小学生健康教育论文

小学生健康教育论文（共11篇）

小学生健康教育论文 篇1

作者：郁超 来源：淮安疾控 发布时间：2004-11-16 20:42:

53减小字体

增大字体

开发区预防保健中心：王培龙

各位老师、同学们：

首先祝大家身体健康！

各位同学你们是祖国的花朵，是我们国家的未来，中国的未来需要你们成为德、智、体全面发展的新一代。没有一个好的健康的身体就不能担负起，将来建设祖国的重任，（单单学习成绩好、思想品德好还不行，必须要有一个好身体），怎样才能具有一个健康的身体呢？除了要参加一定的体育活动外，请同学们应该做好以下几点：

一、从小养成良好的卫生习惯：

1、吃东西以前和大小便后洗手。

许多传染病、寄生虫病是通过不干净的手、不干净的水、不干净的食品传染的，如甲肝、伤寒、痢疾、蛔虫病、钩虫病等肠道传染病。存在我们手上、水中、食品中的一些细菌和病毒很小，我们的肉眼见不到，在显微镜下放大几百倍甚至几万倍才能看到它们，这类有生命的微生物是一些传染病的病源菌，大多数通过口进入人体内，给人体带来疾病。

2、养成不喝生水、不吃不熟食物，食物不能长期保存，食用前应彻底加热，消毒、杀死细菌，防止各种传染病，如伤寒、痢疾等，世界卫生组织在2001年曾经提出一个口号：“洗干净你的手，煮熟你的食物。”可见这是非常重要的。

3、养成勤剪指甲，衣服干净整洁（指甲里面会藏有能使你生病的细菌和病毒）。

4、不随地大小便，不随地吐痰。一口痰中有很多细菌和病毒，可以传染很多细菌和病毒，会传染很多疾病，如感冒、肺炎、气管炎、肺结核等，这些病主要是由于随地吐痰、咳嗽、打喷嚏将病菌通过空气飞沬灰尘经鼻子吸入人体内，造成这些呼吸道传染病的传播。特别是肺结核病人要特别引起重视。创建国家卫生城市我市有“十不”规定，其中有“不随地吐痰”的规定，希望我们小学生能从小做起、从现在做起，养成良好的卫生习惯。

5、适当休息有利于学习和身体健康。小学生要有充足的睡眠，才能保证健康和提高学习效率，小学生每天睡眠以10个小时为好。

二、及时有计划的接种疫苗（打防疫针）：

很多同学听说打防疫针并不陌生，因为每个同学小时候都打过，而且现在还要打一些疫苗。我们的国家为了造福后代，保障青少年、儿童及婴幼儿的健康成长，促进全民身体素质的提高，几十年来对各适龄人群开展了有计划的预防接种，取得了巨大成就，使很多传染病已经消灭或基本消灭，有的也得到控制，发病率大幅下降，如天花、小儿麻痹症、麻疹、白喉、百日咳、小儿破伤风、流脑、乙型脑炎等。

三、健康的心理活动

什么是健康？世界卫生组织宪章中规定：“所谓健康，是身体上、精神上及社会适应上完好的状态，不仅仅是没有疾病或不虚弱。”所以我们要正确认识健康，不能认为没有疾病就是健康的。小学生要注意培养自己具有快乐的、积极向上的、与同学团结友爱的性格，与同学们一起玩耍，学会愉快、融洽的人际交往，学会调整自己的心理状态，如碰到困难，受到了挫折、要振作精神，要知道前途总是光明的。经常保持一种乐观愉快的情绪。

如平时学习成绩差或一次考试成绩掉下来了，要正确认识，不气馁克服困难，努力就有收获。

小学生的自我认识，具体包括认识自己的生理状况（身高、体重、体态等），心理特征（如兴趣、能力、气质、性格等）以及自己与他人的关系。

自我认识是要正确的自我评价，如果不能正确的认识自己，就会使自己与周围的同学们的关系失去平衡，产生矛盾，如过高的评价自己，就看不到自己的缺点，产生骄傲自满的思想，与同学们搞不好团结，如过低的认识自己，会产生一种自卑的心理，这些都不利于心理上的健康成长，也会影响学习成绩。

小学生要进行自我体验，自我体验就是要有自尊感、自信感和自豪感，做到不自傲、不自卑、不自满，做错事感到内疚，做坏事感到羞耻。不断调节自己的行为，使行为符合群体规范，符合社会道德要求。

平时参加一些健康有益的活动，如文体活动，和有意义的社会活动，不要去网吧和游戏室等成人去的场所。

四、全面、均衡、适量的营养

丰富的营养能促进小学生的生长发育，为健康身体提供物质基础。

中国学生营养促进会在1994年5月20日“中国学生营养日”提出营养贵在全面、均衡、适量。所谓全面就是营养的种类要全面（营养的种类有六大营养素：蛋白质、脂肪、糖类、矿物质、维生素和水）。因为少年儿童正处在生长发育期，需要的营养相对比成人多，营养和种类要更全面，提倡全面营养，需要多种食物，要求不能偏食、不能挑食，不能说我想吃什么就吃什么，不想吃什么就不吃，因为每种食品都有不同的营养成份，偏食和挑食会引起某种营养素的缺乏，影响你们少年儿童的身体健康。

近些年来，我国人民的生活水平有了很大的提高，已由温饱向全面达小康迈进，但据调查在少年儿童、小学生中还存在着营养不良和身体素质差的问题，这主要原因就是在小学生中许多人不能做到全面均衡适量的营养。

五、眼睛的卫生保健

小学生健康教育论文 篇2

1 对象与方法

1.1 对象

在北京市海淀区选取5所小学,采用随机整群抽样方法选择3所小学为干预学校,2所小学为对照学校,在选中的学校一~五年级中每个年级随机抽取2个班,完成随访者共1 242名,其中干预组756人,男生380人,女生376人;对照组486人,男生246人,女生240人。排除心、肺、肝、肾等重要脏器疾病,身体发育异常,身体残疾、畸形以及内分泌疾病、药物副作用等引起的肥胖及患有严重疾病的学生。

