小学生心理障碍产生的原因及矫正对策(精选8篇)
一、浮躁心理什么表现
浮躁心理是当前青少年的通病之一,表现为行动盲目、缺乏思考和计划、做事心神不定、缺乏恒心和毅力、急于求成、不能脚踏实地等。
二、浮躁心理的产生原因
1、家长的影响
在不断变化的社会环境中,不少家长总担心在新体制带来的震动和冲击面前无法适应,因而患得患失,心神不安。也有的家长急于脱贫或改变现状,出现急躁的心态,这种心理也会影响到子女。
2、意志薄弱
有的父母只知给孩子灌输知识,却不知培养孩子的意志,造成孩子学习怕苦怕累,做事急躁冒进,缺乏恒心。
三、为改变孩子的浮躁心理,父母应注意的问题
1、教育孩子树立志向
父母在帮助孩子树立理想时要注意两点:一是立志要扬长避短。有的孩子立志经常不考虑自身条件是否可行,父母应告诫孩子根据自己的特点来确立目标,才会有成功的希望;二是立志要专一。父母要告诉孩子立志不在于多,而在于“恒”的道理,防止孩子“常立志而事未成”。
2、重视孩子的行为习惯
一是要求孩子做事情要先思考,后行动。父母要引导孩子在做事之前,经常问自己这样一些问题:“为什么做?希望什么结果?最好怎样做?”并要具体回答;二是要求孩子做事情要有始有终。不焦躁,不虚浮,踏踏实实做每一件事,积沙成塔。
3、有针对性地“磨练”
父母可以采取一些措施,有针对性地“磨练”孩子的浮躁心理。如指导孩子练习书法、绘画、下棋等。此外,还要指导孩子学会调控自己的浮躁情绪。例如,做事时可用语言进行自我暗示,“不要急,急躁会把事情办坏”,“不要这山看着那山高,这样会一事无成”,“坚持就是胜利”。只要孩子坚持不断地进行心理练习,浮躁的毛病就会慢慢改掉。
4、用榜样教育孩子
一探究学生产生厌学心理的原因
1. 应试教育的极端功利性
通过近百年来人类教育教学的实践证明, 同步教学 (班级授课制) 所追求的教学内容是双基教育, 即基础知识和基本技能的教育。双基教育单纯地重视向学生灌输知识和传授技能, 而忽视学生的学习实践和能力的培养, 忽视德育, 忽视人的整体素质的提高, 是一种有严重缺陷的片面教育。应试教育偏重“好生”, 忽视大多数学生, 特别是差生。学校教育成为严酷的受到来自社会、家庭、学校三重压力的淘汰赛。“英才三两人, 牺牲一大片”。要知基础教育 (包括高、专、职及成人高中) 是服务大多数行业的普通的普及式教育。培养少数人才, 耽误较多人, 反映了应试教育的极端功利性。
2. 社会不良文化环境影响
科学技术的飞速发展把人类带入了一个信息网络时代, 互联网已成为人们工作、学习、生活密不可分的一部分。然而互联网给我们带来便捷的同时, 也带来了许多负面影响:中国青少年犯罪研究会统计显示, 70%以上的少年犯是因网络影响而犯罪的, 涉嫌性犯罪的未成年人几乎全部观看过淫秽影碟或访问过色情网站。各种充满暴力与色情的网络游戏、网络小说等浅层思想、低俗文化的传播, 正在浸噬着一代年轻人, 使其中的部分学生整天沉溺其中, 不能自拔。久而久之, 学业荒废了, 厌学情绪就自然产生了。
3. 家庭环境影响
教育家马卡连柯说过一段经典的话:“一切都让给孩子, 牺牲一切, 甚至牺牲自己的幸福, 这是父母给予孩子的最可怕的礼物。”从古至今, 中国人从来不缺乏智慧, 但我们对于创新能力、应变能力和竞争能力的缺乏, 却是毫无疑问的。父母是孩子的第一任老师, 但如果我们的老师从小就遭受着一种心灵施暴的教育方式, 而陈旧的理念并没有随着社会的发展而更新, 等到教育的重大责任再次落到他们身上时, 我们孩子所享受的待遇将是多么可怕呀!除了溺爱, 严格的中国父母们对孩子非智力因素的忽视也相当可怕。在这方面, 很多父母按照他们的思维方式, 严重扼杀了幼小孩子的心理、情感、意志和兴趣等非智力因素, 从三四岁甚至更早, 父母们便开始命令孩子们学汉字、念唐诗、背宋词、练算术, 而不去顾及孩子爱玩的天性, 一味地死学知识, 一味地命令式教育, 将孩子的自尊心、自信心、坚持性和创新能力等非智力因素抛之脑后。
4. 学校教育教学方法不当引发厌学情绪
感教育之痛不在于我们教师的负担多重, 学生的任务多重, 而在于我们的教育理念和教育行为之间没有办法黏合在一起, 这种脱离的状态使得整个教育体系面临“两张皮”的困境。一边是轰轰烈烈的先进教育理念, 一边是落后陈旧的教育教学方法和教育考核体系, 两者在现实的教育教学中已经成为两个完全不同的体系。学生与教师的感情是在日积月累的教与学的活动中培养起来的。有些教师在教育有过错的学生, 处理违纪学生的过程中, 方法拙劣简单, 经常动辄采用训斥、停课、写检查、罚劳动、家访告状等方法惩罚学生。久而久之, 师生之间很容易形成对立情绪。这种对立情绪往往会迁移到老师所教的学科上来, 使学生对该老师所上的科目常常是不愿听、不愿上、不愿学。因此, 教育方法失当, 缺乏技巧的老师, 常常会使学生产生消极情感, 迁移到学习上来, 厌学情绪由此产生。
5. 学生学习过程中自身形成的厌学原因
在现在的学校教育教学体制下, 学生整天在校学习, 根本没有自我调节放松的时间。因此, 学生过度学习也是厌学原因之一。所谓过度学习, 指在学习过程中, 实际学习次数要适当超过刚好能够回忆起来的次数。一般来说, 过度学习越多, 保持效果越好, 而且保持时间越长。但并非越多越好。有研究表明, 学习熟练程度达到150%左右时, 记忆效果最佳;超过150%时, 效果不仅不递增, 反而可能引起厌倦、疲劳等, 从而成为无效劳动。
