幼儿园体育活动随笔

幼儿园体育活动随笔

幼儿园体育活动随笔 篇1

幼儿园体育活动指导模式的结构，主要有三大部分组成，针对这三大部分的结构，提出了相对应的教师指导的基本策略：

一、调动身心

这可称为幼儿身体活动的启动部分。

这部分教师的指导策略着重于幼儿心理和生理的两方面。心理方面指在活动一开始教师就要运用多种教育手段来激起幼儿参与体育活动的积极愉快的情绪，激起幼儿内在活动的动力，把幼儿引入到活动的情景中去。运用的教学方法主要有：语言的刺激、角色的分配和选择、活动场景和情节的设计、材料的提供等。如语言的刺激可以是这样的：“今天请小朋友们来做黑猫警长，老师做白猫警长。我们听着音乐，跨过小沟，钻过山洞，走过独木桥，去捉老鼠，好吗?”

生理方面，就是教师要运用音乐律动、模仿操、小游戏等一些活动量小、强度低的活动来引导幼儿一起做热身运动，使幼儿的身体从原来的安静状态转入一个较兴奋的运动状态，为进行较大活动量和活动强度的身体运动做准备。

二、活动练习

这是体育活动的基本部分，也是教师指导的主体部分。这一部分幼儿身体的活动量和活动强度处于较大的状态。

这一部分有两种教学形式存在：分散活动和集中活动。分散活动主要是指以器械活动为主的个别和小组活动，在这类活动中，幼儿同时可以在几种运动器具里挑选自己喜欢玩的材料、选择自己的玩伴、用自己决定的方式进行身体活动。教师的指导相对宽松和随机，只是在幼儿活动中遇到困难时，提供适当的帮助和指导。集中活动主要是指体育游戏、体操以及教师有目的、有计划进行指导的体育活动。在这类活动中，教师的指导意向比较明确、有重点，旨在促进幼儿身体运动能力及各方面能力的发展。分散活动和集中活动在具体教学中有时并不是那么界限分明的，是相互联系和互为补充的。

教师在设计和运作这一活动过程中，主要要把握好这四方面的教育指导策略。

(一)激发幼儿参与体育活动的兴趣

幼儿体育的主体是幼儿，幼儿参与体育活动的动力是幼儿自发的好动性。幼儿生活中，情感是占主导地位的.，情绪性和趣味性对他们的身体运动有着密切的联系。教师在组织活动时要设置情景，激发、调动幼儿对获得运动能力的积极愿望，鼓励幼儿去大胆尝试，获取经验。在他们身体活动的同时，运动的兴趣也得到了培养。

例如教师和幼儿一起进行从高处跳下的体育活动时，可以用一个游戏贯穿活动的全过程。开始，幼儿扮小麻雀跟着老师(扮妈妈)听音乐在场地中央飞——每位幼儿自由选择一棵树作为自己的家——全体幼儿摸索怎样又轻又稳地从树上跳下来——选择个别幼儿讲述如何跳得又轻又稳的感受——教师示范讲解——全体幼儿继续探索练习——全体幼儿自由选择他人的树学习高跳下(活动路线不限)可以选择跳高矮不一的树——跳下树找食，躲避二至三种动物(增加兴趣和练习密度)——找到小虫，听音乐回家。

在这类活动中，幼儿扮演一定的角色，在音乐、儿歌和游戏中进行身体活动，沉浸在一种愉快的活动体验中。同时，在活动中教师始终以平等的身份参与，自始至终洋溢着丰富饱满的情绪。在这种快乐和谐的气氛中幼儿会产生快乐感，从而促使他们在心理上接近活动对象，激发他们活动的欲望、好奇心和兴趣，使他们的行为更为积极、活泼和自然。

(二)在活动中体验完成动作的学习

教师在指导幼儿学习新的行为动作时，要创设丰富多样、生动变化的体育活动环境，让幼儿在此环境中，运用观察、模仿、相互学习、探究、发现和相互纠正等方式去进行学习。教师则根据每个幼儿的活动水平提供不同的指导和帮助。

(三)合理安排体育活动中幼儿身体运动的生理负荷

根据人体生理机能上升—稳定—下降的一般规律和幼儿生理机能的特点：上升快，最高阶段延续时间短，承担急剧变化的负荷能力较低的情况，必须合理安排幼儿体育活动中的练习密度和活动量。因为幼儿体育活动的性质基本上是一种有氧代谢活动，所以我们在幼儿身体运动的生理负荷安排上，要做到高密度、低强度，活动时间不宜过长;在活动量的调控上做到由小到大，逐步上升，活动结束前再逐步下降。

(四)促进幼儿各种能力的发展

1.要全面发挥幼儿体育活动的多种教育功能，满足幼儿发展的多种需要。在体育活动中，教师要对幼儿发展的各个方面进行指导，促进其各种功能的发展。特别要注重幼儿良好生活习惯的养成、运动能力的发展和心理发展的指导，要防止和克服单纯健身或娱乐的观点。

2.要注意幼儿身体的全面和谐的发展。包括协调、灵敏、平衡、耐力、速度等身体素质的全面发展，肢体的均衡发展和基本运动能力的全面发展。

3.注意安全，提高幼儿的自我保护能力。在幼儿体育活动中，教师既要注意不断地改善活动的条件，给幼儿以充分活动的时间和空间，鼓励幼儿大胆、勇敢地去参加各类活动;又要保证活动场地、器械的清洁、平整、稳固;对幼儿活动时的方向、路线的选择，服装、裤子的合适;擦汗、喝水的适时适量都要进行指导和调控，提高幼儿的自我保护能力，保证幼儿的体育活动能有序、安全地开展。

三、放松活动

这一部分可称为活动的结束部分。教师操作指导的要点是根据幼儿身体活动的规律，转换幼儿活动的内容、形式，通过一些放松身体的游戏或动作使幼儿肌肉放松，疲劳消除，呼吸及心率得到恢复，让身体由兴奋状态逐渐恢复到安静状态。此时教师可组织安排幼儿做一些简单的放松动作，如深呼吸、原地挥臂踢腿、轻松有趣地模仿动作、运动量很小的游戏以及收拾玩具、整理衣服等，使幼儿的情绪和各器官系统的工作逐渐趋向于平静活动的状态。

综上所述，是“幼儿体育活动指导模式”的基本框架和与之相对应的教育策略。教师在指导幼儿体育活动时，既要基本遵循这一模式的构建思想和框架，又要根据幼儿体育活动的特点和教育需要，创造出更

幼儿园体育活动随笔 篇2

幼儿园体育是幼儿园教育一个重要方面, 幼儿园体育活动是指在一日活动中, 所有与体育相关的活动, 如晨间活动、早操、体育教学活动、体育游戏等。如何科学地、有效地开展幼儿的体育锻炼, 提高幼儿自身素质发展。本文针对金华地区幼儿园幼儿体育活动情况进行调查和研究, 并提出了相对应的观点和建议。

