专业知识能力素质自我评价

专业知识能力素质自我评价（精选8篇）

专业知识能力素质自我评价 篇1

二、具有自我激励精神，以结果为导向，有着五年的.物流管理经验。在激烈的市场竞争中成功地完成了多个过亿美元项目的物流交付。 英国留学及多年的海外工作经历赋予了极强的跨文化沟通能力和高度的组织能力与创造性。具有较强的批判思维，善于发现及解 决问题。期望从事物流行业相关工作。

三、1. 2年著名会计师事务所审计经验(含成功上市经验)，高级审计员; 2. 拥有CPA全科合格证书，熟悉财务、税务、证券等国家相关政策法规及实务，财务知识扎实，具备良好分析和专业判断能力; 3. 研究生毕业于厦门大学经济学院世界经济专业(国家重点学科)。在校学习成绩优异，多次获得省级及院校级奖励。

四、多年的国际贸易工作经历培养了我较强的自学能力和解决问题的能力，能设身处地为公司着想，尽个人所能为公司节约 成本。待人处事自信成熟，较好的团队沟通协调能力，工作细致认真，富有开拓精神，能够承受较强的工作压力。

专业知识能力素质自我评价 篇2

自我评价 (self-evaluation) 是自我意识的一种形式。是主体对自己思想、愿望、行为和个性特点的判断和评价。内蒙古民族大学在总结多年办学经验的基础上, 提出了体育教育专业“一专多能”、“三基本六会”的培养目标要求, 且一直沿用至今, 这不仅是人才培养目标的具体体现, 也是对社会人才需求的准确回应, 有利于人才培养质量的提高。近年来, 由于高校扩招, 人才选择的门槛降低, 生源质量有下降现象, 同时扩招也一定程度上导致教学组织上的难度加大, 加之学校场馆等教学资源的相对不足等, 使得人才培养质量与培养方案和教学大纲的要求存在一定的差距。

1. 研究对象与方法

1.1 研究对象

内蒙古民族大学体育教育专业学生100人为研究对象。其中男生50人, 女生50人。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法:查阅近期资料20余篇, 获取相关信息为本文撰写奠定理论基础。

1.2.2 问卷调查法:发放问卷100份, 回收100份。回收率100%, 有效问卷100份, 有效率100%。

1.2.3 数理统计法:对所得的数据进行统计整理。

2. 结果与分析

2.1 体育教育学生专业能力自评状况

体育教育专业学生的自我评价能力关乎着体育教育专业的发展走向, 由于学生的运动技能的好坏直接反应一个学校对学生的教授能力的体现。因此, 学生对于教师的认同以及学生对自身能力的肯定关乎着体育教育专业的未来。

2.1.1 体育教育专业学生对于自身能力评价分析

目前体育教育专业学生普遍认为自身的能力能够满足所学习的专业的要求。特别是在女孩子中这种可定达到96℅.说明在经过系统的学习后, 学生对于自身的能力要求达到了高度认同的态度。这也反映出内蒙古民族大学体育教育专业在专业设置上能够按照要求来培育学生。

2.1.2 关于体育教育专业学生专修课具体培养目标进行的相关调查分析

内蒙古民族大学体育教育专业学生的培养方案进行分析:目前内蒙古民族大学对体育教育专修课的培养侧重点依据本校实际情况进行教学, 但是关于体育教育专修学生课堂教学技能的培养只是一言片语, 并未提及具体、详细的培养措施、步骤等的明确规定。因此, 随着教学改革的逐步完善, 以及目前严峻的就业形势, 对于做好教学的每一个环节, 促使教学稳步前进, 提高教学质量和解决学生就业难将会奠定一定的基础。

2.2 体育教育专业学生上学后专项技能能力自我评价分析

专项技能是指一个人在所从事的专业领域中所掌握的与该项目相关的技术、学习、专项理论、专、教学, 裁判及科研等方面的能力。再教育理念上仅仅围绕着以学生为主体, 提高学生专项技术能力与特长为宗旨的教学方针。特别是体育教育这项对专业技能要求很高的项目, 如何在四年的时间里使学生学会什么是体育教育, 通过所学的专业技能对自身有一个客观准确的评价十分重要的。

2.3 学习态度对体育教育专业学生学习自我评价的影响分析

学习态度形成是一个连续的、渐近的由量变到质变的过程。它受多重因素的影响和制约, 如受到一个人所处的社会环境、学校环境、家庭环境, 所接触的重要人物如家长、同学, 更重要的自己所处学科领域的影响。通过调查发现学生对于家庭、学校、社会以及教师对于他们学习的影响都持认同的态度并且认为好的家庭环境以及良好的校风是促进他们学习的动力所在。此外, 好的学习态度还受个人的学习内在需要以及群体的需要影响因此作为教师应在教学中抓住学生学习的自身需求同时提高一个班级的核心竞争力, 告诉学生个人的进步与班级的荣誉息息相关, 在班级形成一种学习的正能量, 通过集体的力量克服个人不愿学习的问题。

3. 结论与建议

3.1 结论

3.1.1 体育教育专修课教学技能是体育教育专业体育教育专修学生从事体育教师这一行业必须具备的基本职业素质。

3.1.2 学校在培养学生的运动技能形成阶段, 能够按照教学大纲以及教学计划和教学内容来实施。

3.1.3 学生上学后能够对自己学习技能的情况进行准确的客观的评价。

3.2 建议

3.2.1 自评能力是自我意识形成的关键部分, 如何形成好的自我评价取决于学生的学习以及教师的教导, 内蒙古民族大学体育教育专业, 严格按照学校的相关培养方案对学生进行培养, 使学生形成良好的学习欲望及正确的自我评估能力。

3.2.2 对学生进行定期的培训, 让学生了解并掌握先进的训练手段和方法, 激发学生的学习的意识和危机感, 每个人都要去学习, 这样就有了一个坚实的基础。

摘要：本文通过文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计法等对内蒙古民族大学体育教育学生的专业能力自评状况、培养方案及教学大纲的执行情况、专业能力的提升策略与影响情况进行了系统的分析。结果表明;体育教育专业学生在本专业技能的学习与练习中能够很好的按照内蒙古民族大学制定的本科生教学培养计划及教学大纲要求完成本专业技能练习的相关要求。通过四年的有效学习后, 能够准确的对自身的技术能力、个性特点、主观能动性做出判断。

关键词：体育教育专业,专业能力,自我评价

参考文献

[1]王鲁克.体育教学技能[M].北京:人民体育出版社, 2004:235-236.

[2]幻高艳.现代教学基本技能[M].山东:青岛海洋大学出版社, 2000.

关注自我评价 促进能力发展 篇3

一、评价——留给学生一定的时空

学生的发展必然存在个体的差异，我们应允许一部分学生经过一段时间的努力，再达到目标。自我评价也是一样，要给孩子更多的时间和空间，让他去努力、思考、进步。让过程长一点、兴趣多一点、形式活一点，更好地发挥评价的激励功能。

比如在教学“长方形、正方形面积计算”中：

师：（出示一个长5厘米，宽4厘米的长方形）请同学们以小组为单位，借助学具用你们喜欢的方法测量出这个长方形的面积。

小组合作后回报。

生1：我们组用面积是1平方厘米的小正方形摆在这个长方形里，一共摆了20个刚好摆满，所以这个长方形的面积是20平方厘米。

生2：我们组是用透明方格纸盖在长方形上面，每条边对齐后数了数一共有20个小格，每个小格1平方厘米，所以这个长方形的面积是20平方厘米。

生3：我们组也是用小正方形摆的，但我们没有摆满，先横着摆一行，摆了5个，再竖着摆4个，就能摆4行，5×4=20，所以它的面积是20平方厘米。

师：有这么多的方法都能得出这个长方形的面积，但是，你们能不能比较一下，哪个方法更简便呢？

生：我觉得第三种直接用乘法简便，不用摆那么多也不用一个一个数。（其余学生表示赞同）

师：看来大家都喜欢直接用乘法，那么你们观察一下，这里的5和4都表示什么，猜猜长方形的面积会和什么有关系呢？

生1：5正好是长方形的长，3是它的宽，我猜长方形的面积和长和宽有关。

生2：长方形的面积正好是长乘宽的积，我想长方形的面积=长×宽。

师：是这样吗？只猜测是不行的，我们一起来验证一下。（师生共同验证得出“长方形的面积=长×宽”的结论）

我们在教学中经常会遇到“解题策略多样性”的问题。许多老师只是鼓励学生“用喜欢的方法试试”“说说你是怎么想的”，就直接把重点放到教学预期出现的方法上，刻意强调，反复练习达到掌握的目的。上面的教学过程教师没有给任何学生肯定或否定的评价，而是让学生在自身的评价和认识中观察发现长方形面积的计算方法。我们能够看到，在给学生一定的时空，学生会在不断地比较、交流中反思自己的思考，并在反思中逐步提炼出经验来。在这样的自我评价中，学生的个体思维从狭隘走向广阔，从肤浅走向深刻。个体的经验得到群体的内化，思维走向深入也使得学生的学习构建活动更加富有活力。

二、评价——制造适当的“逆境”

顺境是人顺应现实，逆境是人反思现实。无数事实证明，逆境对于人的发展有不可低估的推进作用。在学生具有一定心理承受能力的前提下，教师可以针对学生的弱点（如粗心、浮躁等），人为地制造一些“逆境”，让他们品尝一下某些缺点带来的后果，并促使他们自己找到这些缺点，以及下决心改正。