1.2 方法

1.2.1 体检和问卷调查

干预前后对研究对象进行身体测量,身体测量指标包括身高、体重、腰围,计算腰围/身高比值(waist to height ratio,WHtR)和体质量指数(body mass index, BMI)。由统一培训的调查员在校医和班主任的配合下,以班级为单位指导学生完成调查问卷,问卷统一编码、发放和回收。2次调查在干预1 a前后进行,使用同一问卷。问卷调查内容包括一般情况、营养相关知识、态度和行为。营养相关知识问题包括:(1)粗加工粮食比深加工粮食营养更全面;(2)可乐比白开水更有利于健康;(3)常吃西式快餐(肯德基、麦当劳等)不利于健康。每道题目答对得1分,答错为0分,总分为3分。营养相关态度问题包括:(1)应常喝白开水;(2)食物种类应尽可能多;(3)应每天喝牛奶;(4)应粗细粮搭配食用;(5)应每天都吃早餐;(6)蔬菜和水果不能互相代替;(7)吃饭应细嚼慢咽;(8)应少看电视;(9)应少吃零食;(10)应少吃西式快餐。每道题目设有“完全不同意”、“有点不同意”、“不确定”、“有点同意”、“完全同意”5个选项,分别赋0~4分。营养相关行为问题包括:(1)每周有几天吃早餐;(2)早餐吃几种食物;(3)每周在外就餐几次。

1.2.2 健康教育方法

由研究者实施健康教育,实施前经过试讲、小组讨论并修改后实施干预:(1)对干预组学生实施关于膳食与营养的健康教育,每2周1个课时,内容包括食物的营养素,合理搭配蔬菜、水果,合理选择零食,早餐搭配,正确选择饮料,减少在外就餐等。(2)在干预校张贴膳食与营养宣传海报,在班级张贴居民膳食宝塔。(3)组织学生进行膳食与营养的手抄报比赛、黑板报比赛,营造良好的健康教育氛围。

1.3 统计学分析

应用EpiData 3.1软件进行数据录入和检错,用SPSS 13.0软件进行统计分析,统计方法采用配对t检验、Wilcoxon检验、 χ2检验和协方差分析等。

2 结果

2.1 身体指标

由表1可见,对照组学生各项指标在干预后均增长(P值均<0.05);干预组除WHtR外,其余指标也均增长(P值均<0.05)。将干预前身体指标作为协变量,进行协方差分析发现,干预组和对照组身高、体重、BMI差异均无统计学意义(P值均>0.05);腰围、WHtR对照组均高于干预组,差异均有统计学意义(P值均<0.05)。

注:干预前与干预后比较,*P<0.05。

2.2 营养知识态度行为

干预前、后干预组知识得分分别为(2.58±0.61),(2.67±0.54),差异有统计学意义(t=-2.45,P<0.05);对照组分别为(2.48±0.68),(2.50±0.61),差异无统计学意义(t=-4.15,P>0.05)。将干预前知识得分作为协变量,进行协方差分析发现,干预组知识得分高于对照组,差异有统计学意义(P<0.01)。

干预组干预前、后态度得分分别为(36.70±3.81),(37.73±2.87),对照组分别为(33.03±6.12),(35.32±5.39),差异均有统计学意义(P值均<0.01)。以干预前得分作为协变量,进行协方差分析,干预后干预组态度得分高于对照组,差异有统计学意义(P<0.01)。

由表2可见,干预组早餐种类多于对照组,在外就餐次数少于对照组,经协方差分析,差异均无统计学意义(P值均>0.05)。

注:干预前与干预后比较,*P<0.05。

3 讨论

以学校为基础的膳食营养干预对控制体重是有效的,肥胖及其带来的危害在短期内减少[2]。一些研究表明,在儿童青少年人群中开展的肥胖干预,包括加强身体活动、平衡膳食营养和健康教育等,能够减少身体的增重,但统计学关联较弱[3]。也有研究者认为,结合平衡膳食、体力活动、减少看电视时间、减少软饮料摄入,在干预期不少于1 a的情况下,能取得良好的效果[4]。本研究以学校为基础开展膳食营养健康教育,虽然还是有不易控制的混杂因素(如学校自设的健康教育课、来自家庭的营养知识等),但相比于综合干预来说,更有利于估计膳食营养干预在小学生群体中的效果。然而这样的干预力度可能不够,本研究仅对学生进行了健康教育,而没有调整其饮食,另外,干预活动的时间和频率有限,学生学业负担随年级增长而加重,运动时间减少,静坐时间增加,而且学生随年龄增长身高、体重也在增长,可能影响了膳食营养干预对体重控制的效果。

本研究中干预组腰围指标和WHtR增长少于对照组(P<0.05),提示膳食营养干预对控制腹型肥胖有效。腰围能反映腹部脂肪的分布[5],WHtR具有在不同人群间变异程度小、相对稳定的优势,将身高的因素予以考虑,对处于生长发育期的儿童青少年有潜在的应用价值[6]。腰围和 WHtR均为评价腹型肥胖的有效指标,脂肪主要聚集于腰、腹部位的腹型肥胖(或中心性肥胖)者,相对于脂肪主要分布于四肢者更易罹患糖尿病和冠心病等。

2005年全国城市青少年健康危险监测显示,约47%大城市青少年天天喝软饮料,8.9%的男生和4.5%的女生口渴时只喝饮料,经常吃西式快餐(平均3~4次/周)者肥胖发生率是少吃者(1~2次/月)的2.5倍[7]。学生对甜食和软饮料情有独钟,在这方面对指南的依从性最低[8];适量增加饮水量可以有效地减少学龄儿童超重的发生率[9]。不吃早餐是影响儿童肥胖的一个独立危险因素[10]。研究发现,干预组学生答题正确率均有明显提升,说明本次膳食营养干预对学生营养相关知识、态度、行为有一定改善。随着年龄和知识的增长,小学生膳食营养相关知识、态度、行为可能发生改变,也可能与对照校开设的健康教育课有关。

群众的营养健康知识缺乏、儿童的不良饮食生活行为、各种不良社会因素等也促进了儿童肥胖的发生与发展[11]。目前,国内外多采用饮食、运动和行为的干预来防治儿童青少年肥胖[12]。营养干预有利于改善学龄儿童营养状况[13]。本研究以学校为基础,开展膳食营养健康教育,对学生采用互动式教学,注重与学生互动,激发学生学习兴趣,结果显示,健康教育适合以此形式开展。

