中职生的职业生涯规划

中职生的职业生涯规划（精选10篇）

中职生的职业生涯规划篇1

摘要：随着就业市场竞争的加剧，中职生的就业难度增加。中职学校教育中让学生制定一个合理的职业生涯规划成为各个中职学校必须完成的任务。学生有了自己的职业生涯规划明确学生的就业方向，也就提高了学生就业质量。本文就如何做好中职生的职业生涯规划做了探讨。

关键字：职业生涯规划；社会实践；中职生；就业

一、中职生职业生涯规划的重要性

近些年中职学校毕业生保持着较高就业率，但对中职学校毕业生的就业状况进行分析却发现其就业质量并不理想。许多中职生走出校门后、走向社会后往往面临“高不成，低不就”的局面。曾有计算机专业毕业生反映，在社会招聘会上基本找不到合适工作。低端职位如工厂操作工与所学专业不对口，且工作辛苦、技术含量低，工作性质与农民工无异；较理想的职位如淘宝美工、电脑公司技术员要求专业技能熟练具备上岗能力，刚毕业的中职生难以胜任。究其原因，除了高校扩招带来的向下的就业压力外，中职生自身存在的各种问题也是造成就业质量不高的主要原因。主要是中职生在专业选择、就业定位和职业上升规划中存在较大的盲目性和被动性，很多学生入学时对未来的职业缺少规划，不知道将来能从事何种工作，在学习时缺乏动力。中职学校的生源大部分是初中毕业生，大部分是来自农村，他们通常只有十五六岁，心智远未成熟，对社会缺乏真实的了解，对中职学校的学习和未来出路并不清楚。很多中职生在选择就读职业学校时并非出于自觉自愿，而是无奈之举。进入中职学校后在知识基础、学习能力方面的欠缺导致没有明确学习的目标，没有强烈的学习愿望，对自己所学专业缺乏认识，不知道如何规划自己的职业方向。在严峻的就业形势面前，学生明确未来职业方向，有意识培养自己的职业专长和素质，成为中职学校教育的一项重要内容。

二、职业生涯规划的定义

职业生涯规划是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。职业生涯是人一生中最重要的历程，是追求自我实现价值的重要人生阶段，如何安排几十年的职业生涯，让人生的工作阶段更加高效需要对所选择的职业和工作的职业经历进行有系统的长远规划。

三、做好中职生职业生涯规划的对策

第一，引导学生认识自己，思考自己的职业生涯规划。

中职生在求职困难有很多因素，从自身来说选择职业时定位不清、目标不明，往往造成求职困难。因为没有清晰的定位，学生在校学习期间没有明确的学习目标，专业知识和技能不能满足岗位需求，进入职场后难以持续积累经验，缺乏核心能力，就业竞争力弱，造成在求职市场的无所适从。所以从新生入学时，学校就应当开展职业生涯规划教育，教师就应当引导学生对自己的职业生涯进行思考，让学生认识到自己作?橹兄把?生的定位，和通过三年学习中职毕业生即将从事的职业内容，根据学生自身条件和兴趣明确适合自己的职业目标。

第二，帮助学生制定初步职业生涯规划。

学生入学后经过一学期的学习基本掌握了基础课程，在第二学期教师根据学生兴趣和自身条件初步指定的职业生涯规划，明确自己将来想要从事的工作志愿，指导学生选择合适自己发展的专业实训课程和专业指导老师进入不同的专业工作室针对自己感兴趣的专业进行针对性学习。在工作室的学习中专业课任课教师发挥指导作用，在平时教学过程中适时展开职业生涯课程，辅导学生认识职业生活的技能需求，逐步在课堂学习和实训中掌握这些技能。

第三，引导学生在社会实践中进行职业生涯实践。

社会实践是中职生教育教学内容的重要组成部分，是学生将学到的知识转化为工作技能不可缺少的环节，中职学生的社会实践不仅有毕业前的实习，还包括在校学习期间的顶岗实习、兼职、短期工、参观见习和就业调查等多种方式，贯穿中职学生学习的各个阶段。中职毕业生生从事的工作性质以操作工类为主，更需要中职生具备较强的动手实践能力。社会实践是学生融入社会、适应就业需要的重要渠道，增强了学生的社会适应能力，为学生更好地适应社会发展打下了良好基础。学生参加社会实践，体验工作环境，了解社会对中职毕业人才的需求是学生验证自己职业生涯规划的最好方式。通过社会实践了解了自己所擅长的工作和工作中缺乏的技能，反过来在学校学习中可以有更明确的学习目的，促进了学习的效果。学生通过社会实践对自己的职业生涯规划有了更清楚的认识，能做出更合理的职业生涯规划。教师应当鼓励学生参加社会实践，学校应当有计划的为学生规划社会实践，拓展学生的社会实践渠道，创造社会实践机会。

第四，依托技能大赛对学生进行职业生涯规划教育。

技能大赛是检验中职中专类学校教学水品和学生技能的舞台。除了日常学习外，备战技能大赛的专业辅导更具难度和专业性，更贴近学生在将来工作中遇到的难题，通过参加不同种类的技能大赛学生能够使自己的专业水平和综合素质得到很大提高。在技能大赛的辅导过程中，需要教师引入实际工作中遇到的难题作为竞赛题目，让学生以一个职场人的定位来解决这些问题。如一些难度较大的开放性问题。学生解决问题的过程将是一个技能得到提升、学习能力得到加强的过程，学生不仅学习到了技能方法，更学习到如何思考、解决问题的方法。学生在解决这些问题时将对自己将来工作中将要遇到的难题有一个明确的认识，更清楚自己的解决这些问题的方法和套路。此外，在技能大赛上获奖的学生说明自己是中职生中的佼佼者，更容易得到招聘企业的青睐。

目前中职生的职业生涯规划教育的现状普遍存在着对职业生涯规划认识不足，重视不够的问题。要解决这个问题需要在学生入学开始就开展职业生涯规划教育，通过学生的社会实践针对职业目标了解差距，调整学习的方向的方法。不论在课堂学习还是在实践中时刻提醒学生将来准备从事的职业，要求学生在学习和实践中不断调整自己适应职业生涯。