如在教学完“分数的初步认识”后，出示一道判断题：“把一个圆分成两份，每份是它的二分之一。”学生中有的认为是正确的，也有的学生认为是错误的。

师：请分别代表两种意见的的同学上来辩论，可以提出各种假设和问题，把对方问得哑口无言。

代表正确一方的学生：（把一张纸对折，再沿折痕撕开）你们看，这其中的一份不是它的二分之一吗？

认为错误一方的学生：（把纸随便一折，针锋相对地说）题目当中只说分成两份，我这样也是分成两份，难道这是你们所说的二分之一吗？

认为错误的一方一听，觉得有道理，挠着头皮、哑口无言地望着得意洋洋的的另一方。

师：（面对辩论的双方的同学）现在双方还有什么话要发表意见吗？

认为错误的学生：刚才由于我们的粗心和急躁，忽略了一个重要的问题，就是应该平均分。

认为正确的学生：是呀，我们看问题还是要仔细。但正因为有你们的大胆发言和争论才给了我们全班同学带来了有价值的讨论。

在这个教学中，教师没有急于并轻易地作出结论，而是通过随堂生成的一场精彩的辩论会，让矛盾的双方在争辩中认识对方、认识自我，最后再让学生作出自我评价。

工作综合能力素质自我评价 篇4

(一)、教育目标设计的评价能力

教学目标在教学过程中具有定向、指导作用，要求以促进学生发展为根本宗旨。过去，人们主要把教学目标定位在对知识特别是教材内容的掌握上，对教材以外的目标考虑较少。当前，根据新课程的要求，学生发展至少包含三方面：

(1)基础目标，指课程标准中所明确规定的学生必须掌握的学科基础知识、基本技能及基本学习能力和相应的思想品德老师工作能力自我评价老师工作能力自我评价。要求陈述时具体、明晰，反映学科特点，符合学生身心发展规律。

(2)提高目标，主要表现为学生的独立性、主动性和创造性三个方面。独立性，指不受外部强迫与控制，独立、自主地控制自己的思想、支配自己的行为;主动性，指对现实的选择和对外界适应的能动性，体现在学生对学习的选择性和对社会的适应性上，如有高的成就感，强的竞争意识，浓厚的学习兴趣和求知欲，积极参与，以及较强的合作交往能力等;创造性，指对现实的超越，不仅表现出强烈的创新意识，而且具有创新思维能力和动手实践能力。

(3)体验目标。通过师生之间的情感交流，形成民主和谐的课堂教学心理气氛，让各个层次的学生都能获得创造成功的心理体验，感受到课堂生活的乐趣和愉悦。

(二)、教学内容安排评价能力

设计科学合理的教学内容是课堂教学质量的根本保证，好的教师用教材教而不是教教材

要求教师：

(1)传授知识准确无误，系统连贯，反映现代科学技术和学术研究的新成果，并重视学生能力培养。

(2)编排合理，难易适中，突出重点，突破难点。

(3)激发学生学习兴趣和求知欲望，引导学生积极思考，吸引学生主动参与。

(4)体现教学内容的科学性、人文性和社会性的融合，培养学生严肃认真的科学态度，关注群体间的社会交往和课堂教学环境的潜在影响，陶冶人文精神，重视情感、意志、直觉等非理性因素。

房建专业能力自我评价 篇5

我是一直从事建筑行业二十多年，没有从事过其它行业，从施工企业的现场施工员、资料员、技术员、质检员、技术负责人到开发企业的开发过程现场管理、后期的交付使用再后来又做了两个项目的前期管理，地产开发的全过程、施工企业的施工全过程均全部经历过。

对工程现场管理、工程技术、工程资料等方面有二十多年的工作经验，对word、Excel、AutoCAD等自动化办公基本都能熟练的操作运用，PowerPoint也较熟悉。求职意向：房地产开发企业项目管理、工程部经理、土建主管、技术总工等。

建筑施工企业施工技术、管理全过程我经历并掌握;开发企业开发全过程技术、管理我经历并能熟练动作。所以，我的经历就是“211”，我的阅历就是“985”，我建筑方面的能力就达到本科以上，所以个人认为：“一张纸的学历不能[完全]代表能力”，用我的能力来证明您的眼光!

综合素质评价自我评价 篇6

道德与公民

作为一个公民，我以自己是一个中国人而感到自豪，祖国的每一点变化，都牵动着我的心，香港回归的日子，神州五号发射的日子，申奥成功的日子，都是让我最难忘，让我最激动的日子，我和每一位热爱祖国的中国人一样，为那一时刻的到来而欢呼雀跃。作为一名团员，我思想进步，有政治抱负。在团组织的领导下，更好地锻炼了自己，而且还在业余党校中顺利结业。作为一名中学生，平时的一言一行我都能按照《中学生日常行为规范》的要求去做，对学校的规章制度能够严格遵守，课余时间外出，能够遵守公共秩序及交通法规，对公共设施能够爱护，外出坐车我会主动给有需要的人让座或帮助他们。在家里，经常帮助家长做家务，比如洗碗筷，擦地，解决一些简单的电脑问题等。在学校，和同学相处能够以诚相待，信守承诺，平时不管学习多忙，只要同学求我帮忙的事，我都会答应他们。学习与创新

在学习上，我有较强的自学能力，懂得合理安排学习时间，能运用各种学习方式来提高学习水平，有对自己的学习过程和学习结果进行反思的习惯；能够结合所学不同学科的知识，运用已有的经验和技能，独立分析并解决问题。我勤于思考，敢于提出质疑，对知识有独到的见解，有一定的创新精神，努力追求学习完美。在课余时间里积极参加各种学习和竞赛，比如：计算机数学比赛，全国生物竞赛，校园辩论赛等。在这个过程中不仅增长了自己的见识，还锻炼了自己的意志。

合作与交流

我具有很强的团队精神，很乐于参加集体活动，珍惜集体荣誉，维护集体利益。我能表达个人观点，尊重并理解他人的观点与处境，即使别人的观点不受赞同，为了不伤害他的自尊心，我也会尊重和鼓励他。我善于与他人交流合作,每当我有快乐的事，我都会与朋友一起分享。我的人际关系也很融洽。我也会接受同学的批评与建议，和同学一起完成研究性学习作业。和同学一起探讨问题。我热爱生活，我喜欢观察生活，为了发展我的实践能力，我会参加一些活动，不但可以认识一些朋友,还可以开拓视野。运动与健康

我热爱体育运动,养成体育锻炼的习惯,有着健康的生活方式，每天早上坚持参加晨练，呼吸早上新鲜的空气。我喜欢在阳光下运动，比如打羽毛球，骑自行车，打太极等。积极体育锻炼不仅强魄了我的身体，还让我在运动中增进了与同学间的友谊。

审美与表现

我对于美的含义有着自己的理解，能够在生活中发现美，懂得美的真正含义，在穿着上，得体大方，也不失为是一个懂得用美来装点自己的人。我能感受并欣赏生活、自然、艺术和科学中的美,具有健康的审美情趣。在学习之余喜欢听纯音乐和欧美音乐，这不仅没有影响我的学习，而且还使一天紧张的学习得到了放松。我还喜欢摄影，用相机记录下生活中的点点滴滴，为自己的 人生添上浓墨重彩的一笔！

其他方面 我在班级中担任班长一职，对待工作认真负责，以身作则，一丝不苟，用实际行动赢得了大家的一致赞扬,是老师的好帮手，是同学的好朋友。在这个过程中，我得到了充分的锻炼，并在组织策划、语言表达等方面取得了明显的进步。

最后我也发现了自己的不足之处，就是在学习上对自己不够自信。在我发现自己的不足后，我将努力完善自我，提高学习成绩，为几年来的中学生活划上完美的句号，也以此为人生篇章中光辉的一页。

二.材料 成长规划 一.加强学习，提高效率 二.加强反思，认真改错 反思是自我提高的阶梯，好好想想，看哪里做的不对。这样会使我们保持一种积极探究的心态，也会让自己观察研究自己的学习成绩，对自己和他人的行为与观念会有深层的认识。反思是充分挖掘自己专业发展资源的主要方式，因而经常做好读书笔记、写学习反思可以使自己的成绩再上新台阶。力争做到: 反思昨天——在反思中扬长;审视今天——在审视中甄别;前瞻明天——在前瞻中创新.三.加强体育，全面发展 体育锻炼是最佳的一种生活方式，不论是生活还是工作学习，都有非常大的帮助，可以令人增加自信，热爱生活，保持身材并且保持健康，锻炼意志，提升品质，头脑清醒，精神飒爽。我相信一句话：用心去做，没有做不好的事。我想，只要自己用心，因不足而学习，因困惑而探索，我可以一步一个台阶，留下一行美丽的足印。成长足迹

通过老师的悉心教导和自身的勤奋努力，我已成为一名合格的高中生。在思想上，我有良好的道德修养。我热爱祖国，爱护公物，尊敬师长，举止文雅，言语文明，团结同学，善于与人沟通。与同学能够和睦相处。我有很强的集体荣誉感，能够尽力为班集体增光，并举动承担一 些班上的事务。我工作尽力做到细致认真，在学习上，我认真刻苦，能够做到不懂就问，不耻下问’。课堂上我积极思考，认真和老师互动。知识能够当堂消化吸收。而且本人的自主学习能力极强，在课外 能够阅读大量的文化知识，因此成绩进步大，常在班级和年级的前列。我有勤俭节约和助人为乐的好习惯。我从不乱花零用钱，在马路上看到可怜的人和残疾人我都会给上一点钱。在车上我会主动给有需要的人让座或帮助。在劳动课上从不偷懒。在未来，我继续发扬自己的优点，改正缺点，以务实的学习态度开拓人生。成长总结