随着人们生活水平提高,生活方式发生变化,肥胖发病率呈不断增高趋势。近20 a我国经济发达的大城市学龄儿童超重、肥胖率上升了 4~6倍,比发达国家流行早期更猛烈[14]。本研究发现,膳食营养健康教育能有效改善学生营养知识、态度、行为,对肥胖的发生发展起到一定的控制,为提出有效的营养干预模式以控制体重提供一定的理论依据。

摘要：目的 了解北京市小学生膳食营养健康教育的效果,为提出有效的营养干预模式提供理论依据。方法 对随机整群抽取的1 242名学生(干预组756名,对照组486名)实施为期1 a的膳食营养干预,并于干预前后进行营养相关知信行调查及身体指标测量。结果 干预组学生腰围、腰围/身高比增长低于对照组(P值均<0.05),干预组营养知识、态度得分均高于对照组(P值均<0.05);在营养相关行为中,干预组早餐种类多于对照组,在外就餐次数少于对照组,但差异均无统计学意义(P值均>0.05)。结论 以学校为基础的膳食营养健康教育效果明显。

请帮小学生早期健康教育“买单” 篇3

【关键词】小学教育；早期健康；心理生理

早期健康教育是小学教育重要的组成部分，重要并没有十分重视，尤其是心理健康教育，有的学校几乎到了忘却的地步，据不完全统计：我国7—12岁的小学生视力不良率在上升而小学生体质却在下降,机能水平较差。另外，有不少小学生存在一定心理困惑或轻度心理障碍。

小学教师应是小学生的健康导航，更应是小学生的心理医生，教书更要育人，请帮小学生早期健康教育“买单”吧，这是小学教育义不容辞的责任！

一、加强心理健康教育

首先，教师必须转变观念，我们不要光做纪律监督员，政治说教员，安全保姆员，要与学生建立平等的关系，用爱去感化小学生，用人格力量去影响小学生，用真挚的话语激励小学生平等、宽容、友善。

其次，教师要加强学习现代化教育，学习心理学知识，了解学生的特點，把握儿童生理和心理发展规律，尊重学生的个体差异，掌握必要的心理健康教育知识和辅导学技巧。

第三，教师应建立学生健康档案，加强学生的日常观察和记录，深入调查研究，做好个案研究工作，采取多种方法，并有效地解决大学生心理健康问题。

第四，健康教育要和其他学科整合，培养学生的综合素质，让学生全面发展，培养学生健全的人格的统一。

咨询心理学的原则告诉我们，每个人都有对自我健康发展的需要，都有实现心理健康的内驱力。小学生正处于发展阶段，自我意识开始加强，对于自己的未来开始变得关注，但对许多事情还处于懵懂状态。

小学生本应是一个“活”字，活跃、爱活动——甚至是活闹腾。喜看枝头春意“闹”，“闹”的是活力，“闹”的是可爱，“闹”的是懵懂。“闹”得好，“万紫千红总是春”；“闹”不好，就是“怎一个愁字了得”。

如果我们仔细观察，会发现我们周围有很多这样的学生：有的胆怯，没有信心，怀疑学生看不起他，别人一起说笑，他都怀疑在取笑他，指责他。有的偏心，专门找别人的缺点，说别人的错，嘲笑别人，从不考虑自己的弱点。有些学生孤立离群，沉默寡言，自我封闭。有些学生对学习失去兴趣，放弃自己，但其他人过于追求成功，他心理不平衡，心烦失眠，甚至在考试时因为过度紧张而怯场。

针对这些情况，小学教育在以文化人的同时，还须以人育人，把健康教学视为一项创新性育人的事业，一个与学生精神共享、互动共生的场域，不断提升生命自觉的人生道路，低年级可以多搞些角色游戏，培养对他人的关心、友爱之情,也可以是对祖国、家乡的热爱、崇敬之情。当孩子手握“针筒”给病人“打针”,他体会到的是对病人的怜爱；当孩子们在娃娃家里“洗衣、做饭、照顾生病的孩子时”,他体会到的是妈妈无时无刻真切地爱；当孩子们执起“教鞭”给“学生”们上课,他们体会到的是对“学生”的关怀。最近，我们又创造地开设了新的角色游戏叫——“天宫接神八”,孩子玩的是不亦乐乎，这个游戏激发了幼儿心目中身为中国人的自豪感,为祖国的日益强大和繁荣昌盛感到欢欣愉悦。

高年级除了上述的一些游戏活动外，更重要的提高阅读水平，加强心理咨询，对话交流。在分析调适的基础上，多读好书，培养学生良好的心理素质。通过心理问卷调查，了解学生的心理健康状况，及时组织讨论、交流。例如，在受访学生中发现焦虑心理，为了使学生掌握调控、减轻焦虑的方法，教师可以根据学生的回答，介绍一些好的方法，如“意识调整方法”，也可以组织学生向学生介绍经验；除了组织学生介绍经验，也可以学习古今中外名人的学习方法、技能和学习习惯，通过阅读分析，找出适合自己的方法。减轻学生考试焦虑，可以设计正面和负面的例子，学生自己比较，分析，进而让学生介绍经验，最后老师总结了一些基本的测试策略；为提高学生的人际交往经验，可以设计“接受建议”“自查问卷。”通过自查和教师引导，培养学生善于接受建议的能力。也可以设计一些正面和负面的例子，让学生学习一些“拒绝”的合理方法。

让学生赢在起跑线上，更要赢在人生的转折点上。

二、加强身理健康教育

现在的小学生是什么样的网络游戏好玩就玩，什么移动电话好看就看，而对健康教育和锻炼他们很难提起兴趣。

怎么办？如：广泛地丰富课外体育活动,这对学生的体育兴趣、运动能力和终身体育的培养有着重要作用,对提高学生的体育文化修养非常有利。

学校每年举行以 “阳光体育”为主题的丰富多彩的学生校园运动会，让学生们纷纷走出教室、走向操场、走进大自然、走到阳光下。每年均能有序、规范、成功、圆满地举办学乒乓球比赛、田径运动会、足球赛、健美操比赛、篮球赛等让学生从阳光体育的成功中找到快感，找到自信。

为给学生营造健康成长氛围，拥有一个健康的体魄，健康的心态，学校要坚持阳光体育锻炼，让小学生实实在在地感受到了“阳光体育”的“阳光”。

参考文献：

[1]扈中平.人的全面发展.内涵新析[J].教育研究,2005(5):3-8.

