春季运动会投稿(精选12篇)
每一份辛劳都有一份收获,每一次的痛苦都是快乐的开始,没一声呐喊都是力量的呼唤,春季运动会投稿范文。我们有着大浪拍岸的豪迈,所以你不必在*乎小荷/初露的恬静,我们有着春日的阳光明媚,所以不用去羡慕冬日乱玉碎琼,我们是雨天的一把伞,是寒冷冬日里的一盆碳火,温暖的不只是你我,而是大家的心。运动场上的健儿,掌声属于你们,鲜花属于你们,成功也是属于你们!
运动场上有你们的飒爽英姿,运动场上有你们拼搏的身影,面对漫漫的征程,你没有畏惧和退缩,任汗水打湿脊背,任疲惫爬满全身,依然分离追赶,只有一个目标,只有一个信念,为班级赢得荣誉,拼搏吧,我为你们呐喊,加油!
面对艰苦的征程,你们毫不畏惧,接力棒在你们手中传递着集体的力量,听,我们在为你呐喊,你们诠释着奥运的精神,你们是我们心中的骄傲,深深*的呼吸,等待你的是艰难的800米。相信胜利会属于你们,但在这征途上,需要你勇敢的心去面对。我们在为你加油,你是否听到了我们发自内心的呐喊,困难和胜利都在向你招手,去呀,不要犹豫,快去击败困难,快去夺取胜利,相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑。
大海/a>如此的浩淼,鼓声多么美妙,运动员们,你们不再像平时那样渺小,我们默默的祈祷,以你们为骄傲,我们会永远为你们叫好,看,终点就在眼前,听,同学为你呼喊,范文《春季运动会投稿范文》。鼓起勇气奋力向前,用你的荣誉带给我们希望。
看!那一面面迎风飘舞的彩旗,是一朵朵盛开的鲜花;听!那一阵阵惊天动地的欢呼,是回响在耳边胜利的风声。运动场上的你们,是胜利的标志,运动场上的你们,是青春的赞叹。去吧!去迎接那伟大的挑战,去吧!去做一名追风的少年。
人生的路,有坦途,也有坎坷;做过的岁月,有欢笑,也有苦涩,泪水告诉我一个跌倒的故事,汗水使我多了一份沉重,几多成熟。
理想毕竟不同于现实,失败是生活的一部分,谁也无法选择,无法拒绝。人生要自己去拼搏,去奋斗,在风雨中百折不挠勇往前。
踏着春天的气息,迈着轻盈的脚步,我们迎来了心仪已久的运动会。这里就是展示自我的舞台。我们向往高山的坚忍不拔,我们渴望大海的博大/精深,还有,我们更痴迷于你们的速度Ji情。来吧,尽情释放你的活力。你的每一次冲刺,都叩动着我们的心弦;你的每一次跨越,都吸引着我们的视线;你的每一次起跳,都绷紧我们的神经。我们为你呐喊,我们为你自豪,我们为你疯狂。
青春的脚步,青春的速度,青春的活力,青春的Ji情,将会在你们的身上尽情体现。迎接自我,挑战自我,战胜自我!我们相信你们一定能行,加油吧,运动员!终点就在眼前!
一、校内与校外结合
在选择运动会举办时间时, 要做到校内竞赛与校外竞赛紧密结合, 校内竞赛最好安排在校外竞赛之前, 这样既可以为校队选拔人才, 又能推动学校活动的开展, 切记不要内外重叠。如, 在县、市春季田径运动会开展之前就可举办校内的春季田径运动会, 一方面检验学校田径队冬训效果, 另一方面选拔参加运动会的选手, 更重要的是还可从校运会中发现一些苗子, 充实田径运动队的后备力量。
二、普及性与重点性结合
在设置运动会项目时, 各校要结合自身的特点, 重点发展1个~2个项目, 在发展重点项目的基础上, 推动运动的普及与开展, 形成一种人人喜爱、人人参与的良好风气。如, 传统项目学校应重点开发以传统项目为主的系列性活动项目, 有策略性地重点推动传统项目的开展, 吸引更多的学生参与到传统项目的学习、锻炼中来, 最大限度地扩大传统项目的影响, 同时要注重设置一些普及程度较广的运动项目, 以满足广大学生的不同需要。
三、群众性与特色性结合
运动会项目的选择应“从群众中来、到群众中去”, 学校体育组每年都应面向全校师生征集一些群众性、娱乐性、趣味性的运动项目, 并根据广大学生的要求, 设立师生同乐项目。如设置“袋鼠跳”、“五人同步”、“100米吊瓶”、“100米托 (颠) 乒乓球跑”、“足球射门比赛”、“师生投篮比赛”、“师生拔河赛”等项目, 以充分体现学生的主体性, 满足广大师生的发展需要, 吸引尽量多的学生参加活动;依托群众性项目, 通过长期积累形成特色项目, 有力地推动师生的广泛参与。
四、个性化与团队性结合
运动会既要设立个性化的个体竞技项目, 为学生个人才能的发挥、展示提供平台, 更要注重设立集体性项目, 培养学生团队精神、集体主义观念。如, 在开展集体项目时, 应从计分上加大倾斜力度, 突出集体性。
五、健身性与教育性结合
学校举办运动会时, 不仅要吸引广大学生积极参与到活动中来, 以增强体质、愉悦身心, 同时也要引导学生在活动中感受竞争与合作、纪律与荣誉、失败与成功、交流与交往等, 使学生在实践中得到更多的教育机会。如, 通过先进行的跳单绳个人赛展示学生个体的跳绳能力;随后进行跳绳搬运比赛, 突出学生之间的团队合作能力;最后进行集体性的跳绳接龙比赛, 让全班学生都参加比赛, 将每个人的成绩与集体成绩挂钩, 强化每个人的责任意识与集体主义观念。
六、安全性与娱乐性结合
设置运动会项目时应注意提高活动的趣味性, 让活动过程充满乐趣, 以有效调动学生的参与积极性, 使他们充分享受运动的快乐。但在设计每项活动时, 必须关注活动的安全系数, 从场地的选定到器材的选用;从比赛的方法到规则的执行;从运动员的比赛到观众的观看;从运动会的开幕到闭幕的整个进程, 每个环节都应考虑安全因素, 并将安全作为衡量和评价整个运动会成功与否的一个指标。
七、简约性与实效性结合