时光流逝，丰富多彩的三年高中生活即将结束，这三年是我人生中最重要的一段里程，它将永远铭记在我的脑海里。我衷心拥护中国共产党的领导，热爱蒸蒸日上、迈着改革步伐前进的社会主义祖国，用建设有中国特色的社会主义理论武装自己，积极参加党章学习小组，逐步提高自己的政治思想觉悟。作为班委，我能以身作则，严于律己，在同学中树立了好榜样，并能团结好班委，处理好班级的一切事务，是老师的得力助手。高二时我们班被评为优秀班级，这是全班同学共同努力的结果，我为能生活在这样一个班级而自豪。三年来，我在组织能力、语言表达能力有了长足的进步。2011年被评为优秀学生干部，高三年被评为校三好生。通过高中三年生活的锤炼。在德智体方面，我取得了长足的进步。从一个懵懂的中学生逐步成长为品学兼优的“四有”新人，但我有清醒地认识到自己的不足之处，体锻虽然达标，但还须加强体育锻炼，提高成绩，在今后的学习中，我将不断总结经验，继往开来，更好地报效祖国。

社会实践活动-关爱空巢老人

活动种类

时 间

活动主题 社会实践活动 2012年10月 完成学时 地 点 1周 社区 社区救助活动

活动内容 关爱空巢老人

社会实践 就像一个生动的课堂，给了我这样一个锻炼自己的机会，享受帮助他人、服务他人的快乐，这一切都让我受益匪浅。在实践过

程中虽然很辛苦，但我想，这就是我们迈进社会的第一步。开始认识

了社会，开始学会计划自己的人生，我心里感到十分的充实与满足，体会和感想 无比快乐与幸福。我相信，这些都是我最灿烂的回忆„„我也将继续

为社会贡献自己小小的一份力量。

研究型学习 经过我们的相互配合，相互帮助，我们的研究性学习也告一段落了。这是我们第一次参加研究性学习，大家都没有经验，只能靠我们自己一步一步的去探索，去解决过程中的问题。我们研究的课题是：中学生睡眠情况调查。之所以会想到这个问题，是因为我们中学生学业繁重，每天晚上都要熬夜学习，导致很多同学睡眠不足，不仅影响次日学习，降低听课效率，而且影响食欲，进而影响身体健康发展。所以我们选择了这个研究题目，通过研究调查了解中学生睡眠情况和学习情况，让师生认识到良好睡眠的重要性，正确认识睡眠与学习生活的关系。

通过这次研究，我发现了现今中学生在睡眠与学习上存在的问题，也探究出相应的解决方法。进一步了解自己，也可以帮助同学们及时调整自己时间的分配，合理安排自己的作息时间，以便提高自己的学习效率。

这次研究性学习，虽然过程比较坎坷，但我们在困难到来时，我们踌躇不前，最终我们以顽强的毅力战胜了困难，经历了多次挫折，我学会了顽强，也使我相信：凡事都有解决的方法，只要拥有顽强的毅力。在研究的过程中，我们受到了多方面的锻炼，从而培养了创新精神和实践能力，培养了我们组员之间的团结合作精神。我们学习研究的积极性和主动性得到大幅度提升。这次活动，我还学会了把书本上的知识要与社会实践结合在一起，才能更好的掌握所学的东西，学会了面对困难自己也要想办法，不能只靠其他人，依赖其余的伙伴。它也让我懂得了学习不是一个人的事，而是大家的事，只有大家一起研究，一起探讨，讲求团队合作，有团对意识，一个团队才可能成功！我们在研究的过程中，尽自己的一份力，和发放问卷调查表的同学一起发，和整理数据的同学一起整理，我们一起讨论，交流自己的想法，发表自己的看法，同时，我们又都分工明确，工作的效率也就提高了。想要很好的完成这项任务，需要大家齐心协力的做好自己的工作，就这样，我们一步步的走来，每一个组员都付出了莫大的辛苦，所以说，研究成果并不是单单指那一个人的努力，而是我们大家劳动的结晶，也是我们为之骄傲的成果。

这次活动还使我学会了把学到的知识运用到实践上，学会了困难自己想办法解决，使我初步了解到人与人之间的各种复杂关系，为我以后更好的适应社会提前打下了基础。最后感谢学校给了我们一个展现自己的平台，学习社会实践的机会，“自主·合作·探究·实践”的研究性学习，是我人生中重要的经验、永远的财富，对我的学习起了一定的作用。

社区服务

服务对象

服务时间

服务内容

活动感受或收获 三.同学留言

略

社区老人 服务地点 社区敬老院 2012年12月1日-5日 组织单位 居委会 五天的劳动，既漫长又短暂，但是当服务结束的时候，我的心里却有一丝的不舍。我生活在这个小区里，小区为我提供多彩舒适的居住环境，而在这之前我几乎从未想过为我的小区做点什么。是这次社区服务的作业提醒了我，身为小区中的一份子，我有义务为小区服务。身为社会的一分子，我更有义务为社会服务。社区服务使我更好的融入社会，更加热爱生活，我想我不会停止自己的服务的篇二：综合素质自我评价 综合素质自我评价

一、道德与公民素养

我遵纪守法、遵守社会公德。尊老爱幼、互相帮助是我们的传统美德，因此，我从不干违法乱纪的事，不参与“中国式”过马路，不乱扔垃圾；文明礼貌，尊老爱幼，尊敬师长，团结同学，热爱集体，爱护公物，互相帮助，关心同学。在家孝敬长辈，做到“出必告、返必面”，经常帮助家长做家务，比如洗碗筷，擦地，做一些简单的饭菜。在车上主动给老弱病残等需要的人让座，随时力所能及地帮助需要帮助的人。

我热爱祖国，关心国家大事，以自己是一个中国人而感到自豪。载人航天成功、航母下海，奥运赛场上每当国歌奏响，国旗升起的时候，我的内心总是无比的激动，我和每一位热爱祖国的中国人一样，为那一时刻的到来而欢呼雀跃！

积极参加各项活动。参与并组织班级和学校的各种课内外活动，活动中与同学能够和睦相处，关心集体，有很强的集体荣誉感。乐于帮助别人，在各种劳动中积极肯干，不怕脏，不怕累。积极参加社会实践活动，常向老师咨询各种经济组织的架构以及经济组织和人员的权利和义务，为将来走进社会作准备。

二、学习态度和创新能力

学好本领才可能成为对社会有用的人。我一直在努力学习，学习态度端正，目的明确。课上认真听讲，主动参加讨论，课后按时完成作业。具有较强的自主学习能力，喜欢和同学讨论问题。能主动完成各项学习任务，成绩优良。

能够合理安排课余时间，按时起床，按时休息。在家上网查找学习资料后能够主动下线，不上不良网站上浏览，从没上过网吧，没有网瘾。能够节制自己看电视，自己整理房间和衣物，外出补课不用父母接送，自我管理和自立能力强。

我爱好比较广泛，具有好奇心，喜欢探究和思考问题，喜欢看“我爱发明”,具有一定创新意识。

三、合作与交流

我性格活泼开朗，生活态度乐观，积极向上，沟通能力较强，具有较强的团队精神，积极参加有益的集体活动，爱护集体荣誉，工作认真负责，具有一定的组织能力。能够主动帮助老师组织各种活动，各科老师都把我当成是他们的好帮手。

我善于与他人交流合作,每当我有快乐的事,我都会与朋友一起分享。我的人际关系也很融洽.我热爱生活,我喜欢观察生活,为了发展我的实践能力,我会参加一些活动,不但可以认识一些朋友,还可以开拓视野。

做事认真负责，在各项工作中，能把同学们团结到一起，善于与他人协同“作战”，社会实践能力强，对新事物接受能力快，乐观向上，爱好广泛，并能努力做好每一件事。能够积极上进并主动挑战一些困难。

四、运动与健康

积极参加体育锻练，认真上好体育课，成绩合格。平时注意锻炼身体，喜欢打羽毛球和骑自行车，会利用空闲时间和假节日去打羽毛球和骑车锻练。身体健康，注重个人和环境卫生。心理健康，情结稳定，能够控制自己的情结在各种环境中扮演好自己的角色。

五、审美与表现

我喜欢音乐、电影和美术，着装整洁。有健康的审美情趣，懂得欣赏和顷听，不追求和接受低级、庸俗的东西。篇三：综合素质自我评价(高中生)综合素质自我评价

一、道德品质与公民素养

本人，热爱祖国，遵纪守法，以自己是一个中国人而感到自豪，祖国的每一点变化，都牵动着我的心，香港回归的日子，神州五号发射的日子，申奥成功的日子，都是我最难忘，最让我激动的日子，我和每一位热爱祖国的中国人一样，为那一时刻的到来而欢呼雀跃。

在家里，经常帮助家长做家务，比如洗碗筷，擦地，修理一些简单毛病的电器，家里的电脑中病毒后从作系统等，父母工作忙，不在家时，可以做一些简单的饭菜，帮助表弟表妹学习，爸爸工作忙，家里的力气活，都是我帮妈妈干。

在学校和同学相处能够以诚相待，信守承诺，平时不管学习多忙，只要同学求我帮忙的事，我都会答应他们。比如他们组织的特色班会，需要我客串的，或需要我帮忙找的材料，我都会认真准备。

能够主动帮助老师组织各种活动，有一定的组织能力，各科老师都把我当成是他们的好帮手。能够积极参加各项活动，参与并组织班级和学校的各种课内外活动，活动中与同学能够和睦相处，关心集体，有很强的集体荣誉感。乐于帮助别人，在各种劳动中积极肯干，不怕脏，不怕累。

二、学习态度与能力

学习态度端正，目的明确。各科成绩还算可以，没有偏科现象，喜欢和同学讨论问题，自主学习能力强。上课能够认真听课并积极参与讨论，能够主动完成各项学习任务，自觉，独立地完成各科作业。

