分手不分手的经典台词（通用8篇）
1、女人不伤心是因为她不走心，不嫉妒也就是不爱。
2、你每次都可以很潇洒的脱身，可是这一次，我觉得没那么简单，你是在玩真的。
3、他只是在陪你扮演吵架的人，他只是在顺从你，用你喜欢的.方式过日子。
4、嫁给你这么不负责人的男人，我就要吃一辈子苦。
5、詹妮弗说：“她每到一座城市，就会谈一场恋爱，爱情结束了，就离开了那座城市，而我多希望北京是她的终点站”。
6、女人的饿代表各种各样的意思。
7、我从不打女人，但这不是我第一次给寇子(女)耳光。
8、心软的男人死无葬身之地。
9、她疯了你快把她捡回去吧，求你啦。
10、你们真当警察是慰安妇啊。
11、你就是把我亲爹找来，我呀今天也和你没完。
12、我们不是说好不分手的吗?
13、你是个好人但是我们真的不合适。
14、我觉得你特别帅，特别爱我，虽然你平时总说我没用。
15、女人不可理喻，有时候只是缺爱。
16、生了我给你们养，谁让你摊上个外地女婿呢。
17、我老婆只和我打架，从不和我讲故事。
18、如果你觉得一切看起来很浪漫，那是因为你看不见水里我的泪。
19、有时候，人一辈子只会谈一场恋爱，只会爱一个人。
20、我们到底了解我们的爱人多少呢?她从哪里来?她有过什么样的从前?我们2B的自我安慰道，现在最重要，从前是从前，可是有因就有果，又怎样的从前就有怎样的未来。
21、无论她给我讲什么“故事”，我都照单全收。
22、我可以容许她有故事，但不能容忍她给我讲故事。
23、我当年就是被一个羊腿骗的一愣一愣的。
24、那时候有个奥利亚小师妹，长得特别漂亮腿特别长而且……长得和你很像。
25、我过的挺好的只要你不来瞎掺和。
26、爱情就是你快乐所以我快乐。
27、我不释怀是因为我重感情。
i love you not for who you are, but for who i am with you.《恋夏500天》
love makes man grow up or sink down.《如果能再爱一次》 if you can hold something up and put it down, it is called weight-lifting;if you can hold something up but can never put it down, its called burden-bearing.pitifully, most of people are bearing heavy burdens when they are in love.《廊桥遗梦》 we all live in the past.we take a minute to know someone, one hour to like someone, and one day to love someone, but the whole life to forget someone.《泰坦尼克号》 one may fall in love with many people during the lifetime.when you finally get your own happiness, you will understand the previous sadness is kind of treasure, which makes you better to hold and cherish the people you love.《初恋50次》 《单身公寓》
《分手信》
《曾经》
don’t forget the things you once you owned.treasure the things you can’t get.dont give up the things that belong to you and keep those lost things in memory.《西雅图夜未眠》 i love and am used to keeping a distance with those changed things.only in this way can i know what will not be abandoned by time.for example, when you love someone, changes are all around.then i step backward and watching it silently, then i see the true feelings.《两小无猜》 good love makes you see the whole world from one person while bad love makes you abandon the whole world for one person.《冷山》
《天使爱美丽》 is there anyone who hasnt suffered for the secret love? we always think that love is very heavy, heavy and could be the heaviest thing in the world.but one day, when you look back, you suddenly realize that its always light, light.we all thought love was very deep, but in fact its very thin.the deepest and heaviest love must grow up with the time.《附注我爱你》
in this world, only those men who really feel happy can give women happiness.《英国病人》 an unacceptable love needs no sorrow but time-sometime for forgetting.a badly-hurt heart needs no sympathy but understanding.《返老还童》 i know someone in the world is waiting for me, although ive no idea of who he is.but i feel happy every day for this.《恋恋笔记本》
《阿甘正传》