参考文献：

[1]潘雪梅，职业生涯规划在中等职业教育中的重要性[J]，当代教育论丛，2015年（07）。

[2]陈瑛，中职学生职业生涯规划教育存在的问题及对策[J]，广西教育学院学报，2014年（01）。

中职生的职业生涯规划篇2

职业生涯规划是一个长期的工作。我们应该从高一起就使学生逐渐形成对自己职业生涯规划的意识，根据自我认识拟定初步职业的方向；高二阶段可以围绕职业选择提高基本素质，打好知识基础；高三为提高全面素质和能力，考取相关的资格证书；同时加强自身职业技能训练，使其成为可就业的人才。同时，职业生涯规划可以帮助学生发掘自我潜能，增强个人实力和竞争力，提升成功的概率。

要使学生自信地迎接未来的挑战，职业生涯规划不可或缺。对学生进行职业生涯指导，应重视以下几方面的工作：

一、把职业生涯教育融入教学活动中

人的发展不是独立的，因此在从一个阶段转到另一个阶段的过程中，需要确立有效的职业生涯发展任务，将职业生涯发展的意识融入教学活动之中，将学业的世界延伸到工作的世界，以帮助学生学习专业、理解职业与掌握基本技能。比如，动漫专业的学生，在培养目标上，强调职业精神培养，突出专业特长，岗位适应面广；在教学模式上，实行学分制；引入动态行业标准，结合资格认证实施教学；专业结构顺应行业实际运作特点，注重艺术和技术的教学；提升学校实训能力，强化实训教学，采取灵活的教学体制；建立以学生为基础的评价体系。课程设置基本原则是：宽基础、活模块、案例化、勤修改、依标准。课程分为美术基础、专业基础和专业设计三个模块。每个课程都是小模块，课程侧重于能力培养，理论知识和技能实训课程比例为1∶5。

二、强调自知的能力

只有个人形成清晰的自我观念，并对职业与职业生涯发展方面的内容有广泛的了解，才能做出相应的规划。职业生涯规划不能千篇一律，一定要结合个人的特点。不同的职业对人的要求不一样，适合别人的职业不一定适合自己，不能盲从。中职学生职业生涯规划要与自己的个性倾向、个性心理特征及个人能力特长等方面相结合起来。个性倾向包括需求、兴趣、动机、理想、信念和世界观等，个性心理特征包括气质与性格。学校应进行职业生涯规划的有关测评，让学生认清自己，明确自身特点，准确定位，充分发挥自己的优势，结合自身特点选择职业。只有这样，才能体现人尽其才、才尽其用的要求。

三、技能的培养

职业生涯规划是一系列决策的过程。因此在面对各种情况时，教师必须指导学生界定问题、收集并运用资料，以提高职业生涯决策的能力。同时，还要培养寻找和获得工作所需要的一系列的技能。综合职业能力是中职生的职业素质在能力上的集中和综合表现，是多种能力的组合而形成的职业能力。综合职业能力包括专业能力、方法能力、实践能力和社会能力，是多种能力融会贯通而形成的能力。人才市场信息显示：用人单位越来越趋于选择应用型和复合型人才。实践也证明，综合职业能力和劳动者的竞争能力是一种正相关关系。综合职业能力强的中职学生，无论是求职还是立业，其成功率都非常高。学生进行职业生涯规划，除了要构建自己合理的知识结构外，还要具备从事本行业岗位的基本能力和某些专业能力。

四、加强学校与社会的联系

职业生涯规划的初衷就是打开封闭的校门，展现一个丰富多彩的外部世界，将学习和工作联系起来。学校要鼓励学生积极参加社会调查、生产实习、公益劳动、社区服务等活动。学生在参加社会实践和职业活动中了解了社会，了解了职业。教师要帮助学生有意识地认识自己在职业活动中还存在的问题和差距，采取有效措施，提高他们的社会适应能力。社会实践和职业活动是提高职业生涯设计能力的源泉和动力。因此，可以多为学生提供一些参观工厂和实践的机会，要求工商业等各界人士参与学生的活动，以帮助学生在教育与职业方面进行探究并职业生涯规划。

中职生的职业生涯设计初探篇3

一、中职生求职择业的心理误区

1.把职业分成高低贵贱,择业是这山望着那山高

有些中职生认为在大城市工作有前途,在偏远农村没出息;认为在大公司当白领蓝领档次高,干体力活,做服务行业是侍候人,低人一等。

2.贬薄技术工作,不愿当工人

有些学生不想当技术工人,认为在生产一线操作,又苦又累,没有发展前途。

3.高不成、低不就,求职择业以自我为中心

在人才招聘市场上,我们常可看到一些毕业生,手拿自我推荐表,却不知投到哪,不是嫌工作不理想,就是嫌薪水太低,再就是上班太累,工作环境差,还有就是单位太少,工作不稳定等。

4.片面强调职业兴趣和专业对口

有些学生在择业一味追求自己的职业兴趣,强调职业要与所学专业对口,结果是坐失就业的机会,或是虽已就业,但不安心于现状的就业岗位。

5.自卑心理严重,不积极到就业市场竞争

职校生的自卑心理很重,有心理上的、生理上的、家庭中的及社会上的各种原因。主要是心理因素造成的,认为中职生没有前途,无论怎么样努力也是低人一等,表现在择业上则是自己拿不定主意,过分的退缩,没有自信。一味的在家等、靠,不能主动去竞争。

二、职业生涯设计的内容

1.分析自身条件

无论是长远的职业目标,还是分阶段实现的职业目标,都不能脱离自身条件。确定职业目标,要从对从业人员的素养要求出发,分析自身条件。

要了解自己的职业个性心理特点,知道自己的职业兴趣、职业性格、职业能力等方面的特点,适宜从事什么样的职业。

了解自己的心理发育特点,知道自己的健康状况、体格体力适应的职业环境和劳动强度,甚至还有考虑自己的身体状况等在就职中的优势和局限。

了解职业所需的文化知识、专业知识和技能的准备情况。根据职业目标的需要,衡量自己的文化和专业基础是否够用,是否具有职业需要的技能证书和资格证书。

通过对自己身心发展和专业知识技能掌握的了解。良好的职业个性心理品质是可以在学习和职业实践中培养和塑造的,知识更是可以不断学习提高的。

2.把握职业环境

要了解自己就读专业所对应的职业群,以确定自己未来的职业目标,明确可能适应的职业;对于职业的就业结构和对从业人员的素质要求的变化,明确自己的应变措施和策略;客观分析自己的家庭经济状况,分析就业市场的需求状况,明确就业的目标。