课余时间参加《计算机编程》特长班的学习，并获奖。能够合理安排课余时间，按时起床，按时休息。在家上网查找学习资料后能够主动下线，不上不良网站上浏览，从没上过网吧，没有网瘾。能够节制自己看电视，自己整理房间和衣物，外出补课不用父母接送，自我管理和自立能力强。

三 合作交流与探索

我具有很强的团队精神,很乐于参加集体活动,珍惜集体荣誉,维护集体利益,我能表达个人观点,当别人的观点不受赞同时,我都会尊重他的观点,即使不对,为了不伤害他的自尊心,我会尊重和鼓励他。我善于与他人交流合作,每当我有快乐的事,我都会与朋友一起分享。我的人际关系也很融洽.我热爱生活,我喜欢观察生活,为了发展我的实践能力,我会参加一些活动,不但可以认识一些朋友,还可以开拓视野。

做事认真负责，在各项工作中，能把同学们团结到一起，善于与他人协同“作战”，社会实践能力强，对新事物接受能力快，乐观向上，爱好广泛，并能努力做好每一件事。能够积极上进并主动挑战一些困难。

四 运动与健康

平时注意锻炼身体，喜欢打篮球，乒乓球，游泳等，会骑自行车，有时早上会和爸爸骑赛车在环路绕一圈。在班级任体委，经常组织同学和其它班级同学打比赛。活动中同学之间产生矛盾能够帮忙调节，遇事冷静，不冲动。

五 审美与表现

学习之余喜欢听交响乐，爵士乐，喜欢吹萨克斯，从初二下学期开始学习萨克斯，已经坚持一年每天放学回家吹半个小时萨克斯，现在已经达到7级水平，中考结束后准备考最高级9级，学习乐器不禁没有一影响学习，而且还使一天紧张的学习得到了放松。

初中三年我学到了很多知识，学习能力和方法有了很大的提高，在各种活动中也锻炼了自己的组织能力和协调能力。但是我也深刻认识到自己有一些不足，在学习中还是容易马虎。我一定会克服自己的缺点，每一件事情都会做的更好，做一个对国家对社会贡献大的人。

高中生综合素质评价范文

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，本人坚信通过不断地学习和努力，使自己 成为一个有理想、有道德、有文化、有纪律的学生，以优异的成绩迎接挑战，为 社会主义建设贡献我毕生的力量。三年来，学习上我严格要求自己，注意摸索适合自己情况的学习方法，积极思维，分析、解决问题能力强，学习成绩优良。我遵纪守法，尊敬师长，热心助人，与同学相处融洽。我有较强的集体荣誉感，努 力为班为校做好事。作为一名团员，我思想进步，遵守社会公德，积极投身 实践，关心国家大事。在团组织的领导下，力求更好地锻炼自己，提高自己的，提高自己的思想觉悟。性格活泼开朗的我积极参加各种有益活动。高一年担任语文科代表，协助老师做 好各项工作。参加市演讲比赛获三等奖。主持校知识竞赛，任小广播员。高二以 来任班级文娱委员，组织同学参加各种活动，如：课间歌咏，班级联欢会，集体 舞赛等。在校文艺汇演中任领唱，参加朗诵、小提琴表演。在校辩论赛在表现较 出色，获“最佳辩手”称号。我爱好运动，积极参加体育锻炼，力求德、智、体全 面发展，校运会上，在 800 米、200 米及

我也发 现了自己的不足，也就是吃苦精神不够，具体就体现在学习上“钻劲”不够、“挤劲” 不够。当然，在我发现自己的不足后，我会尽力完善自我，培养吃苦精神，从而 保证日后的学习成绩能有较大幅度的提高。

作为跨世纪的一代，我们即将告别中学时代的酸甜苦辣，迈入高校去寻找另一片 更加广阔的天空。在这最后的中学生活里，我将努力完善自我，提高学习成绩，为几年来的中学生活划上完美的句号，也以此为人生篇章中光辉的一页。??? 高中毕业生自我鉴定样板

（二）时光流逝，丰富多彩的三年高中生活即将结束，这三年是我人生中最重要的一段 里程，它将永远铭记在我的脑海里。我衷心拥护中国共产党的领导，热爱蒸蒸日上、迈着改革步伐前进的社会主义祖 国，用建设有中国特色的社会主义理论武装自己，积极参加党章学习小组，逐步 提高自己的政治思想觉悟，并向党组织递交了入党申请书。作为班长，我能以身

作则，严于律己，在同学中树立了好榜样，并能团结好班委，处理好班级的一切 事务，是老师的得力助手。高二年我们班被评为市优秀班级，这是全班同学共同 努力的结果，我为能生活在这样一个班级而自豪。三年来，我在组织能力、语言 表达能力有了长足的进步。97 年被评为市优秀学生干部，高三年被评为校三好 生。

学习上，我有较强的自学能力，勤于钻研，肯思考，合理安排好学习时间，理解 能力强，思维敏捷，对问题有独到的见解。学习中摸索出一套符合自己的学习方 法，脚踏实地，循序渐进，精益求精，学习效率高。三年来学习成绩优异，半期 考、期考等重大考试均居年段第一。在学科竞赛中也多次获奖，高一年荣获第四 届全国中学生数学竞赛市三等奖；高二年获全国中学生化学竞赛厦门赛区表扬 奖，高三年获第十四届全国中学生物理竞赛省二等奖。

积极参加体育锻炼，体育体锻达标擅打篮球。

通过高中三年生活的锤炼。在德智体方面，我取得了长足的进步。从一个懵懂的 中学生逐步成长为品学兼优的“四有”新人，但我有清醒地认识到自己的不足之 处，体锻虽然达标，但还须加强体育锻炼，提高成绩，在今后的学习中，我将不 断总结经验，继往开来，更好地报效祖国。??? 踏实版自我评价 1 刚开学时的我:随着又一个新学期的开始，我迎来了新阶段的学习生活。此时的 我，心里多了份希望、多了份坚定，盼望着自己能在新学期中取得更多更好的成 绩，实现新的飞跃。相信凭借我的信心和努力，我能在这学期飞得更高、跑得更 远。2 我的发展目标： 这学期，我要着力为即将到来的高三学习打好基础、做足准备。在语文方面，注意在课堂上紧跟老师思路，做好详实的笔记并在课后及时复习。在数学学习上，按时按量完成老师布置的习题，遇到疑难时及时请教老师。对于 英语，着重进行积累。在史地政上，做好课后巩固、理清概念。相信我一定能以 一个非常好的姿态去迎接高三！3 思想道德自我评价：我认为自己通过生活实践，以养成了好的人生观、世界观 和价值观。在日常的学习生活中，尊敬师长、热爱同学。在学校时遵守各种规章 制度，在家中帮助父母做力所能及的家务活，是一个有理想、有道德、有文化、有纪律的好少年。4 合作与交流自我评价:有较好的合作与交流能力，在学习生活上能与同学、老 师、家长进行良好的交流、合作，相互交换意见与看法，相互促进、共同进步。遇到不懂的的问题会及时向老师同学请教，在生活上遇到困惑会与他人进行交 流，通过各种方式锻炼自己的合作与交流能力。5 学业情感自我评价:我认为自己对待学习有良好的态度，具有刻苦钻研的精神。对各门学科都具备较高的探知欲，课上认真听讲、课下按时完成老师布置的各项 作业。面对学习中遇到的困难，想尽办法通过多种方式解决。学习态度端正，十 分热爱学习。6 运动与健康自我评价：身体健康状况良好，能积极主动的参加各项体育锻炼，听从体育老师的安排，达到课标要求。平时的学习生活中，能够主动地抽出时间 进行锻炼（每天下午坚持跑步等）强健体魄，为紧张的学习生活打好身体基础。7 审美与表现自我评价：；平日里能积极主动参加体育锻炼，听从体育老师的安 排进行锻炼，使自己拥有更加健康的体魄。8 社会实践活动评价： 我认为自己能积极主动、按时按量的完成分配到的社会实 践任务。按照任务要求，在小组内与其他组员进行讨论，随后整理出所需数据，并及时向组长汇报。在进行社会实践的过程中，我的合作与交流能力都有所提高，同时进一步加深了对社会的了解，在多方面使自己的能力有所提高。性格开朗大方，对待同学主动热情、对待老师尊敬有礼。9 个性与发展基本情况： 在学校刻苦学习、积极主动的参加学校组织的各项活动；在家中能利用休息时间 帮助父母做力所能及的家务劳动。面对生活学习上的困难，能乐观面对，努力寻 求方法解决。总体看来，个性与发展基本状况较好。

同学互评： 1 思想道德：品德优秀，热爱党、祖国。对身边的各种现象能给出自己的恰当的 评价。在学习生活中，尊敬师长、热爱同学，是同学们学习的好榜样。2 学业情感：热爱各门学科，并能积极主动的进行学习、探索。面对学习上遇到 的困惑，能尽力寻求方法去进行解决。3 合作与交流：能主动与同学、老师、家长进行合作与交流，以恰当的方式表达 自己的见解，形成良好的合作交流氛围，不断提高合作与交流能力。4 运动与健康； 平日里能积极主动参加体育锻炼，听从体育老师的安排进行锻炼，使自己拥有更加健康的体魄。5 审美与表现:能在生活中及时的发现美、对美提出自己的适当见解，并通过一 定形式加以表现。对美术、音乐等有自己的喜好，具备较好的审美能力。6 个性与发展：该同学性格开朗大方、待人热情。在生活中遇到小挫折时，能以 乐观的心态积极应对，不放弃。家长评价：