《看得见风景的房间》 when you feel hurt and your tears are gonna to drop.please look up and have a look at the sky once belongs to us.if the sky is still vast, clouds are still clear, you shall not cry because my leave doesnt take away the world that belongs to you.篇三：读书报告 分手信英文 the silent love dear john is one of the representative books written by the famous american author whose name is nicholas sparks, and this novel has been adapted to a film.the novel?s main line is the love between the hero john and the heroine savannah, going with its happening and missing.as another invisible line in novel, john?s father?s figure is changing and developing crisscross in john?s eyes.and it?s all about love.what i will discuss is john?s father?s love to his son.once on the bus, i occasionally saw an old man working hard for this city under the flyover, looking poor.time has left layers of wrinkles on his face and the burning sun makes his skin dark.it really stroke my heart.the man is old enough to live out their life in retirement, but he still work on the bottom of society for his family.all we can see, on the way to the urbanization, so many old people sacrifice their sunset in life while many sons and daughters are not responsible to support the whole family.the city will be empty without the love between parents and children.经典台词 1.一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的音乐，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本是费尽心机想要忘记的事情真的就那么忘记了。------《蓝莓之夜》 2.幸福，不是长生不老，不是大鱼大肉，不是权倾朝野。幸福是每个微小的生活愿望达成。当你想吃的时候有得吃，想被爱的时候有人来爱你。------《飞屋环游记》 3.爱情是灯，友情是影子，当灯灭了，你会发现你的周围都是影子。朋友，是在最后可以给你力量的人。------《当哈利遇见莎莉》 4.我爱你不是因为你是谁，而是我在你面前可以是谁。------《剪刀手爱德华》 5.爱情，要么让人成熟，要么让人堕落。------《恋夏500天》 6.举得起放得下叫举重，举得起放不下叫负重。可惜，大多数人的爱情，都是负重的。------《如果能再爱一次》 7.我们每个人都生活在各自的过去中，人们会用一分钟的时间去认识一个人，用一个小时的时间去喜欢一个人，再用一天的时间去爱上一个人，到最后呢，却要用一辈子的时间去忘记一个人。------《廊桥遗梦》 8.一个人一生可以爱上很多人，等你获得真正属于你的幸福之后，你就会明白一起的伤痛其实是一种财富，它让你学会更好地去把握和珍惜你爱的人。------《泰坦尼克号》 9.年轻的时候会想要谈很多次恋爱，但是随着年龄的增长，终于领悟到爱一个人，就算用一辈子的时间，还会嫌不够。慢慢地去了解这个人，体谅这个人，直到爱上为止，是需要有非常宽大的胸襟才行。------《初恋50次》 10.当明天变成了今天成为了昨天，最后成为记忆里不再重要的某一天，我们突然发现自己在不知不觉中已被时间推着向前走，这不是静止火车里，与相邻列车交错时，仿佛自己在前进的错觉，而是我们真实的在成长，在这件事里成了另一个自己。------《单身公寓》 11.离开我就别安慰我，要知道每一次缝补也会遭遇穿刺的痛。------《分手信》 12.曾经拥有的，不要忘记。不能得到的，更要珍惜。属于自己的，不要放弃，已经失去的，留作回忆。------《曾经》 13.我喜欢并习惯了对变化的东西保持距离，这样 才会知道什么是最不会被时间抛弃的准则。比如爱一个人，充满变数，我于是后退一步，静静的看着，直到看见真诚的感情。------《西雅图夜未眠》 14.好的爱情是你通过一个人看到整个世界，坏的爱情是为了一个人舍弃世界。------《两小无猜》 15.在自己面前，应该一直留有一个地方，独自留在那里。然后去爱，不知道是什么，不知道是谁，不知道如何去爱，也不知道可以爱多久。只是等待一次爱情，也许永远都没有人。可是，这种等待，就是爱情本身。------《冷山》 16.有谁不曾为那暗恋而痛苦？我们总以为那份痴情很重，很重，是世上最重的重量。有一天，蓦然回首，我们才发现，它一直都是很轻，很轻的。我们以为爱的很深，很深，来日岁月，会让你知道，它不过很浅，很浅。最深和最重的爱，必须和时日一起成长。------《天使爱美丽》
2、在你转身之后，我的心就已经碎成了两半。
3、世界那么小，我还是弄丢了你
4、阴天你离去的身影，平静起泛起了涟漪
5、爱情这场赌注，我早已疲倦了，或许，是我输不起全部。
6、嗳过后，流下的直有无尽的回忆和悲伤…
7、我卑微的很无赖。只希望你再回头看我一眼、
8、爱了痛了伤了淡了忘了最终还是分散了。
9、思绪静止，定格在失去你的那一瞬间。
10、终究还是逃不过分离，我们的结局只是草草收场，宿命而已
11、自从离开你后，每天行尸走肉的过活着
12、如果我們沒有在一起，會是怎樣?
13、我知道我们都没有错，只是放手会比较好过。
14、别再说你舍不得，干净利落说再见就好。
15、我们经过那么多考验，最后还是回到了原点。
16、仅此而已，请深记我们的回忆。
17、你给了自己一个冠冕堂皇的理由，然后毫无预兆的走了。
18、事与愿违，是谁狠心伤害了谁?
19、有一种放弃叫成全
3、我还是会相信爱情，只是不会再相信爱情能永远。
4、似乎等待了一百年，忽然明白，即使再见面，成熟的表演，不如不见。
5、没有什么忘不了的，总会在以后的时间忘了你，先忘了你的样子，再忘了你的声音，忘了你说过的话，现在不行，以后也可以。
6、我们再也不会像以前那样，以彼此为不可替代；我们再也不会像以前那样，那样用力的爱，直到哭了出来。
7、总以为，在最初的地方，有一个最原来的我，就也会有一个最原来的你。
8、没有他我不会不习惯，因为我从来没有习惯拥有他。
9、感谢欣赏本文，更多经典语句请关注：分手时最伤人的话? 分手后伤感的话我知道，忘记是件轻松的事情，只要不看着，不想着，不记着，就忘记了，就像，烟火过后的天空。
10、有一个人，教会你怎样去爱了，但是，他却不爱你了。
11、总要等到过了很久，总要等退无可退，才知道我们曾亲手舍弃的东西，在后来的日子里，再也遇不到了。
12、如果，如果有如果的话，我还会再追你。可世界上有如果吗？没有！虽然我还是很想再来一次，可这已经是不可能的了。?