3.确定职业目标

职业生涯要有长远的职业目标,长远目标是一个方向、一个范围;职业生涯规划要有近期的职业目标,近期职业目标要具体可行。

中职生确定职业目标,要从自己就读的专业出发,从对应的职业群中去选择能争取到的具体就业目标,但也不能被专业框死,要根据市场和自己的实际状况灵活确定就业目标。中职生学的课程,大都是行业通用的基础知识和基本技能,有较宽的适应性。

4.制定实现措施

实现职业生涯的长远目标,需要我们不断根据职业环境和自身情况,制定具体的实现目标的措施,这些措施要有一个时间方面的期限,又能根据实际情况不断完善。

中职生,要积极为实现职业生涯目标做准备,是最重要的措施,要珍惜学习生活,懂得专业学习是职业生涯的前提,现在社会对任何职业,对从业人员有一定的专业知识和技能的要求,这就要求职校生在校期间学好专业知识和技能,争取更多的专业技能和职业资格证书。

中职职业生涯规划篇4

笔者多年从事中职生职业生涯规划和就业指导教学实践，就如何帮助中职生进行职业生涯规划进行了一些思考。

一、合理的职业期望是个人职业生涯规划发展的基础

一个学生的择业目标是否能实现，除个人才能、经验、机遇等条件外，还取决于个体职业期望是否合理。人的一生对职业认识在不断发展，随之，职业期望也在不断发展。中职生年龄一般不足19岁，身心还不成熟，但他们马上面临就业，故对中职生而言，客观准确地制定自己个人职业生涯规划自然必不可少。这样能使自己逐渐形成科学、合理的职业期望，有利于发挥自己的优势，扬长避短，顺利走上工作岗位并能很快适应和发挥个人的潜力。

二、理性的自我分析是个人职业生涯规划设计的条件

个人职业生涯规划设计的基础是对自我的分析，认识自我无论在什么时候、什么地方都是一个人所必须掌握的。只有认识自己的性格、气质、能力、兴趣以及自己的长短处，才能按照自己的这些特点来找到真正属于自己的东西。职业选择也一样，如自己天生好动、比较粗心，就不能选择会计这一职业。但很多人在当初选择职业时并没考虑到自己的兴趣或性格，而直接考虑这个职业的社会地位或外界影响。一时选择错误，不免有点遗憾，但是自己可利用课余再去学习一些自己感兴趣的专业。有位朋友，因中考失利，考进了一所中职学校会计专业，但他一直对电脑感兴趣，课余时间就不断学习计算机知识，现他在一家民营企业担任网管，而他的工作绩效并不输于同行本科生。可见，充分认识自己对将来职业选择和倾向起着至关重要的作用。

三、准确的自我定位是个人职业生涯规划实现的关键

完成认识自我后，接下来的就是给自己一个合理定位。中职生尤其需要给自己一个准确定位，只有定位准确，才能理性选择职业。这个定位很有讲究，如果定得太高，工作找不到;定得太低，又无法展现自己的能力。

四、继续不断地学习是个人职业生涯规划成功的保证

其实，工作与学习是密不可分的，工作是在实践中学习，而学习则是为了更好地实践，就看自己更需要什么、对将来的规划是什么。要先学习，再工作，因为先学习比先工作更适合将来的长期发展。有位女生，初中毕业直接考入了民航中职学校。毕业后她当了空姐，每月收入很不错，但一年后，她又去学习了，希望取得更高学历。她从为，空姐只是暂时可以获得高收入，但吃的是青春饭，必须为将来做打算。现在外面很多人都在边工作边学习，目的就是为了保住自己的岗位而不被淘汰，或者为了晋升或跳槽。在不用工作的情况下，把书读好极为重要，至少不用那么辛苦地两面作战。

中职生职业生涯规划篇5

近些年来，在社会对人才的要求越来越高，的确对中职生的就业起了一定的制约作用，但是起主要作用的还是每位中职生自身，这是内因。社会上，本科生输给中职生的例子不是没有，一位招聘经理曾说过：“很多时候，学历在实践中已不是重点。如何用最小的劲做最大的事才是用人单位关心的。”可见，中职生不断“武装”自己，增加实践经验才是正道，是金子总会发光的。

一个人的择业目标是否能够实现，除了个人才能、经验、机遇等条件之外，还取决于个体的职业期望是否合理。人的一生中，对职业的认识是不断发展的，随之的职业期望也在不断发展。中职生的年龄一般不足 19 岁，身心都还不成熟，但他们马上面临就业，所以对于中职生而言，客观准确地制定自己的个人职业生涯规划自然是必不可少，这样能使自己逐渐形成科学、合理的职业期望，有利于发挥自己的优势，扬长避短，顺利走上工作岗位并能很快适应和发挥个人的潜力。一个中职生在某种意义上已经落后了本科专科生，所以更要用“后天”的努力来弥补“先天”的不足。

认识自我是基础

个人职业生涯规划设计的基础是对自我的分析。认识自我无论在什么时候，什么地方都是一个人所必须掌握的。只有认识了自己的性格、气质、能力、兴趣以及自己的长处短处，才能按照自己的这些特点来找到真正属于自己的东西。职业选择也一样，比如说，自己天生好动，比较粗心，就不能选择会计这一职业。但很多人在当初选择职业的时候并没有考虑到自己的兴趣或性格，而直接考虑的是这个职业在社会中的地位或外界人员的影响。一时的选择错误，不免夜点遗憾，但是自己可以利用课余时间再去学习一些自己感兴趣的专业。笔者有位朋友，由于中考失利，考进了一所中职学习会计方面的知识，但是他一直对电脑感兴趣，课余时间就不断地学习－些计算机知识，现在他在一家民营企业里担任网管，而他的工作绩效并不输于同行的本科生。可见，充分认识自己对将来的职业选择和倾向起着至关重要的作用。

自我定位很重要

完成了认识自我后，接下来的任务就是给自己一个合理的定位。无论是本科生还是大专生，或者是这次讨论的中职生，都需要给自己一个定位。只有定位，你才能理性地去选择职业。这个定位很有讲究，如果定得太高，工作找不到；定得太低，又觉得无法展现自己的能力。