另外, 在当今竞争激烈的社会形势下, 很多学生产生了浮躁、急功近利的心理, 在学习上由于迫切地想达到较高的目标, 一味地搞题海战术, 而忽视了方法的重要性。高强度、低效率的学习模式, 使得他们在学习成绩落后于其他学生时, 产生焦虑的情绪, 这种焦虑情绪在接连几次考试成绩都不理想后, 便开始转化为对自己能力的怀疑。在大大小小每次考试都很差时, 就认为自己不是学习的料, 自卑心理油然产生, 厌学情绪便随之而生了。
6. 过高的期望值与功利意识也易使学生产生逆反心理
事物发展到极端, 就会向相反的方面转化。学生的学习心理也是如此。过重的学业负担, 容易使学生产生心理疲劳, 导致厌倦而厌学。在片面追求升学率的重压下, 社会与家庭将负担交给学校, 学校将压力转给教师, 而教师则将负担转嫁给学生, 于是便产生了一些违背教育规律的现象, 拼命延长课时, 加班加点, 学生从早学到晚, 双休日也不得休息。此外, 各种资料五花八门, 各种考试名目繁多, 学习像沉重的大山, 压得学生喘不过气来, 他们没有品尝到“学而时习之, 不亦乐乎”的真味。许多家长, 望子成龙、望女成凤心切, 于是对孩子提出了不切实际的要求, 当孩子达不到标准时, 便采取不正当的措施, 有些孩子能够忍受, 有些孩子干脆“死猪不怕开水烫”, 反正达不到要求, 索性放弃追求。
二教育教学过程中应采取的对策
1. 激发学习兴趣, 培养良好的学习心理
兴趣是学习最好的老师, 一旦学生对某学科有了浓厚的兴趣, 无论学习任务轻重, 他都会有一种无穷的力量知难而进, 对知识的领悟和理解是一种享受而不是一种负担, 所以激发学生的兴趣, 促使学生养成爱学、乐学、善学的学习心理, 提高学生对学习的心理准备水平, 是有效预防、矫治学生厌学心理的方法、途径。
2. 加强学习技能的指导是培养良好学习心理的有效途径
刚进入高一的学生会有一段时间出现学习不适应的情况, 因为其学习方法和思考习惯沿用了初中的, 而没有根据高中的教学方式和教学内容来调整自己的学习方法, 对大多数同学来说, 需要班主任及时观察和识别, 才能显示一些看似平常, 但事实上有一定规律的东西。班主任应帮助学生寻找适合其学习最有效的学习方法。
3. 促进师生真诚交流是活跃课堂气氛和提高学生学习效率最有效的办法
随着时代的发展, 独生子女的性格异常好强, 喜欢交朋友的心理是一个普遍存在的现象。每个学生都希望得到老师的帮助、理解和信任, 一旦师生关系融洽, 学生遇到什么困难都想与教师交流, 这样十分有利于促进教育教学的双边活动, 从而使学生以最大的热情投入学习。
4. 良好的家庭教育是学生学习必不可少的外在原因
一个家庭和睦, 父母又善于了解子女的学习进展并加以适当的引导, 对于促进子女学习会起到预想不到的效果。因为子女能达到一个知心朋友倾诉心中的烦恼, 此时父母能妥善担任此角色, 不但使子女的精神负担减轻, 而且增加了学习的动力, 从而使其以一种健康的心理去迎接新的挑战。
5. 把学校建成学生的“精神场所”是预防厌学心理的有效对策
一个人的内心世界越是丰富多彩, 其厌学情绪就会越少。如果能让学生时刻有所期待、有所希望、有所追求, 那么其大脑皮层就会不断地产生一个兴奋中心, 也就不会产生厌烦感。因此学校要根据学生的需要定期、经常性地举办一些如篮球、足球、棋类、绘画、演讲、书法等活动来丰富学生的业余生活, 培养学生其他方面的能力, 从而促使其在一个良好的集体环境中学习成长。
6. 要锤炼学习意志, 帮助学生提高心理调控能力
坚强的意志是人才成长, 事业成功的重要心理品质之一, 是智力发展的精神推动力所在。学生遇到困难、挫折和障碍而产生烦躁、埋怨、厌弃、怠惰心理时, 一定会产生不同程度的心理干扰和疲劳。在这种情况下, 班主任应善于引导和教育学生正确对待学习任务, 勇于承担学习任务, 善于克服学习困难和调节自己情绪, 消除障碍, 潜心学习, 从而形成一种良好的自我调节、自我完善的学习方法, 增强心理承受能力, 始终以一种愉快的心境去迎接新的学习任务。
不安的情绪体验。由于受中学生年龄的增长、学业压力的加重、社会期望值的提高、以及中学生心理发展的特点等因素的影响,使得部分初中学生出现学习、人际交往障碍,常常表现出心理焦虑,有时甚至出现厌学、离家出走等过激行为,进而对人生的意义产生怀疑。因此,如何发挥学校的教育优势,充分利用现有各种有利条件,帮助中学生改变或缓解心理焦虑,培养中学生良好的心理品质,让其身心健康的发展、成才就显得十分重要。本文仅从中学生心理焦虑产生的原因出发进行分析,并从理论和实践角度提出对策分析。
【关键词】中学生 心理焦虑 原因 对策
整个社会文明的进步有赖于人与社会的和谐发展,然而个体所需要承受的心理负荷随着社会的高速前进而不断增加。心理焦虑作为一种普遍的心理现象已经广泛存在于当今社会之中。焦虑是因遭受心理冲突或挫折而引起的复杂情绪反应。它是一种不愉快的情绪,通常由忧虑、紧张、失望、不安、恐惧、焦急、羞愧等感受交织在一起 。焦虑是一种综合的负性情绪,是在人们主观预期有挫折、威胁、压力等事物和情境将要来临而自己感到缺乏有效的应对措施时产生的一种不愉快情绪体验。由于受中学生年龄的增长、学业压力的加重、社会期望值的提高、以及中学生心理发展的特点等因素的影响,使得部分初中学生出现学习、人际交往障碍,常常表现出心理焦虑,有时甚至出现厌学、离家出走等过激行为,进而对人生的意义产生怀疑。中学生心理焦虑就是指中学生对可能无法实现的学业、人际交往等目标所产生的焦躁不安情绪体验。