四月,正是水也欢、花也笑的季节,在春光明媚的日子里,广大糖尿病病友迎来了属于自己的运动会——北大医院首届糖尿病患者春季运动会。
一大早,记者就来到位于北京某中学的运动会现场,离运动会正式开始还有1小时,北京大学第一医院的医护人员在紧张地做着运动会开幕前的准备工作,病友们更是分秒必争地准备着自己的比赛项目。
随着主持人宣布大会开始,由医护人员和病友共同组成的六个方队列队入场。北大医院内分泌科的钱荣立教授也来到会场助兴.并致辞预祝运动会圆满成功。在运动员代表发表了热情洋溢的讲话后,首先开展的是表演项目.精彩的团体操表演将人们带进一个美妙、和谐的世界中。身着白衣的病友随着音乐节奏挥动着手中的红丝带,那时时扬起的红丝带如跳动的生命的火焰,展示着病友们乐观、积极、向上的精神风貌。传统的扇子舞也给人留下了深刻的印象,病友手中挥舞的红扇如一只只美丽的蝴蝶,随着病友动作和队形的变化而翩翩起舞,带给人美的享受。
主办方介绍,本届运动会由北京大学糖尿病中心组织.北大医院主办,人民医院和北医三院协办,共设置了六个项目,分别是沙包掷准、托球跑。插红旗、拍球跑、踢毽和夹球跑。设置这几个项目主要是考虑到糖尿病患者的特殊情况,这些运动都不是很剧烈,比较适合病友参与。
“生命在于运动”——这是一条亘古不变的真理,同时,运动也是最省钱的治疗手段。但是,目前由于许多糖尿病患者对糖尿病运动方式缺乏了解,担心运动过程中可能发生意外,而不敢进行适度的运动。其实,病友根据自身情况选择合理的运动方式和运动强度,并及时进行血糖监测就能够保证运动的有效性和安全性。为了让阳光驱散糖尿病的阴霾,让运动吹起健康的春风,北京大学糖尿病中心举办了此次糖尿病患者春季运动会,旨在用比赛的形式进行糖尿病教育,为广大糖尿病患者提供科学的运动指导,鼓励大家从合理的运动中寻找快乐。在提倡糖尿病患者进行适量有氧运动的同时,增进医患间的交流.建立和谐的医患关系.也为存在长久坐位等不良生活习惯的亚健康人群敲响警钟,进而掀起全民健身的热潮。
另据了解,京城共300余名糖尿病病友参加了此次运动会,参赛的病友中最大年龄82岁,最小年龄23岁,平均年龄60岁。如此大的年龄差距同场比赛看起来似乎有些不公平.但是没有一名参赛选手对此质疑,因为病友们都清楚,输赢并不是最重要的,重要的是运动本身以及投身运动所带来的无限乐趣。记者在现场看到,虽然比赛项目不像真正的大型运动会那样紧张而激烈.但每位参赛的病友都很认真,时不时还和其他病友切磋动作要领。有的病友还利用赛前的间隙,一丝不苟地演习比赛项目。火热的运动场面和一张张的笑脸.让记者忘记了参赛的选手都是糖尿病患者。参加运动会的病友纷纷表示,此次春季运动会将互不相识的病友联系在一起,让大家慢慢熟识起来,使广大病友走出自我封闭的世界.更主要的是让大家从中感受到了运动的乐趣,从而更加热爱运动。病友们相信,运动会让他们的生活变得更加多姿多彩,会让他们活得更健康。病友们希望今后还能参加这样的活动。
快一点,再快一点,前方的曙光正向你射来,运动会投稿。
不一定要做到最好,但要努力做到最好。
你可以不超越别人,但要超越自己。
生理有底线,心理无极限。
超越自我便是一种胜利。
千万不要轻言放弃。
否则对不起自己,不要说自己不行,因为你还有十足的潜力。
· ——初二(1
)班 Kelly致投铅球者
那双稚嫩的手,带着与年龄不符的沉稳,坚持着将铅球托于手中,范文《运动会投稿》。
抹去素日的天真与活泼,将沉重的铅球高高举过肩头。
身体各处的力量,在此时都集于一手。
于是便奋力一博,
将能量推至铅球。铅球从手中飞出。
脸上绽着欣喜或是忧愁。
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百米跑道虽不长,运动健儿志高扬。磨拳擦掌跃欲试,分秒必争勇夺魁。巾帼岂将须眉让。古有木兰冲杀场,今有跑百米。立志创新校记录,勇夺信管第一金。
运动会投稿
虽然你我都已尽力,最终事实却是残酷的,毕竟冠军只有一个,然而我们就这样心灰意冷了?不!决不!我们会再次扬起风帆,向着终点冲刺,我们坚信,胜利会再次向我们招手的。
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悄悄的,我退居一旁,避开所有的掌声和目光,远离胜利者的灿烂和辉煌,如果说生命也是一场竞争,我参与,也曾把竞争的滋味品尝,那么,让我也抬起头,甩掉心中的压抑,下次运动员我仍会同你较量。
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几许真诚的鼓励,几句亲切的问候,几注深情的目光,几多支持与帮助,带给运动员的是信心,是勇气,是誓夺第一的决心和毅力。几句呐喊,几束鲜花,阵阵锣鼓,片片掌声,带给运动员的是满足,是感激,是成功后的喜悦和快意。谢谢你,我们的啦啦队!
运动会投稿
致长跑运动员)磨炼的是非凡的毅力,较量的是超常的体力,拼搏的是出类拔萃的耐力.把长长的跑道跑成一段漫漫的征途,听!呼啸的风在为你喝彩。看!猎猎的彩旗在为你加油,加油吧!为了到达终点时那一刻的辉煌!
运动健将们,用你的实力,用你的精神,去开拓出,一片属于你的长跑天地;
踏上跑道,是一种选择。离开起点,是一种勇气。驰骋赛场,是一种胜利;
广阔的绿茵场,是为你们搭建的舞台。张扬吧,年轻的心,我们将为你永远喝彩!;
时间在流逝,赛道在延伸,成功在你面前展现。心脏的跳动,热血在沸腾,辉煌在你脚下铸就加油吧,健儿们!