13、感谢欣赏本文，更多经典语句请关注：分手时最伤人的话? 分手后伤感的话
14、转弯只为遇见你，却忘记了，你也会转弯。
15、也许有一天，你回头了，而我却早已，不在那个路口。
16、有天当你想起我，时间已摆平所有的错，也学会不再问为什么。直到有一天，面对爱情开始吝啬，会不会怀念当初的炙热？一路上经过各自曲折，直到有一天，选某个人相濡以沫。
17、你有新欢了，我连旧爱都不是。
18、我心里一直有你，只是比例变了而已。
19、再见了，我那么那么爱你，虽然笨拙，但也努力做了好多，所以我不遗憾了。现在，我把爱情还给你，你把我仅有的一点点骄傲还给我好不好？
1、其实我也希望能对你说出这句话，但无论如何我不能骗人。以这句话作为开场白似乎有点残酷，而且其实一说出口，对方应该就会立刻明了你所表达的真实意图。但这样也没什么不好，一开始就开宗明义的表明立场总比含糊其辞绕圈子要简单的多，现实中的感情和文艺爱情片不一样，越简单反而越轻松。
2、和你在一起时放松又舒服，但我们之间就是不来电。
能遇到一个可以让你完全放下心防自然相处的异性朋友真的很难得，但如果因此而不好意思将拒绝的话说出口，毫无疑问这是一着错棋！如果你是一个对爱情和友情都很重视的人，那么关键时刻不能马虎，一定要将关系撇清楚，这对你们朋友关系的未来走向也大有好处。
3、我想我给不了你想要的。如果你确定无法对他产生异性相吸，且是朋友以外的感觉，那么不妨直接点告诉他真相，在这个时候善意的谎言或者沉默不语都不是合适的回应，要知道真的勇士敢于直面惨淡的人生„„
4、我现在还不能完全确定自己的感觉，也不希望草率的展开一段感情。这句话是目前为止最含蓄的回答，也是对满怀希望的告白者杀伤力最低的一句话。然而虽然得体有礼，这句话却暗含一定风险，对方很有可能认为其中依然存在着成功希望，如果有足够的耐心持观望态度并且继续努力，也许接下来还会坚持不懈上演一系列追求举动，你依然无法真正躲开纠错复杂的感情纷扰。
但如果你对他也持观望态度，只是目前还不能明确自己的真正想法，那么在回答中留有余地，为将来二人关系的发展做准备，也是不错的选择。
5、我想要的是一份平平淡淡的普通感情，张扬高调的情节不适合我。
有些人喜欢把告白当做标记感情开始的一个出其不意的惊喜，所以会在你毫无预料和准备的情况突然脱口而出，在他们设计的情节中你应该会先措手不及然后感动的热泪盈眶，最终你们幸福的在一起。
然而现实往往不按常理出牌，真实情况是你的确对他的告白感到束手无措，但根本不会有接下来的感动。记住，如果他真的不是你的菜，这时候一定要先稳住心神，镇定自若地说
出上面那句话。
6、我在乎你，但我并不爱你。这是面对告白一个委婉得体而又直接明确的回答，既能恰到好处的照顾对方感受，使场面不至于太过尴尬僵持，又清晰地表达了自己的立场。做不成恋人，起码还能做朋友。
因为爱过，所以慈悲；因为懂得，所以宽容。没有人不想一生只牵她一个人的手，只投入到他一个人的怀抱中，但是很多事情往往都是我们无法预料的。分手对于双方来说都是一个非常痛苦的过程，但是如果我们技巧得当，也可以让彼此好聚好散。看了这篇文章，我算是学到了，你呢？篇二：如何分手能不伤害对方
分手是令人伤心的经历，可以重创一个人的自我。一段感情注定要成为双方永恒的回忆，因此分手还影响着双方是否能走出阴影，继续生活下去和追求新的爱情。
美国斯坦福大学社会学家克利福德-纳斯称：“面对面地提出分手总是很难的，但缺乏社交技巧令分手更难。” 分手难就难在，既要明确地结束，又不能伤害双方的自尊。毕竟，彼此曾经满足过对方最深层的需要。但是，很多人在分手的处理上完全是个白痴，导致甩对方的恶劣行径比比皆是。
结果，远程发送电子信息来提出分手的方式备受欢迎，但这欠被甩者的一个了结。美国调查了一批13岁到17岁的年轻人，其中24%的人认为分手的时候仅发送文字信息是完全可以接受的，26%的人承认自己正是这么干的。
无怪乎，对分手过分敏感的情况逐渐增多，跟踪对方的行为也越来越多——美国每年有300万人声称受到跟踪的困扰。这说明，太多人不懂得如何给恋爱关系一个“善终”。生理上，分手如同戒烟戒毒 美国罗格斯大学人类学家海伦-费舍尔通过功能性核磁共振研究发现，在分手初期，每个被甩者的反应正如戒毒者、戒烟者的戒断症状：在最初的数天到数周，只要一想起甩自己的恋人，人们大脑的几个关键部位就会兴奋起来：与爱恋有关的中脑腹侧背盖区，与渴望和成瘾有关的伏核、眶额叶和前额叶皮质，与痛楚和忧伤有关的岛叶皮质和前扣带。
美国加利福尼亚大学洛杉矶分校心理学家娜奥米-艾森伯格也有类似发现：在社交中遭到别人拒绝，会激活大脑前扣带，产生痛楚等不良反应。分手激起痛苦的意义，是让人们知道，社会联系对人类生存很重要，警告人们不要轻易切断。痛楚驱使一些被甩的恋人跟踪对方——他们为了消除痛楚，什么都能干得出来。费舍尔相信，这是因为分手激活了大脑的成瘾中心，使他们难以放弃恋人，于是产生了跟踪行为。心理上，分手导致精神幻灭
幼年的依恋习惯影响着人们的分手行为。如果一个人从小得到周到的照顾，在有需要的时候父母就会来到身边，就能形成对别人的信任，即安全的依恋模式。这些人在自己的感情发生变化时，会考虑对方的感受，注意不伤害对方。美国加州大学心理学家菲利普-萨维称，这些人如果是被甩的一方，会承认失恋的伤痛。这是合情合理的，分手后难免要经历一段幻灭的过程，但他们很快就能康复。