一、中学生心理焦虑产生的原因
心理焦虑产生的原因有很多种,但就中学生而言,其产生心理焦虑的原因主要是由于中学生学习上的压力产生的学习焦虑和人际交往上的困惑产生的人际交往焦虑而形成的心理焦虑。这种焦虑如果处理不好就会直接或间接的影响学生的成长和身心健康。
(一)学习焦虑是中学生产生心理焦虑的直接原因
学习焦虑是指中学生对可能无法实现的学业目标所产生的焦躁不安的情绪体验。这种焦虑的产生主要是由于学生在学习的过程中处理不好影响学习的各种因素所致。首先,每个人的心情都在一定程度上取决于对现实的看法,客观事物本身不会引起我们的情绪反应,而对事物的看法则会影响人的情绪。有的学生过于自卑、自我评价过低而忽视了自己的优势和特性。或是认为自己表现不够出色,被别人“比了下去”而产生羞耻感。这种绝对化的评价方式会导致自己总是否定自己,从而产生焦虑情绪。其次,考试失败的影响。如果一个人考试总是不尽人意,就会被失败所惊吓,没心思思考失败中的教训,对自己越来越没有信心,认为自己不适合学习,从而产生自卑心理,对学习也逐渐厌烦焦虑起来。再次,急于求成心理的影响。学习需要有耐性,学习成绩是通过努力逐渐提高的。有些学生急于求成,一旦不能立竿见影地取得所谓成功,就会气急败坏,从精神上“打败”自己,给自己挖了一个焦虑的陷阱。最后,来自学校、亲朋好友的压力也是中学生产生学习焦虑的原因之一。教师、学校、家长的期望值给学生以一定的心理压力。尤其是个别学校、教师片面追求升学率,以及“一考”定升学,甚至定终身的考试制度,使学生深陷在学习的考试的压力中,进而体会不到学习的享受与乐趣。有些家长或亲戚把自己对社会发展的理解,对人才要求的期望,以及满足自己的期望心理所产生的焦急忧虑的情绪通过各种形式传递给学生,由此也加剧了学生的心理负担。由此可见,无论是来自学生自己内心的学习压力,还是来自于外界各种因素影响,长期以往都直接导致了学生学习焦虑的产生,这种来自于学习上的焦虑长期积聚就是发展成为了中学生的一种心理焦虑外化的显现出来,表现为各种行为或是后果被外界感知。
(二)人际交往困惑是中学生产生心理焦虑的重要原因
中学生的人际交往困惑涉及认知、情感和人格等多方面,严重影响他们的学习、生活和心理健康。针对这一问题我在论文论述过程中对一些中学生做过这样的调查,在对中学生进行关于信仰的调查中我们发现,绝大多数中学生认为拥有信仰很重要或比较重要,但是在对于自己信仰的是什么这一问题上,他们却没有清晰的认识。之所以设计这一问题,是因为问题能很好的反映出当代中学生在人际交往中的困惑和迷茫,因为在教学过程中和在与学生接触的过程中我发现有很多同学在谈到自己与别人交流的过程中不知道说些什么,也就是很多时候他们找不到与人交流的契合点,我觉得原因就在于他们不清楚自己喜欢什么,对什么感兴趣,抑或是他们不清楚自己应该关注什么、与人交流什么,与之形成鲜明对比的就是他们在与人交往过程中的迷茫和无目标性,久而久之,就使得有些学生产生了不愿与周围的同学、老师交流,而把自己蜷缩在孤独的角落抑或是选择沉迷于虚拟的网络世界,封闭自己的内心,恶性循环就会产生人际交往障碍,而这样的障碍是极易产生心理上的焦虑和问题的。如图一所示:
在这一问题上,很多中学生能够认识到换位思考是一个与人交往的很好的原则,可是真正到实践中很多学生却做不到这一点,更多的学生还是 “以我为主”,强调 “我”在人群中的地位,而忽视他人的感受和想法。此外,重要的一点还在于中学生正处于青春发育期,无论在生理上还是心理上都在发生着显著变化,心理发展正处于一个半成熟半幼稚的阶段。这样的状态就使得中学生有着较强的逆反心理,喜欢独立,在这种情况下很多同学不愿与他人共同探讨,相互学习,总以为自己是最好的,别人提的建议在他听起来视如芒刺,最终导致孤立,不受欢迎,没人愿意与之交往的局面。正是由于这些原因的存在,所以导致中学生在人际交往上产生困惑,包括情绪不稳定、焦虑、紧张、交往恐惧、孤独感、缺乏安全感、冷漠、依赖心重、信任感缺乏、傲慢等方面的特点。其中尤以焦虑、紧张、孤独感、信任感缺乏等表现为多。
二、预防和消除中学生心理焦虑的对策
虽然焦虑是人们的正常情绪反应,但无明确诱因或过度的焦虑却是有害的,因此有必要调控中学生的焦虑程度,使他们有健康的心理,只有这样才有利于于他们的学习、生活与成长。
(一)指导中学生进行自我调适是解决中学生心理焦虑的根本对策
帮助中学生学会自我调适就是要帮助学生正确认识和评价自我,同时这也是中学生进行自我心理调适的基础。中学生要客观地分析自己的优势、劣势和发展潜力,了解中学学习的特点和要求,调整考试的预期期望值,制定有弹性的学习目标和成绩目标,从而确立合理的升学目标,减少学习上的焦虑,学会理性决策。作为一名刚刚踏入中学校门的中学生,特别要抓好从小学到中学的这一过渡阶段,同时要克服焦虑烦躁情绪,主要是要改变小学时期学习的学习模式,改变事事靠家长、靠老师的依赖习惯,树立独立自主有规划学习的思想意识,树立同学之间良性竞争的新观念。中学生的学习生活本应是快乐的,但是随着其年龄的增长,认识事物不断深化,使得有些学生就把最后的成绩作为了自己学习成绩好坏的唯一判定标准,一旦出现考试成绩不理想的事件,就会使其马上产生负面的消极情绪,如果这种情绪不能很好的调试,即使在日后得到了比较理想的成绩,如果没有一个良好的积极的心态来正视成绩的取得,也还会有很大可能性出现不理想的成绩。当然中学生还应克服很多困难比如在学习上急于求成,目标定位过高等都会容易使他们产生沮丧、忧虑的情绪。由此可见,中学生学会客观地分析自己,合理地设计学习目标,尽量减少挫折,增强学习的勇气,就会相应的减轻其心理焦虑的程度。