栏目

2：思想上要求进步，学习主动，独立思考，自学能力强。有集体荣誉感，诚实守信。希望孩子成为独立、自信、自强、健康成长的好孩子。

栏目

3：真诚待人、诚实守信、认真负责。

栏目

4：学习主动、独立思考、总结反思。

栏目

5：团结同学、友善合作。

栏目

6：主动参加体育锻炼、健康向上。

栏目

7：有健康正确的审美情趣。

栏目

9：有善、有个性、心灵手巧、动手能力强。

道德品质：爱国爱乡、诚实守信、是非分明、富有责任

1、尊重国旗，国徽，会唱国歌，认真参加升旗仪式

2、热爱祖国，热爱集体，有着强烈的责任感

3、诚实善良，不说谎话，不弄虚作假，不抄袭作业，考试不做弊

4、言而有信，助人为乐，许诺别人的正当事情总是尽力去做

5、有一定的分辨是非能力，为人正直，有正义感

6、正直坦白，办事认真，责任感很强 ?? 公民素养：严于律己、遵守公德、爱护环境、孝敬长辈

1、关心国家大事，关心家乡建设，并参加力所能及的公益活动

2、对违反社会公德和违规、违纪、违法行为能进行劝阻和及时报告

3、遵守社会公德，注意保护环境，讲究公共卫生，不乱丢垃圾，尊重他人劳动

4、爱护公共设施。不浪费粮食、水电、不破坏公物

5、尊敬老师，正确对待师生间的不同意见，能用恰当的方式与老师交流看法

6、珍爱生命，不吸烟、不喝酒。慎交网友，不进入营业性网吧

7、勤劳俭朴，孝敬父母，生活上不向父母提过份的要求 ?? 情感态度：关心集体、团结友爱、乐观向上、自尊自爱

1、关心集体，积极参加学校和班级组织的活动，较好的处理个人和集体的关系

2、情趣健康，爱惜名誉，自觉掏不良诱惑，不做有损人格的事

3、意志坚强，能正确面对成功与挫败，面对困难不退缩

4、自立自强，积极进取，能较好地调节自己的心理

5、为人积极上进，乐观大度，思维敏捷，组织能力强

6、自尊自爱，自强自立，能正确地对待困难和挫折，不嫉妒，不偏激

7、乐于帮助长辈和他人做力所能及的事，有孝心和爱心 ?? 合作精神：尊重他人、善于交流、合作融洽、团结互助

1、关心集体，与他人合作融洽，对老师布置的各项工作认真负责

2、能较好的和同学交流自己的想法，较能听取他人的意见

3、尊老爱幼，善于与他人交流合作

4、求知欲强，想象力丰富，善于质疑和探究，有一定的动手能力和创新意识

5、尊敬师长，与同学相处融洽，诚实守信，乐于助人，尊重并爱惜劳动成果

6、与同学之间建立较好的关系，团结互助 ?? 日常表现：遵规守纪、勤奋学习、礼貌待人、注重仪表

1、按时到校，不迟到、不早退、积极学校组织的各种活动

2、遵守学校的各种规章制度

3、穿着整洁，朴素大方，举止文明礼貌

4、热爱劳动，积极参加班级打扫工作

5、认真预习、复习、学习主动，作业按时完成，书写端正

6、上课认真听讲、勤于思考，具有良好的学习习惯 ??? 结合自己，要改动！刚开学时的我在新的学期，新的环境下我们要重新开始，无论过去是失败还是成功。忘记以前 的成功与失败，我们只需要把经验和教训铭刻于心。面对失败，让我们铭记一位 老者的话：一个人如果失败了，并不证明他永远完了；如果他认输了，并且退却 了，那他才永远完了。做人第一，做学问第二。看到同学个个都长高了，个个都 精神饱满，我就非常想对他们再说几句鼓励的话：要有进步的信心和决心。

新年伊始，应认真总结过去，千万不要骄傲，应该在新学期再接再励，争取取得 更好的成绩，取得更大的进步。应该振奋精神，争取迎头赶上。不论怎样，老师 都希望每位同学都有“我会比昨天更进步”的信心和决心。我的发展目标 新学期刚开始，要做好”五个心”: 一,是收心.把暑假的以玩为主的生活方式转变为以学为主的生活方式.二,是决心.我要在新学期伊始下就下定决心使自己的人生有一个美好的开端.三,是恒心.在学习上要下功夫,持之以恒,战胜困难.四,是爱心.不仅要提高学习,同时还提高品德修养.尊敬老师,团结友爱,互相互爱,孝敬父母.五,是用心.用心做人,做学问.学期末的我在放假期间,如果有条件的话，我想与同学做一次旅游，旅游会开阔我的眼界，我想让我领略一些在原来的地方领略不到的东西。其实，无论做些什么，只要 在假期结束的时候，自己回想起来觉得没有白过,过得充实,对自己有意义就行了。能留下点回忆，比什么都好，丰富自己的人生经验.我的假期学习计划是这样的：在这一学期报班填补不足.再提前学习新课程.我的发展目标 这半学期过去了，应总结过去，弥补以前的不足。我决心: 1,树立一个信心：我能我行 2,创立一种学风：认真刻苦 3,凡事从“认真”开始，认认真真地读书，认认真真地上课，认认真真地做作业。4,学业成功的过程离不开勤奋和刻苦。“天才出于勤奋”，“书山有路勤为劲，学海 无涯苦作舟”，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”这些格言说的都是这个道理。5,培养一个习惯：自觉自愿.学业进步，贵在自觉。我们要在老师的指引下，培 养自己良好的行为习惯、学习习惯和生活习惯。新学期我们的父母在关注着我们；每一位教师都在祝福你们。今天我们要将新学 期视为一篇四：综合素质自我评价

综合素质自我评价

范例1：今后我一定发扬成绩，克服不足，争取更大进步。我不断的挑战自我、充实自己，为实现人生的价值打下坚实的基础。

范例2：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，本人坚信通过不断地学习和努力，使自己成为一个有理想、有道德、有文化、有纪律的学生，以优异的成绩迎接挑战，为社会主义建设贡献我毕生的力量。

范例3：高中生活，使我增长了知识，也培养了我各方面的能力，为日后我成为社会主义现代化建设的接班人打下了坚实的基础。但是，通过不断的学习，我也发现了自己的不足，也就是吃苦精神不够，具体就体现在学习上“钻劲”不够、“挤劲”不够。当然，在我发现自己的不足后，我会尽力完善自我，培养吃苦精神，从而保证日后的学习成绩能有较大幅度的提高。

范例4：我要做好”五个心”:一,是收心.把暑假的以玩为主的生活方式转变为以学为主的生活方式.二,是决心.我要在新学期伊始下就下定决心使自己的人生有一个美好的开端.三,是恒心.在学习上要下功夫,持之以恒,战胜困难.四,是爱心.不仅要提高学习,同时还提高品德修养.尊敬老师,团结友爱,互相互爱,孝敬父母.五,是用心.用心做人,做学问.范例5：我决心:1,树立一个信心：我能我行。2,创立一种学风：认真刻苦。3,凡事从“认真”开始，认认真真地读书，认认真真地上课，认认真真地做作业。4,学业成功的过程离不开勤奋和刻苦。“天才出于勤奋”，“书山有路勤为劲，学海无涯苦作舟”，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”这些格言说的都是这个道理。5,培养一个习惯：自觉自愿.学业进步，贵在自觉。我们要在老师的指引下，培养自己良好的行为习惯、学习习惯和生活习惯。范例6：学习成绩还不是十分优秀，虽然我的成绩一直在进步，但却始终达不到最理想的状态。所以我要努力打好基础，更多的自主学习，我要掌握正确的学习方法，从而迎头赶上，勇往直前。

范例7：我同学的联系还不够紧密，主要原因是自己作息的时间安排上不够合理，未能十分有效地工作与学习，导致时间使用的紧张，无意中减少了与同学交流的时间。所以我要努力

找同学交流，了解同学们的所感所想，积极主动的和同学进行交流，与大家和谐相处。范例8：我在工作中有时处理问题还不够成熟，这主要表现为工作中魄力不够，做事情不够果断，比较优柔寡断。我要方面积累经验，在过去的学习生活中，要注意学习其他同学在处理班级事务时所运用的好的方式、方法，同时，要弥补自己办事方式、方法存在的不足之处。

思想道德：范例1：本人这一年以来，具有热爱等祖国等的优良传统，能积极参加政治学习，关心国家大事，认真学习三个代表的重要思想，拥护党的各项方针政策。范例2：遵守校纪校规，尊敬师长，团结同学，政治上要求进步;学习目的明确，态度端正，钻研业务。

范例3：我遵纪守法，尊敬师长，热心助人，与同学相处融洽。我有较强的集体荣誉感，努力为班为校做好事。作为一名团员，我思想进步，遵守社会公德，积极投身实践，关心国家

大事。在团组织的领导下，力求更好地锻炼自己，提高自己的，提高自己的思想觉悟。范例4：我衷心拥护中国共产党的领导，热爱蒸蒸日上、迈着改革步伐前进的社会主义祖国，用建设有中国特色的社会主义理论武装自己，积极参加党章学习小组，逐步提高自己的政治思想觉悟，并向党组织递交了入党申请书。作为班长，我能以身作则，严于律己，在同学中

树立了好榜样，并能团结好班委，处理好班级的一切事务，是老师的得力助手。范例5：我热爱我们的党，热爱社会主义祖国，思想觉悟高，积极参加学校组织的各项活动以及党章学习小组，努力要求进步。在校，我模范遵守《中学生守则》和《中学生日常行为规范》。尊敬师长，组织纪律性强，连续担任班xx委员等职务。工作认真负责，团结同学，发挥友爱互助的精神。