(致铅球运动员)手里紧握那沉重的铅球,那铅球上凝集了你的希望,你的理想,汇集全身的力量,推出理想,推出希望,铅球在空中闪亮,理想在空中发光
坚定,执着,耐力与希望,在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量,信念,拼搏与奋斗,在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。
步子迈开,让我们飞驰在红色跑道上,用我们的泪水和热血,更改历史的记录,起立吧,歌唱吧!为我们的勇士加油!
这是意志的拼搏。这是速度的挑战。胜利在向你们招手/胜利在向你们呼唤;
看,终点就在眼前,听,同学为你呼喊。鼓起勇气奋力向前,用你的荣誉带给我们希望;
超越对手,超越自我,是我们的目标,是我们的信念,在清凉的初秋,在喧嚣的田径场上。你们点燃了似火的热情,无论成败,我们都为你们感到自豪,你们永远是我们的骄傲
(致跳高运动员)在阳光的照耀下,跳高的比赛场地格外辉煌,运动健儿们,用那矫键的身躯,冲刺着一个又一个的高度。没有尝试,怎会知道自己是否为强者,超越自己,也许会创造一番新天地!运动健儿们加油吧,去创造一份份奇奇迹,去创造一份份惊喜!
今天的你们英姿飒爽,今天的你们朝气蓬勃,今天的你们一马当先。相信自己,你是最棒的!不要放弃,不要气馁。成功永远属于你们。运动员~加油!
青春的脚步,青春的速度,青春的活力,青春的激丶情,将会在你们的身上尽情体现。迎接自我,挑战自我,战胜自我!我们相信你们一定能行,加油吧,运动员!终点就在眼前!
年轻的我们自信飞扬,青春的气息如同出生的朝阳,蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻,跑道便是我们精彩的舞台,声声加油便是我们最高的奖项!论何成功,谈何荣辱,心中的信念只有一个:拼搏!
(致接力赛运动员)一条跑道,要四个人去打造一个信念,要四个人去拼搏每次交接都是信任的传递每次交接都是永恒的支持 前世的五百次回眸,才能够换来今天的相遇,冲吧!向着终点,向着个四个人的共同目标,前进!
致百米运动员
起跑线上
你们一字排开
健美的肌肉蕴含着爆发力量
坚定的目光中充满了自信
枪响了
你们开始了并不长的征程
笔直的跑道上
有你们稳健的足迹
不远的终点
将留下你们冲刺时矫捷的背影
加油吧
掌声将为你响起
加油吧
胜利和鲜花终将属于你们
致短跑运动员
踏上跑道,是一种选择。
离弄起点,是一种勇气。
驰骋赛场,是一种胜利。
朋友,用你的实力,用你的精神,去开拓出
一片属于你的短跑天地。
致200M运动员
200M,有一个人生的起点
200M,有一个人生的弯道
200M,有一段人生的冲刺
200M,有一个辉煌的胜利
200M,只刹那一瞬间
却成就一段永恒的胜利
200M,只弯过一个转折
却折出多少汗水
冲向你那光辉煌的胜利吧
跨过那一瞬
转过那道弯
胜利在向你招手
飞翔
--致200米运动员
夏日的操场
竟是如此美丽
美丽地几乎令人绝望
你蹲在起跑线上
每一块肌肉都固执得顶起
像一尊雕像
慢慢地
慢慢地
你抬起了头
坚毅的目光中透出了贪婪
汗湿的发丝终于飞了起来
冲吧 冲吧
化作勇敢的苍鹰
去寻找我心中的太阳
百米跑
惊天枪后疾如飞
勇往直前不后退
风驰电掣似闪电
勇士出发何言诲
致100米运动员
枪声伴你踏上征程,你昂着自信的头,带着必胜的信念,冲去,奔去。
那一刻时光仿佛都为你停住,你的勇气振动了一切,震撼了每一个人的心灵。终点。你赢了。
虽然只是那短短的十几秒,但你在我们心中留下了永恒。
瞬间的成败
—致百米运动员
红色的跑道,承载着多少汗水,一条红线,记载着多少成败。
一次起跑,是瞬间的爆发,成败,即决定其中。
瞬间的瞬间,闪电的闪电,即是成功的起步。
致百米运动员
枪声响了,你们冲向前,不为别的,就为班级一马当先,没有昔日的汗水,怎见今天的胜利?相信自己,鼓励自己,超越自己。为太阳的光辉在添上永恒的一笔!要的就是坚持到底,不是华丽。冲吧!向着那未来,进行到底。
致百米运动员
最想目睹的是你的风姿,最想倾听的是你的呼吸,最想感觉的是你呼啸而过的骤风,今天,你们是焦点;
今天,你们是骄傲;
今天,我们看你们创造辉煌。
致百米运动员
跑道上,无数次站在雪白的起跑线上,无数次抬眼望着前方,无数次品位失败的苦涩,无数次品尝胜利的甘甜。这就是你??百米运动员。
辉煌的背后是汗水,成功的背后是艰辛,为了这短短的一百米,你曾无数次的起跑与冲刺。
这一片天地属于你,百米运动员。
致100米的运动员
一声枪响班着飒爽的秋风,你们亮出自己的风采,在这短短的100米中,你们与时间争分夺秒,只为了??那最后的冲刺。
不管结果如何,你们都是胜利者。
因为,你们曾与时间竞赛。
致长跑运动员
磨炼的是非凡的毅力, 较量的是超常的体力,拼搏的是出类拔萃的耐力.把长长的跑道跑成一段漫漫的征途, 听!呼啸的风在为你喝彩, 看!猎猎的彩旗在为你加油, 加油吧!
为了到达终点时那一刻的辉煌!
致中长跑运动员
倘若力量来自呼吸,呼吸来自生命
生命的真谛注释力量的永恒
呼吸的瞬间注释生命的价值
南无呼吸的艰难,力量的渐逝在此刻都可得到最美的解释
将这美坚持到底,即使失败,也觉得无怨无悔
将这美永驻心底,即使深锁,也永不会退色
所有的这一切,都将在心灵的空中,如彩虹一般
留下美的而永恒的瞬间
此生无悔
无悔的选择
无论结局是好是坏
无怨无悔是我们的选择
每当运动员奔驰在400米跑道上时
我们为你祝福为你喝彩
不到最后一刻绝不轻言放弃责成了你们的信仰
也成了我们的信仰
运动员们
飞吧!翅膀属于你
致长跑运动员
人类的力量在那一刹那展现,拚搏在那一瞬间化为生命的起点,在那一须臾万物化为虚有,只知道,胜利并不遥远,抬起头望望前面,终点线已依稀可见,无数个日日夜夜的辛劳,将在今日兑现。
洒一把艰辛的汗水,继续抬起疲倦的脚步,爆发的一吼气贯长虹,继续向前,不论成功与否,你已曾经拥有,曾记否,在终点欢呼,震惊四周?