那如何来做个合理的定位呢？如果说认识自己是属于“5W法”的第一个：Who am I?（我是谁？）那么对自己的评价就属于中间3个W。即What will I do?（我想做什么？)；What can I do?（我会做什么？)；What does the situation allow me to do?（环境支持或允许我做什么？)

研究表明，目前中职生中普遍存在着一些不利刊顶利就业的职业心理，如：

·依赖心理--认为找工作是学校和家长的事。

·自卑心理--认为中职生没有什么前途，努力也没有用。

·职业心理定式一一认为自己只能在所学专业范围内找工作。

·勉强心理--反正也找不到什么好工作，学校推荐的工作即使不满意也只能接受。

如果抱着这样的心态，即使机会作在面前，也无法好好把握住。如果你一毕业就想工作的话，就必须经常出去跑跑，了解人才市场的情祝。然后自信地去应聘自己觉得可以胜任的岗位，把自己最出色的一面展现给用人单位。如果学校有机会介绍工作，那更应该在工作岗位上出色地表现，边实践边学习，争取能够长时间地留在那工作，即使公司没有留下你，你也算拥有了一段工作经验，这也是一种财富。如果介绍的工作不满意，也不用勉强接受，这对一个初次踏上工作岗位的人来说没有太大的益处。有点必须说明，专科生觉得自己不如本科生，是因为他们用自己的短处去和别人的长处来比较。专科生的知识比本科生更具针对性与专业性，是比较倾向实际操作方面的，这点就是专科生的优势。所以在规划职业生涯时，必须考虑到这个优势。这个优势就是自己的定位，就是自己择业的资本。要告诉自己，我也是一个领域的人才，不会输给本科生，有些专业性强的领域，我们懂得更多，实际操作能力更强。

成功需要不断学习

上述所说的都是中职毕业后直接工作的规划，当然在认识自我后，毕业后有两个选择，除了直接工作外，还有一个选择就是继续学习深造。我们不能否认，现在社会更注重的是综合素质，所以在中职的专业技能学习后，进一步强化学习综合知识也是个非常好的选择。现在国家也提供了很多这样的机会，如中职考大专，还有专升本，另外，三校生还可以直接考本科等等，机会和选择非常多，关键是如何选择，而这些选择又全部回到了最初的认识自我这一点上。其实，工作与学习是密不可分的，工作是在实践中学习，而学习则是为了更好的实践。就看自己更需要什么，对将来的规划是什么了。笔者比较赞同先学习，再工作，因为通过后面的分析，会发现先学习比先工作更适合将来的长期发展。有一位女生，初中毕业直接考入了民航中职学校。毕业后她当上了空姐，每月的收入很不错，但是做了一年后，她又去学习了，她希望取得更高的学历。她从为，空姐只是暂时可以获得高收入，但吃的是青春饭，必须要为将来做打算。现在外面很多人都在边工作边学习，目的就是为了保住自己的岗位而不被淘汰，或者为了晋升和跳槽。在不用工作的情况下，把书读好。极为重要，至少不用那么辛苦地两面作战了。

就业后的再规划

前面这些都是对就业准备的规划，个人职业生涯规划应该还包括就业后的规划。这涉及到5W的最后一条：What is the plan of my career and life ？（我的职业与生活规划是什么？）其实，真正的规划现在才开始，只是在所有的准备结束后，就显得容易了许多。拥有了工作后，就该考虑如何保住岗位、如何晋升等等。当然成功只青睐懂得把握机会的人，懂得如何提升自己的人，所以应该尽可能多地参加各种培训来提高自己的能力，并且每 5 年制定一次目标，随着时间的变化再做相应的调整。其中要考虑到工作调整、晋升，以及跳槽或者自主创业，这些都是要根据自己的工作情况来具体选择的。当然不要为了一些眼前的利益盲目跳槽。西方一些学者认为，30 岁前不要考虑收入，这个阶段应该是为未来的发展积累经验，丰富自己的人力资本。有时艰苦环境的磨炼也是一种财富。

中职职业生涯规划期中试卷篇6

1、下列几种情况中属于职业的是（）

A.小王从农村来到城市，通过劳动服务公司介绍成为给居民住户做家政服务的小时工。

B.张老板开了个印刷厂专门印制盗版书牟取暴利。

C.刘某为一家旅游公司在街头发放、张贴小广告。

D.周某刻图章做办证业务，什么证章都给刻，什么证都给办。2.从下列四组中选出性格与职业搭配最合理的一组（）

A.张飞性格的人做办公室文员。

B.孙悟空性格的人做刑侦警察。

C.林黛玉性格的人做开拓市场专员。

D.武大郎性格的人做人事主管。

3.日本的一家企业招聘员工，一个应聘者没被录取而企图自杀，被及时发现，经抢救脱离危险。不久传来新的消息，原来他是所有应聘者中成绩最好的，只因为工作人员电脑操作失误，把他的成绩搞错了，公司向他道歉。此时的他春风得意，自认为被这家公司录用已是“板上钉钉------没跑的事了”可没想到的是，又传来更新的消息，企业还是不准备录用他。请选择正确答案：（）