(二)运用理性情绪方法是消除中学生的心理焦虑的直接方法
运用理性情绪方法来减缓和消除中学生心理焦虑可以通过学校心理咨询室或是班主任的培训来完成,基本程序是:首先,个人找出使自己产生异常紧张情绪的诱发事件并分析自己对它的解释、评价和看法,从理性的角度去审视这些信念,并且探讨这些信念与所产生的紧张情绪之间的关系;其次,扩展自己的思维视角,与不合理信念进行辩论,动摇并最终放弃不合理信念,学会用合理的思维方式代替不合理的思维方式,随着不合理信念的消除,紧张情绪开始减少,并产生出更为合理、积极的行为方式,进而促进合理信念的巩固,使情绪变得轻松愉快;最后,个人通过情绪与行为的成功转变,形成合理的思维方式,不再受异常紧张情绪的困扰。在具体运用时,比如当学生总是胡思乱想、坐立不安时,可以采用注意力分散法找一本有趣的书读,或从事自己喜爱的娱乐活动,或进行体育运动。此外,还可以采用向他人寻求支持与帮助,可以主动将自己所遇到的烦恼讲给同伴、同学听,这既可把心中的烦恼、郁闷发泄出来又可从朋友那里获得安慰,从而缓解焦虑心理。
(三)创设良好的环境是消除缓解中学生心理焦虑的外部氛围
首先,家庭是学生的第一课堂,家长首先不要把考试的分数作为评价孩子优秀与否的唯一标准,而是要把提高孩子的学习能力和社会能力作为核心任务。应注重孩子平日的学习,让孩子把每天的学习和听课都安排得合理得当,及时帮助孩子分析学习思路,教会孩子合理利用学习时间练好基本功。摆正孩子在家庭生活中的位置,要让孩子有一种健康的心理和锐意进取的精神。同时,要承认孩子的个性和能力的差异,有些孩子在能力和智力方面的确比别人差,家长应承认他们在学习方面难以争在前面,要鼓励他们以积极的心态面对生活,让他们尽自己的努力学习,发挥其优势,来打造不同方面的成功。家长能够端正对子女的态度,就会在一定程度上让孩子感觉到更多的快乐,感受到更多成功,避免心理焦虑的产生。其次,学校是学生除家庭外,活动时间最长的第一个社会机构,学校既是他们学习知识的地方,也是培养能力、学会与陌生人相处的场所。因此,学校要改变以考试为中心的应试教育模式,大力推进素质教育,开展心理健康教育,在培养学生各方面的能力均衡发展的同时,注重培养学生的专项特长。在让每个学生都找到自己发展的空间的同时,教会学生正确看待与同学之间的竞争,教会学生控制自己的情绪,树立正确的世界观、人生观和价值观。此外,教师应注重学生的心理健康教育,客观、全面地去评价一个学生,不以成绩作为衡量学生的唯一标准,给学生一个相对放松的空间。再次,社会也要为中学生的健康发展创设良好的环境。随着社会开放程度的增大和个体社会交往程度的加深,各种问题都可能发展成为社会性的问题,心理焦虑问题也不例外,特别是中学生的心理焦虑问题更要引起社会各界的广泛关注。最后,任何一个社会问题的解决都需要社会中各个子系统的齐心协力,同样解决中学生心理焦虑的问题也不例外,它需要家庭、学校、社会三方面“齐心协力,多管齐下”,无论是在理论上还是在实践上都共同关注中学生的身心健康的发展,才能达到最佳效果。
亳州四中 张殿民
我们在教学工作和日常生活中,经常听到教师和家长抱怨现在的学生不听话,往往对教师和家长采取一种强烈的对抗态度。这种现象在处于心理断乳期的初中学生中表现得尤为明显,其强烈的逆反性、对抗性对学生的心理发育、日常学习和生活都是有害的,如果任其发展,将有可能造成学生的心理缺陷,严重的甚至会影响将来的生活、学习和工作。学生的逆反心理如果不加以有效的应对,对于孩子的成长是极其不利的,存在严重逆反心理的学生,最容易导致情绪躁动和逆反行为,甚至酿成不良后果,笔者就初中生产生逆反心理原因以及应对的策略谈谈自己的看法。
对于初中学生的逆反心理的产生主要有以下原因:
1.学生青春期的心理特点
分析青春期学生的逆反心理,首先要掌握这一时期学生的心理特点:
(1)独立意识强,表现欲望高,喜欢标新立异,遇事总想发表独特的见解,做出异乎寻常的举动,以期引起别人的注意,显示其独立的个性。
(2)好奇心理。心理学家认为,当某事物被禁止时,很容易引起人们的好奇心和求知欲。尤其是在只作出禁止而又不作出任何解释的情况下,浓厚的神秘色彩更易引起人们的猜测。那些“青少年不宜”的影视广告就是利用青少年的好奇心理,从而达到吸引更多的青少年去观
看的目的。
(3)对立心理。人与人之间一旦持有否定的态度,也会对他的观点、行为持否定态度。比如老师对后进学生总是批评,后进学生就可能对老师说的话都听不进去而产生逆反情绪。
(4)偏激心理。处于青春期的学生社会阅历浅、知识面还相当缺乏,看问题过于简单,甚至相当片面,往往攻其一点,不及其余,却为此沾沾自喜。
2.逆反心理产生的客观原因