范例6：自信、自尊、自强、自律、勤奋、有爱心、乐于帮助他人.遵纪守法、诚实守信、维护公德、关心集体。

范例7：令我最自豪的事情是经过不断的努力学习和提高自己，我顺利的加入了***，并且成为一名光荣的党员。感觉就象在自己的生命上添上了神圣的一笔，转化成为一种无形的力量在鼓励我，在督促我，在时时刻刻的检查我，让我在思想行为方面能够作风优良、待人诚 恳，能较好处理人际关际，处事冷静稳健，能合理地统筹安排生活中的事务。范例8：我很乐意的去帮助他人，并能够得到满足和快乐。我一直在追求人格的升华，注重 自己的品行。我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。乐于助人能铸造高尚的品德，帮

助别人的同时也是在帮助自己。

范例9：通过政治课的学习，我学会用正确先进的理论武装自己的头脑，树立了正确的世界

观、人生观、价值观。在日常的学习生活中，热爱祖国，遵纪守法，尊敬师长，团结同学；

关注时政，通过了解和学习党的有关动态和精神，使自己在思想上和行动上与党保持一致，积极向组织靠拢，我知道了要正确地运用科学的世界观和人生观去指导现实生活。

一、道德品质与公民素养

本人，热爱祖国，遵纪守法，以自己是一个中国人而感到自豪，祖国的每一点变化，都牵动

着我的心，香港回归的日子，神州五号发射的日子，申奥成功的日子，都是我最难忘，最让

我激动的日子，我和每一位热爱祖国的中国人一样，为那一时刻的到来而欢呼雀跃。我从小养成了一个习惯。每当在电视里看到国旗升起的时候，就情不自禁地起立敬礼。曾经

当过学校护旗手，也一直是我自豪和荣耀的经历。当国旗升起，国歌奏响后，我的内心就充

满了自豪感，每天的新闻联播是我必看的内容。

学习之余，坐在车里，观看家乡的夜景，是让我最放松的一件事，这几年家乡的变化太大了，立交桥，景观大道，休闲广场，人们的生活环境越来越好了，我热爱祖国，热爱家乡，一定

努力学习，争取为祖国和家乡的发展多做一份贡献。

我是一名中学生，平时的一言一行我都能按照《中学生日常行为规范》的要求去做，对学校

的规章制度能够严格遵守，课余时间外出，能够遵守公共秩序及交通法规，对公共设施能够

爱护，外出坐车我会主动给有需要的人让座或帮助他们。在劳动课上也从不偷懒。

在家里，经常帮助家长做家务，比如洗碗筷，擦地，修理一些简单毛病的电器，家里的电脑

中病毒后从作系统等，父母工作忙，不在家时，可以做一些简单的饭菜，帮助表弟表妹学习，爸爸工作忙，家里的力气活，都是我帮妈妈干。

在学校和同学相处能够以诚相待，信守承诺，平时不管学习多忙，只要同学求我帮忙的事，我都会答应他们。比如他们组织的特色班会，需要我客串的，或需要我帮忙找的材料，我都

会认真准备。

能够主动帮助老师组织各种活动，有一定的组织能力，各科老师都把我当成是他们的好帮手。

能够积极参加各项活动，参与并组织班级和学校的各种课内外活动，活动中与同学能够和睦

相处，关心集体，有很强的集体荣誉感。乐于帮助别人，在各种劳动中积极肯干，不怕脏，不怕累。

二、学习态度与能力

学习态度端正，目的明确。各科成绩还算可以，没有偏科现象，喜欢和同学讨论问题，自主

学习能力强。上课能够认真听课并积极参与讨论，能够主动完成各项学习任务，自觉，独立

地完成各科作业。课余时间参加《计算机编程》特长班的学习，并获奖。能够合理安排课余时间，按时起床，按时休息。在家上网查找学习资料后能够主动下线，不上不良网站上浏览，从没上过网吧，没有网瘾。能够节制自己看电视，自己整理房间和衣物，外出补课不用父母接送，自我管理 和自立能力强。

三 合作交流与探索 我具有很强的团队精神,很乐于参加集体活动,珍惜集体荣誉,维护集体利益,我能表达个人观

点,当别人的观点不受赞同时,我都会尊重他的观点,即使不对,为了不伤害他的自尊心,我会尊

重和鼓励他。我善于与他人交流合作,每当我有快乐的事,我都会与朋友一起分享。我的人际

关系也很融洽.我热爱生活,我喜欢观察生活,为了发展我的实践能力,我会参加一些活动,不但

可以认识一些朋友,还可以开拓视野。

做事认真负责，在各项工作中，能把同学们团结到一起，善于与他人协同“作战”，社会实

践能力强，对新事物接受能力快，乐观向上，爱好广泛，并能努力做好每一件事。能够积极

上进并主动挑战一些困难。

四 运动与健康

平时注意锻炼身体，喜欢打篮球，乒乓球，游泳等，会骑自行车，有时早上会和爸爸骑赛车在环路绕一圈。在班级任体委，经常组织同学和其它班级同学打比赛。活动中同学之间产生矛盾能够帮忙调节，遇事冷静，不冲动。

五 审美与表现

学习之余喜欢听交响乐，爵士乐，喜欢吹萨克斯，从初二下学期开始学习萨克斯，已经坚持一年每天放学回家吹半个小时萨克斯，现在已经达到7级水平，中考结束后准备考最高级9级，学习乐器不禁没有一影响学习，而且还使一天紧张的学习得到了放松。

初中三年我学到了很多知识，学习能力和方法有了很大的提高，在各种活动中也锻炼了自己的组织能力和协调能力。但是我也深刻认识到自己有一些不足，在学习中还是容易马虎。我一定会克服自己的缺点，每一件事情都会做的更好，做一个对国家对社会贡献大的人。

初三.一班x x 2007年7月篇五：中学生综合素质自我评价大全！必备!自我评价： 刚开学时的我 范例1：在新的学期，新的环境下我们要重新开始，无论过去是失败还是成功。忘记以前的成功与失败，我们只需要把经验和教训铭刻于心。面对失败，让我们铭记一位老者的话：一个人如果失败了，并不证明他永远完了；如果他认输了，并且退却了，那他才永远完了。做人第一，做学问第二。看到同学个个都长高了，个个都精神饱满，我就非常想对他们再说几句鼓励的话：要有进步的信心和决心。范例2：新年伊始，应认真总结过去，千万不要骄傲，应该在新学期再接再励，争取取得更好的成绩，取得更大的进步。应该振奋精神，争取迎头赶上。不论怎样，老师都希望每位同学都有“我会比昨天更进步”的信心和决心。

范例3：本人在校热爱祖国，尊敬师长，团结同学，乐于助人，是老师的好帮手，同学的好朋友。本人品德兼优、性格开朗、热爱生活，有较强的实践能力和组织能力。我学习勤奋，积极向上，喜欢和同学讨论并解决问题，经常积极参加班级及学校组织的各种活动。

学期末的我：

范例1：在放假期间,如果有条件的话，我想与同学做一次旅游，旅游会开阔我的眼界，我想让我领略一些在原来的地方领略不到的东西。

范例2：无论做些什么，只要在假期结束的时候，自己回想起来觉得没有白过,过得充实,对自己有意义就行了。能留下点回忆，比什么都好，丰富自己的人生经验.我的假期学习计划是这样的：在这一学期报班填补不足.再提前学习新课程.范例3：我学到了很多书本上学不到的知识，思想比以前有了很大的提高，希望以后能做一个有理想，有抱负，有文化的人，为建设社会主义中国做出自己的努力。

当然我也深刻认识到自己的不足，字写的不是很好，有时候做事情会只有三分钟热情，我相信只要克服这些问题，我就能做的更好。

目标： 范例1：今后我一定发扬成绩，克服不足，争取更大进步。我不断的挑战自我、充实自己，为实现人生的价值打下坚实的基础。

范例2：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，本人坚信通过不断地学习和努力，使自己成为一个有理想、有道德、有文化、有纪律的学生，以优异的成绩迎接挑战，为社会主义建设贡献我毕生的力量。

范例3：高中生活，使我增长了知识，也培养了我各方面的能力，为日后我成为社会主义现代化建设的接班人打下了坚实的基础。但是，通过不断的学习，我也发现了自己的不足，也就是吃苦精神不够，具体就体现在学习上“钻劲”不够、“挤劲”不够。当然，在我发现自己 1 的不足后，我会尽力完善自我，培养吃苦精神，从而保证日后的学习成绩能有较大幅度的提高。

范例4：我要做好”五个心”:一,是收心.把暑假的以玩为主的生活方式转变为以学为主的生活方式.二,是决心.我要在新学期伊始下就下定决心使自己的人生有一个美好的开端.三,是恒心.在学习上要下功夫,持之以恒,战胜困难.四,是爱心.不仅要提高学习,同时还提高品德修养.尊敬老师,团结友爱,互相互爱,孝敬父母.五,是用心.用心做人,做学问.范例5：我决心:1,树立一个信心：我能我行。2,创立一种学风：认真刻苦。3,凡事从“认真”开始，认认真真地读书，认认真真地上课，认认真真地做作业。4,学业成功的过程离不开勤奋和刻苦。“天才出于勤奋”，“书山有路勤为劲，学海无涯苦作舟”，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”这些格言说的都是这个道理。5,培养一个习惯：自觉自愿.学业进步，贵在自觉。我们要在老师的指引下，培养自己良好的行为习惯、学习习惯和生活习惯。范例6：学习成绩还不是十分优秀，虽然我的成绩一直在进步，但却始终达不到最理想的状态。所以我要努力打好基础，更多的自主学习，我要掌握正确的学习方法，从而迎头赶上，勇往直前。