A企业看重的是应聘者的专业技能素质。

B企业并不重视应聘者的面试或者笔试成绩。

C企业重视应聘者的工作经验。

D企业重视应聘者的心理素质。

4、在我国，古时候的老中医在弟子学徒满师时，要赠送两件礼物，一把雨伞和一个灯笼。这是为什么（）

A、送这两件礼物是为了让弟子能够风雨无阻地为患者服务。

B、是为了让弟子不分昼夜地为患者服务。

C、是为了给弟子个人生活提供方便。

D、是为了让弟子能够经常到师傅家看望。

5、职业理想是（）

A、职业理想是个人对未来工作部门、工作种类及业绩的和向往和追求。

B、职业理想是个人对未来的物质、精神、文化方面消费性生活的向往和追求。

C、职业理想是个人对未来社会制度和政治结构的向往和追求。

D、职业理想是个人对未来所从事的职业的向往和追求。

6、职业理想的特点不包括（）

A、社会性

B、科学性

C、发展性

D、个性差异性

7、职业生涯的特点不包括（）

A、自觉性

B、发展性

C、终身性

D、阶段性

8、（）是一个人在对待客观事物和社会行为方式中所表现出来的比较稳定的个性心理特征。

A、兴趣

B、性格

C、能力

D、价值取向

二、填空题（每空3分，共39分）

1、总书记指出：

①为每个青少年播种梦想、点燃梦想，让更多青少年敢于

、勇于

、勤于

，让每个青少年都为实现中国梦增添强大青春能量。

②理想指引

方向，信念决定

成败。没有理想信念，就会导致精神上“

”。

③广大青年一定要练就过硬本领。

是成长进步的阶梯，是提高本领的途径。青年的直接影响着实现中国梦的进程。

2、职业素养即从业者在中表现出来的品质，主要表现为从业者在职业活动中的和。

三、判断题（每题2分，共16分）

1、职业就是挣钱。

（）

2、职业就是上班。

（）

3、小强毕业后，不断跳槽，干过送货、组装、营销策划-----平均每项工作都干半年。他也算是有职业。

（）

4、一个人犯罪坐牢，出狱后干个体户，蔬菜水果什么都买，他也是一名有职业的人。

（）

5、徐某是家庭妇女，她的职业就是在家里做家务。

（）

6、靠倒卖文物发大财，这种职业是文物商贩。

（）

7、李某业余爱好摄影，成为一名专业摄影师是他的理想。

（）

8、我们在规划职业生涯时，既要考虑个人的职业价值观，也要考虑社会和国家的实际需要。

（）

四、简答题（每题7分，共21分）

1、职业内涵的四个要点分别是什么？

2、中职生职业生涯规划的特点是什么？

四、分析题：（每题分22分）、你在中职学习一段时间后和初中（高中）比，你更了解职业和职业生涯规划了。想一想你在哪些方面有了进步？

3、我们可以从哪四个方面关注行业发展动向？

参考答案：

一、选择题

1.A

2.B

3.D

4.A

5.D

6.B

7.A

8.B

二、填空题

1、①有梦

追梦

圆梦 ②人生

事业

缺钙

③学习

实践

素质和本领

2、职业活动

综合作风

行为习惯

三、判断题

1.×

2.×

3.√

4.√

5.×

6.×

7.√

8.√

四、简答题

1、答：①稳定的收入。②要承担相应责任。

③是实现人生价值和进行自我完善的途径。④是个人与社会相互联结的纽带。

2、答：①专业定向后初次就业。②必须面对就业难的现状。

③必须把个人与经济社会发展联系起来。

④引导自己形成学习的动力与终身学习的理念。⑤知道自己就业和创业。

3、答：①本行业出现的新技术、新工艺； ②本行业产生的新职业、新岗位； ③本行业与相关行业之间的动态关系；

论如何培养中职生的职业素养篇7

职商的高低首先要看是否具有职业意识。一位美国专家雷恩·吉尔森说:“一个人花在影响自己未来命运的工作选择上的精力, 竟比花在购买穿了一年就会扔掉的衣服上的心思要少得多, 这是一件多么奇怪的事情, 尤其是当他未来的幸福和富足要全部依赖于这份工作时。”培养学生的职业意识, 即建立学生对自己未来的职业规划:自己将来要干什么?依靠什么在社会中生存与发展?

笔者在担任班主任期间曾做过多次调查, 了解新生对自己将来的工作规划和生活打算。结果是:绝大多数学生在入校时是毫无计划和安排的。毕竟对于大多数学生而言, 从小家人和社会向他们灌输的理念是“好好读书, 将来考上大学。可以找一份好的工作”。至于找一份什么样的工作, 却显得很含糊。更何况他们现在进入中职, 看上去与他们当初的理想似乎已相距甚远。笔者首先要重建他们的自信心。告诉他们“行行出状元”的道理, 向他们指明“条条大路通罗马”, 只要通过努力, 一样能走向成功。其次, 通过专业介绍向他们描绘数控专业的广阔前景以及社会上对本专业的巨大需求, 明确他们将来的专业方向, 建立对本专业的信心。同时以我校优秀毕业生的成功案例来激励他们, 点燃他们对本专业的兴趣和热爱。通过职业意识教育取得了良好效果。

二、要提升学生的职业技能

职业素养中, 职业技能是第一位的。当下有些学生因为看到有些用人单位在招聘时强调应聘者的体能素质而片面地认为:专业知识不重要, 只要身体素质出色就可以了。孰不知, 他们只看到了事物的表象。对用人单位而言, 身体素质是最基本的, 毕竟好的身体是工作的物质基础, 而好的专业技能才是工作成败的决定因素。

笔者曾经有一名学生在本田汽车公司工作。有一次他兴奋地打电话说:他从总装部调到了加工部。新岗位技术含量更高, 劳动强度降低了, 工资待遇却有了很大的提升。问其原因, 原来是车间新引进了一批数控设备。主任问他们几个有没有会操作的, 他毫不犹豫地举起手来。他的这份自信源于在校期间他刻苦学习了专业技能, 熟练掌握了机床的实操。那么, 我校如何提升学生的专业技能呢?首先, 为提高学生的技能实操能力和感性认识, 学校采用“一体化教学”。学生通过完成对精心设计的实操项目的学习及加工, 实现从感性认识上升到理性认识的过程, 并在整个教学过程中完成对专业理论的吸收和对实操技能的掌握。同时, 学校的数控技能综合课程的课改也在稳步展开。课改要求, 每个数控专业的教师能独立完成对一个班级学生所需要掌握的数控技能所有应知、应会的教学工作, 并以学生最终取得数控中级技能证书为考核目标。在这种模式下, 对老师的要求更高了。鞭策教师不断地拓宽自己的专业知识, 不断地提高自己的专业技能。从教学上看, 这种方式也更有效率。它能让教师更合理地安排自己的教学计划, 更有针对性地进行理论教学, 更有侧重性地培养学生的专业技能;同时也避免了很多交叉知识点的重复教学。

三、有意识地培养学生的职业道德、职业态度和职业作风等方面的隐性素养

隐性职业素养是职业素养的核心内容, 它体现在很多方面, 如独立性、责任心、敬业精神、团队意识、职业操守等。事实表明, 很多职校学生在这些方面存在不足。笔者认为对隐性职业素养的培养应该作为工作重点。

