宝宝准备书房、书橱、书桌等等。
技巧：在宝宝看得到的范围里，摆好小画书，最好有个可爱的小书架，让宝宝感受到那些有着鲜艳色彩和图片的、被妈妈叫做书的东西里面，有很好听、很好玩的故事和游戏，书是一种能打开合上、能学说话的玩具。从而培养宝宝对“书”的喜爱，激发宝宝的阅读兴趣。
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