(1)社会缺乏对青年学生独立意识的认同感。现在的年轻人,大多是独生子女,被社会称为是“抱大的一代”,社会舆论往往对这些孩子的前途存在担忧,担忧他们的自立能力,担忧他们将来不能承担起建设祖国的重任。不可否认,当今的孩子确实存在着社会经验少,吃苦精神差,社会责任感淡薄等诸多不足,但是造成这些现象的原因,正是由于家庭、学校、社会对这些孩子关爱太多,总认为他们什么也不懂,忽略了对孩子们自立能力的培养。可以说,孩子的自立能力差,主要责任不在千千万万纯洁的孩子,而在于我们的社会和家庭,在于我们的教育体制、教育方法违背了人的心理和生理发展的客观规律。
(2)随着我国改革开放的不断深入,带来人们生活方式的多元化、思想观念的多元化、思维方式的多元化,而处于成长期的学生对各种生活方式、各种思想观念缺乏正确分析能力,往往盲目去追逐一些新的生活方式、新的生活观念,甚至对西方一些腐朽的资产阶级生活方式、思想观念不加选择地接受、崇拜、效仿;这时就往往与传统的老
师、家长的思想产生诸多冲突,如果这时老师和家长不及时采取疏导的方式而是硬加阻拦,就容易使孩子产生逆向对抗心理。笔者认为对于初中学生的逆反心理作为教师可以采取以下几种应对策略。
1、注重班集体建设,树立良好的班风
学生对老师在班级提出的表扬、批评、号召和要求等做出的心理反应,总是和班级的风气相联系的。如果班风正,每个学生都积极向上,有正义感,教师在班级提出的正确意见就会得到大多数学生的积极响应和拥护;如果班风不正,歪风邪气占上风,教师一些正确意见也可能被曲解,优秀学生受到孤立,一些调皮的学生胡作非为,不受约束,干扰教师正确意见的贯彻。所以说教师只有着力建立一个良好的班集体,树立正确的风气,才可能防止学生一些逆反心理的产生。
2、教师对待学生要公平,教育方法要妥当
教师对待学生一定要一视同仁,不能感情用事,不要见到好学生就喜笑颜开,见到差学生就紧皱眉头,横眉冷对。在感情上不要有亲有疏,把学生分成等级。表扬好学生不夸张,批评差生不过分,批评学生要讲方法,对学生要多做些引导、耐心的说服工作,态度要和风细雨,允许学生提出不同意见,这样师生之间经常交往思想、感情,关系融洽、和谐,这都有利于防止学生逆反心理的产生。
3、对学生已形成的逆反心理的处理要慎重,不可盲目地埋怨学生 首先要分析产生的原因,先看看是由于学生思想上的问题造成的,还是教育态度和教师教育方法上的问题。如果是学生思想认识的问题,教师就要耐心地做好引导教育工作;如果是属于教师态度和教育方法
上的问题,教师就要主动承担责任,虚心向学生说明自己的失误。一般来说,大部分学生还是通情达理的,只要教师态度诚恳,指导思想对头,学生还是能够理解和谅解教师的,这样学生的逆反心理就会消除。
(2)营造压力小、效率高的工作环境,缓解民警心理压力。
①公安机关的领导干部要懂“指挥”。以爱护警力为出发点,科学、合理地配置、运用警力,杜绝民警参与非警务活动,减少不必要的加班,不轻易浪费警力资源。
②要会“管理”。全面建立和完善规章制度,建立严谨科学的决策制度、公正客观的用人制度、公开透明的办事制度、公平合理的考核制度和严格明确的责任制度,使公安队伍管理尽快走上规范化、科学化、民主化的轨道,从而缓解民警工作压力,预防民警心理问题的发生。
香河县渠口镇牛济河中心小学马淑青
近年来,随着社会生活节奏的加快,在小学生中出现的心理问题也越来越多,“心理不健康”这个词渐渐地走进了人们的生活,天真烂漫的小学生也受到了波及,诸如情绪多变、意志薄弱、依赖性强、自控能力差、缺乏合作意识;甚至出现性格缺陷、精神分裂症、轻生意念等心理疾病,且大有愈演愈烈的趋势。这使教育工作者和关心教育的人们感到了不安。所谓心理健康,是指对于环境及相互关系具有高效而愉快的适应。心理健康的人,能保持平静的情绪、敏锐的智能、适应社会环境的行为和气质。一个心理健康的学生通常表现为认知功能正常,情绪反应适当,意志品质健全,自我意识正确,个性结构完整,人际关系协调,人生态度积极,社会适应良好,行为表现规范和行为与年龄相符等等。
小学生正处在身心 发展 的重要时期,随着生理、心理的发育和发展、社会生活的延伸及思维方式的变化,在学习、生活、社会交往和自我意识等方面可能会遇到各种心理问题。有些问题如不能及时得到化解,将会对孩子的健康成长产生消极的影响,甚至会使学生的行为产生障碍或导致人格缺陷。因此小学生的健康成长,不仅需要有一个和谐宽松的良好环境,而且需要帮助他们掌握调控自我、发展自我的方法与能力。但是由于学校教育、家庭教育、社会教育各方面机制不够健全,造成了农村部分小学生在心理上产生了一些问题,那么作为农村教师怎样关注学生的心理健康状况,采取相应的措施对学生进行心理健康教育。促使其健全人格的发展,形成乐观开朗、积极进取、坚韧不拔、勇于战胜挫折等个性心理品质已成为教育工作者不可推卸的社会职责。结合自己多年在农村任教的实际,从从心理问题产生的原因、现状和举措三方面方面谈谈自己的看法:
一、农村小学生心理健康问题产生的原因
(一)家庭和社会因素:快节奏和激烈竟争,生活日新月异是现代社会的特征,小学生生活的环境急剧变化,他们承受着父辈没有过的心理压力,我认为主要有以下几方面的因素:
1、对事情满不在乎。在物质匮乏的年代,小学生比较容易满足,考试取得一个好成绩,只要有一块糖或别的一点奖励就会欣喜若狂,也比较重视老师和家长的表扬。而现在,物质丰裕,家长非常宠爱孩子,对孩子物质上的要求是有求必应,要什么买什么,有的孩子手上的零花钱成百上千的,学生对表扬、鼓励也习以为常、无所谓了,对什么事情都满不在乎了。