笔者所带的02级有一个姓杨的同学。他长得其貌不扬, 由于右耳由于右耳有听力障碍, 他的反应总比其他同学慢一些。对这样一个身体有点缺陷的学生, 笔者曾经有些担心他的就业。毕业时, 他和几个同学一起分配到一家从事绣花机制造的私企。开始, 他们从事的是一些最简单的重复性工作, 工作环境不好, 工资待遇也是最低的。同来的学生纷纷跳槽离开。而他知道自己的身体情况, 特别珍惜这份工作, 始终兢兢业业地完成交给他的工作任务, 慢慢地得到领导的器重, 不到三年时间他已经成为该厂的技术骨干。而现在他主要从事售后服务工作, 每年还能享受厂长特批的技术补贴。他的成功不是因为他拥有出众的才能和良好的身体, 而是因为他拥有敬业和责任心这两种宝贵的精神。小杨的职场经历告诉我们, 隐性素养有时在学生的职业生涯中起着主导作用, 而对这些隐性素养的培养, 笔者一直放在工作中的重要位置。

首先, 培养学生的敬业精神。要培养学生做一行爱一行钻一行, 让自己真正融入企业中, 继而实现自身的价值。

其次, 要培养学生的责任感。德国大众汽车公司认为:“没有人能够想当然地‘保有’一份好工作, 而要靠自己的责任感去争取一份好工作!”世界上也许没有哪个民族比得上德国人更有责任感了, 而他们的企业首先强调的还是责任, 他们认为没有比员工的责任心所产生的力量更能使企业具有竞争力的了。显然, 那些具有强烈责任感的员工才能在职场中具备更强的竞争力!

再次, 要培养学生的适应能力。笔者告诫学生:“不要指望让环境适应你, 而需要自己去努力适应环境。”在就业形势越来越严峻、竞争越来越激烈的今天, 不能够迅速适应环境已经成了个人素质中的一块短板, 也是无法顺利工作的一种表现。相反, 善于适应环境却是一种能力的象征, 具备这种能力的人, 手中也握有了一个可以纵横职场的筹码。

最后, 要培养学生的表现欲。平时, 笔者采用鼓励学生上台演讲的方式锻炼学生。通过这种训练, 除了可以锻炼学生的口才外, 更重要的是锻炼了学生的胆识和表现欲。笔者班上有个女生, 刚一开始上讲台讲话时紧张得眼睛都不敢睁开。经过几次锻炼后, 能大方地面对全班学生演讲。还有一名女生, 在一个单位实习3个月时间就升为工段长。究其原因, 也是因为其大胆泼辣的工作作风, 受到领导的赏识。在职场中, 默默无闻是一种缺乏竞争力的表现, 而那些善于表现自己的员工, 却能够获得更多的自我展示机会。那些善于表现自己的员工是最具竞争力的员工, 他们往往能够迅速脱颖而出。

四、结论

着力培养中职生的职业核心能力篇8

一、学生抗压能力的培养

1.帮助学生树立正确的人生观、价值观

正确的人生观、价值观是抗压能力的核心。学校建立和健全德育教育体系，应把行为规范教育、爱国主义教育、革命传统教育、集体主义教育、人文教育、劳动教育、职业道德教育、心理健康教育、环境教育、人生观与世界观教育等分解成一个个专题，落实到每个学期的教育计划中，认真检查落实，要求教师树立以学生为本的教育观，在日常的教育管理中帮助和引导学生树立正确的人生观、价值观，认识到人生的真正价值在于对社会的贡献。

2.教育和引导学生树立正确的挫折观

经历挫折能使人们增长才干和增强克服困难的毅力，提高对周围环境的适应能力。正确认识挫折才能充分发挥其积极作用，把消极影响降到最低限度。教师要从思想上帮助学生面对挫折，从理论学习和生活经验上对学生加以引导，让学生在挫折中成长。教师要使学生认识到理想是美好的，但实现理想是非常艰难的，教育学生以正确的态度看待挫折，直面挫折，提高心理承受力。

3.职业规划引导学生进行合理的目标定位

不少中职生由于在初中阶段成绩不理想，缺乏成功的体验，自信心不足，造成职业规划目标定位不明确。学校应根据学生自身的实际情况，改革评价办法，引导学生实事求是地分析和研究自己，思考过去，审视现在，并进行合理的目标定位。要求学生学好专业知识的同时，加强对自身能力和特长的培养，注重专业技能的提高，养成良好的学习习惯和生活习惯。要帮助学生体验成功，不断增强自尊心和自信心，提高抗压能力。

二、对学生交流能力的培养

1.推行行动导向教学模式，将交流能力的培养贯穿于课堂教学中

行动导向教学模式中，学生是教学的中心。学生通过构建综合的学习任务，模拟相应的职业情景，设立项目，分析案列，扮演角色，进行仿真练习，并通过小组学习讨论、自我调节或专家咨询建议等过程，有意识、有目标地进行学习活动。

教师的角色转变是行动导向教学模式的五大条件之一。教师不再仅仅是传道授业解惑者，而是学习的组织者、活动的主持人、行动过程中的建议者和咨询者。在行动导向教学的整个过程中，教师的任何行为都必须紧紧围绕学生自主探索学习这个中心，都要以学生获取完整的知识和经验作为最终的目标，同时引导学生遵守纪律和操作规程、保持良好的团队协作、勇于尝试和直面挫折等，这样才有助于学生交流能力的提高。

2.改变德育课堂现状，重视交流能力培养

德育课堂是学校的方针政策、规章制度宣传和贯彻的前沿阵地，也是班主任和学生交流的平台。但如果每次德育课班主任都是讲制度、讲纪律、讲日常管理细节，时间一长，学生难免会心生厌烦。如何改变德育课堂现状，让学生喜欢上德育课是目前值得研究和必须解决的一个问题。我们尝试了将交流能力的培养与学生日常管理融合到德育课堂，取得了不错的效果。青年学生都是好动的，德育课堂上可多采用互动的方式，比如讲故事、讨论、辩论、游戏等，让每个学生都参与讨论、解决问题，从而提高他们的交流能力。