致150米运动员
你是否感到,烈日的照射,那是烈日对你的祝福
你是否感到,彩旗的摇摆,那是彩旗对你的呐喊
人们的注视,那是人们对你的希望
祝福在你身边,呐喊在你耳边希望在你心中
致长跑运动员
在那一瞬间,你们像离了弦的箭
似流星,如闪电。
运动场上你们最坚韧,不懈地追求,无悔地跑
运动场上你们最风采,你追我赶到终点
随着一阵热烈的掌声,比赛胜负已分出。
胜者继续加油,败者不要气馁互取长补短,相信你们都会收获,加油吧!参考资料:(*^__^*)嘻嘻……
(致长跑运动员)磨炼的是非凡的毅力,较量的是超常的体力,拼搏的是出类拔萃的耐力.把长长的跑道跑成一段漫漫的征途,听!呼啸的风在为你喝彩。看!猎猎的彩旗在为你加油,加油吧!为了到达终点时那一刻的辉煌!
运动健将们,用你的实力,用你的精神,去开拓出,一片属于你的长跑天地;
踏上跑道,是一种选择。离开起点,是一种勇气。驰骋赛场,是一种胜利;
广阔的绿茵场,是为你们搭建的舞台。张扬吧,年轻的心,我们将为你永远喝彩!;
时间在流逝,赛道在延伸,成功在你面前展现。心脏的跳动,热血在沸腾,辉煌在你脚下铸就加油吧,健儿们!
(致铅球运动员)手里紧握那沉重的铅球,那铅球上凝集了你的希望,你的理想,汇集全身的力量,推出理想,推出希望,铅球在空中闪亮,理想在空中发光
坚定,执着,耐力与希望,在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量,信念,拼搏与奋斗,在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。
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这是意志的拼搏。这是速度的挑战。胜利在向你们招手/胜利在向你们呼唤;
看,终点就在眼前,听,同学为你呼喊。鼓起勇气奋力向前,用你的荣誉带给我们希望;
超越对手,超越自我,是我们的目标,是我们的信念,在清凉的初秋,在喧嚣的田径场上。你们点燃了似火的热情,无论成败,我们都为你们感到自豪,你们永远是我们的骄傲
(致跳高运动员)在阳光的照耀下,跳高的比赛场地格外辉煌,运动健儿们,用那矫键的身躯,冲刺着一个又一个的高度。没有尝试,怎会知道自己是否为强者,超越自己,也许会创造一番新天地!运动健儿们加油吧,去创造一份份奇奇迹,去创造一份份惊喜!
今天的你们英姿飒爽,今天的你们朝气蓬勃,今天的你们一马当先。相信自己,你是最棒的!不要放弃,不要气馁。成功永远属于你们。运动员~加油!
青春的脚步,青春的速度,青春的活力,青春的激丶情,将会在你们的身上尽情体现。迎接自我,挑战自我,战胜自我!我们相信你们一定能行,加油吧,运动员!终点就在眼前!
年轻的我们自信飞扬,青春的气息如同出生的朝阳,蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻,跑道便是我们精彩的舞台,声声加油便是我们最高的奖项!论何成功,谈何荣辱,心中的信念只有一个:拼搏!
(致接力赛运动员)一条跑道,要四个人去打造一个信念,要四个人去拼搏每次交接都是信任的传递每次交接都是永恒的支持 前世的五百次回眸,才能够换来今天的相遇,冲吧!向着终点,向着个四个人的共同目标,前进!
外因
运动时摔倒,我们大多会下意识地手先着地,外力即传到桡骨,身体向肱骨和尺骨侧旋转,就会造成尺骨骨折。常见有桡骨远端骨折,严重时可造成前臂双骨折。
应对方案:
1. 肌肉、关节僵硬也是运动创伤发生的原因之一,运动前应进行充分的准备活动,还要掌握好准备活动的时间;
2. 过早做有难度的动作难免会造成损伤,运动应循序渐进;
3. 在户外进行运动时,应做好防护措施,如护腕、护肘、护膝等。
内因
由于人体内部变化而导致的损伤,主要是骨骼劳损,即超越生理能力的活动所导致机体组织的慢性损伤。除了骨骼劳损,还有一个潜在的内因——骨质疏松症,不过这多见于中老年人。
应对方案:
1. 加强锻炼;
2. 注意科学的训练方法;
3. 注意劳逸结合。
临时固定的方法
正所谓人算不如天算,如果不小心发生了骨折,就需要抓紧处理,在第一时间将伤害减到最小。对骨折来说,最重要的就是临时固定,操作的时候注意以下几点:
① 临时固定为主,尽量不做当场整复。
②若骨折影响患者生命活动功能时,立即整复。如颈椎骨折后,患者昏迷舌根后坠堵塞呼吸道,现场就应立即将患者头部稍做后仰,以利患者呼吸通畅。
③ 四肢骨折固定时,需要将相邻关节同时制动,以免肌肉活动造成再次损伤
④ 保留外侧末端(指、趾),以便观察血液流通情况。
进行紧急处理后,要抓紧时间将患者送去医院就医。
专家提醒:养病也要动
卧床养病也要坚持锻炼!病人实在没法动的,家属要帮助病人进行肌肉的被动运动。比如,不时地让病人脚尖蹬直绷紧,这样可以有效活动小腿肌肉,防止这块肌肉萎缩,还可以帮病人活动一下踝关节、伸直膝盖、跷起脚尖等等。有时候还可以让卧床的患者曲膝、脚掌着地,然后用上臂的力量一起支撑抬起腰背,这样既可让气流通过腰背,减少长期卧床带来的褥疮,也可锻炼腰背的力量。
影响骨骼愈合的药物
临床中可影响骨骼愈合的药物有很多,常用的大致有5类,如消炎痛、水杨酸类药物,四环素类,抗凝血药,环磷酰胺,皮质酮等。骨折期间,如服用的某些药物会影响骨骼愈合的,需在医生或执业药师的指导下调整用药。
特别说明:无论中药还是西药,都没有吃了就能使骨骼马上愈合的特效药。骨折后,可在中医指导下选择如黄芪、黄精、当归、桃仁、红花、何首乌等中药来辅助骨骼愈合。
热情地释放光芒的红日,
被阵阵此起彼伏的加油声震撼,
慌张地投入到乌云的怀抱,
那群北飞的候鸟却因为热火朝天的场面而盘旋在运动场上,
留恋着这里与寂静的天空截然不同的热闹。
围绕在运动场边的树林,
在秋风的频繁光顾下奏鸣出悦耳的树叶交响曲,
仿佛是为了配合场上的啦啦队,
2、时间在流逝,赛道在延伸,成功在你面前展现心脏的跳动,热血在沸腾,辉煌在你脚下铸就加油吧,健儿们!