[2].刘晓红.谈心理健康教育在全面发展教育中的定位[J].教育探索,2005(4):102-103.

小学生健康教育教案 篇4

1、帮助学生进一步了解吃的科学。

2、明确不能常吃熏烤，油炸和腌制食品

3、养成良好的饮食习惯。

一、导入新课

你们知道为什么人类从一生下来就要吃东西吗?最初人类吃东西是为了什么?思考问题：我们小学生为什么也要关心吃的科学呢?

二、学习新课

近年来随着我国经济的发展，人们的生活水平有了大幅提高，人们的营养状况有了显著改善，儿童的生长发育有了明显的变化，但是营养不足和营养过剩的问题还是普遍存在，怎样才能全面摄取营养呢?反思自己每天的饮食结构，都喜欢吃些什么食物?调查：煎、炸、熏、烤的食品卫生状况及对人的身体健康有哪些不利影响?

师：怎样防止熏烤，油炸和腌制食品的危害呢?

学生讨论：教师归纳结论。

三、结束语。

自己平时对这些吃的问题都注意了吗?哪些地方还不够好?今后打算怎样改进?

1、学生认识到吃也是一门科学。

小学生预防流感健康教育 篇5

老师们、同学们，大家好！

今天是健康教育课的时间，我要讲关于预防流感的知识，关于预防流感的知识,我们每年每学期都在学习,因为学校人员密集，属于易感人群，每年约有80%以上的呼吸道公共卫生事件均发生于学校，所以学习掌握预防流感的知识，是很有必要的。

首先我们一起来学习什么是流感：流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，是通过患者含有病毒的呼吸道飞沫传染给他人。和普通感冒不同，流感最大的特点是发病突然，传染性强，容易诱发其他严重并发症。由于病毒是经由空气传播，因此首当其冲的是鼻子。病毒首先感染鼻黏膜，然后不断繁殖，引致鼻黏膜发炎，出现打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状。流感还会影响全身，包括发热、出汗、全身酸痛、头痛、骨痛、肌肉痛、疲倦乏力、食欲不振、咳嗽、鼻塞等，严重时会引起支气管炎、肺炎、中耳炎、心肌炎等，甚至出现死亡病例。流行性感冒目前尚无治疗的特效药，抗生素（消炎药）不能预防或治疗流感，一些抗病毒的药也只能缓解症状的作用，比如退烧药和治疗鼻塞的药。患流感后的处理方法多是卧床休息，服用止痛剂或者退烧药，大量喝水等对症治疗。

下面我们来学习如何预防流感？首先我们得知道如果我们得了流感身体会有什么反映。开始会感觉头痛、寒颤发冷、干咳，接着出现38~41度的高热，四肢酸痛、鼻塞、流涕、打喷嚏、咽痛、声音嘶哑等不适。所以同学们要是有这些不舒服的症状在家要跟家长说，在学校要跟老师说“我哪儿不舒服了”。

东四九条小学

师说，还继续来学校上课，会传染同学的，是不负责的表现，对自己的身体更是不利，所以自己要是得了（感染了）流感，一定要提醒家长给班主任老师打电话或者发个信息，通知到老师，告诉老师自己得病的情况。

预防流感还可以接种流感疫苗，世界卫生组织指出，接种流感疫苗是目前世界公认的预防流感最为有效的措施，也是预防流感最简便、经济和安全有效的方法。接种流感疫苗可以有效预防流感的发生，有效预防普通感冒和上呼吸道感染的发生，减少流感样症状，节约因流感引起的医疗花费，减少家庭的经济负担。

小学生健康教育工作计划 篇6

认真贯彻执行《学校卫生工作条例》，全面贯彻党的教育方针，努力推进健康教育工作的发展，增强学生健康意识，提高学生健康水平。培养学生健康心理和百折不挠的意志品质。本年度，我校健康教育工作紧紧围绕市疾控下达学校健康教育目标任务，开展扎实有效的健康教育工作。

一、指导思想

以提高师生健康素质为目标，结合学校实际情况，坚持树立“以人为本”、“健康”、“安全第一”的指导思想，注重预防为主，标本兼治，综合治理的原则。以干预和控制影响师生健康的危险因素、规范公共卫生行为、倡导文明健康生活方式为重点，以开展各种健康促进活动为载体，努力促进校园健康、环境健康、人群健康，实现学校全面协调发展。

二、工作目标

1. 认真落实健康促进学校考核评估细则的各项要求。在组织发展、政策保障、物质环境、社会健康环境、社会关系、个人健康技能、健康服务等各方面达标，力争办出特色。

2. 树起健康意识，把健康教育课放在重要地位，建立正确的健康观念，培养学生良好的卫生行为，健康的生活方式。

3. 创建健康的校园环境，努力做到整洁、优美、安全、愉快和富有教育性。

三、工作措施

1. 加强组织建设，提高健康管理水平。认真贯彻关于加强爱国卫生工作的批示，组织学校有关人员认真学习《学校卫生工作条例》、《传染病防治法》，充分认识搞好学校环境卫生和个人卫生的重要性和必要性，明确学校是社会精神文明建设的重要阵地，只有搞好环境卫生和个人卫生，才能创设良好的育人环境，使学生健康地成长。

成立“健康校园”网络，积极调动学校建立各班卫生工作制度，重点对学生进行传染病及心理健康教育，扩大宣传力度，建设文明健康校园。

2 .重视师资培训 . 提高健康教育成员的师资水平, 从而提高健康教育质量。

3 .加强宣传力度 , 提高认识 , 更新观念 , 使全体师生充分认识开展健康教育的重要性 . 利用黑板报 , 宣传窗 , 广播站 , 国旗下讲话等阵地进行卫生健康知识宣传。