相比之下，如果一个人小时候得不到父母的关怀，就逐渐形成焦虑不安的依恋模式。他们往往舍不得已经失败的恋爱关系，不愿承受痛楚。萨维称，他们较少主动提分手，往往拖下去，自己变得越来越愤怒。如果他们是被甩的一方，则很难放手，很容易出现跟踪对方的行为。他们还常常用心理防御来对付痛苦，拒绝承认关系已经结束，总是在懊悔失去的爱，导致自己总是不能康复。分手后，一个人是走出阴影，还是一直沉浸在痛苦之中，还取决于他对自己的看法。美国加州大学的一项关于在线约会的研究发现，低自尊的人在遭到拒绝后会想不开，往往责怪自己，抱怨对方。
检查发现，他们体内的应激激素水平急剧升高。他们分手后一到晚上就闷在家里，即使与新的恋人交往，也难以再打开自己的心扉。相比之下，高自尊的人也不能幸免失恋的痛苦，但他们往往不会把分手的责任都揽在自己身上。最难能可贵的地方，是这些人能够看到分手积极的一面。
1.不要逼对方先提分手
如果你的感觉或需要发生改变，想法发生分歧，或者彼此的人生方向完全相反，请不要刺激你的恋人，迫使对方提出分手。推卸责任是狡猾的小人行径，只会造成混乱。这些操纵对方的手段包括，回答对方问题的时候总是只说一两个字，迫使对方发怒。你的恋人也许不知道你想提出分手，于是自我检讨：我是不是没有价值？我不吸引人了吗？这也许会让他们怀疑别人的忠诚，从而影响未来的恋情。2.分手只能在当面提出
面对面的交流方式能提供安抚的功能。我们从中可以体验到很多非语言暗示，让我们知道自己实际上还是值得爱的，例如拍拍对方的手臂，说你仍然是一个很好的人。面对面以外的任何分手方式都意味着：“你无足轻重。”
一些甩掉恋人的人以为，通过发邮件、短信甚至在社交网站留言的方式与当面提分手相比，会没那么残忍。但这种远程发送的模式实际上会给对方留下心理创伤——当你得不到任何解释，你就会花很多时间思考自己究竟做错了什么，这些苦思冥想可以造成抑郁。美国芝加哥大学神经科学家约翰-卡西奥普称，缺少直接的接触，失恋就会特别痛。这同样会给对方的未来恋爱制造障碍，使之不能投入新的感情。3.提分手要维护双方尊严
分手时难免情绪激动，须提前预防自己口出怨言——维护了恋人的尊严，也就是维护了你的尊严。“我不再爱你了。”——这样说是没问题的，但也可以说得婉转一些，不一定要毫无保留。如果你私下觉得，恋人床上功夫很差劲，最好就不要说出来。也不要在提分手时包揽一切责任，因为这种泛泛的解释一听就是不真诚的，流露出不尊重。美国弗吉尼亚大学哲学家约翰-波特曼说，你有义务维护对方的自尊，不要伤害对方，以免他们日后很难开展新的关系。
你应该给恋人一个坦诚的解释，哪怕是很短的一句话，告诉对方为什么不能继续下去。可以重温共同度过的美好时光，并表达你对彼此的愿景无法实现而感到失望，这样可以表达你对对方内在价值的肯定。美国佛罗里达州立大学心理学家罗伊-鲍美斯特建议，分手最好说“你不是我要找的人”，这样既表达清楚，又不会暗示是对方有错误或者缺陷。4.避免争论和报复
如果你估计对方会反应过激，切莫喋喋不休地争论，人身安全永远是第一位的。况且争论并不能达成一致，例如对方总是不同意你提分手的原因，来回争辩只会导致吵架。如果你说不过对方，还可能把你拉回一个你想结束的不良关系里。更加要注意不要策划报复，这不仅浪费精力，还会让你对前度恋人想得更多，从而延迟你的康复。
5.切莫“以后还可做朋友”
不要祈求对方重新考虑这段感情。对于被甩的人来说，加快情感的愈合，最好就是接受这段关系已经结束。海伦-费舍尔在其神经影像学研究中发现，被甩者戒毒般的反应会随着时间逐渐消退，说明正在逐渐康复。但这种康复的过程是脆弱的，一旦发生回心转意的事情，就会重新“上瘾”，例如突然收到对方的电子邮件。为了加快康复，建议双方不要再进行任何接触，包括通信和打电话。
不要为了缓冲分手对心理的打击，就提出“以后还可以做朋友”。鲍美斯特称，这也许能够让提出分手的一方减轻自己的内疚，但对被甩者不一定是件好事，因为这可能误导他们以为日后还有机会复合，结果阻碍双方开始新的感情生活。6.不要以为失去了“灵魂伴侣”
结束一段长期的恋情，经历一段哀伤期是必要的。波特曼称，爱让你很容易受伤。越早面对痛苦，痛苦就越早消失。
鲍美斯特称，不要告诉自己，你失去的恋人本来是命中注定永远在一起的。爱让你把对方神化，但实际上并非如此，还有很多人和你是相配的。分手的后果也许很严重，但你还有很多机会找到新的恋人。
原题：情侣好聚好散的6条建议
心赖寺不懒： 人们总说时间和新欢是治愈失恋的良药，但有些事，如果可以想通，一秒就是所有，有些事，一生想不通，一生亦是禁锢。毕竟→ 时间救不了所有失恋的人。篇三：如何分手能不伤害对方
如何分手能不伤害对方
分手影响着双方能否走出阴影，继续生活下去和追求新的爱情。那么如何分手能不伤害对方呢？
分手是令人伤心的经历，可以重创一个人的自我。一段感情注定要成为双方永恒的回忆，因此分手还影响着双方是否能走出阴影，继续生活下去和追求新的爱情。
美国斯坦福大学社会学家克利福德-纳斯称：“面对面地提出分手总是很难的，但缺乏社交技巧令分手更难。” 分手难就难在，既要明确 地结束，又不能伤害双方的自尊。毕竟，彼此曾经满足过对方最深层的需要。但是，很多人在分手的处理上完全是个白痴，导致甩对方的恶劣行径比比皆是。