三、对学生信息处理能力的培养

1.培养学生在课前收集信息的能力

信息获取能力指学生能根据自身学习、工作和生活的需要，有目的地发现信息、收集信息，亲自动手调查、了解所需信息。教师与学生不再是“一桶水”与“一杯水”的关系，教师应积极引导学生找“水源”。现今社会，无论是图书馆、展览馆、科技馆、报刊、电影，还是互动的网络，甚至是在社会生活实践中，都蕴藏着大量信息。教师要把课堂延伸向课外，让学生在课前充分收集和整理信息。

2.在资源共享中培养学生分析、加工信息的能力

面对众多的信息，学生应学会对这些信息进行分析和评价，对经过分析和评价的信息进行综合，并用口头或文字的形式对综合的信息进行表现，这便是处理信息。平时教学中，应多让学生有意识地去选择、辨析、改变信息，对信息进行分类、验证、有机处理，这样他们能够在多样信息环境中不断提高信息处理能力，学会学习。信息分析、加工能力指在众多的信息中，经过分析、过滤，最终获取对自己有用的信息。

3.在综合信息的过程中培养学生交流信息的能力

信息交流能力指在一定范围内交流已掌握的信息，通过交流，获取他人的信息，拓展自己的交流范围，并能利用信息加强与他人的联系、协作。计算机是一门综合性很强的学科，它与其他学科有着密切的联系。因此，在教学中要从现实的生活信息中引出计算机，并加强计算机与其他学科的密切联系，从而激发学生对计算机的兴趣，并培养、发展学生处理信息、交流信息的能力。

四、对学生自学能力的培养

1.使学生有自学的心理准备

教师要精心设计自学提纲并给学生布置自学作业。学生根据自学作业进行看书和查阅资料，要做好自学笔记。教师可以先分好学习小组，上课时在每组选一个代表上讲台讲解自己的作业情况，用投影仪打出自学报告、本节的小结及注意事项。最后由教师评价，对自学效果好、笔记认真并能总结出知识规律的学生进行鼓励与表扬。并对本节知识点及与其他节的知识联系加以说明，强调知识的内在联系和延伸。

2.引导学生养成预习的习惯

引导学生掌握科学的预习方法，养成预习的习惯，不仅有利于提高学生的听课效率，还有助于培养学生的自学能力。教师要先为学生列出预习提纲，把每一节课教材中的知识要点、重点、难点以问题的形式提出来，要求学生按照预习提纲进行预习。学生带着问题预习，目标任务明确，有助于进入积极思维的状态。对提纲中的难点，学生会重复阅读，仔细推敲，深入研究;对自己不能解决的或难以理解的问题可以作个标记，之后在课堂上寻找答案。预习有利于学生激发学习的积极性和主动性，提高学习效率，培养自学能力。

3.鼓励学生质疑解疑、深化自学能力

爱因斯坦曾说过：“提出一个问题，往往比解决一个问题更重要。因为解决一个问题也许仅仅是一个数字或实验上的技能而已，而提出新的问题，却需要创造性的想象力，而且标志着科学的真正进步。”由此可见质疑的重要性。质疑能激发学生的创新意识，培养学生的创新能力，充分调动学生自学的积极性、主动性。

质疑并不是说让学生去钻牛角尖，而是要引导学生学会用质疑的眼光去发现问题、解决问题，利用科学的方法寻找问题的答案。质疑是学生主动学习的标志，也是学生探索问题和发现问题的开始。学生一旦对某个问题提出怀疑，就要去想办法解决，这个办法就是主动地获取新的知识，这一过程促进了其思维的发展和能力的提高。

总之，提高学生职业核心能力将有助于提高中等职业学校毕业生的综合素质，增强学生的就业竞争力，提高学生适应岗位及职业变化的能力，提升学生的创业能力。对企业和社会而言，将通过接收更多优质的资源和高素质的劳动者，促进社会经济的可持续协调发展。

中职生会计职业生涯规划篇9

一。内部审计师：过去与现在

20xx年，美国安然和全球其他因会计欺诈而垮台的公司导致投资者蒙受了巨大的损失，为此美国迅速出台了以提高公司信息披露质量、保护投资者为宗旨的《萨班斯法案》。其他国家也以立法或监管法令的形式通过了类似的规定。这些法规均要求企业制定严格的财务与其他方面的控制政策和措施以消除发生所谓“财务违规行为”(会计上对财务数据错报的委婉说法)的可能性，无论这些行为是否是无心之失。

《萨班斯法案》中有一条款，即302节，尤其让企业的高管们寝食难安：他们必须证实向投资者和其他利益相关者报送的财务数据的准确性。如数据其后被证明不准确或带有欺诈性质；那么不仅仅是企业，这些高管个人也必须承担相应责任，他们可能会面临支付巨额罚金的民事责任或者锒铛入狱的刑事责任。因此，在这一背景下，内部审计师成为公司财务活动中不可或缺的明星角色也就不足为奇了。

现在，首席财务官报出的数据都会经过内部审计师的审查，这些数据不再只是企业高管急切希望分析师接受的美丽幻想。经此内审一关，明智的分析师就大可以对企业的数据放宽心了。

二。摆弄数字的人

许多人认为内部审计工作仅仅是与企业的各种数据打交道。而且从历史上看，内部审计关注的第一要务是控制：既关注财务控制，也关注管理一家企业所涉及的从制造到信息技术再到人力资源和隐私等其他几乎所有非财务流程的控制。

然而，内部审计的真正目标是使执行这项工作的人能够首先被视为风险管理者。他们的职责远非检查财务数据的准确性以及产生这些数据的电子系统和其他系统所能概括。控制只不过是内部审计人员所肩负的各项职责中的一个方面。

摆在内部审计人员面前的持续争论是企业应当如何进行企业风险管理(ERM)，即企业需要制定出一套独一的战略来管理其面对的所有风险。这些风险既包括传统意义上可投保或者能够通过期货合约或衍生品对冲的风险，也包括诸如企业声誉、经营、法律、人力资源、供应链等其它方面的风险。

三。内部审计师的职业道路

企业在提供关于其财务健康的真实信息时需要遵守各项规章，而这并非易事。许多学生受到帮助企业完成此一艰巨任务的宏愿感召、投身于内部审计职业。还有许多人则因为对大型组织中采用的确保日常经营活动顺利开展的各种系统和流程抱有兴趣而选择从事内审工作。