4 .按规定教材开设健康教育有关课程 , 并列入日课表 . 各科按要求制订教育计划 , 根据大纲要求认真备课 , 讲课 , 充分利用现代化教育手段 , 使学生能通过多种渠道吸收 , 掌握卫生健康知识 , 养成良好的健康行为习惯 . 期末按年段进行有关科目的考查 , 并记录成绩 , 与教案一同上交教导处。

5 .重视学生卫生健康行为习惯的培养 . 结合 市创卫 活动 , 开展讲究卫生 , 保护环境 , 崇尚文明等专题教育 , 教育

, 引导学生养成良好的卫生习惯和健康文明的生活方式 . 成立卫生检查组 , 值日岗等 , 采取班主任重点抓 , 学生每天相互督促检查 , 校领导 , 德育处 , 大队部不定期抽查等方法 , 对学生进行卫生行为习惯检查 , 值日岗每天对学生的个人行为习惯进行监督和检查 . 政教处 , 大队部组织学生积极参与社区健康教育活动。

6 .重视学生心理健康 . 少年儿童能否健康成长关系到国家的未来和兴衰 , 现代社会生活节奏快 , 竞争激烈 , 家长对子女的期望值也越来越高 , 在这种环境下 , 学生的心理压力加重 , 有的甚至出现心理障碍和心理疾病 , 特别是少年儿童正处于身心发育的重要阶段 , 因此 , 在积极做好 “ 减负 ” 的同时 , 必须注意学生的心理变化 , 应将心理健康教育融于各项教育活动之中 , 为学生能树立正确的人生观 , 世界观打下基础 . 重视学生课外活动 , 尊重学生的人格 , 不伤害学生的自尊心 . 通过心理健康咨询活动 , 家长会等形式 , 去了解和关注孩子的心理世界 , 帮助学生提高心理素质 , 健全人格 , 增强承受挫折和适应环境的能力 . 同时应加强青春期卫生健康知识的传授 , 消除学生因身体发育出现的各种生理变化而产生的神秘感和恐惧感 , 以确保学生的.身心能得到健康发育 . 加强学生教师的心理健康教育 , 充分利用班队课 , 读报课 , 结合课堂教学 , 发挥心理辅导室的作用 , 进行心理健康教育的渗透 . 使之成为学校的特色工作。

7 .抓好住校学生的健康教育和预防保健工作 . 对生活指导老师进行卫生健康知识培训 , 住校生每天晨检 , 建立住校生健康档案。

8 .开展卫生健康保健活动 , 做好常见病的预防和治疗工作。

(1) 结合“ 5 20 营养日” , “世界无烟日” , “ 6 6 爱眼日”等开展卫生防病系列教育活动。

(2) 做好防近教育 , 坚持每天二次眼保健操 . 定期检查视力 , 根据视力情况及时采取防治措施。

(3) 开展多种形式的体育活动 , 认真做好广播操 , 积极开展课外活动。

(4) 做好学生健康体检 , 建立健康档案。

(5) 开展季节性疾病的预防宣教工作 , 继续做好 “ 爱滋病 ” 等传染性疾病的预防及学校常见病防治工作 , 提高学生对传染病的认识 , 积极配合卫生防疫部门做好学生预防接种工作。

小学生健康教育论文 篇7

1 对象与方法

1.1 对象

连云港市灌云县南岗小学、穆圩小学、伊北小学学生271人。

1.2 方法

在连云港市灌云县随机抽取3所学校, 在学校中采用随机整群抽样方法, 抽取部分班级学生为调查对象, 干预前后共调查学生271人。调查内容主要为调查对象的基本信息, 日常卫生知识以及相关卫生行为。

1.3 质量控制

问卷由学生本人独立完成并当场收回, 调查员进行问卷把关, 筛出无效问卷。

2 结果

2.1 调查对象基本情况

调查对象271人中男性137人, 占50.6%;女性134人, 占49.4%。年龄在8～14岁, 其中8岁3人, 占1.1%;9岁22人, 占8.1%;10岁95人, 占35.1%;11岁78人, 占28.8%;12岁44人, 占16.2%;13岁27人, 占10.0%;14岁2人, 占0.7%。

2.2 日常卫生知识知晓情况

卫生知识培训和行为干预前后, 相关情况见表1。

2.3 卫生行为改变情况

2.3.1 每天饮用生水习惯

行为干预前不喝生水的占70.4%, 喝一二口的占11.8%, 喝半杯的占10.0%, 喝一杯的占7.7%;行为干预后分别为83.0%、7.4%、5.9%、3.7%。

2.3.2 每天刷牙习惯

行为干预前不刷牙者占2.2%, 早上刷12.5%, 晚上刷1.8%, 早晚都刷83.4%;行为干预后分别为0.7%、5.5%、1.1%、92.6%。

2.3.3 牙刷更换习惯

干预前后更换牙刷的分别为14.8%、74.9%。

2.3.4 吃零食前洗手

行为干预前不洗、用井水或自来水洗、用肥皂水洗分别为 1.8%、26.9%、71.2%, 行为干预后分别为0.4%、18.8%、80.8%。

2.3.5 吃瓜果前洗手

行为干预前不洗、用井水或自来水洗、用肥皂水洗分别为12.2%、44.3%、43.5%, 行为干预后分别为1.5%、31.0%、67.5%。

3 讨论

有些传染病是通过粪—口、接触途径传播感染, 感染的人群多为青少年、儿童[1], 常引起局部的暴发。有调查表明, 饭前便后洗手和多吃瓜果对预防某些疾病有保护性意义[2,3], 因此对重点人群如幼儿园、学校的学生卫生知识培训和行为干预项目, 改变学生不良卫生习惯, 让群众掌握良好的饮食卫生习惯, 对保护其身体健康避免发病具有重要意义。

本次共调查小学学生271名, 年龄分布主要在10～13岁, 通过对部分学校儿童开展卫生知识和行为干预可以看出, 健康教育效果明显, 对卫生知识的知晓情况均有改善, 尤其是影响因素之一的便后洗手, 7.0%的学生改变了原来不正确的认知。由此而产生的卫生行为改变也有显著改观, 有饮用生水习惯的人数明显减少, 而养成科学刷牙习惯、定期更换牙刷情况、吃零食、瓜果前洗手等习惯均有所改善提高, 尤其养成吃瓜果前洗手习惯的学生增加了10.7%。