结果，远程发送电子信息来提出分手的方式备受欢迎，但这欠被甩者的一个了结。美国调查了一批13岁到17岁的年轻人，其中24%的人认为分手的时候仅发送文字信息是完全可以接受的，26%的人承认自己正是这么干的。
无怪乎，对分手过分敏感的情况逐渐增多，跟踪对方的行为也越来越多——美国每年有300万人声称受到跟踪的困扰。这说明，太多人不懂得如何给恋爱关系一个“善终”。
生理上，分手如同戒烟戒毒
美国罗格斯大学人类学家海伦-费舍尔通过功能性核磁共振研究发现，在分手初期，每个被甩者的反应正如戒毒者、戒烟者的戒断症状：在最初的数天到数周，只要一想起甩自己的恋人，人们大脑的几个关键部位就会兴奋起来：与爱恋有关的中脑腹侧背盖区，与渴望和成瘾有关的伏核、眶额叶和前额叶皮质，与痛楚和忧伤有关的岛叶皮质和前扣带。
美国加利福尼亚大学洛杉矶分校心理学家娜奥米-艾森伯格也有类似发现：在社交中遭到别人拒绝，会激活大脑前扣带，产生痛楚等不良反应。分手激起痛苦的意义，是让人们知道，社会联系对人类生存很重要，警告人们不要轻易切断。
痛楚驱使一些被甩的恋人跟踪对方——他们为了消除痛楚，什么都能干得出来。费舍尔相信，这是因为分手激活了大脑的成瘾中心，使他们难以放弃恋人，于是产生了跟踪行为。
心理上，分手导致精神幻灭
幼年的依恋习惯影响着人们的分手行为。如果一个人从小得到周到的照顾，在有需要的时候父母就会来到身边，就能形成对别人的信任，即安全的依恋模式。这些人在自己的感情发生变化时，会考虑对方的感受，注意不伤害对方。美国加州大学心理学家菲利普-萨维称，这些人如果是被甩的一方，会承认失恋的伤痛。这是合情合理的，分手后难免要经历一段幻灭的过程，但他们很快就能康复。
相比之下，如果一个人小时候得不到父母的关怀，就逐渐形成焦虑不安的依恋模式。他们往往舍不得已经失败的恋爱关系，不愿承受
痛楚。萨维称，他们较少主动提分手，往往拖下去，自己变得越来越愤怒。如果他们是被甩的一方，则很难放手，很容易出现跟踪对方的行为。他们还常常用心理防御来对付痛苦，拒绝承认关系已经结束，总是在懊悔失去的爱，导致自己总是不能康复。分手后，一个人是走出阴影，还是一直沉浸在痛苦之中，还取决于他对自己的看法。美国加州大学的一项关于在线约会的研究发现，低自尊的人在遭到拒绝后会想不开，往往责怪自己，抱怨对方。
检查发现，他们体内的应激激素水平急剧升高。他们分手后一到晚上就闷在家里，即使与新的恋人交往，也难以再打开自己的心扉。相比之下，高自尊的人也不能幸免失恋的痛苦，但他们往往不会把分手的责任都揽在自己身上。最难能可贵的地方，是这些人能够看到分手积极的一面。1.不要逼对方先提分手
如果你的感觉或需要发生改变，想法发生分歧，或者彼此的人生方向完全相反，请不要刺激你的恋人，迫使对方提出分手。推卸责任是狡猾的小人行径，只会造成混乱。这些操纵对方的手段包括，回答对方问题的时候总是只说一两个字，迫使对方发怒。你的恋人也
许不知道你想提出分手，于是自我检讨：我是不是没有价值？我不吸引人了吗？这也许会让他们怀疑别人的忠诚，从而影响未来的恋情。2.分手只能在当面提出
面对面的交流方式能提供安抚的功能。我们从中可以体验到很多非语言暗示，让我们知道自己实际上还是值得爱的，例如拍拍对方的手臂，说你仍然是一个很好的人。面对面以外的任何分手方式都意味着：“你无足轻重。”
一些甩掉恋人的人以为，通过发邮件、短信甚至在社交网站留言的方式与当面提分手相比，会没那么残忍。但这种远程发送的模式实际上会给对方留下心理创伤——当你得不到任何解释，你就会花很多时间思考自己究竟做错了什么，这些苦思冥想可以造成抑郁。美国芝加哥大学神经科学家约翰-卡西奥普称，缺少直接的接触，失恋就会特别痛。这同样会给对方的未来恋爱制造障碍，使之不能投入新的感情。3.提分手要维护双方尊严篇四：伤心的分手信
伤心的分手信
你好！很抱歉又写信了。打扰了，别介意啊！以后我会尽量做到不出现在你的生活里。我的名字也会慢慢的从你脑子里擦掉。我再也不会扰乱你的生活！
爱了你这么久，我以为你再也舍不得我伤心，我以为你再也不会离开我，可是我太高估自己了，我凭什么呢？丑小丫怎么会变成白天鹅呢？你又怎么会成为我的唯一呢？一切是我幻想吧！
或许留下来真的是一种错误，为了你留下来也是我一厢情愿吧！张柳，今天我不是因为东西生气，是你的态度，如果你爱我，你忍心让我在外边等吗？我不想追究什么。
或许你是无心的！可我在意！钱？只要涉及到你，我花钱从来不皱眉头！你以为我会在乎那些吗？错了！我只是在乎你对我的感情！
我不怨你，从心里！这些天来我很幸福。不管因为什么你爱我，我很幸福。记得你来找我累得喘不过气来，我很心疼。记得生日那天我们满大街逛，记得你带我去的那个公园，记得挽着你在超市买东西。记得kfc店里你喂我吃薯条，记得你看我没戴手套紧张的样子，记
得你看我哭是心疼的表情，更记得每次你用生气的口吻命令我骑车慢点，要看路。我都记得！！也许以后也忘不了！你对我的好我全记得！
你说2014年也陪我过生日，也许那会你早成家了吧！不要你实现，只要你记得有这么一件事情就足够了！
你发烧的前天我打电话让你盖好，记得吧？那会我刚从医院回来，难受得我在床上翻了n此，去三院检查说我肠子里有个不明细胞，除了我都很担心！如果死了你就永远记住我了！今天撕得那个本上写了这事。那天我自己在kfc店，在我们的位置上写的！那天我买了“天下无贼”的电影票。看你发烧也没有告你！扔了！！就那么简单40块钱就没啦！嗬嗬！（冷笑）