3、这是意志的拼搏。这是速度的挑战。胜利在向你们招手/胜利在向你们呼唤。
4、迎接自我,挑战自我,战胜自我!我们相信你们一定能行,加油吧,运动员!终点就在眼前!
5、这是一个新的起点,转过这个弯道,鼓起勇气,迎接你的将是最后的挑战,最终的胜利。
6、枪声响起,你们的征程开始在脚下,你们飞逝在跑道上的背景,将迎来只属于你们的掌声。
7、枪声响起,冲刺向前,一马当先,咫尺天涯,永恒之巅,冲吧,向着未来冲刺,向着胜利冲刺。
8、青春的脚步,青春的速度,青春的活力,青春的激情,将会在你们的身上尽情体现。
9、百米战场,枪声炸响,你抬头是勇气是自信,低头是深沉是内敛,只需几秒,那就是永恒。
10、100只是一道过场,几秒钟转瞬即逝,但是这背后承载的是多少成败,加油吧,少年。
11、你的风姿,你的呼吸还有你呼啸而过的飓风,今天注定是属于你的日子,今天你注定将要创造辉煌。
12、胜负只在转瞬之间,不管结果怎么样,你们都走到了最后,你们都是最后的胜利者。
13、不为掌声的注释,不为刻意的征服,不为失败的痛苦,只有辛勤的汗水化作成功的脚步!
14、你用行动述说着过城的重要,没有无尽的终点,没有无法攀登的险峰,希望载着终点在向你微笑,拼搏吧!经历是一种精彩,迸发你全部的能量,成功是你汗水的写照。
15、跑道,是你勇气的选择,驰骋赛场,获得胜利,是你实力的体现,是你的战场,在这里你所向披靡。
16、加油吧,你们的肌肉爆发着力量,你们的目光充满着自信,相信,胜利就在前方。
17、不为鲜花的围绕,不为刹那的荣耀,只有执着的信念,化作不停的奔跑,心中燃烧着梦想,脚下不停的步伐!
18、你的汗水洒在跑道,浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场,为班争光数你最棒。跑吧,追吧在这广阔的赛场上,你似骏马似离铉的箭。跑吧,追吧你比虎猛比豹强!
19、你们挥舞着充满力量的双臂看着实心球化成美丽的弧线我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的水平
20、一根小小的木棒,连接的是团结和友爱一根小小的木棒,传递的是勇气和力量一根小小的木棒,演绎的是奋斗和拼搏加油吧!让这激动人心的时刻,一直回荡在我们心中!
21、踏上跑道,是一种选择。离开起点,是一种勇气。驰骋赛场,是一种胜利。
22、运动健将们,用你的实力,用你的精神,去开拓出,一片属于你的长跑天地!
24、这炎热的夏日居然也如此美丽,美丽得让人绝望,你坚毅的目光,终点,加力,冲刺,马上就是胜利。
25。汗水,泪水;笑声,歌声;我们尽情挥洒。开幕式上,运动场上,我们尽情展现,多少艰辛,多少困苦,我们勇敢承担。因为年轻,因为张扬,因为我们知道:用今天的汗水换来明天的微笑。
26。加油吧,运动健儿们!阵阵有力的步伐,声声有劲的呐喊,运动场上洒下我们青春的点点滴滴。旗摇摇,鼓声声,这里挡不助的是青春活力;枪声响起,预备起跑,挡不助的是健儿们如火般的气势。英雄舍我其谁,胜利当仁不让,声声誓言浸透着健儿们的昂扬斗志。朋友们,为运动健儿们喝彩,为运动喝彩吧!场上精彩纷呈,空气里的每一个分子浸透着自信。
27。超越对手,超越自我,是我们的目标,是我们的信念,在清凉的初冬,在喧嚣的田径场上,你们点燃了似火的热情,无论成败,我们都为你们感到自豪,你们永远是我们的骄傲!
28。真的,人生要是能有一个草稿,能再誊写一次,那该多好!我们会绝对认真地叙写自己的人生,也许不一定比别人写得更好,但肯定要比自己第一次写得漂亮。或许,人生不可能像自己想象的那样美好,一生的路也不可能都是平坦的,人的心情也不会永远静如止水。
29。在生活中,有成功,也会有失败。因此,我们要放飞生命,也许远方很渺茫,也许我们要被倾覆于人生的荆棘刺伤,但我们仍无怨无悔。放飞,即使是黄昏,也必然布满歌唱的流霞,因为我们坚信,不经过战斗的舍弃是虚伪的,不经过劫难磨炼的超脱是轻佻的,逃避显示的明哲是卑怯的。
30。阳光不会永远灿烂,没有一成不变的幸福,磨难或许是上苍赐予我们的礼物,用来考验我们的意志,如果是这样,就让我们微笑着面对生活。
31。不长不短的距离,需要的是全身心全程投入,自始至终你们都在拼全力此时此刻,你们处在最风光的一刻,无论第几坚持胜利的信心,只要跑下来,你们就是英雄。
32。年轻的我们自信飞扬,青春的气息如同出生的朝阳,蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻,跑道便是我们精彩的舞台,声声加油便是我们的奖项!论何成功,谈何荣辱,心中的信念只有一个:拼搏!萧瑟的秋风,挡不住你们破竹的锐气,广阔的绿茵场,是为你们搭建的舞台。张扬吧,年轻的心,我们将为你永远喝彩!