一、研究对象与方法

本研究随机抽取金华地区十所幼儿园, 对在岗的十所幼儿园老师进行问卷调查。共发放问卷120份, 收回120, 回收率100%;其中有效问卷100份, 有效率83.3%。

二、研究结果

(一) 调查对象基本信息

本研究共调查公立幼儿园老师63名, 私立幼儿园老师37名。在岗教师的年龄25岁以下占了51%, 26-35岁占了30%, 而36-45岁以及45岁以上仅仅占了19%, 在岗教师普遍都是年轻教师, 老教师比较少。在岗教师的文化程度中, 中专文凭占10%, 大专毕业占60%, 本科生占25%, 研究生以上占了5%, 大部分教师都集中在大专文化水平。

(二) 幼儿园体育锻炼开展现状

由表1幼儿园体育锻炼开展情况一览表中可以看出:在天气允许下每日都开展体育活动的幼儿园占77%, 而没有每日都开展体育活动的幼儿园占33%。幼儿的每日体育活动时间集中在半个小时至一个小时 (56%) 以及一个小时至两个小时 (31%) 。幼儿园在组织体育活动时, 大部分幼儿园都选择了早操 (75%、体育课 (74%) 以及户外体育活动 (76%) , 部分幼儿园也会开展运动会35%, 还有一些其他的组织形式 (2%) 。幼儿园在选择体育活动场地的材质时, 以塑胶 (72%) 和草地 (61%) 为主, 还有一部分幼儿园选择了水泥地 (38%) , 另外还有一部分选择了其他材质的活动场地, 比如木板地等。有53%的教师认为园区内的经费充足, 体育器材完全能满足幼儿的需求, 41%的教师则觉得园区内的经费比较缺乏, 体育器材不够充足但基本能满足幼儿的需求, 还有6%的教师认为园区的经费缺乏, 体育器材无法满足幼儿的需求。在体育经费主要投入方面, 大部分幼儿园主要的投入部分在建设场地 (56%) 和购买器材 (58%) , 还有部分投入在维修场地与器材上 (47%) , 另外一部分花费在选派老师参加相关培训 (30%) , 另外还有一小部分, 花费在其他项目上, 如举办体育活动, 额外聘请专业体育老师等 (2%) 。影响幼儿园体育活动开展的因素当中, 活动场地与器材缺乏、专业幼儿体育老师缺乏以及安全问题都占到了50%, 园内课程设置占到了34%, 而经费问题和领导不重视各占到16%和15%, 家长不够支持占到了6%。

(三) 教师体育专业素养情况

由表2可知, 教师认为体育活动目标是增强幼儿体质的占到68%, 认为是传授体育知识技能的占到13%, 认为可以提高社会适应能力的占到12%, 认为能够促进幼儿心理健康的占到7%。教师了解体育教育理论知识的占到34%, 基本了解的占到51%。对于幼儿生理特征知识做到了解的教师占到39%, 基本了解的占到50%, 不了解的占到3%。调查教师里对于体育教学手段与方法知识做到了解的占30%, 基本了解的占到53%, 不太了解的占到14%, 不了解的占到3%。关于学习体育教育知识与技能的途径当中, 选择通过学习教材的有72%, 选择观看教学录像的占到60%, 选择参加培训的占到56%, 还有41%是通过电视及网络。有50%的教师做到制定体育活动计划, 有36%的教师只做到的偶尔制定体育活动计划, 还有14%的教师没有制定过体育活动计划。

三、讨论与建议

(一) 幼儿园体育锻炼开展情况

《3-6岁儿童学习与发展指南》中建议幼儿每天户外活动时间一般不少于两小时, 其中体育活动时间不少于1小时, 季节交替时要坚持。从研究结果看, 能够做到体育活动超过一个小时以上的仅有35%。建议幼儿园将体育活动贯穿幼儿一日生活, 充分利用晨间锻炼、公共区域活动以及户外活动, 小中大班可以穿插进行体育活动, 确保年龄段都可以得到足够的锻炼。体育活动组织上不要拘泥于老的形式, 在原有的基础上进行定时定期的更新, 例如体育课可以开展带动跳环节, 并且每月可以更新操节, 户外活动可以配合当地热门的幼儿体验馆进行活动, 将区域在保证安全的情况下进行扩展和延伸。在场地的选择上, 大部分幼儿园能做到考虑幼儿安全问题, 采用塑胶和草地, 都是比较能够保护幼儿娇嫩的身躯的, 部分选用水泥地的幼儿园建议在水泥地上铺上大小合适的海绵垫等可以进行缓冲的物品, 在经费有限同时保障幼儿的安全。

在体育经费投入的方面, 超过一半的幼儿园能够做到满足幼儿的需求, 但还有部分的幼儿园经费缺乏, 甚至无法满足幼儿的需求。在经费有限的时候, 要利用幼儿园场地以及周围环境进行体育活动, 而不是停滞体育活动。在现有室内外资源得到合理利用的同时, 幼儿园还应充分利用社区资源, 在保证安全的基础上, 开发第二体育场地[3]。建设场地和购入器械是幼儿园经费支出的大头, 而维修场地和器械也占了不小比例, 建议在建设场地和购入器械的同时保质保量, 减少维修方面的花销, 同时要在进行体育活动时教育幼儿要爱护场地保护器械, 同时将经费花销向选派老师参加培训、举办大型体育活动以及聘请专业幼儿体育老师转移来提升体育活动的教学质量。安全也是影响体育活动开展的问题之一, 开展中高运动强度的项目幼儿虽然高兴、愿意玩, 有利于增强体质、提高体能, 这些道理园长、带班教师都懂, 但是在活动中幼儿摔倒、相撞的机率很高。教师应在开展体育活动时选择合理的体育活动方式, 考虑幼儿的个体差异安排不同的活动方式, 控制时间, 选择适合幼儿生理发展水平的活动, 期间要安排幼儿进行短时间的休息。幼儿园要定期对园内的大型体育器械进行安全性的检测, 如有安全隐患应及时维修或暂停相关活动。此外, 多数幼儿园都缺少专业的幼儿体育教师, 在无法聘请或是人数不够的时候, 在岗教师自身应进行学习和进修, 提高自己的体育素养。

(二) 教师体育专业素养现状

根据上述调查可以发现, 大多数在岗教师对于幼儿体育教育认知以及相关知识并不是很重视, 都处在浅尝辄止的阶段, 只有少数教师能够认识到体育教育的重要性从而主动去深入了解。幼儿园骨干教师普遍重视幼儿教育五大领域的学科专门技能, 而对教育理论知识的重视程度和掌握程度均不理想, 当中就包括体育知识。目前幼儿教师体育专业技能缺乏, 而对体育专项技能技巧不熟悉就不能全面熟练地掌握体育课程标准及配套教材中与各项教学内容相关的基本技术与基本技能, 在教学工作中不能正确运用体育专业术语, 示范动作不准确, 示范位置不合理[4]。