我的病你不用担心了。死活与你无关！放长假我就得全面检查了！因为那天检查结果竟然有三个“+”号，医生说很严重！真希望是绝症！反正我也多余！倒是你，经常感冒，要注意身体！感冒药要随时备好！看我，听得瑟吧！我也有同感！
平时上上网，看看电视，打打球之类都很好。当然怎么做是你的事！与我无关！我更无权干涉！你高兴就好！随便吧！
天冷了，穿厚点！ok？说不定什么时候下雪呢！以前还说要下第 一场雪的时候一起玩呢！也许不可能了吧！那你玩好吧！不知哪个女生有那个福气了！
对于我们的感情我尽力了，我不后悔！我不怨谁！像我说过的，我想我们是注定的！我没有权利把责任推给别人！怪只怪我没有让你爱上我的能力！
你的：琳妹妹
这是我写的分手信！在我写完后我发现地上真的白茫茫的一片！天啊！原来真的下雪了！原来我和他真的是注定的！我不知道我和他会怎么样！总之我尽力了，看我贴的人都看到了我对他的感情!一点一滴！我不后悔！因为他真的爱过我！我想也许分手的时候他也是爱我的！如果他在看这封信，如果他还是爱我的！那么我想告诉他一句话：“如果爱你是一种错误，那么我愿意永远错下去！！”
一封没有发出的分手信 赠给所有有同样困扰的年青朋友，也希望天有情人珍惜现在、珍惜缘份，不要等到感情淡化、破裂时才忳悟、才去珍惜！同时祝愿天下有情人终成眷属！
好久沒有這樣叫你了！這段時間我心裡很亂，也想了很多問題！從我們認識到現在，算算已有四年多了，在這段風雨同路的日子裡，感謝你陪我一起走過風風雨雨！今天回想起來就像電影中的片段一樣一幕幕浮現在眼前，有精彩，有歡樂，有笑語，很多時候，我都在聯想未來的美好的日子！自5月13日從龍崗回來以後，我發現這幾年自己就像做了一場夢，這些年一直生活在夢裡，到現在，夢醒了，一切夢裡的美好的東西都將不再出現，也許所有的這一切將成為一段永生難望回憶，永遠的寫入個人的史冊！
從我們認識之初到現在，我一直認為你是一個可造就之才，能和我一起成長，能陪我一起走過風風雨雨。所以從一開始，我就一直勉勵你、支持你、輔導你，在工作上、生活上、為人處方方面面，希望你能成熟起來，能成為一個有修養，有文化，高素質，有品味的女孩子，能夠達到中高層社會人群要求，有一天，能協助我做些事業出來，過上幸褔的日子。但是，天為人願，事情不是我想象的那麼美好，你沒有理解我的用心良苦，或許，你只是把我當成你生活路上的一個譯站，或許，連譯站都不是。但對你，我可以說問心無愧。
1、爱不要快意恩仇，非爱死既恨死，最爱的人成了最大的敌人，我希望分手后成为好朋友，彼此继续关爱对方，人生苦短，友情应比爱情更长久。
2、与人相处最怕的就是：你不相信你看到的我，却相信别人口中说的我。
3、时光会带走一切，你，我和我们的爱情，时光会冲淡一切，眼泪，忧伤，还有我们的记忆。就像一切从来没有发生，我们从来没有走进过对方的生命。
4、我们分手一年多了，我以为我已经忘了你，但看见你和别的女生在一起时，我……心痛了。
5、我们俩一个没回头，一个没挽留，彼此微笑着说分手。
6、人们常说两个人因为不了解而相爱，又因为了解而分手。
7、人越年轻，分手理由越多。有时只因为一句气话，一个谣言，一个疏忽，一点傲气，一点少不更事，或者，只是因为你复杂的小脑袋想得太多。爱情里，如果没有得到什么，那一定要学到些什么。
8、人越年老的时分，分手的理由越多。有时只是由于一句气话，一个谣言，一个忽略，一点傲气，一点少不更事，或许，只是由于你复杂的小脑袋想得太多。
9、苍苍人海，分手即合，虽爱无缘，分手相离。
10、我们分手了，不并不伤心，因为我们轰轰烈烈的爱过，有的只是遗憾，遗憾最终站在你身旁的那个人，不是我。
11、如果爱就好好爱，千万不要说分手，因为分手对于恋爱中的人是非常痛苦的事。
12、如果说当初义无反顾的在一起，而到后来却费尽了心思去分手，那么一切都只是借口。
13、分手的原因很简单，为了房。
14、为怨恨而分手，为你是否原谅我。
15、当你向左的时候，我选择了向右，当你留恋的时候，我选择了分手。
16、爱一辈子没有不吵架的，但底线是不分手。
17、我不会在温柔了。也不敢温柔了，谈一场永不分手的恋爱，太难了。
18、假如你始终没办法爱上我的话，那么我一定会给你分手的权利。
19、分手以后，请对他说声祝福，毕竟曾经爱过。
20、最后一点也没成长，而认真的人呢？通过一段感情吸取教训，分手后是痛苦，但是他懂得了怎么去处理感情中遇见的问题。他分得清楚感情的对方为什么不适合自己。我想长远来说，还是认真的人收获大得多。
21、怎么才能最好的相爱？重点是不折腾。当有人爱你时，不要纠结，你喜欢就爱，不喜欢就拒绝。两个人在一起，就好好爱，或者干脆分手。当分手后，就不要见面，更不要想念。人生最坏的，就是反重复复的折腾。辜负了别人，又摧毁了自己。还不如干脆一点，想爱就爱，想恨就恨。
22、只有在分手后才想起对方的好，只有在星期天的晚上才想起作业的多。
23、若要离去，别给我一个思念的理由；请坚强的离开，让我的记忆里，不再有你；若不再相见，就别给我一个等待的借口，请无情的拒绝。
24、忘了我吧，你会遇到比我更好的。
25、你有自己走，我有自由好好过。
26、爱情是一杯酒，我小心翼翼的捧给心爱的人他不小心碰洒了，于是我兑上了水。
27、不是你，谁也无法得到我的心，因为我就是这样。