可见对学生应经常开展健康教育和行为干预, 倡导使其养成勤洗手、洗净手的好习惯把住病从口入关, 提高学生的防病抗病能力, 使其健康成长。

摘要：目的探讨健康教育前后连云港市小学生卫生知识掌握情况和卫生习惯的改变情况。方法随机抽取3所小学的学生271人, 年龄8～14岁。通过问卷调查的方法了解学生的卫生知识和习惯, 并进行健康教育前后的对比。结果通过卫生知识行为干预, 学生对便后洗手的认知率提高了7.0%;卫生行为改变也显著改观, 有饮用生水习惯的人数明显减少, 而养成科学刷牙, 定期更换牙刷, 吃零食、瓜果前洗手等习惯的学生增加, 尤其是养成吃瓜果前洗手习惯的学生增加了10.7%。结论健康教育效果明显, 应对儿童及时开展经常性的健康教育和行为干预, 养成良好卫生习惯, 有效预防病毒性脑炎的发生。

关键词：健康教育,卫生知识,行为变化

参考文献

[1]王小云.南通市崇川区2003年病毒性脑炎96例流行病学分析.南通大学学报 (医学版) , 2005, 25 (2) :142-144.

[2]朱磷扬, 张廷禄, 朱凤东, 等.连云港市一起Echo30病毒性脑膜炎暴发流行病学调查.疾病监测, 2007, 22 (6) :384-387.

关注小学生心理健康教育 篇8

【关键词】心理健康教育

“健康不仅是没有躯体的残缺和疾病，还要有完整的生理、心理状态以及社会适应能力。”即健康包括三方面：身体健康；心理健康；具有良好的社会适应能力。当今社会日新月异，经济飞速发展，各种不良思潮和矛盾使在校青少年学生受到了极大的影响。由于青少年学生正值成长发展过程中，缺乏科学的辨别能力和社会实践经验，加上小学生的独立意识较差，所以小 学生 很容易发生心理行为偏差。近年来，小学生常出现妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行为，究其原因，我们不难发现，他们存在心理偏差，是由于在学习和生活中碰到问题和困难时，缺乏解决矛盾，应对挫折和处理危机的能力。由此可见，心理健康教育在现代社会的教育中越来越重要。小学阶段正处在人生发展的重要时期。在小学阶段培养学生健康的心理，能为学生综合素质的提高及健全人格的形成奠定坚实基础。对小学生进行心理健康教育、提高心理素质，是小学生健康成长的需要。作为教育工作者，我们不能只注重分数而不管學生是否具有健康的心理和健全的人格，我们要培养的是人才而不是废才，更不是害群之马，因此，我们要形成共识:要下足功夫，正视心理健康教育，促使学生的健康发展，健全他们的人格，为21世纪培养合格的人才。

一、将心理健康教育的内容融入学科教学之中

教育是影响小学生心理健康的因素，因此，在教学过程中，我们应将心理健康教育的内容融入学科教学之中，通过二者的有机结合，使学生在掌握学科知识的过程中接受心理健康教育。运用学科教学方法进行心理健康教育要注意几个问题：

首先，构建良好的课堂心理教育环境。学科教学中心理教育的成功与否，关键还在于教育者与受教育者的心理融合程度。因此构建和谐良好的课堂心理教育环境就显得非常重要。教师应和谐平等地对待每一位学生，尊重学生的人格，把他们看成是自己的朋友。在情感相容的基础上，创造出一种无拘无束，平等交流的心理氛围。同时，还要特别关注学习困难的学生，对这些学生不能仅从提高他们的学习成绩方面下工夫，而应着重分析造成学习困难的心理原因并加以辅导。

其次，要注意挖掘学科教材中的心理教育内容

不管什么学科的教学从心理学和教育学意义上看，都是对学生心理的发展施加影响的过程，在教学中我们注意挖掘和组织好对学生心理产生重要影响的学习内容，使其在教学过程中潜移默化地影响学生的心灵，这就会使学科教学过程收到事半功倍的心理教育效果。要求教师在各科备课时注意挖掘心理健康教育的教育因素。课堂是学校进行教育活动的主要场所，课堂教学不仅是科学知识传授的过程，也是学生心理发展的过程。我们严格按照上级要求，开设上好心理健康课的同时，也要努力挖掘各门学科的心理教育因素。思品课，抓好心理疏导的教育；语文课，以教材中大量的优秀文字形象，从这些人物身上体会和感悟良好的心理素质；数学课中研究重点是观察、注意、思维、记忆等心理活动；英语课则要求创设宽松、和谐的课堂气氛，增强学生学习信心，使之敢于表现自我，增强学生群体交往意识，发展能力和个性；音乐、 美术 等以培养学生良好的情感体验，给人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各学科教学过程中渗透有关的知识，可以使学生处处都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素质，且作为教育的主体，教师不仅在知识上影响着学生，而且教师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用，这就构成了心理健康教育的一个重要内容。

第三，开展 形式多样的趣味活动

根据小学生的身心发展规律和年龄特征，寓心理健康教育于趣味性活动之中，学生通过游戏和其他饶有兴趣的心理辅导活动，逐步领悟到心理健康的重要性及其自我心理保健的方法。运用心理辅导活动方法开展心理教育，活动设计要多样化，可根据不同的心理辅导内容和小学生的年龄特征设计不同的活动形式，如角色、游戏、小品表演、讲故事、猜谜、讨论、文体活动等；每项活动设计至少要达到一向明确的心理辅导目标；心理活动的开展尽量与班对活动和第二课堂等活动结合起来，不要使活动成为一种新的课业负担；同时，教师对心理辅导活动要精心准备和组织，让学生在快乐中健康成长。