建议各大学前教育院校能够将体育教育这一块纳入到学前教育技能中。相关教育部门应将体育教育知识纳入相关条例, 鼓励, 引导幼儿园组织在岗教师进行体育教育的再学习。教师可以以培训为主, 通过有专业人士讲解教师能够理解的更透彻掌握的更快, 以其他途径为辅补充知识。幼儿园应制定体育计划, 能够使教师合理安排活动, 把体育活动纳入周计划等硬性计划中, 定期检查, 确保教师能够制定体育活动计划, 并且对于制定的体育计划进行讨论给予建议, 保证其科学性及合理性。

摘要：本研究主要采用了问卷法, 对金华地区多家幼儿园体育锻炼开展情况以及教师体育专业素养情况进行调查, 调查结果显示:金华地区幼儿园在岗教师大专学历占60%, 本科以上仅占30%;幼儿的每日体育活动时间集中在半个小时至一个小时 (56%) 以及一个小时至两个小时 (31%) ;影响幼儿园体育活动开展的因素当中, 活动场地与器材缺乏、专业幼儿体育老师缺乏以及安全问题都占到了50%, 同时仅有53%的教师认为园区内的经费充足且能满足幼儿的需求, 对于幼儿体育教育知识以及幼儿生理特征能做到了解的教师仅占到30%左右。

关键词：幼儿园,体育活动,现状

参考文献

[1]刘太金.刍议幼儿体育锻炼[J], 中国校外教育, 2013 (31) .

[2]王洋.幼儿园5-6岁幼儿体育教学活动方案开发实证研究[D], 新疆师范大学, 2014 (7) .

[3]宫陈.体育活动场地资源巧利用[J], 早期教育 (教师版) , 2008 (10) .

幼儿园体育活动探析 篇3

一、目标要科学合理

幼儿园体育活动的目标，是幼儿园计划和安排幼儿体育活动时必须遵循的主要依据，它为幼儿园体育活动的开展提出了方向性的指南。

在教育部颁布的《幼儿园教育指导纲要〈试行〉》中明确提出了幼儿园体育活动的总目标，即使幼儿“喜欢参加体育活动，动作协调灵活”。同时，在其“内容与要求”和“指导要点”中又进一步指出：“培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标”，“要用幼儿感兴趣的方式发展基本动作，提高动作的协调性，灵活性”，“在体育活动中，培养幼儿坚强、勇敢、不怕困难的意志品质和主动、乐观、合作的态度”等。多年的教学实践和调查研究表明：小班幼儿更喜爱基本动作中的跑或爬的动作，中班幼儿的需要则趋于平行性的动作，而大班幼儿对跳跃性的动作更加偏爱。因此，我们在制定体育活动目标时，一定要遵循幼儿生理机能发育的规律，根据体育活动目标以及本班幼儿的年龄特点和现有水平，使目标设置科学，容易达到。

二、注重孩子体育活动中的科学化与兴趣化

我们开展的户外活动一般以体育游戏为主，根据幼儿身心发展的特点和动静交替原则，如角色游戏、智力游戏等。科学的体育活动，能提高孩子基本活动能力和运动技能，从而达到锻炼身体、增强体质的目的。

三、合理投放材料，促进幼儿活动

在实践中，我们认识到，适宜的材料是提高幼儿户外活动质量的重要物质基础，能有效的促进幼儿运动能力的发展。

1、提供有趣味性的材料。投放能引发幼儿感兴趣的材料是材料投放的重要原则，教师应根据幼儿兴趣爱好、年龄特征，为幼儿活动投放材料，确保幼儿动作的发展。比如小班应投放色彩鲜艳、吸引幼儿的材料；中大班应投放一物多用的材料，比如，我们幼儿园为了提高幼儿对材料的技能，中班选择了沙包，通过教师的引导，幼儿发现沙包的不同玩法，如两腿夹住沙包学习跳跃，向天空抛接学习投掷、抛、接等动作，使手和眼得以协调。通过教师启发，幼儿还发现沙包可以用脚踢等。大班则选择最为常见的跳绳，在活动中幼儿能够掌握花样跳绳，如：前跳、后跳、变花跳、双人跳等。

2、提供和选择难度不同的器械。在活动过程中，教师根据幼儿动作发展水平，为幼儿提供了充足的难度不同的体育材料，并注意到器械的一物多用，供高中低水平的幼儿选择，如沙包有大有小；高跷有高有低；平衡木有宽有窄；跳跃触物架上，悬挂了几种不同高度的物体，让水平高低的孩子各有选择，照顾到不同水平的孩子，达到了活动的最佳效果。

四、开展形式多样的游戏活动

拍球是我园的特色之一，户外体育活动，拍球游戏必不可少，各年龄段拍球游戏也不尽相同，小班安排了原地拍，蹲拍游戏，比赛哪个小朋友拍得多；中班转圈拍，跳拍；大班胯下拍，中大班还有花样传球游戏，运球游戏等。除了拍球游戏，还有投掷游戏（我们为幼儿准备了纸球、沙包、纸箱、球框等，幼儿通过往球框、纸箱内投掷球，使大肌肉动作得到锻炼），钻爬、攀登游戏、跨跳、绕障碍跑、齐心协力等游戏。即使寒冷的冬季，也不例外，除以上集体游戏，冬季还渗透了花样跑步内容。中大班在老师带领下，跑步变队形，单圈变双圈游戏，再双圈變单圈，单圈变单行纵队等，小班则在老师带领下跑圆圈，跑步停止后在圈上进行模仿动物跑的游戏等；冬季天气冷，尽量减少幼儿手中的游戏道具，将有道具的游戏内容改为徒手游戏：如有趣的卷心菜游戲、卷炮竹游戏等、有趣的集体游戏，让幼儿忘记冬天的寒冷。

五、建立常规，关注组织管理的安全性

保障幼儿的生命安全是开展一切活动的先决条件。户外区域性体育活动因其开放的运动环境与自主的活动形式，教师除了活动前需对场地、器材的安全隐患排查之外，帮助幼儿建立良好的活动常规尤为重要。如实行定班定点取放器材，遵守“大让小、大带小”的约定等。同时，开展以班级为单位的各区域体验活动，引导幼儿共同商议运动规则，熟悉了解活动注意事项，并设立简单明了的标识牌、图文并茂的温馨提示、生动直观的照片说明、醒目夸张的警示牌等，使活动常规真正被幼儿理解和接受。如车行区的箭号与文字标识牌，提示幼儿拐弯处减速慢行，避免危险；攀爬区幼儿自制的“消防流程图”则告知同伴活动路线与要领，以免冲撞；跳跃区展示的“跳竹竿”节奏谱和照片则引导幼儿掌握正确的运动方法，以免夹伤手脚等。建立良好的活动常规，为实行教师安全管理、保证幼儿安全活动做好了充分而必要的准备。