28、多想为你穿上最美的婚纱。
29、幸我有生之年识你豆蔻年华。笑我今生之世离你海角天涯。
30、习惯了就好，时间是药，时间总能治愈好一切不好的东西，要顺其自然。
31、我对你所有的好，只是希望日后你有同样的经历，能够想起我。得到你从来没有拥有过的东西，你就必须做从未做过的事。当你真正爱一样东西的时候，你就会明白语言多么的脆弱与无力。我听得懂很多事，听得懂很多道理，听得懂很多安慰的话。我都懂，可是，懂了又怎样。
32、最怕心里明明喜欢，嘴里说的却全是伤害的话，大概故作坚强成了习惯，所以在喜欢的人面前也做不到服软。
33、谈一场不分手的恋爱不长就一辈子！是啊一辈子不长所以请在时间的河流里注入我们平淡而不离不弃的爱情！让它相濡于沫！一辈子不是很长！所以要谈一场不分手的恋爱对她好呵护她！因为下辈子或许会不在相遇！
34、最好的相遇，是将爱放在心底，只愿彼此安好。或许人生遇到什么人，走什么路，早有定数，但我还是希望遇到一个内心山水相近的人。哪怕是一个灿烂的笑，一个眼神的相惜。走过流年的山高水长，总有一个人温暖你的生命，留在你心里。
35、我们已经渐渐疏远了。
36、人的一生，要经历多少次离别，又要经历几回人面桃花，然后最后习惯了身边的人来来去去，最后明白了没有永远的相聚，也最后看淡了世事与人脸的种种变迁？
37、有多少人和我一样：有时候 喜欢一个人， 真会把自己活得很委屈。
38、梦境越深，痛觉越弱。
39、曾经的我、用命珍惜你、只是在你眼中我的命不值钱。
40、你的微笑是世界上最甜美的东西。
41、你是我不愿醒来的梦啊，柔情一场。
42、看着相爱的人离去，而我没有勇气去捍卫自己的爱情，这种伤痛，只能埋在心底。
43、如果那天我。真的说出了那四个字。会不会连朋友都做不了，现在能在你身边做你的朋友，也算知足，也算一个圆满的结果。
44、不能怪我太绝情，只是我们回不了从前了。
45、一句我爱你，我们在一齐，一句对不起，我们相逢陌路。
46、谁不是想把最好的留给自己。
47、风继续吹，不忍远离，心里极渴望，希望留下伴着你。
48、大不了我戒了酒再戒了你。
49、没把我放心上的人，要走我何苦去挽留。
50、当感情淡的时候，无论我们以前的感情有多深，就算我有多努力，也无法改变你的离开，心已变，人已变，何必曾相识。
51、每次点开聊天软件，都会情不自禁的翻看和你的记录。眼前都会情景再现，那时的好，那时的乐，以及此刻的悲伤。
52、分手心理学将分手描述成是一场拉锯战，真是局限到令人发笑。心如止水，才是分手的最高级。
53、他笑起来真的很好看，我昨天忘了和他说。第一天，并没想象中那么难受，天没塌，好想休假， 是谁告诉我说初恋不会在一起的 ，现实真是残酷 ，我明白了这就叫做和平分手。
54、我很伤心与你分手，但感谢你让我成了同学眼中有故事的高冷女神。
55、但更多的人，由于错爱一人，而寂寞毕生。
56、我一直没变，是你的心变了，看到的我才变了。
57、分手思念的话：离开你之后，快乐也只是一种强求。
58、我相信你终有一天会明白我的爱，所以我从来都没有跟你解释过。
59、总有些牵挂，旧的像伤疤。越是不碰它，就隐隐的痛在那。
60、让曾经的温存，接续温暖着那颗不再沸热的心。
61、初见倾心，再见痴心。终日费心，欲得芳心。煞费苦心，想得摧心。难道你心，不懂我心，如此狠心，让我伤心！
62、我就是这么痴痴的怕你忘了我，可你早已有了新欢。
63、在不经意的时候，人们总会错过良多良多真正的锦绣。
64、我们终于懂得曾经离我们一步之遥的人，一旦错过，之后哪怕化身绝世英雄，身披金甲战衣，脚踏七彩祥云，一跃八千里，也未必追的回来。
65、想去一个旅游的城市工作，累了散散心，一个人安安静静的，这样，就好。岁月静好，希望你们也好。
66、与其说着伤心难忘怀，不如带着回忆去分手。
67、我的男神和别人分手了，他很伤心，我是应该伤心还是高兴。
68、一直觉得我们就该在一起， 我们吵得最凶的那一次我也没想过分手。
69、我的心不知道为什么一向被你霸占，也许真是有些人说不清那里好，但就是谁也代替不了，尽管此刻的你是那样的冷酷无情，纵使此刻的我有一万个恨你的理由。然而，我又怎样会恨你呢！
70、她坐在巷口独饮烈酒，与风谈论起他和她的曾经。
71、没有你的日子，我真的很好过。
72、天边出现了彩虹，在那之前一定面临了一场不为人知的阴暗。
73、从此，江湖路远，不必相见。
74、自以为是的人，不要再做自以为是的事了，吐。
75、前几天我和她分手了，但这我还是心有不甘，还是会想她，担心她，有点不相信我们就这么分开了，如果不是两地之间，可能也不会就此撒手。
76、不要让我恨你，因为我不想去恨你。
77、你说分手的那一刹那，曾经的回忆惨杂着纠结的心理，伤心到眼泪都流不出来。
78、你因为不让知道真相的我伤心而我分手，却又爱上了另外一个她。
79、说那么多的花言巧语又有什么用，终究抵不过一句分手吧。
1、只有和自己同一世界里的人在一起才是最安全的，爱若捕风，何必要捕捉必定要离散的风呢。
2、如果，不幸福，如果，不快乐，那就放手吧;如果，舍不得、放不下，那就痛苦吧。
3、一颗流星划过天际，我错过了许愿，一朵浪花溅上岩石，我错过了祝福，一个故事只说一遍，我错过了聆听，一段人生只走一回，不知道错误是否天定?
4、也许下一个会更好，你难道不想试试吗?