2、隔代抚养。由于社会发展的不均衡,许多小学生的父母都外出打工,将教育孩子的责任转 1
移给祖父母辈,形成了“留守学生”。祖辈疼爱第三代,他们只注重孩子生活方面的照顾,缺乏心理上、情感上的交流,恰恰是这些生活的照顾让孩子们的能力得不到有效的发展,甚至让孩子出现心理、行为上的问题。经常进出“游戏厅”、网吧,作业不完成的学生,大多数是这些留守的孩子。
3、家庭的“望子成龙”、“望女成凤”。家长对孩子的期望特别高,对于分数的敏感甚于孩子,孩子考试得了99分还要受罚。休息娱乐时间少,寒暑假及周六日时间全在各类补习班中,孩子没有任何自由。给孩子造成很大的心理压力,孩子一出家门好象是小鸟飞出了樊笼,到了学校就放纵、任性。
4、独生子女的自私、任性。独生子女说成是“中国的小皇帝”一点不为过,他们在家没有玩伴、缺少交往活动,一副老子天下第一的思想,没有合作的意识和精神。表现欲望有特别的强,有的学生觉得自己很聪明,希望得到老师的肯定,上课举手发言很积极,但是老师如果没有请他回答问题,就认为老师不喜欢他,故意讲话、吵闹,有得甚至闹得无法上课,形成心理和行为上的障碍。
(二)教师和家长对学生心理健康教育问题存在模糊认识。在农村,相比学生的身体健康来说,教师和家长对学生的心理健康问题的认识是相当模糊。一般来说,如果学生出现身体健康问题,教师和家长都能迅速带学生到医院进行治疗;然而,学生一旦出现心理方面的问题及由此引起的负面现象时,教师、家长却不懂得结合学生所处的自然及人文环境从心理方面分析和处理。有关“心理健康”、“心理咨询”等一些关于心理方面的知识还了解甚少。对“心理健康教育”更是不知从何入手,不能认清“心理健康课”与其他课程的关系。
(三)缺乏专业的心理健康教育专业教师
由于心理健康教育在农村还是一个相对较新的学科,没有专业的人才,心理健康教师大多是由教辅人员或老师兼任,他们一是在本学科教学经验不丰富,二是没有新知识、新理念,不了解学生的思想动态,不能与学生打成一片,对症下药,形成共识。在心理健康教育工作中,心理健康教师责无旁贷,班主任更有不可推卸的责任,学生的思想动态,学生的所作所为班主任是最有发言权的,那么班主任老师如何发现学生的心理疾病、如何判断学生有心理疾病,在农村学校中具备这样素质的班主任教师还是不多见的。
(四)教师家长、学校教育方法不当,造成学生心理障碍
据调查农村部分学生流失,并非因为家庭经济困难而是因为对学习不感兴趣,最终导致对家长产生不理解的情绪。厌学只是作为一种现象外在的表现出来。个别学生因压力过大,而走上了离家出走的道路。有的学生专门与老师作对,不服教导,这些表现都是心理出现种种问题。而教师对这些现象不了解,甚至轻率地给学生下评语、扣帽子、做结论,甚至认为学生品质有问题,学生及家长对
此事实上也缺乏清醒的认识,学生自暴自弃;家长们漠不关心,久而久之,便生成了品学不优的学生。因此,一定要呼吁全社会要大兴心理健康教育之风,让全社会都了解心理健康教育的重要性。
二、农村小学生的心理健康现状
1.心理健康教育名存实亡
虽然教育部要求在2000年秋季开学起,就要在中小学开展心理健康教育,可是到目前为止,在农村的中小学,心理健康教育还是一个新鲜的名词。心理健康教育方面的课程,只是徒有虚名,大多数学校只是课程表有心理课程,实际上根本没有心理教师,有的学校甚至心理课程教材也没有,向学生调查根本就没有上过心理健康课程,少数条件好的学校只是配个校医。大多数学校里,不存在心理健康教育这一说法,小学生言行出现问题,还是任课老师跟班主任处理。
2.小学生心理健康教育观念滞后
在农村小学,一个学生被指认“你心理有问题”,那就等同于被贴上了“精神病、神经病”的标签,学生的思想、行为出现偏差,他们不会承认自己的心理出现问题,在相对落后的农村文化观念里,家长更不可能容忍自己的孩子被指为精神有问题。而对于农村教育工作者来说,他们的眼光几乎还只是投注在学生学习成绩的提高方面,学生的言行问题,教师和家长各自针对具体事件作一些简单的惩罚与教育,谁也没有想到要找专职的心理健康教育教师进行心理
3、学习方面问题。父母的希望、教师的期望和同学间的竞争使学生学习的心理压力越来越大,造成精神上的萎靡不振,从而导致厌学、考试焦虑等问题。
4、人际关系问题。其一主要是教师对学生的不理解、不信任而使学生产生的对抗心理,其二是由于同学关系不融洽,有的同学就流露出孤独感。
5、与父母的关系问题。农村的家长大多是农民,知识层次相对较低,也不懂得怎样去真正关心自己的孩子,遇到孩子犯错时,总是不问青红皂白一顿拳打脚踢,久而久之,就给孩子造成心理伤害。
6、挫折适应问题。面对挫折造成的困难与痛苦,小学生们的反应方式有两类:消极的反应与积极的反应。消极的挫折适应方式一旦习惯化、稳固化,在一定的情境中挫折状态即使有所改变,其行为却仍以习惯化的适应方式如影随形地出现。于是,消极的挫折适应方式也就转化为较严重的、需要长期耐心教育的心理健康问题了。
三、心理健康教育的举措:
1、开设心理健康教育课。小学生健康心理辅导课多以班级为单位,面向全体小学生授课。教学辅导的主要目的不在于学科知识的系统讲授,而在于预防心理疾病,促进小学生健康心理的形成和发展,全面提高心理素质。小学生心理健康教育课应特别重视小学生的参与性和活动性,将教师的主导作用和小学生的主体意识体现于参与和活动之中。