在雇主方面，自若干年前上市公司重大会计丑闻曝光后，有越来越多的企业开始雇用内部审计师。据美国劳工部预计，20xx年至20xx年间会计与审计职位数的增长预计将达18%。

除了要求具备金融或会计学士学位外，许多公司还要求应聘者拥有工商管理硕士(MBA)和注册会计师(Certified Public Accountant，CPA)以及/或注册内部审计师(Certified Internal Auditor，CIA)证书。

在20xx年《萨班斯法案》出台后，上市公司分派给受雇的内部审计师的第一桩工作就是执行该法案的各项具体要求。随着安然等公司会计丑闻**的渐渐平息，现在的内部审计师很幸运的不用再为此耗费过多的精力了。

四。结语

中职生职业生涯规划的特点篇10

一职业生涯规划的几个部分

职业生涯规划是指客观认知自己的能力、兴趣、个性和价值观，发展完整而适当的职业自我观念；深入了解各种职业的需求趋势以及关键成功因素，有效提升职业发展所需的应变和决策技能

（1）客观认识自我要知己，即要全面认清自我，充分了解自己的兴趣、能力特点、性格、自己的优势与劣势与职业价值观等只有正确的认识自己，才能对自己的职业做出正确的选择，才能选定适合自己发展的职业生涯路线，才能对自己的职业生涯目标做出最佳选择

（2）评估职业机会

除了要正确认识自我，还必须更多地了解各种职业机会，尤其是一些热门行业、热门职位对人才素质与能力的要求深入地了解这些行业与职位的需求状况，结合自身特点评估外部事业机会，才能选择可以终生从事的理想职业

（3）确定职业目标和路径

职业生涯规划的核心是制定自己的职业目标和选择职业发展路径，通过前面两个步骤，对自己的优势劣势有了清晰的判断，对外部环境和各行各业的发展趋势和人才素质要求有了客观的了解，在此基础上制定出与符合实际的短期目标、中期目标与长期目标

（4）高效行动、终生学习

这里所指的行动，是指落实目标的具体措施，主要包括工作、训练、教育、轮岗等方面的措施例如，为达成目标，在工作方面，你计划采取什么措施，提高你的工作效率？在业务素质方面，你计划学习哪些知识，掌握哪些技能，提高你的业务能力？在潜能开发方面，采取什么措施开发你的潜能等等，都要有具体的计划与明确的措施并且，这些计划要特别具体，以便于定时检查

（5）职业发展咨询

影响职业生涯规划的因素诸多有的变化因素是可以预测的，而有的变化因素难以预测在此状况下，要使职业生涯规划行之有效，就须不断地对职业生涯规划进行评估与调整其调整的内容包括：职业的重新选择；职业生涯路线的选择；人生目标的修正；实施措施与计划的变更等等

二、职业生涯规划的要素和步骤

（一）职业生涯规划的影响因素

1、外部因素

从外部世界来看，远到世界局势、国家政策的变化，职业结构的变迁，经济形势的兴衰，就业机会的多寡，社会文化环境、社会思潮的变化，近到亲戚、朋友、家庭，都有可能对一个人的生涯规划产生影响

2、内部因素

从个体内部来看，兴趣、能力、职业技能、职业价值观、人格、性别、个人生长的社会阶层和经济状况等，也会深深地影响其职业选择和生涯规划

（二）综合生涯选择模式

1、知己

自我了解，弄清楚自己的职业兴趣、人格类型、职业价值观、职业能力等为了得到更加客观的认识和评价，可以征求一下旁人的意见，也可以运用测验、量表等认知工具来帮助自己

2）知彼

职业和社会环境认知，通过各种渠道、媒体收集和了解职业和行业相关的信息，综合分析社会环境

3）决策

在以上二者的基础上决定自己的道路，并确立自己的目标在进行决策之前可以进行一些咨询活动作为参考

4）行动

按照自己设计的道路，朝向目标努力实践

三、中职生职业规划特点

要使学生成功地迎接未来的挑战，职业生涯规划不可或缺，对学生进行职业生涯指导，应重视以下几方面的工作：

（1）把职业生涯教育融入教学活动中

要建立有效的职业生涯发展任务，将职业生涯发展的概念融入教学活动之中，将学业的世界延伸到工作的世界，以帮助学生学习学业、职业与基本技能

（2）强调自知的能力

一定要结合个人的特点，不同的职业对人的要求不一样，不能盲从中职学生职业生涯规划也要与自己的个性倾向、个性心理特征及个人能

力特长等方面相结合通过职业生涯规划相关的测评，认清自己，明确自身特点，准确定位，充分发挥自己的优势，结合自身特点才能体现人尽其才、才尽其用的要求

（3）技能的培养

综合职业能力是中职生的职业素质在能力上的集中和综合表现，是多种能力的组合而形成的职业能力，是多种能力融会贯通而形成的能力实践证明，综合职业能力和劳动者的竞争能力是一种正相关关系综合职业能力强的中职学生，无论是求职还是立业，其成功率都非常高学生进行职业生涯规划，除了要构建自己合理的知识结构外，还要具备从事本行业岗位的基本能力和某些专业能力

（4）加强学校、社区及外部工作世界的合作

学校要鼓励学生积极参加社会调查、生产实习、公益劳动、社区服务等活动在学生参加社会实践和职业活动的同时，了解社会、了解职业教师要帮助学生有意识地认识自己在职业活动中还存在的问题和差距，采取有效措施，在职业活动中提高自己的社会适应能力社会实践和职业活动是提高职业生涯设计能力的源泉和动力

四、实践练习

（一）绘制自己的生涯彩虹图：

想象自己未来的生活角色，找一张空白的纸，首先画出彩虹图的半圆，并标注年龄阶段和你可能扮演的角色名称，然后将你在某个年龄所希望扮演角色的区域，按照你认为它重要性的程度，涂上颜色（一种角色一种颜色）

（二）设想一下未来十年在不同的生活角色上，你要完成的事情或目标是什么？你可以发挥想象力，想象未来十年里个人和社会可能发生的变化，你必须要面对的问题，以及你想要达到的目标或梦想

（三）认真填写以下生涯规划简表：

A如果要用一句话描述我的个性或特质，我是

B我所具备的能力或专长是

C我最重视的价值观或最看重的是

D到目前为止，我生活中最大的成就是（三项）

E到目前为止，我生活中最大的挫折是（三项）