5、一直很强迫自己爱你，可是，最后却发现时间不能帮我。
6、叶子的离开不是风的召唤，而是树的舍弃。
7、和你在一起，我不开心，不快乐，也不幸福。
8、爱一个人很难，放弃自己心爱的人更难。
9、有一天你能到我的心理去，你会看到那里全是你给的伤悲。
10、不是我现在不爱你了，而是我从来就没爱过你。
11、我很爱你，但有些不可告诉你的理由要离开你请原谅。
12、我用来支撑自己的东西竟是已经失去了的永不复返的东西。
13、如果我不爱你，我就不会思念你，()我就不会妒忌你身边的异性，我也不会失去自信心和斗志，我更不会痛苦。如果我能够不爱你，那该多好。
14、有太多往事就别喝下太少酒精太珍惜生命就别随便掏心舍不得看破就别张开眼睛想开心就要舍得伤心有太多行李就别单独旅行，不能够离开就不要接近舍不得结束就别开始一段感情想忘记就要一切归零!
15、当你终于肯承认他只是你生命中的过客，你才能继续走你的路，不再逗留。很多事情，只是因为我们不愿承认。不愿承认那残酷的，无法接受的事实!
16、你喜欢我的那些优点我都改了。
17、因为太爱你了，爱你爱得我不能呼吸。
2. 有些人注定是等待别人的，有些人是注定被人等的。
3. 缘起缘灭，缘浓缘淡，不是我们能够控制的。我们能做到的，是在有缘相会的时侯好好珍惜那短暂的时光。
4. 曾经相遇，总胜过从未碰头。
5. 为什么要那么痛苦地忘记一个人，时间自然会使你忘记。如果时间不可以让你忘记不应该记住的人，我们失去的岁月又有什么意义?
6. 我以为爱情可以克服一切，谁知道她有时毫无力量。我以为爱情可以填满人生的遗憾，然而，制造更多遗憾的，却偏偏是爱情。阴晴圆缺，在爱情中不断重演。换一个人，却不会天色常蓝。
7. 爱情要完结的时候自会完结，到时候，你不想画上句号也不行。可是句号的后面却常常是省略号，以及感叹号!
8. 同一个人，是没法给你相同的痛苦的。当他重复地伤害你，那个伤口已经习惯了，感觉已经麻木了，无论再给他伤害多少次，也远远不如第一次受的伤那么痛了。
9. 爱情， 原来是含笑饮鸩。
10. 爱一个人很难，放弃自己心爱的人更难。
11. 当爱情来临，当然也是快乐的。但是，这种快乐是要付出的，也要学习去接受失望、伤痛和离别。从此，人生便不再纯粹。
12. 我们也许可以同时爱两个人，或者三个人，比如妻子，情人，和红颜知己，又同时被三个人所爱。遗憾的是，我们只能跟其中一个厮守到老。
13. 爱上一个人的时候，总会有点害怕，怕得到她;又怕失去她。
14. 你曾经不被人所爱，你才会珍惜将来那个爱你的人。
15. 不能见面的时候，我们互相思念。可是一旦能够见面，一旦再走到一起，我们又会互相折磨。
16. 只想找一个在我失意时可以承受我的憔悴;在我快乐时可以提醒我别得意忘形的港湾。
17. 如果我不爱你，我就不会思念你，我就不会妒忌你身边的异性，我也不会失去自信和斗志，我更不会痛苦。如果我能够不爱你，那该多好。
18. 别离，是为了重聚。
19. 爱火，还是不应该重燃的。重燃了，从前那些美丽的回忆也会化为乌有。如果我们没有重聚，也许我会带着对她深深的思念活着，直到肉体衰朽;可是，所有的美好日子，已经远远一去不回了。
20. 追求和渴望，才有快乐，也有沮丧和失望。经过了沮丧和失望，我们才学会珍惜。你曾经不被人所爱，你才会珍惜将来那个爱你的人。
21. 如果情感和岁月也能轻轻撕碎，扔到海中，那么，我愿意从此就在海底沉默……你的言语，我爱听，却不懂得;我的深沉，你愿见，却不明白……
22. 爱情本来并不复杂，不过三个字，不是“我爱你”、“我恨你”，便是“算了吧”、“你好吗”、“对不起”。
23. 相爱却不能相恋，相恋却不相爱。既相爱又相恋的我们却不能相守一生。
24. 我也相信爱可以排除万难;只是，万难之后，又有万难。这是我更相信的。
25. 你的心就是我的海角和天涯，我不能去得更远。我们此生共赴天涯海角，不是游走一个地球，而是人间相伴。
26. 你爱我吗?已经爱到危险的程度了。危险到什么程度? 已经不能一个人生活。
27. 相逢，不是恨晚，便是恨早。
28. 爱情是风花雪月的事，失意的人是玩不起的。
29. 无法厮守终生的爱情，不过是人在长途旅程中，来去匆匆的转机站，无论停留多久，始终要离去坐另一班机。
30. 离开之后，我想你不要忘记一件事：不要忘记想念我。想念我的时候，不要忘记，我也在想念你。
31. 如果没法忘记她，就不要忘记好了。真正的忘记，是不需要努力的。在爱情的世界里，总有一些近乎荒谬的事情发生，当一个人以为可以还清悔疚，无愧地生活的时候，偏偏已到了结局。如此不堪回首的不只是爱情，而是整个人生。
32. 爱一个人，你就会自爱的。
33. 承诺本来就是男人与女人的一场角力。有时皆大欢喜，大部份的情况却两败俱伤。
34. 最厉害的病毒，是爱和谎言。
35. 我们害怕岁月，却不知道活着是多么的可喜。我们认为生存已经没意思，许多人却正在生死之间挣扎。什么时候，我们才肯对自己拥有的一切满怀感激?
36. 忘掉岁月，忘掉痛苦，忘掉你，我们永不说再见。
37. 爱情从希望开始，也由绝望结束。死心了，便是不再存在着任何我曾经对你有过的希望。
38. 爱上了你，我才领略思念的滋味、分离的愁苦和妒忌的煎熬，还有那无休止的占有欲。为什么你的一举一动都让我心潮起伏?为什么我总害怕时光飞逝而无法与你终生厮守?
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