2、与学科教育相结合。小学生健康心理的结构是多元的,是由认知因素、情感因素、意志因素和人格因素构成的多系统、多侧面、多层次和多级水平的开放性的结构系统,因而小学生健康心理的辅导不仅是健康心理辅导课的任务,同时也是所有学科教学的共同任务。每一学科都要根据本学科的知识结构和教学特点,有目的、有意识地充分发挥健康心理的辅导作用,即预防心理疾病,维护心理健康,促进健康心理各要素全面和谐地发展。
3、与班队会和课外活动相结合。教师在班级管理的过程中,充分地接触小学生,通过谈心、交流,深入小学生丰富多彩的内心世界,了解其内心体验和烦恼;把握小学生在不同情境中可能出现的心理问题和行为倾向,有针对性地开展主题班队会。同时开展丰富多彩、生动有趣的课外活动,如主题班会、讲演会、故事会、诗歌朗诵会、学科兴趣小组活动、少先队活动及各种形式的文娱体育活动,对学生的心理健康及时调整与辅导,养成良好心理品质和行为习惯。
一、心理疲劳的主要表现
1. 学习的主动性和积极性不高。
比如早上, 特别是冬天, 不想起床做操;上教室不主动不自觉, 等老师去赶、去喊、去追;逃学, 如借故旷课, 外出闲逛、玩游戏等。
2. 学习风气不浓, 成绩普遍较差。
表现在:早、晚读部分学生不想读;课堂上部分学生开小差, 注意力不集中, 或者打瞌睡, 或者搞小动作;自习堂吵闹, 学习不主动。
二、心理疲劳产生的原因
1. 学生自身的原因。
(1) 学习基础比较差。这是一个最主要的因素, 约占调查人数的75%。成绩好的学生一般都去了县城的高中, 我校为了生存和发展, 完成招生任务, 成绩差的考生也照样录取。而这些学生进入高中后, 随着课程广度、深度的加大, 会感觉学习上困难重重, 对学习失去兴趣。
(2) 缺乏良好的学习习惯。如不少学生意志力薄弱, 兴趣广泛而不专一, 缺乏内在学习动力, 无远大理想, 既自负又自卑。
2. 学校的原因。
(1) 办学理念的影响。在片面追求升学率的重压下, 社会与家庭将负担交给学校, 学校将压力交给教师, 而教师则将压力转嫁给学生, 从而使学生身心负担过重。
(2) 教师教学模式的陈旧, 教学设备的落伍, 使学生疲劳厌学。这一因素约占调查人数的50%。以我校为例, 多媒体教室容量较小, 电脑数量少, 仅有60台, 这些电脑基本上是5-8年前购买的设备, 且网速慢, 这样的教学条件直接影响到教学水平和教学质量的提高。
(3) 高中课程太多太重, 部分学生承受不了繁重的课业负担, 从而产生厌学和心理疲劳。
3. 家庭的原因。
许多家长, 望子成龙、望女成凤心切, 提出过高的要求, 孩子感觉难以达到, 产生心理疲劳。不少学生的父母常年在外打工, 平时很少关心过问子女的思想、学习情况, 只是按时寄生活费, 沟通不够, 教育欠缺。
4. 社会的原因。
以往大学毕业生由国家统一分配的政策已经不存在, 特别是现在劳动力市场上供过于求, 现实社会中知识分子的劳动没有得到应有的报酬。这些现象使许多农村学生错误地认为读书无用, 少读书照样可以做生意赚大钱。
三、消除心理疲劳的对策
1. 学校要开设心理辅导课程。
针对学生普遍存在的心理疲劳问题, 学校可以请校外心理教育专家来校作报告;可以设立心理咨询室, 聘请本校有这方面专长的老师作为心理老师, 定期开放接受咨询, 进行个人辅导;还可以开辟板报专栏, 让学生提高认识, 克服心理障碍, 调整心态, 积极主动、愉快地学习。
2. 开展丰富多彩的文体活动。
学校除了定期举办运动会和文化艺术节外, 还应充分发挥学生会、团委的作用, 利用课余时间积极开展丰富多彩的文体活动。
3. 更新教育观念, 转变教学方法, 不断提高教学水平。
教师要通过表演、演讲、讨论、竞赛等方式和多媒体的现代教学手段来激活课堂, 用个人的教学艺术和人格魅力去感化学生, 充分调动学生学习的积极性, 让他们, 特别是心理疲劳厌学者积极参与课堂教学, 做课堂的主人。
4. 尊重和关心爱护学生, 充分挖掘学困生的闪光点, 给予鼓励和表扬。
要打破传统单纯以文化成绩论“英雄”的做法。今年我校在月考、段考、期考的总结表彰时, 扩大表彰面, 分类分块评比表彰。比如, 把学生分为文化生、美术生、音乐生、体育生、电视编导生, 各类取其考试成绩前若干名, 配有个人彩照在宣传栏张榜公布表彰。
5. 改善教师待遇, 提高教师教育教学的积极性。
从整体来说, 农村教师工资水平比起城市教师差距较大, 由于没有得到应有的报酬, 农村教师没有兴趣, 也没有机会进一步去进修、培训以更新丰富自己的知识, 提高自己的教学水平。
6. 家长平时要多关心子女, 加强沟通、交流。
了解子女在校的学习、纪律、生活情况, 不提不合子女实际的过高的目标要求, 减轻他们的心理压力, 并改善家庭教育方法, 创造良好的家庭教育环境。
关键词:大学生 ?摇心理问题 心理健康教育
一、大学生心理问题产生社会原因
(一)学校因素
1.心理健康教育形式化严重。
高校领导和教师对大学生心理健康问题的认识较之以往有了明显提升,但对心理健康教育的认识存在诸多的误区:如认为心理健康教育是学生心理辅导人员和学生管理人员的职责;过高估计学生的心理自我调节能力,认为一般的心理问题学生可以自行解决,心理健康教育主要是针对有严重心理障碍和精神疾病的学生而开展等。。