范例7：我同学的联系还不够紧密，主要原因是自己作息的时间安排上不够合理，未能十分有效地工作与学习，导致时间使用的紧张，无意中减少了与同学交流的时间。所以我要努力找同学交流，了解同学们的所感所想，积极主动的和同学进行交流，与大家和谐相处。

范例8：我在工作中有时处理问题还不够成熟，这主要表现为工作中魄力不够，做事情不够果断，比较优柔寡断。我要方面积累经验，在过去的学习生活中，要注意学习其他同学在处理班级事务时所运用的好的方式、方法，同时，要弥补自己办事方式、方法存在的不足之处。

思想道德：范例1：本人这一年以来，具有热爱等祖国等的优良传统，能积极参加政治学习，关心国家大事，认真学习三个代表的重要思想，拥护党的各项方针政策。范例2：遵守校纪校规，尊敬师长，团结同学，政治上要求进步;学习目的明确，态度端正，钻研业务。

范例3：我遵纪守法，尊敬师长，热心助人，与同学相处融洽。我有较强的集体荣誉感，努力为班为校做好事。作为一名团员，我思想进步，遵守社会公德，积极投身实践，关心国家大事。在团组织的领导下，力求更好地锻炼自己，提高自己的，提高自己的思想觉悟。范例4：我衷心拥护中国共产党的领导，热爱蒸蒸日上、迈着改革步伐前进的社会主义祖国，用建设有中国特色的社会主义理论武装自己，积极参加党章学习小组，逐步提高自己的政治思想觉悟，并向党组织递交了入党申请书。作为班长，我能以身作则，严于律己，在同学中树立了好榜样，并能团结好班委，处理好班级的一切事务，是老师的得力助手。2 范例5：我热爱我们的党，热爱社会主义祖国，思想觉悟高，积极参加学校组织的各项活动以及党章学习小组，努力要求进步。在校，我模范遵守《中学生守则》和《中学生日常行为规范》。尊敬师长，组织纪律性强，连续担任班xx委员等职务。工作认真负责，团结同学，发挥友爱互助的精神。

范例6：自信、自尊、自强、自律、勤奋、有爱心、乐于帮助他人.遵纪守法、诚实守信、维护公德、关心集体。

范例7：令我最自豪的事情是经过不断的努力学习和提高自己，我顺利的加入了***，并且成为一名光荣的党员。感觉就象在自己的生命上添上了神圣的一笔，转化成为一种无形的力量在鼓励我，在督促我，在时时刻刻的检查我，让我在思想行为方面能够作风优良、待人诚恳，能较好处理人际关际，处事冷静稳健，能合理地统筹安排生活中的事务。

范例8：我很乐意的去帮助他人，并能够得到满足和快乐。我一直在追求人格的升华，注重自己的品行。我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。乐于助人能铸造高尚的品德，帮助别人的同时也是在帮助自己。

范例9：通过政治课的学习，我学会用正确先进的理论武装自己的头脑，树立了正确的世界观、人生观、价值观。在日常的学习生活中，热爱祖国，遵纪守法，尊敬师长，团结同学；关注时政，通过了解和学习党的有关动态和精神，使自己在思想上和行动上与党保持一致，积极向组织靠拢，我知道了要正确地运用科学的世界观和人生观去指导现实生活。

范例10：我追求上进，思想觉悟有了很大的提高。我热爱祖国,热爱人民,坚决拥护共产党领导和社会主义制度。我觉得一个人的价值是由他对社会对别人所做的贡献来衡量的，我加入中国共产党的原因也是要努力实现自我价值。我认真学习党的各种理论，并努力把他们付之于实践，对党有了更加清晰的认识。

学习方面：范例1：学习勤奋刻苦，成绩优良;班委工作认真负责，关心同学，热爱集体。有一定奉献精神。我一直都认为人应该是活到老学到老的我对知识、对本专业一丝不苟，因而在成绩上一直都得到肯定。范例2：学习上我严格要求自己，注意摸索适合自己情况的学习方法，积极思维，分析、解决问题能力强，学习成绩优良。

范例3：学习上，我有较强的自学能力，勤于钻研，肯思考，合理安排好学习时间，理解能力强，思维敏捷，对问题有独到的见解。学习中摸索出一套符合自己的学习方法，脚踏实地，循序渐进，精益求精，学习效率高。学习成绩优异。范例4：我能够按时完成作业，课上认真听讲，主动参加讨论。每周写一篇周记，读几篇文章，开阔自己的视野。以后我应该更加严格要自己，努力做得更好。有不懂的就问，每天都读读单词，课文，在测试时尽自己最大的努力完成。按照老师的要求背诵每一天的学习重点。考出一个满意的分数。

范例5：在学习上，我没有让自己失望，成绩一直名列前茅。除了理论学习之外，我的实践能力也得到非常大的提高。有不少同学也请教我问题，这些都让我学到了不少新的东西，因此我依然十分乐意帮助需要帮助的人，并且极大程度的提高了自己的自学能力。

范例6：我懂得了运用学习方法同时注重独立思考。要想学好只埋头苦学是不行的，要学会“方法”，做事情的方法。在学习时，以“独立思考”作为自己的座右铭，时刻不忘警戒。随着学习的进步，我不止是学到了公共基础学科知识和很多专业知识，我的心智也有了一个质的飞跃，能较快速的掌握一种新的知识，我认为这对于将来很重要。

范例7：我努力认真地学好每一门功课，在校期间，我非常注重能力的培养，同时我还利用课余时间自学了相关的知识。通过不断的努力学习，我的学习成绩整体上了一个台阶，虽然成绩还不是很优秀，但这一切却都是我四年来通过不断改变学习态度、方法，经过一步一个脚印的不断努力而来的结果。在今后的日子我将更加重视学习，将学习到的理论知识与实际工作相结合，从而达到学习与实践融为一体。

范例10：我觉得学生的首要任务还是学好文化知识。我在学习上我踏踏实实，一点也不放松。我认为好的学习方法对学好知识很有帮助，所以在每次考试后，我都会总结一下学习经验。一份耕耘一分收获。对于我们计算机相关专业的学生来说，光光学好书本上的知识是远远不够的。我利用课余时间经常阅其他课外的书籍，学习需要有智慧、毅力和恒心。

合作与交流：范例1：我有积极向上的生活态度和广泛的兴趣爱好，对工作责任心强、勤恳踏实，有较强的组织、宣传能力，有一定的艺术细胞和创意，注重团队合作精神和集体观念。

范例2：有广泛爱好的我特别擅长于美工和多媒体的制作，就任本班组织委员的同时也加入了校学生会宣传部。对工作热情、任劳任怨，和部内成员团结一致，一年间我由部委升为部长。在任部长期间注重配合学校、学生会其它部门，出色的完成各项宣传工作，促使学校的各种运作更顺利的同时行。学校的各种活动都热情的参加，并且收获颇多。

范例3：性格活泼开朗的我积极参加各种有益活动。高一年担任xx科代表，协助老师做好各项工作。高二以来任班级xxx委员，组织同学参加各种活动。

范例4： 积极参加集体活动，学习勤奋，追求科学，思想健康向上。与他人团结互助.约束自己的行为.尊重身旁每一个人的想法.可以很快营造一个轻松愉悦的氛围.范例5：我在与小组合作交流时都能够主动发表自己的意见与建议，见解独特，也会接受同学的批评与建议！和同学一起完成研究性学习作业。和同学一起探讨问题。

范例6：我认真学习各种专业知识，发挥自己的特长；挖掘自身的潜力，结合每年的暑期社会实践机会，从而逐步提高了自己的学习能力和分析处理问题的能力以及一定的协调组织和管理能力。4 范例7：在学习知识这段时间里，我更与老师建立了浓厚的师生情谊。老师们的谆谆教导，使我体会了学习的乐趣。我与身边许多同学，也建立了良好的学习关系，互帮互助，克服难关。现在我已经面临毕业，正在做毕业设计，我成为设计小组的组长，更锻炼了自我的动手和分析问题能力，受益匪浅.范例8：我积极主动地为同学服务，有意识地协调好朋友之间的关系，通过朋友的协作，并且为同学营造了良好的休息、娱乐、学习氛围，在朋友的共同努力下，我共同进步。此外，我还注重自己能力的培养，积极参加了多次社团活动和社会实践，看望并帮助孤寡老人等。在寒暑假期间，参加社会实践活动，为今后的工作积累了一定的经验，最大程度上提升自己各方面素质。

范例9：我积极参加各项活动，关心热爱集体，乐于帮助别人，劳动积极肯干，自觉锻炼身体，经常参加并组织班级学校组织的各种课内外活动。我性格开朗、热爱生活，有较强的实践能力和组织能力。学习之余，走出校门，本人珍惜每次锻炼的机会，与不同的人相处，让自己近距离地接触社会，感受人生，品味生活的酸甜苦辣。

范例10：我积极参加社会活动。在参与这些活动的过程中，我结交了一些很好的朋友，学到了为人处事的方法，锻炼了自己的能力。这些经历使我明白有些事情如果尝试了，成功的机会就有一半，如果不去尝试，成功的几率只能为零。机会来临时，我们就要好好地把握住。体育方面：范例1：我爱好运动，积极参加体育锻炼，力求德、智、体全面发展，校运会上，在800米、200米及4×100米接力赛中均获较好名次。范例2：积极参加体育锻炼，体育体锻达标擅打xx球。心理健康。积极向上。