走出去，让阳光照在孩子脸上，让健康走近孩子，是我们教育的宗旨，也是指南和纲要的精神所在。我们将继续与孩子们前行，让孩子们尽情地学中玩，玩中受育，让户外体育活动的光彩尽情在幼儿园绽放。

幼儿园中班活动教师随笔 篇4

“咚咚咚”有人给我捶着背，“谁呀?好舒服的小拳头。”我边问边转过沉重的身躯看了看。“哈哈，是我，我和点点。”“是琪琪和点点呀，多谢你们!”琪琪：“教师，你今日怎样了?是不是头痛?”点点：“是感冒了，我妈妈感冒头也要痛的。”琪琪和点点微笑着对视着：“我们来给你捶捶就会舒服些的。教师，是不是啊?”“是啊，是舒服些了。”四只小拳头在我背上轮流着，不轻不重……

听了这些暖心窝的话，感受到孩子这些温暖举动，突然间真的感觉舒服多了。

幼儿教师教育活动随笔 篇5

今天于谦从家里带来了一些巧克力糖，想和其他伙伴分享一下。随手我把糖放到了橱子上，活动结束后进行。户外活动结束了，孩子们迫不及待回到教室坐在座位上等待分吃巧克力。可我怎么也找不到巧克力糖了，到哪去了呢?班内顿时乱作一团。于谦坐在座位上崛起了小嘴，这可怎么办呢?巧克力糖不翼而飞，怎么开展活动呢?我只有组织孩子游戏活动，孩子们很不情愿地玩着游戏。晚上我怎么也睡不着，想了很多，是继续追查还是放弃呢?第二天我把想法告诉搭班老师，我们一致认为在不伤害孩子的情况下应该找出事情的真相。

开展活动《好吃的巧克力糖》，首先，我出示了多种样式的巧克力糖，让幼儿观察并提问：“巧克力糖什么颜色，什么形状。”孩子们纷纷抢着回答。组织幼儿品尝，我又试探着追问了一句：“谁昨天吃过巧克力糖，巧克力糖什么味道。”骏齐举起了手，回答了问题。课后我悄悄把骏齐叫到身边，和孩子进行了交流，找到了问题的答案。原来是骏齐爱吃巧克力，想多吃点就把巧克力糖偷偷放到了自己的兜里。我告诉孩子这样做是不对的。骏齐也知道做错了。然后在班里我又对所有的孩子进行了教育，开展了教育活动《不要随便拿别人的东西》。午休时间我主动联系了家长，询问孩子在家的情况。骏齐的妈妈说：“骏齐到别人家去，碰见自己喜欢的东西也偷偷拿回家过，我以为孩子小，而且都是不值钱的东西就没说过他。”我向骏齐的妈妈说了如果让孩子养成这种习惯的坏处和危害，家长表示没有想到后果很后悔，回家后会积极配合老师教育孩子，纠正孩子的`这个习惯。

幼儿园体育活动随笔 篇6

活动的落脚点是幼儿的发展

前段时间，我组织了一次中班数学活动“数数蛋宝宝”，让幼儿在操作中探索封闭物体的数数方法，积累数数的经验。在活动设计初期，考虑到要让幼儿充分操作，我提供了各种“蛋”、多边图形、操作单等多种材料，设计了以下几个环节：帮鸡妈妈数蛋；帮其他动物妈妈数蛋；数一数图形的边；完成操作单。幼儿在我的引导下逐步与材料进行互动，兴趣一直很高。

我发现这个活动看上去热热闹闹、顺顺利利，但各环节缺乏层次感，幼儿只在同一水平上操作。数学活动最主要的是让幼儿去探究、去发现、去解决问题，而我原先的设计过多地强调了幼儿的动手操作，忽略了幼儿的“探究”和“发现”。随后，我进行了梳理：这次数学活动需要幼儿解决什么问题——封闭物体的数数；需要幼儿去探究什么——封闭物体的数数方法，而这对于中班幼儿来说关键是做标记；幼儿可以发现什么——方式方法的不同。教师的指导策略是什么——给幼儿适宜的材料、足够的.时间，让幼儿与材料互动、与同伴和教师互动，创设条件让幼儿自己去探究、去总结，从而积累经验。于是，我对原来设计的教学环节进行了调整：帮鸡妈妈数蛋；探索封闭物体数数的方法；用学到的方法帮其他动物妈妈数蛋。在调整后的活动中，幼儿一直兴致很高，在问题情境中自由地探究，有的幼儿数一个物体做一个标记，有的幼儿只在某一个物体上做标记，有的幼儿用手指点住某一物体做标记，有的幼儿用圆点等做标记……幼儿在操作过程中不断地思考，不断地探索新的方式，与已有的经验进行碰撞，形成新的经验。

幼儿园体育活动随笔 篇7

一、有效利用园内自然环境,设置活动区域

户外体育区域环境的创设和建立是开展体育区域活动的先决条件,必须要有较科学的理论依据来进行区域的划分。根据幼儿园的实际情况,充分利用园内的自然环境,因地制宜,合理规划,创设区域。

首先,充分利用塑胶场地周围的大型玩具,设置钻爬、攀登区,开展适合大班幼儿的“黑猫警长”等游戏,让幼儿在情景游戏中练习钻爬、攀登等基本动作,发展幼儿钻爬、攀登等技能和大胆勇于探索等精神。其次,将塑胶场地按大班幼儿的基本动作发展为主进行区域划分。如:将场地分割成三大块,一块场地设置为“自主游戏区”,主要用于根据大班幼儿的需要进行户外体育游戏;一块场地设置为投掷区让幼儿玩“斗怪兽”等游戏,发展幼儿的投掷、躲闪能力;另一块场地设置为“小马运粮”的玩车游戏区,创设难易不同的道路,结合故事情景内容,发展幼儿基本动作和培养幼儿合作的能力。此外利用场地周围的小路,设置平衡区,让幼儿玩“跳房子”“走梅花桩”等游戏,发展幼儿身体的平衡和协调能力。

只有因地制宜合理划分活动区域,发挥区域的最大功能,才能极大地丰富幼儿活动内容,让孩子更积极、更愉快地投入到活动中。

二、根据幼儿动作发展水平,多维度提供活动材料

大班幼儿处于幼儿时期发展的最高阶段,动作的灵活性、协调性、准确性都有了很大的提高;从心理发展来说,不再满足于追随、服从成人,而是有了自己的想法和主见,他们活动的自主性、主动性水平明显提高;有了一定的合作和交往能力,喜欢集体游戏。因此,在大班体育活动区域材料的投放上为幼儿所提供的各种材料要尽量显示多种特性。

1. 丰富性。

即在各个区域活动内提供足够种类和数量的材料和玩具,以供幼儿选择和使用,不同活动内容提供不同材料。如“跳跃区”提供羊角球、小布袋、弹跳床等发展跳跃动作的材料;“投掷区”则提供软球、沙包、小流星、纸球等发展抛投动作的材料。同一活动内容多种材料。如“球类区”除了提供皮球、大滚球、软球、足球、篮球等外,还同时提供了可乐瓶、羽毛帕、呼啦圈、足球门、篮球架、球拍、纸棒等辅助材料,幼儿可以自由选择,自由搭配。