33。热情地释放光芒的红日,被阵阵此起彼伏的加油声震撼,慌张地投入到乌云的怀抱。那群北飞的候鸟却因为热火朝天的场面而盘旋在运动场上,留恋着这里与寂静的天空截然不同的热闹。围绕在运动场边的树木,在秋风的频繁光顾下奏鸣出悦耳的树叶的交响曲,仿佛是为了配合场上的拉拉队,为奋斗的运动员们加油鼓劲。
34。不长不短的距离,需要的是全身心全程投入,自始至终你们都在拼全力此时此刻,你们处在最风光的一刻,无论第几坚持胜利的信心,只要跑下来,你们就是英雄14时间在流逝,赛道在延伸,成功在你面前展现,心脏的跳动,热血在沸腾,辉煌在你脚下铸就加油吧,健儿们。
35。加油吧,运动健儿们!阵阵有力的步伐,声声有劲的呐喊,运动场上洒下我们青春的点点滴滴。旗摇摇,鼓声声,这里挡不助的是青春活力;枪声响起,预备起跑,挡不助的是健儿们如火般的气势。英雄舍我其谁,胜利当仁不让,声声誓言浸透着健儿们的昂扬斗志。朋友们,为运动健儿们喝彩,为运动喝彩吧!场上精彩纷呈,空气里的每一个分子浸透着自信。我要高喊一声:这里无限精彩!
36。致运动员,是体育场上游走的火焰,是来去不息的脚步,是风中飞舞的树叶折射的金色光芒,藉此,可以诠释运动员兴奋的脸庞。那轻盈的步伐似飞鸟的翅膀,那清脆的枪声响彻天际,它粲然升起那跃动的渴望,起跑、加速、超越、冲刺,一步一步延向胜利的曙光。那是力的比拼,素质的较量,是石榴树上,跃动的心脏。
37、温暖的阳光洒在赛场上,男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上,一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态,是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜?让我们拭目以待,让我们为他们呐喊助威吧!只有将力量与技巧合二为一的人,才能获得胜利的桂冠!
38、看!那一面面迎风飘舞的彩旗,是一朵朵盛开的鲜花;听!那一阵阵惊天动地的欢呼,是回响在耳边胜利的风声。运动场上的你们,是胜利的标志,运动场上的你们,是青春的赞叹。去吧!去迎接那伟大的挑战,去吧!去做一名追风的少年。
39、你用行动述说着过程的重要,没有无尽的终点,没有无法攀登的险峰,希望载着终点在向你微笑,拼搏吧!经历是一种精彩,迸发你全部的能量,成功是你汗水的写照。
40、超越对手,超越自我,是我们的目标,是我们的信念,在清凉的初冬,在喧嚣的田径场上,你们点燃了似火的热情,无论成败,我们都为你们感到自豪,你们永远是我们的骄傲!
41、奔跑,秋风为你送爽,彩旗为你飘扬,掌声为你响起,呐喊为你喝彩,加油,飞奔的身影就是飞翔的鸟儿,矫捷,快速,奔向终点,胜利是属于你们,最甜最美的笑容是属于你们。
42、真心祝愿机会是什么?是不可错过的刹那间。呐喊是什么?是为那刹那间的真心祝愿。加油!加油!你肯定听到了那一声声呐喊,你肯定看到了那双双期待的眼睛,你肯定感受到了那发自内心的祝愿!
43、广阔的绿茵场,是为你们搭建的舞台。张扬吧,年轻的心,我们将为你永远喝彩!
44、你的汗水洒在跑道,浇灌着成功的花朵开放;你的欢笑飞扬在赛场,为班争光数你最棒;跑吧,追吧,在这广阔的赛场上,你似骏马似离铉的箭;跑吧,追吧,你比虎猛比豹强。
跳绳:这是一项特别适合在春季进行的健身运动。从运动量来说,持续跳绳10分钟,相当于20分钟健身操或30分钟慢跑的运动效果,可谓是一项耗时少、耗能大的有氧运动。跳绳运动可以增强人体心血管、呼吸及神经系统的功能。
荡秋千:这项运动不仅给人一种轻松、惬意的感觉,使人心情舒畅,乐而忘忧,而且非常有助于人体的神经系统、心血管系统、呼吸系统和肌肉、骨骼等功能的正常运转,还能锻炼人的平衡功能。
放风筝:这项运动的健身作用在宋代李石的《续博物志》中有记载。他认为在放飞风筝时“张口而视,可泄内热”。另据资料介绍,放风筝还有调节视力、消除眼肌疲劳、转移心志等多重功效,对精神抑郁、视力减退、失眠、健忘、肌肉瘦弱等症状都具有一定的治疗作用。
春游:春季里百花盛开,草长莺飞,此时出游踏青,空气清新,最适宜吐故纳新,调和呼吸。另外,春季适中的气温和充足的紫外线,可以促进新陈代谢,提高人体的免疫功能。还因为这个季节大气中的负离子极为丰富,可以调节人体神经系统,提高健康水平。
高昂着头奔跑,好似那一只不会停歇的猎鹰;弯着腰跳高,好似那一头挥敬生命的羚羊;各色各样,五彩缤纷,这是一幅生机勃勃的青春画卷。听,清风在为我们歌唱;看,蓝天在为我们绽放,还有什么不满足的吗?在这热血沸腾的地方
我愿化身为这春日的蝶,为你们舞动这火一样的青春,每到花开花落,舞到这地老天荒,舞动吧,我的少年!
高中运动会投稿(二)
没有什么能阻挡的了他们的激情,面对劲敌,他们心境神凝。本着友谊第一,比赛第二的心态,他们意气风发,奋勇拼搏我们追求德,智,体,美全面发展。在这些健儿们的身上得到了印证!
看,他们拼搏的身影,他们英姿飒爽的姿态,从他们身上逆射出无限的光芒!他们挥洒泪水,铸就成功!在每个健儿们的心中都有着坚定地信念和永不言败的将士风范!
就算失败,那又怎样!只要我们去拼搏过,奋斗过,赛道上就永远留下了我们辉煌的身影。
运动场上的健儿们,加油!我们的掌声只为你们而响起!