二、抓家庭教育，引导学生家长关心子女的心理健康。

家长是孩子的第一任教师，是学生成长与发展中的重要影响人，他们对心理健康教育的认识和观念将直接影响学生心理健康的发展和学校心理健康教育的开展。要营造一种良好的心理健康教育氛围，需要家庭教育相结合。建立学校和家庭心理健康教育的沟通渠道，优化家庭教育环境。由于学生家长与学生固有的血缘关系，感情和伦理道德上的内在联系，家庭教育直接影响着学校教育的效果，也是学校教育所不能代替的一种力量。父母在关心子女的生理健康的同时，还应关心他们的心理健康。家长要适时地调节好自身的心理状态，以良好的行为方式去影响和教育子女，打破以往认为只有学习好就是发展好的教育观念。及时解决自身的心理问题，不把社会压力、工作压力转嫁到子女身上，要营造和谐的家庭氛围，发挥家庭教育功能。有些父母认为孩子长得壮，不生病就是健康，这是不全面的认识。事实上，有一些青少年身上存在心理障碍，如说谎、无理取闹、妒忌、自卑、不合群等行为。然而，认识的片面性，不少家长对于孩子的心理健康不够重视，甚至采取违背心理保健的教育方法，这是不利于他们的心理健康发展的，在发现他们心理有缺陷时我们就及时与家长联系做到及时矫正，并在学校上对家长开展如何对子女进行心理健康教育的讲座，引导家长科学地教育孩子，从而培养孩子关心社会、关心他人，培养他们的责任感、独立性和自制力，养成乐观进取的精神。

三、社会是影响小学生心理健康的因素

良好社会风气，健康的社会文化是有利于青少年健康成长的“营养品”。小学生心理品质植入形成时期，若受社会不良风气，像金钱至上、追求享受、“走后门”、吃喝送礼等的影响；加之，邻里之间经常问及孩子的学业，经常攀比孩子的成绩。对学生健康向上的品质的塑造百害而无一利。这就要求我们家长清楚那些事该让孩子知道，那些事不能让孩子知道。另外尽量不要在孩子面前攀比孩子的成绩等。我们学校、教师不要为了名次而让考试成为老师的法宝，分数成为学生的命根，应积极响应号召为学生减负，让学生健康快乐的成长。政府、社会必须高度关注，并且加大为青少年的心理健康教育的投资和保障。社会要建立起心理服务网络，政府要继续坚持将心理健康教育、心理疾病防治工作纳入公共卫生体系，从资金、设施投入等方面予以更多关注。

小学生健康教育论文 篇9

学校健康教育担负着增强学生健康的重任，是全面贯彻教育方针，对学生实施素质教育的重要途径，它对促进学生德、智、体全面发展，提高身心健康水平，具有十分重要的意义。

对学生的健康教育，从过去只注重学生的身体健康，到现在既注重学生的身体健康的同时还注重学生的心理健康，但是由于客观等因素的影响，健康教育方面有一点点经验，又存在好多不足。

小学阶段是一个人生命进程中的重要阶段，也是人生中最主要的受教育阶段。这是人体发育成长中一个十分重要的阶段。他们身体增长快，善于模仿，对事感兴趣就愿意去做，而且积极性很高。同时由于学生小，性格还不成熟，容易感情用事。这既是生理、心理发展的重要时期，又是道德观、人生观形成的关键阶段。因此，对处在人生成长关键时期的小学生进行以心理健康教育，要在每门课程中进行。这对于他们正确地认识和对待自身的变化，提高身体素质、科学文化素质和思想品德素质，促进身心全面发展，都是非常有益的。

学习完课程后，回顾了自己的教学在小学生健康教育方面的经验，当然也有很多的不足之处，现谈谈自己的一点做法，仅供大家参考：

一、健康教育的内容要有针对性

在进行健康课程教学时，要根据教材结合学生身心健康存在的主要问题及学生自我保健的需要，从学生日常生活、学习等经常遇见和关心的健康问题入手，以此激发学生学习的兴趣，促进学生良好的卫生行为和健康习惯的养成。要将抽象的理论知识变为他们乐于接受的学习形式，就应结合他们的年龄和身心特征进行教育。教学手段要充分运用图画、模型、多媒体、故事、游戏等他们喜闻乐见的形式，创设一定的情境，把理论性、知识性、趣味性融为一体，避免枯燥乏味的空洞说教和千篇一律的教学方法，这样才能收到好的教学效果。

二、要教会学生合理膳食

根据有关方面的调查，目前，小学生营养状况不容乐观。主要是小学生的学习负担较重，而相应的营养未跟上；同时，一些家长和学校在学生膳食的安排上存在一些问题。根据一些调查报告显示，每日小学生膳食中的热量的供给量仅达到标准供给量的80%左右；蛋白质仅为70%左右；钙、核黄素和维生素A也明显不足。小学生膳食中的蛋白质主要来源于猪肉食品，但是猪肉的蛋白质含量不如牛肉和其它一些禽类，而脂肪的含量却比这些食品高，尽管猪肉也是不错的蛋白质食品，但是单一的蛋白质来源，会使小学生需要的其他一些营养素的摄入量减少。因此应适当增加牛肉、鱼类、奶类和动物血、豆类及制品的摄取，以补充全面均衡的营养。此外，膳食单调，烹调不考虑色、香、味、型，不能增进学生的食欲，也影响了营养的摄取。

三、开展健康教育要与养成教育相结合对学生进行健康教育，需要传播必要的卫生保健知识，但不能将卫生保健知识的传播作为健康教育的最终目的，更重要的是让他们在日常生活、学习、社会交往中改变不良行为，树立自我保健意识，养成良好的卫生行为和习惯，避免健康教育的学科化、理论化。学校要将健康教育纳入学校工作计划，制定、完善约束学生不良行为习惯的规章制度。加强日常工作的“三检查”（环境卫生检查、个人卫生检查和体格检查）、“两监督”（教学卫生监督、饮食卫生监督）。每天的清洁卫生打扫实行定岗服务，即人人岗位责任制，对个人卫生要求学生做到“四勤”（勤剪指甲；勤洗澡勤换衣；勤理发勤洗头；勤洗手。）、“五不”（不乱丢果壳纸屑；不随地吐痰及吐泡泡糖渣；不乱涂墙壁；不乱倒脏物污水；不喝生水。），以此促使学生自我约束，互相监督，从而提高健康教育的实效性、实用性。通过开展健康教育，可以让学生养成文明、卫生的生活方式和健康的心理状态。同时我们要鼓励学生积极参加公益活动，每天打扫卫生，树立正确的生态观、自我保健观，以便真正做到“健康为人人，人人为健康”。这样，不仅可以预防和减少疾病，提高健康水平；还可以保持校园整洁，创造优美学习、生活环境。