2. 层次性。

在各区域的材料投放时,要针对游戏特点和幼儿大班动作发展的特点,提供难易不同的材料供幼儿尝试。如:在钻爬活动区,分层次的投放活动材料,一组是平铺的海绵长垫,让幼儿练习各种爬行动作;一组是课桌组合,让幼儿在课桌下练习钻爬,增加了钻爬的难度,具有一定的挑战性;另一组是用纸箱做成的全封闭的山洞,增加了神秘感,使幼儿产生探索的欲望。另外通过增加投放材料,调整活动器械的摆放位置,创设情节、增强幼儿活动的强度和密度,使幼儿的活动过程呈现一条波浪曲线。如“平衡区”中,为幼儿提供的既有接触面较大的长凳,也有较小的树桩;有用竹梯和轮胎组合的具有一定高度的竹桥,也有用高度较低的平衡木组合成的木桥;有固定平衡台,也有晃动的平衡木等。这些大小、高低、动静不同功能的材料,为不同的基本动作发展水平、不同运动能力的幼儿提供了充分选择不同难易活动的机会,使每个幼儿在原有水平上都有提高。

3. 挑战性。

在区域活动中,有趣的、有挑战性的、成功感的材料很能引起大班幼儿的兴趣,能引发幼儿参加体育活动的热情和积极性。如:在钻爬区,我们将橡皮筋交叉重叠、高低错落地组成了一条“封锁线”,幼儿可以从下面匍匐前进,也可以躺在滑板上通过,可以从橡皮筋上用双脚跨过去,也可以踩着高低不同的高跷穿过“封锁线”。在跳跃区中,设置了1.2米、1.1米和1米三个高台,让幼儿练习从高处往下跳。孩子们需要克服从高处往下跳的恐惧心理,挑战自我。这样,投放的材料不仅具有选择性,还具有挑战性,挑战成功往往能增强孩子的自信心。

三、注重活动过程引导,提高幼儿参与区域活动的兴趣

户外体育区域活动能够让幼儿真正的放松,充分表现自我。在体育区域活动中,幼儿是活动的主人,教师则应是幼儿活动的支持者、观察者、引导者、帮助者。特别是对于大班幼儿来说,教师要有很强的目标意识,根据他们的年龄特点来进行适宜的指导,吸引他们更积极地参与到活动中来。

1. 引导幼儿充分利用活动器械。

体育活动区域的设计是相对稳定的,但又不是一成不变的,在幼儿活动过程中,教师要通过细致观察幼儿的活动状态,了解幼儿活动生成的新需要,想办法拓展区域的主题,引导幼儿一物多玩,增加区域活动难度,及时对器械进行添置、更换,不断鼓励幼儿去探索创新,使幼儿始终保持对区域活动的兴趣。如:在大班跳绳活动中,教师发现幼儿对单一的练习跳绳不感兴趣,有的孩子拖着绳在地上玩,这时可以引导幼儿跨跳小河、揪尾巴、钓鱼、开火车等玩法,调动幼儿参与活动的兴趣。

2. 以玩伴的身份适时介入指导。

教师在幼儿的体育区域活动中肩负着双重身份,既是组织者,又是参与者。教师以玩伴的身份,不露痕迹地成为孩子们亲近和受孩子们欢迎的参加者,与幼儿融为一体,他们会感到很亲切。这样可以鼓励大班孩子活动的积极性并保持活动的活跃气氛。如:幼儿在玩“我是小伞兵”的游戏时有从高处往下跳这个动作,有些孩子缺乏起跳的动作,而是以一种自由落体的形式跳下来,容易跌倒或造成脚关节的损伤。教师就以伞兵队长的身份介入游戏,示范从高处往下跳的动作,带领幼儿练习。

3. 培养幼儿学会自我控制活动量。

由于每个幼儿来自不同的家庭、遗传因子和家庭环境各不相同,即使是大班同一年龄阶段幼儿,在体质和运动能力等方面的发展水平也有差异。因此,在户外体育区域活动中,教师要做有心人,通过观察,对发展水平、能力不同的幼儿进行针对性的引导。如:对于体能较强的幼儿,采用鼓励性、启发性的方式。“你今天和几个器械宝宝做了朋友?”“和每个器械宝宝都做做好朋友,好吗?”以鼓励他们去尝试新器材,增加活动量。而对于那些活动量较小的孩子,则要鼓励、暗示或集体表扬等形式调动起他们的活动积极性以增大他们的活动量。如:“皮球宝宝没有朋友找它玩,真伤心!你和它玩玩,交个朋友好吗?”其次要让孩子知道锻炼身体要使身体发热、出微汗,才能达到效果。但如果察觉自己出了好多汗、脸红、气急,那就要停下休息了。

幼儿园户外体育活动现状研究 篇8

关键词：幼儿；户外体育活动；现状

一、前言

通常状况下，幼儿的健康成长离不开户外体育活动。户外体育活动作为幼儿园的必修课程，对幼儿学习乃至良好发展来说都起着不可替代的作用。对于绝大多数幼儿来说，由于年龄较小的因素，幼儿对外面的世界可以说是一无所知，处于懵懂的状态。而又由于幼儿的身体各项机能发育的还很不健全，对外界环境的适应能力比较弱，有时环境的复杂变化甚至会影响到幼儿的健康。基于此，幼儿园通过充分有效的开展户外体育活动，能够提升幼儿自身的免疫力以及对于疾病的抵抗力，同时又能增强自身的体质，从而有助于幼儿的健康成长。另一方面，通过开展户外体育活动，对幼儿的创造力和想象力也是一种有效的提升，能够充分锻炼幼儿的坚强品质，让幼儿的心理得到健康发展。

二、幼儿园户外体育活动的现状分析

（一）目标较随意

对于幼儿园当前的户外体育活动来说，大多数幼儿园虽然都在尽量做到最好，且有效保证幼儿在进行户外体育活动中的具体影响。然而，幼儿园在对幼儿进行户外体育活动的制定的时候，往往对于目标制定的很是随意，没有提前制定任何的相关计划，缺少真正让幼儿在户外体育活动中学到的东西，最终取得的效果还是比较差的。例如，有的幼儿园在制定幼儿户外体育活动的目标后，比如是饭后的散步，没有明确的要求，具体的实施也不严格，没有专人进行监督，最终导致散步的效果很差，没有达到最初制定的目的。这种对于幼儿的体育活动目标选择随意，制定的规划较差的情况在很多幼儿园都是存在的，且情况比较严重。