高中运动会投稿(三)
漫漫跑道,承载了你们无尽的汗水与泪水;轻盈脚步,彰显了你们的努力与力量;声声助威,见证了你们的实力与拼搏。绵绵青山困不住你飞扬的梦想;滔滔江河阻不住你向上的步伐;
漫漫黑夜挡不住你望向黎明的眼神,炎炎烈日盖不住你激昂的斗志。健儿们,如果你是雄鹰,
那就飞得更高;如果你是高山,那就屹立不倒;如果你是劲松,那就不为霜雪;如果你是红梅,那就凌寒独放。健儿们,狭路相逢勇者胜,风雨赛场我为王!健儿们,向上吧!前进吧!拼搏吧!今日的赛场上,你就是王!
高中运动会投稿(四)
黎明的曙光,照耀着神州。今天,我们修到了这熟悉的气息,熟悉的运动场记录了多少运动健儿的矫健身影,此刻又将留下多少华丽的瞬间。
“声声助威,把运动氛围装点。”
激昂的呐喊声是他们发自内心的欢呼,是的,胜利属于强者,属于在赛场上奋力拼搏,挥汗奔跑的径赛运动员,也属于那放手一掷的田赛运动员。努力,精彩的瞬间有你们创造。
高中运动会投稿(五)
阳光辉洒在你们的脊背上,闪出无限光芒;汗水流淌在你们的脸颊上,投射出你们的辛劳与疲惫;哨声在你们的口中吹响,
威严与公正被你们诠释的淋漓尽致。炎热因你们的存在变的跳跃,赛事因你们的存在变得激烈!你们牢牢扣住我们的心弦,牢牢抓住我们的视线。
让运动员在角逐中放飞青春,绽放梦想。你们是我们的榜样。加油!
高中运动会投稿(六)
赛场上洋溢着对胜利的渴望、比赛的兴奋、拼搏的热情。运动健儿们奔跑的身影定格在我们心中。
你们是让我们骄傲的勇者,你们是让我们欢呼喝彩的胜者,驰骋在跑道一道道耀眼的光芒是你们矫健身影的掠过,没有华丽的辞藻去形容你们傲人的成绩,有的只是对你们最真实的赞颂。
前方会有胜利的终点,前方会有更多的掌声,让我们在充满活力的赛场上勇于拼搏。大声呐喊助威吧!加油!
高中运动会投稿(七)
雪白的起点,火红的终点。
闪烁的,是梦的色彩;飞扬的,是青春的激情、驰骋的身影,由雪白奔向火红,由此处渡向彼岸,由蓝图飞向成功,一步又一步,或许没有迅雷一般的速度,然而,有着坚定,有着执着,有些顽强,一步又一步,或许并不是第一个冲破红线的人,然而终点里仍然有为你响起的掌声,有为你奉上的鲜花。少年们,跑道上有我们肆意的青春,相信吧,我们是自己的英雄,是所有人的英雄!
高中运动会投稿(八)
人生辉煌与鳌首独占,大地沸腾与凌空飞跃,百米赛道,因为你们而活跃,因为你们而变得沸腾。
如虎一样的强壮,如夸父逐日般的执着,猎豹一样的速度,愚公移山一样的坚定。挥汗如雨的努力只为那精彩的瞬间。
高中秋季运动会作文1
今天,我们学校要举行盛_重的运动会,我都乐的睡不着觉了,来到学校,天气格外的晴朗,格外的清爽,我的心情也格外的兴奋。
漫长的60米终于结束了,迎来了姗姗来迟的100米,我内心十分紧张,万分害怕自己不能进入前三强,不能超过其它班的比赛选手,更害怕不能得到名次。我还没有跑时,手心不停的冒汗,像永不喘气的河流一般。开跑了,随着同学们尖叫的呐喊声,我心中不由得激情十足,我加快了跑步的速度,使出了吃奶的劲儿,为我们班争光,也为我自己争光。渐渐地,我与其他的比赛选手产生了距离,看到终点就在前方了,我使出百米冲刺的速度,往终点跑去,耶!我终于刷新了上学期的记录,获得了第一名。我压抑不住心中的喜悦。连忙向老师那边跑去,似乎还想要证实一下我是否得了第一名。
100米跑完,接着就是200米的长跑。我的内心又一次紧张起来:我可从来没有跑过200米呀!万一,我中途累了,停下来可怎么办呀,又万一,我名落孙山,那又怎么办呀?“预备跑!”裁判一声令下,我前面的人跑了起来。轮到我跑了,我以迅雷不及掩耳之势,跑了起来,终于,跑到转弯处,见其它班的同学还在后面跑着,我放慢了速度,转了个弯,往回跑。跑到中途时,突然杀出了一个“拦路虎”———放弃,那时,我实在是跑不动了,我的脑中一片空白,只想到了放弃这个词,突然,见后面的选手快追上来了,我脑中又一闪,想到了坚持就是胜利,这一句格言。我努力向前跑,也不管不顾地向前冲!终于,我越过了终点线,得到了小组第一名!这简直是在我的意料之外。
我怀着高兴的心情进了教室。到了下午,到我们班和四、五班比赛迎面接力了,我们全都满怀信心的进入了比赛场地。开跑了,李瞳瞳拿着接力棒,向男生那头跑去,不好,掉棒了,杨波像无头苍蝇似的找棒,好不容易把棒捡起时,五班的男生早就已经跑到了女生那边。还好,之后都还一直顺顺利利的,可跑到黄佳怡那儿时,棒又落了下来,辛亏曹可欣眼疾手快,捡起棒就开始跑,要不然,我们班可就真得全军覆没了。到我了,我快速的接过棒,向那边跑去,真可惜,我还是晚了一步。幸好薛力文跑得快,追上了四、五班的男生,可还是比他们慢了一步,我们拼尽全力,我们班还是输了。不过,有人说过踏上跑道,是种选择离开起点,是一种勇气;驰骋赛场是一种胜利!
这次运动会,我收获了成功,收获了坚持,收获了技巧,收获了实力,我还收获了前所未有过的喜悦!