小学生健康教育论文 篇10

邓凯华

刚刚我和妈妈一起观看了广东南方中电视台二套TVS-2的《中小学生春季安全与健康教育》专题节目。看完了讲座后，使我对避震、火灾、溺水、交通事故等方面有了更深的了解，下面让我来给大家讲讲吧！

在学校地震时，应把坚硬的东西盖住头部，避免发生意外，坚硬的东西可以是书本、书包……或者躲在自己的桌底下，抱住头部，听老师的指挥来到操场或空旷地方等待地震没后再回教室，注意空旷地方不能太靠近楼层，避免楼层倒下来，发生命危险。在家里火灾时，应该不要慌张，保持沉着，用湿毛巾捂住嘴和鼻口，尽量沿着地上的安全线离开，要是要开门逃离就应该先摸一下门的把手，如果感觉热就证明外面有火，就应该用湿毛巾塞住门缝，接着打110电话，一条红布或一把电筒在窗外挥舞，让下面的消防队员上来救你。放学后，小孩没有家长的带领下，不能偷偷地去游泳，看见有人溺水了，应打110电话，不能盲目去救他人，避免在救他人途中自己发生意外，在救护人员还没有到之前，可以抛绳子、木板……给他，让他先自救。现在的交通事故越来越多了，我们一定要做到四不：不横穿马路，不跨栏杆，过马路不能闯红灯，不能边走路边看书，看，这些都是日常生活中一定要做到的，我还学到了不少知识呢！

感悟小学生心理健康教育 篇11

关键词 心理健康；教育；校园环境；师爱

在人的一生中，小学是人生成长的起始阶段，也是心理健康发展不可忽视的时期。随着社会的飞速发展，新鲜的事物，新的知识不断涌现，而小学生的好奇心又强，特别喜欢刺激，新颖的东西，往往有些东西是误导学生的，给学生身心健康成长造成了影响。如果我们用心观察，会发现我们周围有许多这样的同学：他们有的自闭自卑、有的厌学逃学、有的多疑抑郁、有的自私孤僻等等，這些心理疾病严重影响了他们的心理健康，也影响了他们的健康成长。小学生作为21世纪的建设者和接班人，他们的心理健康将直接影响着国家的昌盛和民族的振兴。因此，在学校开展心理健康教育，是学生健康成长的需要，也是推进素质教育的必然要求。

重视对小学生的心理健康教育，我认为不能仅仅停留在了解问题、分析问题的层面，而是要能够解决问题，使心理健康教育具有实际意义。结合自身的工作经历，我认为在小学阶段对学生进行心理健康教育可以从以下两方面进行尝试。

一、创设良好的校园环境，为学生营造健康成长的氛围

良好的校园环境能促进互助，提升师生信任关系，帮助构建和谐氛围。心理氛围的创设是心理健康教育实施的起点，是激活或唤醒学生心理活动的“起搏器”，也是诱发学生积极行动的外在因素；一个宽松、和谐、民主的育人氛围，能让学生在健康的环境中得到发展。

（1）建立团结互助、和谐友爱的班集体。在班里开展互帮互学、互助互爱的活动，让学生之间相互深入了解、相互信任，建立平等友爱的同学关系。对有困难、有缺点的学生，要倡导同学们用平等真诚的态度给予帮助，使他们在学校里心情愉快、精神放松，以增强其信心，激发其求知欲，使其能勇敢面对困难挫折，让每位学生都能融入到班集体。

（2）创设轻松愉快的学习环境。良好的课堂心理环境是高质量教学的有力保证。心理学研究表明：和谐、愉悦的氛围有助于学生积极参与课堂活动，而紧张、冷漠的气氛会大大抑制学生学习的热情。那么，应如何减轻或消除学生学习上的心理压力，培养学生良好的学习心态？笔者认为，在教学中，教师要扮演好引导者、组织者、协作者的角色，营造最佳的课堂氛围，让学生充分地展示自我，从而使学生能学得懂、学得好、学得轻松。这样不仅增强了学生的学习兴趣、信心和勇气，而且培养了学生相互协作、共同探究的精神。

（3）开展丰富多彩、积极健康的实践活动。学生由于知识水平有限，不能认识自身的心理现象，有了问题更怕别人知道。因此，对学生积极地开展一些有关心理健康教育与辅导的课外活动，有利于培养学生健康的心理。例如，学校开设心理咨询室，通过心理咨询与学生进行心灵对话，及时发现学生的心理问题并进行有针对性的辅导。

二、倾注满腔的师爱，为学生奠定心理健康的基石

用心体会我们就会发现，每个孩子的精神世界都是一本非常耐读，而且不易读懂的书。需要教师用智慧和理性去理解，需要教师用理解和宽容去解读，用真诚的爱去感化，这样才能促使学生健康发展。

（1）师爱要体现平等，跨越“代沟”。新课改要求教师改变以往居高临下的权威心态，缩短师生间的“心距”。因为学生只有在一个人格得到尊重、情感得到理解、行为得到鼓励、努力得到肯定的氛围中，才能尽情地释放自己潜在的创造能力，毫无顾虑地表达自己的思想感情，自然地表露出自己的困惑和疑问。当学生的个性有了张扬的空间时，就会走进老师和老师成为朋友，为自身的健全发展打下坚实的基础。

（2）教师要倾注满腔爱心，促进学生内化。教师应重视那些存在各种缺点的学生，多关心有心理障碍的学生。因为这些学生常常由于这样或那样的原因，心理上受到压抑，失去平衡，性格比较孤僻，心理也比较脆弱。当学生遇到不顺心的事时，就会产生不良情绪，并对学习和生活造成一定的影响。如何让这种消极的影响降到最小？我认为教师应深入了解学生，善于与学生沟通，经常与学生谈心、交流，倾听学生的内心情感，感知学生的内心世界，以真诚的爱去关心、呵护每个学生，让学生的心灵得以寄托，精神得到依靠。当学生需要关心、帮助时，教师应及时伸出援助之手，使学生幼小的心灵得到鼓舞，让学生相信自己一定能行，逐步形成良好的心理品质。