（二）材料较少

众所周知，幼儿对于自身的语言表达能力是有所缺失的，尽管幼儿在年龄上要大一些，但语言表达能力的欠缺也不容忽视。这就需要肢体语言和材料的协助才能完成，因此材料缺乏会导致户外体育活动进行时达不到预期的效果。在户外体育活动材料的种类上，幼儿随着年龄的发展认识水平也在不断变化，要求户外体育活动材料的种类应有所丰富。但根据随意的访谈和调查问卷可知，实际上幼儿园的户外体育活动材料基本都是以积木和积塑为主，虽然很多幼儿园在配备上种类会有所增加，但是户外体育活动材料往往还是不能满足于幼儿的实际需求，尤其在没有既定目标的情况下，更是如此。对于幼儿来说，要求材料的复杂性，很多幼儿园在材料的提供上首先考虑的不是幼儿的发展性，而是客观条件的限制。

（三）户外体育活动时间安排不合理

幼儿户外体育活动在时间安排上欠妥，户外体育活动设计开展的时间在计划层面确实体现了一定的合理性和规范性，但实际运行中，这种时间段往往是不能满足于幼儿活动的时间，因为在进行户外体育活动时的准备工作及户外体育活动材料到幼儿手里进行分配和幼儿自主选择材料的时间等都应包含在内，所以15分钟—30分钟的时间不能够真正的满足于幼儿建构需求，需要在此基础上更加完善结合幼儿实际需要来分配时间。

三、改善幼儿园户外体育活动的策略

（一）因地制宜，为孩子创设良好的运动环境

幼儿户外体育活动的环境是幼儿在进行户外体育活动过程中更好发挥主动性、创造性、动手操作能力的一个平台，为幼儿提供一个安全舒适的场地是幼儿进行户外体育活动的重要组成部分，让幼儿更好的施展这是开展户外体育活动首先要做到的事情。场地太小太大或者没有都不利于孩子进行户外体育活动时的发挥。具体来说，面对幼儿的特点，在幼儿进行户外体育活动的环境上也应该根据幼儿身心发展特点的实际，从幼儿的兴趣需要出发，更好的促进幼儿健康成长。教师参与户外体育活动的主题过多，游戏的目的性不强，幼儿根据自己对周围生活环境中的物体和建筑所形成丰富深刻的印象，主动去建造物体往往比教师自己预设了主题更容易发挥孩子的建构能力。

（二）角色扮演，增加对户外体育活动的兴趣

开展户外体育活动，一般以体育游戏为主，根据天气情况、幼儿身心发展特点和动静交替原则，有时也在户外穿插进行一些运动量较小的游戏，如角色游戏。这种游戏类型可以激发幼儿对体育活动的兴趣，从而达到锻炼身体、增强体质的目的。如：我们开展的运动稻草比赛，在活动前我们给孩子们进行了乔装打扮-——戴上草帽，拿上镰刀，园里的稻草地是他们的目的地，游戏目的是让孩子们练习翻、割、捆、搬、运的动作以及耐心。整个游戏中，孩子们动作有模有样，有的还把在日常生活中看到的成人的动作也用上了，有的孩子相互寻找伙伴，大家一起来帮忙，孩子对活动形式、过程很感兴趣。

（三）积累素材，丰富建造内容

户外体育活动跟画画、写文章一样，要有材料准备。在开展户外体育活动前，教师要根据大班幼儿的年龄特点、生活经验，提供他们所需要的活动材料。幼儿一个个“胸有成竹”是不够的，建造得又快又好也是需要有合适的活动材料的。可见，丰富幼儿的活动材料，满足他们的构建需要，是给户外体育活动注入生机的重要一环。

户外体育活动作为一种建构活动，离不开建构材料，建构材料是开展户外体育活动的物质保证，也是丰富建构内容，发展幼儿创造能力的必要条件。而随着幼儿的结构技巧日趋成熟，他们能合作选取多种多样的结构材料进行建构。面对越丰富的结构材料，孩子们越容易进行想象和探究。因此合理投放多种材料帮助孩子们越过技能技巧上的瓶颈，让他们的建构需求得到满足，激发出孩子们更大的游戏兴趣，在游戏中得到更多的快乐就显得更为重要。

四、结语

综上所述，户外体育活动可以促进幼儿多方面发展的活动形式，它能促进幼儿身心的全面发展。为了更好地发挥户外体育活动在幼儿发展中的作用，教师需要发挥自身的积极能动作用，对户外体育活动给予正确的组织与指导，让幼儿在户外体育活动中得到更多的乐趣和教育。

参考文献：

[1]杨晓晓.幼儿园儿童体育游戏活动浅析[J].承德民族师专学报，2010年04期

[2]王春燕，林静峰.幼儿园集体教学中教师提问的现状及其改进[J].学前教育研究，2011年02期

[3]陈虹.幼儿教师创设教育环境能力现状研究[D].西南大学，2011年

[4]王明辉.学前儿童体育游戏活动浅析[J].才智，2013年35期

幼儿园体育活动随笔 篇9

刚开学几周，幼儿园的双高课就搞得红红火火，3月6日，轮到我做公开活动。常听老师们说：“有了一份优秀的教案，可以说就是成功了一半，”于是，在一本教育杂志上，找到了一篇优秀教案——“小动物住哪里”，非常适合中班幼儿，而且数学领域的内容也是我喜欢上的。

我认真按着教案准备教具，制定出活动目标的重难点。第一个环节，游戏：小动物坐火车。第二环节，游戏：小动物住哪里。第三环节，图卡操作。3—4岁的幼儿正处于前运算阶段，其直觉运动性思维占主导地位，他们对事物系统化的概念比较模糊，幼儿的生活本身就是以游戏为重点，游戏化与教学情景化是激发幼儿数学兴起的有效方法。幼儿对生活中的火车、高层楼房、小动物等都有一定的认识经验，让幼儿能按火车的车厢节数、有几层楼房进行数数、数字的排序的基础上，让幼儿进一步理解小动物排队可以变化，和操作前听清楚老师的要求等良好习惯的培养。这些都是本节课基本要求。

这次活动虽然调动幼儿的积极性。但作为数学活动，我也考虑到数学归纳到科学领域中，让幼儿应多探索，(如在数数火车有几节车厢时，可以从左边数还可以从右边数，最后通过大家讨论按数字顺序规律，从左边开始排列等)。这次活动我把“正确”的方法教给幼儿，幼儿按照教师的方法似乎都正确完成操作任务。但思维结构并没有得到发展，幼儿需要的并不是教给他们某种知识或技能，而是要在充分的.操作和尝试中有所领悟。教师讲解——提问——幼儿动手操作练习。操作往往是在讲解知识之后出现，作为练习知识的手段，我这次恰恰颠倒了操作法的顺序，正确的教学程序应是：幼儿动手发现问题——教师启发幼儿寻找正确的答案——形成概念。这些在以后数学教学活动中会更加把握好。