2.心理教师数量严重不足。
联合国教科文组织规定,每6000-7500名中小学生要配备一名学校心理学家,每2000-3000名大学生要配备一名专职学校心理学家。目前在我国高校从事心理健康教育的人员数量严重不足。据统计,国外高校专职心理咨询人员与学生的比例大致为400/1,而调查的几所高校大致为10000/1。
3.心理教师专业水平较低。
心理辅导咨询是一项专业性和技术性很强的工作,国外从事此项工作的人员都必须有辅导心理学、临床心理学、教育心理学、社会工作硕士以上学位,还要有较多的实践经验,经过系统的心理咨询和心理治疗的培训,并且通过资格考试之后,才能独立从事心理咨询和心理治疗的工作。
(二)社会环境因素
随着社会发展、科技的进步,各种文化和社会思潮不断冲击和影响着我们生活中每一个人。处在新旧观念更迭、生活节奏加快以及社会竞争加剧的时代,大学生所承受的心理压力、产生的心理问题远远大于以前,因为青年是社会的“晴雨表”,而大学生则是其中最敏感和最活跃的一群,最能反映时代的特点,所以经济领域、政治领域、意识形态领域所发生的变化必然要在大学生这个群体中产生较为强烈的反映。
1.社会环境多元性。
随着世界经济一体化进程的加快,社会环境呈现日趋多元化的趋势。当代大学生处在中西文化交汇、多种价值观冲突的年代,面对不同的文化背景和多种价值选择,大学生们常常感到茫然和疑虑。信息流通的全球化,西方文化的渗透和扩张,对我国青少年的世界观、人生观、理想信念、道德伦理等都产生了很大的冲击和影响。
2.社会环境竞争性。
竟争的加剧、生活节奏的加速,使人产生了时间的紧迫感和压力感;个人对生活目标的选择机会增多,难以兼顾的矛盾加剧了内心的冲突,产生了无所适从的焦虑感。由于社会竞争的加剧,就业市场的不景气,大学生找工作或找到较理想的工作,越来越困难。这对众多大学生造成巨大的心理压力。
(三)家庭因素
家庭是个人与社会联系最直接最持久的一种,父母教育方法与教养方式直接决定着一个孩子能否健康成长。长期以来,学校和家长在教育学生的过程中往往采用应试教育的方法,只重视智力教育,忽略了学生健康人格的培养。应试教育使家长和学校对孩子过度保护,造成孩子心智水平的低下和素质的单一化。应试教育更多的是将分数作为评判学生“好”与“不好”的惟一标准,这就使得很多学生和家长思考问题的角度片面和狹隘,“学习好就一切都好”。许多家长对孩子除了学习之外的一切事情都包办,以为这样就为自己的孩子营造了一个专心学习的环境。但实际上,这种过度保护导致了孩子的心理发育不健全。这就使得部分学生在思想上缺乏认知能力,在情感上缺乏控制能力,在心理上缺乏调适能力,在生活上缺乏自立能力,这种不成熟心理使他们遇到困难时,表现出焦虑、恐惧、孤独、苦闷等心理状态,易形成心理问题。同时,在教养方式上,相当一部分家长因为受教育程度较低,多采用简单、粗暴的传统的家长制手段。这种消极的教养方式,容易使子女形成敏感多疑、自卑易怒、抑郁焦虑、偏执敌对等不健康的品质。
二、解决大学生心理问题,提高大学生心理素质的具体措施
教育管理者和广大教师应高度重视大学生心理健康教育,教育工作者要强化提高学生心理素质的意识,并把这项工作列人大学生素质教育的重要内容之中。
(一)把心理教育课程作为高校的公共必修课
心理素质的提高离不开相应知识的掌握,系统学习心理、卫生、健康等方面的知识,在高等学校普遍开设心理教育课程,加强对大学生心理意识的正确引导和人格教育,使每位学生遇到心理障碍时能够运用相关心理学知识进行自我调适,找到解决心理困惑的正确途径,早日走出情绪的阴霾。
(二)在心理素质教育中,广大教师要率先垂范
心理健康教育单靠心理学教师的指导和咨询是不够的,必须渗透到学校教育、教学的全过程中去。因为心理健康不仅依赖理论认识,更需要多方面的协同配合,持续耐心地开展教育,才能产生实效,使学生的心理素质得到真正提高。因此,增强广大教师心理健康教育意识和能力,是加强学校心理健康教育的关键。
(三)开展多种形式的社会活动
学校要开展多种形式的社会活动,以个体的锻炼为主,如鼓励学生利用寒暑假从事各类实践活动,提出一系列社会调查研究的课题,让大学生走出封闭的象牙塔,去经风雨、见世面,从中得到一些磨砺,从而提高自身的心理素质。也应该经常性地组织一些集体参与的社会活动和社会实践,创造机会让学生多接触社会,增强学生对社会的认知能力,了解国情,了解社会,锻炼学生心理承受能力。
(四)营造大学生心理健康的社会环境
大学生是时代的骄子,是国家的希望,是社会的栋梁。关注他们的健康成长,也是全社会的责任和义务。各级教育、文化、科研、新闻出版、体育、广播影视等部门、群众团体应同学校一道,从培养接班人的高度明确自己的责任和义务,尽力为大学生的健康发展提供一种优化的社会环境。新闻、文艺、出版等方面要坚持弘扬主旋律,为大学生心理健康教育营造良好的社会舆论氛围,为大学生提供丰富的精神食粮。良好的思想、文化、艺术等社会主义精神文明的教育,使他们在良好的熏陶中提高修养、品位。
参考文献:
1.樊富眠.大学生心理健康教育研究[M].北京:清华大学出版社,2002.
2.钱铭怡.借鉴国外经验,有效开展心理健康教育[J].中国高等教育,2002,(8).
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