范例3：对于体育有很强的热情，能够坚持每天都锻炼身体，而且在上体育课的时候能够很好的完成老师布置的任务。

范例4：我掌握了科学锻炼身体的基本技能，养成了良好的卫生习惯，积极参加学校、系和班级组织的各项体育活动，身体健康，体育合格标准达标。在心理方面，锻炼自己坚强的意志品质，塑造健康人格，克服心理障碍，以适应社会发展要求。

范例5：爱运动，积极参加户外的体育锻炼。

审美与表现：范例1：有健康和审美情趣，不追求和接受低级、庸俗的东西。对艺术学习有兴趣，具有创新意识。懂得欣赏和倾听。

范例2：我衣装整齐,活泼好动,学习认真 刻苦,在学校组织的xx比赛中荣获x等奖并在绘画方面有天赋。

专业知识能力素质自我评价 篇7

然而小学生在数学学习中自我评价和相互评价总体态势是:他们已有一定的评价意识, 尚处在掌握初步技能阶段, 评价水平还较为稚嫩, 抗干扰性较差。

根据以上论述, 我认为自我评价和相互评价的培养应该贯穿教师教学、学习的全过程之中。从思维中体现出评价的水平, 从学习中提高评价的水平。同时, 以通过自我评价和相互评价来激发学生的学习, 检验学生的学习成果, 促进学习活动的全面性。由此, 我探索了一些方法:

一、培养学生的学习兴趣, 激发学生的学习动机, 使他

们充分地感到自己的主体意识, 激发思维, 从而进行自我评价和相互评价

好奇和爱动是孩子的天性。教师要注重在新课导入时, 激发学生学习的动机, 使学生埋藏创新意识的萌芽。使每位学生都有事可做, 各自动脑动手, 出现问题时可及时进行交流, 集思广益, 促进学习相互性。如在学习正方形的周长计算时, 先请每位同学用一根20厘米的铁丝围成一个正方形, 这样学生就会主动地动脑思考怎样围, 在围的时候应该注意什么。接着, 可以让学生来评价自己和别人的作品, 开展评价活动, 激发他们的竞争意识。通过评价活动促进对问题的解决, 从而理解和掌握所学的知识。

二、提供条件, 主动探索, 开展自我评价和相互评价的

活动

心理学研究表明:学生思维活动总是由问题开始的, 在解决问题中得到发展。学生学习的过程本身就是一个不断质疑的过程。创设问题情境, 引起学生认知冲突, 激发学生的求知欲, 使得学生的思维在问题的思考与探索中得到促进和发展。教师应提供主动探索和发现问题的条件, 学生经过努力, 取得成绩, 这样才敢于进行自我评价和相互评价的活动。如“把一根长20厘米的铁丝围成一个长方形, 求这个长方形的长是多少厘米, 宽是多少厘米?”也可以让学生自己动手操作一下, 让他们有一个感性的认识, 然后给他们足够的空间进行交流、进行讨论, 使他们的思维向深层发散。同时, 通过他们之间的自我评价和相互评价, 很快地得到解决这道问题的四种方法, 从而使学生的创造性思维火花开始碰撞。

三、开展交互学习, 增强信心

交互学习有利于自我评价和相互评价的培养。交互学习, 我们可采用两种方法进行:

1. 师生角色的互换。

我们可以每一节课都设计一定的内容, 鼓励学生走上讲台, 面对全体同学讲述自己的解题思路, 提出不理解的地方, 以求帮助。对于这些小老师的讲述, 不必求结果的正确, 但求表述的清晰。每天轮换, 人人都要有经历, 旨在增强学生的学习责任感和自信心。

同时, 要求下面的同学对这些小老师的讲述进行评价。注意教师应引导同学们去发现别人的优点, 学习别人的优点, 多以鼓励, 从而创造出和谐的学习氛围。

2. 开展小组学习。

小组学习可以使每位学生都参与到学习过程当中。教师可以从两个方面进行组织:首先, 要明确小组讨论的要求。主要是要求学生学会仔细听, 学习清晰表达, 尝试帮助自己和他人修正错误, 达到讨论活动的应有效果。其次, 要注意小组人员的构成。每小组由4人组成, 其中基础较好的1人, 中等2人, 较差的1人。这样才能使小组的讨论达到应有的效果, 使每位学生敢于说敢于评, 使全体学生都有所提高。

专业知识能力素质自我评价 篇8

关键词： 高中体育 课堂教学 自我评价 洞察能力

高中体育课堂教学活动的有效开展离不开评价。评价的手段与形式呈现出多元化与多样性，其中学生的自我评价是不可忽视的重要内容，它可以调动学生体育学习的积极性，开发学习潜能，促进教学目标的顺利实现。如何在体育课堂教学中培养学生自我评价能力，笔者在此结合教学实践进行总结梳理。

一、制定自我评价标准，促进目标逐步实现

自我评价标准的设定应建立在学生原有的基础之上，应体现出一定的可实现性和针对性，以期促进目标的实现。自我评价标准可由教师确定，也可由学生确定。在学生进行自我评价的过程中，教师要帮助学生根据自身素质和能力，分层分类、循序渐进地实现训练目标。比如，在“三级跳远”教学活动中，笔者事先根据三级跳远的动作要领将技能目标分为助跑、起跳、落地等方面，要求学生在尝试性练习中对自己进行诊断评价，弄清哪些要领自己已经掌握，哪些还有待学习，然后在教师呈现的若干个目标中选择适合的目标。对于运动能力优异的学生和个别身体条件相对薄弱的学生，笔者引导他们在预备姿势、助跑、第一跳单足跳、第二跳跨步跳、最后一跳蹲踞式、落地缓冲等方面自我制订学习目标，可以依自身实际情况提高或降低目标。在接下来的反复练习中，学生的练习要与自己选择或制订的学习目标形成呼应，通过自评或他评努力实现目标，并不断挑战更高层次的水平，获得最大进步。在笔者的要求与指导下，学生能够积极投入训练，并根据自己的学练情况进行自我评价。

上述教学过程中，笔者将学生自我评价内容告知学生，而评价的标准则是在第一次尝试练习之后先进行诊断评价，再由学生为自己制订一份学习目标和评价标准，如有的学生主要对助跑进行评价，有的学生对第一跳进行评价，有的对第二跳或最后一跳进行自我评价，根据练习中不同的侧重点分层实施，逐步过渡到完整技术的掌握。

二、培养自我评价意识，形成自我评价思维

良好的自我评价意识要求学生在训练过程中建立“练习什么——评价什么——如何评价”这一具有逻辑关联的思维意识。教师既要引导学生关注外在表现的学习结果，又要通过外在的结果探寻成因。例如，笔者执教“健美操十字恰恰舞步”，设计了《学生参与十字恰恰舞步练习情况记载表》，具体栏目包括“教学内容”、“关注点的选择（出现的问题）”、“解决方法”。学生根据笔者提供的表格在每一次练习中，从动作技术、运动条件、运动课题三个方面进行了关注点的选择和对问题进行了针对性解决。

上述案例中，教师在进行健美操十字恰恰舞步教学时，按教学场面出现的顺序依次罗列在表格中，帮助学生建立清晰的逻辑思维，如在表格“运动场面一”中，教学内容为“垫步练习”，关注点在左右方向的垫步练习时，运动课题为左右脚迈步的正确节奏，为了很好地达成运动课题，身体的方位感练习就成了解决症结的方法。通过反复多次的针对性练习，学生形成了自我评价的思维模式，养成了边学习边评价的习惯。

当学生具备了评价意识后，其参与评价的意愿与态度则是多元化评价得以有效开展的保障。在教学评价中，尤其是某些需要建立在主观意识状态下的学生的自评与互评，更需要学生良好的心理素质和学习态度，并端正评价态度使评价更客观。笔者认为，教师在培养学生的评价意识与习惯过程中，要善于通过不同的途径如体育明星效应、体育裁判规则解读、体育比赛观摩等对学生进行行为意识教育，以传递运动正能量，端正学习态度，强化行为意识，养成良好习惯。

三、培养细节洞察能力，促使评价走向有效

学生进行自我评价必须注重细节，对运动细节的洞察能力表现在对自己或同伴的动作技术细节的衔接、教师的动作示范等进行深度观察和判断的能力。当学生养成了洞察细节的习惯，自我评价就会走向准确、有效。例如，在乒乓球选项教学比赛中，学生三人一组，两人参与比赛，一人观战评价。在与同伴的交战中，笔者要求学生在自评时对发球、接球中力量、速度、旋转、落点等做出准确判断，在相对被动的前提下通过控制达到相持，争取主动转入进攻；在评价同伴时要结合场上队员技术和战术细节，判断比赛者运用的技术和战术是否恰当，技术表现是否准确，要建立身临其境的感觉。学生通过“一战一观”的实践方式，对自己的洞察结果进行修正与再尝试。反复的洞察练习让学生在实战中清楚地了解自己需要关注的关键点和应对对手的预防措施，无形中提高了应战能力。

学生的洞察能力对自我评价效果起着关键作用。在上述乒乓球教学实战中，学生的自我评价伴随整个过程，良好的洞察能力能帮助学生减少失误，改进战术，激发身体控制的灵动性。作为观摩者，通过观摩比赛双方技战术的外在表现，结合自身认知去评价他人，判断优缺点，并提出中肯意见，在很大程度上间接提高了自己的能力。为培养学生的洞察能力，教师要结合教学内容特点和学生实际，从以下几个方面进行有目的的指导：一要让学生清楚学习内容的重点和难点，通过教师的讲解示范建立正确的认知，特别对关键动作技术链的掌握，以点成线，由线成面，形成专项知识框架；二要注重对个体学习目标的强调，要结合全体目标，引导个体确定可操作的自我训练目标，以激发学习动力，树立运动自信。