幼儿园体育活动随笔 篇10

乌鲁木齐市幼儿园体育活动调查与思考赵昀(新疆师范大学体育学院新疆乌鲁木齐 830054)!摘要通过调查发现, 乌鲁木齐市幼儿园体育活动开展中存在的一些问题使得不能够充分地实现其在提高幼儿身体素质等方面的功能。因此, 必须提高对幼儿园体育活动的认识和重视程度;丰富体育活动的内容和形式, 提高科学性、趣味性和有效性;要保证冬季户外活动次数和时间, 增强幼儿身体抵抗力和适应能力。!关键词乌鲁木齐市;幼儿;体育活动;问题;对策 21世纪的竞争是人才的竞争, 良好的身体素质是人才竞争不可缺少的物质基础。幼儿时期是人生长发育和良好身体素质形成的重要时期。幼儿园教育指导纲要明确指出: # 幼儿园必须把保护幼儿生命和促进幼儿的健康放在工作的首位�6�9, 强调幼儿体育在全面发展及素质教育中的重要作用及地位, 这对幼儿园实际工作具有重要的指导意义。幼儿园体育活动的日常性、适应性和科学性, 将影响到幼儿身体素质和身体机能的提高和发展。在西部大开发的历史机遇与现实背景下, 对幼儿园体育活动开展情况的研究具有特殊的现实意义和参考价值。

一、研究对象与方法研究采用分层抽样的方式, 在乌鲁木齐市选取 45所幼儿园(天山区、沙区、新市区、米东区、水磨沟区各选取 8所, 头屯河区选取 4所, 达坂城区 1所), 以 45名园长、700名教师、1000名幼儿家长为调查对象, 发放园长问卷 45份, 回收 44份, 有效问卷 44份, 有效率 100%;幼儿教师问卷 700份, 回收 680份, 有效问卷为 660份, 有效率 97%;幼儿家长问卷 1000份, 回收 980份, 有效问卷 960份, 有效率 98%, 对调查结果进行整理、统计和分析;并采用观察法及访谈法对 10所幼儿园体育活动进行了实地调查, 以使研究结果更加科学, 符合实际。

二、研究结果与分析研究发现, 乌鲁木齐市幼儿园体育活动经过多年的发展已经初步形成了一个比较规范的活动体系, 但长期以来幼儿园体育活动开展中存在的一些主要问题使得其在实效性上还差强人意, 没能够充分地实现其在提高幼儿身体素质等方面的功能。这些问题主要有:

1、体育活动管理不完善, 影响体育活动的日常性、适应性和科学性在调查中发现, 部分幼儿园体育活动开展随机性较大, 存在占用、更改或取消体育活动的现象。在所调查的 45所幼儿园中, 有体育活动整体计划的 11所, 占调查总数的 24%;有体育活动制度的 14所, 占调查总数的 31%。乌市幼儿园体育活动整体计划和体育制度的缺失现象比较严重, 这说明幼儿园对体育活动各要素从制度上缺乏全方位考虑和细化。这种体育活动管理现状, 一定程度上反映了幼儿园领导的体育活动价值观, 这将直接或间接影响幼儿教师对待体育活动的态度和行为, 其直接后果是体育活动开展的随意性、不规范性, 体育活动促进幼儿全面发展的载体作用的实现和促进幼儿生长发育的功能性目标将会大打折扣。

2、教师的组织教学能力、体育知识技能水平、教师队伍结构等状况不理想(1)过多强调安全, 降低了活动的难度和乐趣。由于目前幼儿园班级人数普遍超编, 教师人手少, 幼儿的体质能力个体差异较大, 增加了活动中的不确定因素, 组织活动难度较大, 对教师的能力要求高, 使教师在增加活动难度和强度时产生了很多顾虑。在安全和难度这两个方面, 教师往往首先放弃的是难度。降低活动的难度和运动负荷, 发展身体素质的练习就明显减少, 运动量、密度普遍较低, 体育活动易流于形式化, 缺乏对机体的生理、心理有效刺激, 造成幼儿活动能力下降。心理学家认为, 幼儿的创造力能使幼儿得到巨大的个人乐趣和满足。可是在活动过程中, 部分教师对幼儿保护过多, 尤其在户外活动中, 规定了许多的条条框框, 如玩滑梯的方法, 象躺着、趴着、几个人一起等等, 这些都被教师以不安全为由而限制了, 幼儿的乐趣自然就大打折扣, 创造的火花随之扼杀。(2)过多强调模仿和技能的重复练习, 忽略幼儿主体性和创造力的培养。增强幼儿的体质是幼儿体育活动的主要目标之一。但在教育实践过程中, 有许多教师是以练习或掌握基本动作为主要目标, 重幼儿动作技能的练习, 强调动作的正确性, 对幼儿的某些动作的要求甚至类似于

成人, 让幼儿一遍遍地模仿教师的动作。如学习钻的动作, 先是教师示范讲解, 接下来幼儿反复模仿教师钻的动作, 谁模仿最象, 谁的动作就最好。在活动中幼儿主要是被动的# 看、# 听和机械的# 做在这种被动、消极的活动中, 幼儿的学习兴趣下降, 幼儿的主体性就根本不可能得到充分的发挥, 不利于幼儿创造性和探索能力的发展。(3)教师队伍的性别、年龄、教龄结构欠合理, 影响教师的业务成长。教师体育知识技能水平和组织教学等业务能力的成长与教师性别、年龄、教龄等有直接的关系。在所调查的 660名教师中, 女教师 653人, 占 989%, 男教师 7人, 占 11%。可以看出, 目前乌鲁木齐市幼儿园以女教师为主, 男教师偏少, 性别比例结构不太合理。有关专家认为, 幼儿时期的智力开发、性格养成、创新能力等方面培养都十分重要, 需要多元化的教育。适当引进男性教师有利于幼儿形成健康、平等的两性角色意识, 促进幼儿个性全面和谐的发展。在实地调查中也发现, 男教师组织体育活动积极性高, 体力好, 组织活动的方式有别于女教师, 更加灵活、创新, 活动中对幼儿走、跑、跳的内容和要求较多, 对培养幼儿初期的体育活动能力有很大帮助, 幼儿参与的积极性也很高。调查还显示, 乌市幼儿园教师队伍呈现出年轻化的趋势, 教师年龄在 24岁以下以及教龄在 3-10年的比较集中。在所调查教师中, 24岁以下的教师约占被调查教师总数的 50%;教龄在 3年以下的教师占总数的 377%。其中民办园中教龄在 10 年以下的教师约占总数的 90%, 在各类幼儿园中是比例最高的。教师队伍年轻化的优点是年轻教师有活力, 热情, 能与幼儿玩在一起, 受到幼儿喜爱等等, 但也存在明显不足, 如教学经验不足, 应变能力、组织能力不强等, 都会影响活动的预期效果。