高中秋季运动会作文2
今天是我校举行隆重而又有代表意义的第3届田径运动会.天空晴朗,阳光明媚,我们的心情就像天气一样好,甭提有多高兴了,时间飞逝,大家
热烈的掌声之中,运动会拉开序幕了,校领导和学生代表分别发表演讲,肯定了我校这几年来所取得的令人瞩目的体育成绩.同时宣布第3届田径运动会正式开幕了。全场响起热烈的欢呼声、叫喊声。
比赛开始了,比赛项目共有:跳高.跳远.30米.50米.100米.200米.400米.800米.实心球.垒球……各个项目都设置了男生、女生两组分别进行比赛!钱老师在广播里宣布“请5年级800米的同学到检录处报道”,忽然“啪”的一声枪响,队员们心急如焚的我们向跑800米的运动员们,一个劲地在那叫喊:“加油、加油……”经过我们全班同学共同努力,我班总算取得了可观的名次。
忽然,我听见广播里传出广播员宏亮的声音:“请跳远的运动员请到检录处报道,马上就要举行比赛了。”我心中一阵激动,充满精神地向检录处报道。看着同学们一个个跳出了好成绩,不由得紧张起来,这时候我的心不听使唤的加速的跳了起来轮到我了,第一次助跑时,我使劲挥着手,拼命向前跑去,一看到线就马上起跳,可能是一下了不习惯,才跳出3.74。第二次起跳时,我更担心了,口中禁不住念叨着:“老天保佑我……”我就往前冲去了,一个飞身,跳了3.88米的成绩。看着自己进步了不少,我顿时充满了信心,耳边忽然响起好朋友们在为我加油,我更是充满斗志,心想:不能辜负了朋友们的期望。我用尽全身力气,向前一跳,居然跳了3.98米。大家看着我一次比一次进步,都热烈地向我祝贺,为我欢呼,我也高兴得跳了起来。
比赛结束了,虽然我累的满身大汗。但我的心里很开心。
颁奖大会开始时,我拿着我付出心血和力量奖章,不同的我还给高一(_)班得了个21分呢!!
高中秋季运动会作文3
盼星星,盼月亮,终于盼来了运动会,同学们兴奋地尖叫起来,蹦蹦跳跳地来到操场上,来迎接这一年一度、也是我们在中学阶段的最后一次运动会。
开幕式和奥运会差不多,不是各国代表队而是各班代表队出场;大家穿着整齐的校服,迈着整齐的步伐,昂首挺胸,面带微笑,是开幕式的最亮丽的一道风景;鲜花队、彩旗队、气球队、花环队……都已经在操场中央站好,为各个班送去甜美的祝福:祝他们在运动会上取得好成绩!
来看看男子和女子的800米赛跑吧!
随着一声枪响,第一组参赛男生争先恐后奋力跑着,里面正好有我们班的运动健将杨浩。我们班的女生们站在最前头,举着五个大字:‘六七班加油’高喊:“杨浩,加油!杨浩,加油!”杨浩终于从后面冲了上来,第一个跃过了终点线!“耶!”我们如此兴奋、如此激动,何不为这个好消息而感到高兴呢?第二组里的邓硕伟也不甘示弱,和着我们的喝彩声,努力拼搏,第四个冲破了终点线!不管他有没有得名次,但在我们心目中,他就是最棒的!
女子800米赛跑中,我是第一组参赛队员。只听“啪”的一声,我自信满满地向前跑,可我没有预料到其他运动员有多么强悍!速度飞快无比,不一会儿就将我甩到了最后。大约跑了两圈,我因体力不支,开始减速,赛跑变成了我独自慢跑,脚趾也在和我最对,变得疼起来。“林曦,加油!坚持就是胜利啊!”杨雨欣在一旁对我说。我好像又来了一股劲,去她个不行吧!我最后一个跑过了终点线。发令又响了,哦,原来是女子800米第二组要开始PK了;我们班的王婷同学,一鼓作气地向前冲,一下子甩开了其他运动员,跑到了前面。到了最后,她因体力不支,在加上脚持续抽筋,开始减速,慢了、又慢了,同学们紧悬的心,和着她的每一步跳起来;她最后一个跑了过去!
虽然王婷没有获得名次,但她那种奋力拼搏的精神非常可贵;她明知自己的脚抽筋了,还坚持比赛,这说明她热爱集体、热爱班级!虽然她只跑了最后一名,但她得的这个最后,比第一名更好!更有意义!杨浩同学也是,虽然参加了好多项,但他并没有抱怨,奋力去拼,为班争光,这部也是具有很强的集体观念吗?
之后,我们班又和其他班上的同学竞争了投篮、VS了30米迎面接力……我们在团体总分上,取得了第五名。
三年的中学生活就要结束了,我不会忘记同学们曾经在一起读书和玩耍,更不会忘记大家在这次运动会上奋力拼搏、为班争光的好精神!
高中秋季运动会作文4
已是深秋,火红的枫叶释放出自己无限的活力和热情。我们学校在江城中学隆重举行了秋季运动会。同学们个个精神饱满。摩拳擦掌,做好了充足的准备。
第一个环节是开幕式。同学们迈着铿锵有力的步伐,喊着响亮的口号,昂首挺胸,精神抖擞。看,那是什么?和平鸽!__年级的同学将手上的鸽子往上一抛——鸽子扇动着那雪白的翅膀,一齐向天空飞去,在空中自由飞翔。顿时,全场惊呼,梦想与期望也随着白鸽而展翅飞翔。
最让我印象深刻的莫过于800米跑了。我看了看对手——黎美仪,陆燕丙,都是高手啊!我心中不免有些担忧,像有许多个乒乓球在弹跳似。不过,“养兵千日,用兵一日”前段时间每天都在体能训练,不会跑得太差,我不断安慰自己。
“请__年级跑八百米的女生到跑道上准备。”广播声响起,我马上到跑道上做好起跑动作,目光直视前方,同学们都表情凝重,我的心像要马上蹦出来似的,跳个不停。只听一声响,我们冲出跑道,争夺内道,大家都迈大步子,谁也不想在一开始就落在后面。我紧跟在秦怡雯身后,想先保存点体力在最后再超过她。
可第二圈时,我的体力就大大下降,已有些气喘吁吁,喉咙无比干渴和刺痛。渐渐地,我的体力不支了,双腿像绑了两个大沙袋似的,越来越沉重。步子也越迈越小。老师和同学们聚在跑道边不停地为我加油打气。总不能让大家失望吧,我紧咬着牙,坚持加快步伐频率向前奔去。前面的同学一个紧盯着一个,都有一点减速的样子,让我一下子很难超越,但我依然坚持紧跟其后面。我想坚持到最后就是机会了。