3、冬季户外体育活动开展不足纲要明确规定: # 幼儿户外活动时间在正常情况下, 每天不得少于两小时。应积极开展适合幼儿的体育活动, 每日户外体育活动不得少于 1小时。但是受气候、场地等条件的限制, 乌市冬季幼儿园户外体育活动开展情况不理想。调查结果表明, 95%以上的幼儿园在下雪后(12月份左右)就取消了户外活动, 少数幼儿园即使能保持组织大班和中班的幼儿进行户外活动, 活动时间也较短, 内容和形式也较单一, 主要以跑步为主。究其原因: 一是家长因素。由于冬季户外寒冷, 部分家长溺爱孩子, 担心孩子受冻或生病, 对幼儿到户外活动既不理解也不支持;二是教师因素。由于冬季户外活动幼儿穿脱衣服需要耗费很多时间和精力, 组织活动难度大, 又担心家长提意见, 影响了教师开展户外活动的积极性。

三、对策与建议

1、提高对幼儿园体育活动认识和重视程度幼儿园体育活动的开展, 需要管理者通过规划、制度等目标形式从行政角度进行管理。行政管理可以通过长远发展规划体现幼儿园体育活动的定位和发展方向, 帮助幼儿教师树立并强化科学的体育活动观念, 配合幼儿园整体教育工作, 有计划、有目的地开展体育活动。也可以通过制度对体育活动各要素进行约束、监督、检查, 定期对幼儿进行体质监测, 以保证体育活动开展有序、规范。同时, 应提高各界人士, 包 % 239 % 乌鲁木齐市幼儿园体育活动调查与思考运动与健康新西部2010.12期括园长、教师、家长和管理者等对幼儿园体育活动的认识, 了解、支持和关心幼儿园体育教育事业, 保证幼儿家庭教育、社会教育和幼儿园教育的统一性, 以利于幼儿教师对幼儿进行有效教学。

2、丰富活动的内容和形式, 提高科学性、趣味性和有效性体育教学活动中, 教师既要从思想上高度重视安全, 在活动(尤其是户外活动)的每一个环节加强安全防范措施, 同时在难度上又要敢于突破, 要充分信任儿童。心理学研究表明, 在运动方面受到鼓励的幼儿不但运动能力较强, 而且事故发生率也较低。只要难度适当, 在难度大的地方加强保护, 幼儿的潜能就能得到发挥。把科学性和游戏性的原则有机的渗透到正规或非正规的体育活动中, 在# 正规的体育活动制定活动方案, 对活动强度、密度和时间进行合理安排, 通过丰富多彩的活动内容和灵活多样的教学形式, 激发幼儿参与活动的兴趣, 提高幼儿参加体育活动的积极性和主动性。

3、保证冬季户外活动次数和时间, 增强幼儿身体抵抗力和适应能力据妇幼保健机构研究证明, 预防幼儿感冒等疾病的有效办法是保持通风和接触大自然。幼儿冬季参加户外活动锻炼可以增强幼儿的御寒能力和抵抗力, 提高幼儿身体机能和意志品质。新疆冬季气候寒冷,应充分利用多数幼儿园户外活动场地开阔以及大自然赋予的有利条件, 开展溜冰、滑雪、打雪仗、堆雪人等幼儿喜欢的有益的身体运动, 活动形式应简单, 易于组织。随着气温的降低, 可以循序渐进地减少运动时间, 逐渐增加运动量和活动密度。对于体质弱和易感冒的儿童应适当运动, 注意保暖。!参考文献 [ 1] 刘馨编著学前儿童体育[ M] 北京师范大学出版社, 1997 [ 2] 黄世勋幼儿园体育创新% 基础理论和方法 [ M] 教育科学出版社, 2003 [ 3] 冷小刚1999年我国部分省市幼儿园体育活动现状调查 [ J].科研与教研, 2006!作者简介赵昀(1971-)女, 新疆幼儿师范学校高级讲师, 在读研究生, 研究方向: 体育教学与训练(上接第 238页)知识分子是我国的宝贵财富, 是我国科学技术、教育事业的中流砥柱。全社会都要关心中年知识分子的体质健康。我们应该清醒地认识到拥有知识是一笔财富, 是一种实力, 而拥有健康同样也是一笔财富, 也是一种实力。!参考文献[ 1] 冯耀海等试论知识分子身心保健[ J] 河北师范大学学报, 1994(4): 104-106 [ 2] 张能谦等未来医学及身心健康之路[ J] 昆明师专学报, 1998(2): 47-52 [ 3] 杨惠等浅谈中年教师的自我保健[ J] 龙岩师专学报, 2000(3): 100-101 [ 4] 林克胜等智慧与健康 [ M] 人民体育出版社, 1980: 25-32 [ 5] 王步标主编运动生理学[ M] 北京: 高等教育出版社, 1992(12): 432-475 [ 6] 孙良体育锻炼与健康长寿浅谈[ J] 松辽学刊, 2001(1): 94-95 [ 7] 秦明胜体育锻炼对人体的保健作用探析 [ J] 中国气功, 2000(2): 55-56(上接第 241页)体的锻炼;不宜在硬的地面上反复进行跳跃练习, 避免下肢骨过早骨化或引起骺软骨损伤, 从而影响骨的正常生长发育和身高的增长, 也要避免过多的从高处往下跳的练习, 防止造成骨盆和下肢骨的发育变形;不宜过早进行力量练习, 若练习的重量过重、时间过长、次数过多, 不仅影响下肢骨的正常发育, 还会使腿部变形和足弓降低(扁平足)。合理的体育锻炼能促进全身血液循环, 使骺软骨的细胞得到充足的营养, 加速骺软骨细胞的增殖、骨化, 使骨生长加速, 骨质致密。经常参加运动、游戏活动的青少儿比长时间看电视和写作业的青少儿身材略高, 这种差异在青春期更显著。可以帮助青少儿增长身高的运动项目主要有: 球类运动、游泳、伸展练习、跳绳、跳起摸高等。运动量建议每周 2-3次, 每天 10-60m in为佳。

三、结论青少儿的生长潜力与父母平均身高有密切关系, 与环境因素也密切相关。青少儿身高的遗传因素无法改变, 但家长和学校可以充分把握环境因素, 遵循青少儿生长发育规律, 循序渐进, 因势利导, 充分开发青少儿身高发育的潜能。!参考文献 [ 1] 罗纯襄樊市低年级小学生身高调查分析 [ J] 樊职业技术学院学报, 2009 [ 2] 余红邱爱明厦门市 2004年中小学生形态发育状况 [ J] 中国学校卫生, 2005 [ 3] 人体解剖学编写组人体解剖学第二版[ M] 北京: 高等教育出版社, 1997 [ 4] 体育保健学编写组体育保健学第二版[ M] 北京: 高等教育出版社, 1997 [ 5] 王步标人体生理学

[ M] 北京: 高等教育出版社, 1994!作者简介赖晓清, 四川托普信息技术职业学院基础部教师, 讲师(上接第 247页)协调、组织、口头表达以及文字阐述等技能, 对优者给予表彰奖励, 形成上进氛围, 学习练就# 一把钥匙开一扇门的宣传技巧, 达到在培训与个人自修相结合中提高的效果。