单位工间操活动计划(通用11篇)
为了提高教职工的健康意识,改善健康状况,增强体质,提高工作效率,促进全民健身活动的广泛开展,经研究,决定在本校实行工间操制度,积极训练,参加镇中心学校教育工会组织的工间操比赛。现将有关事项通知如下:
一、目的意义
全民健身是全民健康生活方式行动的一个重要内容,是增强人民体质,促进身心健康的重要途径。工间操是广大教职工喜闻乐见的健身形式,对于培养集体主义精神、增强组织纪律性、增强凝聚力、发展团队文化等方面能够发挥重要作用,对于进一步增强教职员工的身体素质,更好地开展工作有着积极意义。
二、内容形式
(一)工间操内容:第九套广播体操。
对象:全体教职员工。
(二)时间:周一至周五上午8:30-8:45,下午4:15—4:50。
(三)地点:操场(或风雨活动室或电脑室)。
三、具体措施
为全面有效推行工间操制度,由工会主席专门负责工间操的组织实施,教职工们积极参与工间操活动。
(一)宣传发动。宣传开展工间操活动的重要意义,同时利用广播和培训等形式,营造生动活泼的健身氛围,使全体工作人员积极参与到健身活动中来。
(二)培训学习。根据选用的工间操内容,开展培训学习,使全体职工熟练掌握动作要领,做到人人会做。
(三)组织实施。按照“统一时间、相对集中、因地制宜、人人参加”的原则。做操时,由体育组值周老师负责,做到严密组织,秩序井然。遇有会议时或教育教学活动时,做到不影响会议的正常召开和活动的开展。
(四)教导处做好考勤工作,工会组织定期总结表彰。
金托小学
根据调查资料发现, 目前我国大部分学校仍然执行传统的课间操模式, 即在课间, 组织学生在空旷的场地, 按照统一的音乐, 集体做一套国家颁布广播体操, 或者在相同的课间时间进行以各种操为主要手段的锻炼。虽然学生活动时, 队伍整齐, 动作划一, 方便管理, 但安排的练习内容过于单一, 大大降低了学生们参与的积极性, 行为上表现为敷衍了事。使原本是为了提高学生体质的锻炼, 变成了学生额外的负担。
2、现阶段开展大课间体育活动的不足
(1) 对大课间体育活动不够重视。尽管体育改革在素质教育中的地位有所上升, 但是学校的领导和老师思想观念仍然无法改变以学生成绩和学生的升学率为主要考核标准的现状, 没有认识到开展大课间体育活动的与促进学习的内在关系, 组织者与参与者的积极性不高, 容易导致开展大课间体育活动成为一种形式。
(2) 大课间体育活动场地器材不足, 锻炼项目较少。场地器材是开展大课间体育活动必备的基础条件, 场地器材的不足就成为制约体育大课间体育活动开展的直接原因。一方面, 由于学校的空间限制, 场地无法改造, 而且体育方面投入的资金比较少, 经费紧张导致, 设备无法添加, 活动器材无法更新。另一方面学校没有充分考虑学生的兴趣与运动项目的差异, 导致在购置的器械比较单一, 学生能够进行锻炼的项目较少, 不能很好地激发学生的锻炼兴趣。
(3) 大课间体育活动的管理不完善。在大部分的学校, 大课间体育活动现在还处于起步阶段, 组织和管理的系统不完善, 缺乏监督, 实施时困难重重, 如常见的是遇上恶劣雨雪天气, 或者学校需要组织文体比赛、年级会议, 大课间体育活动会被取消或者挪用。另外, 在大课间体育活动中, 缺乏关于整个课程、教师、学生等方面的系统评价, 致使在摸索改进的过程中缺乏理论与事实的依据。
3、大课间体育活动进一步开展的建议
(1) 设施保障与组织管理。学校要致力于使大课间体育活动有效长久地开展下去, 除了要大力开发现有的资源, 争取社会的投资, 扩大场地器材的投入, 还要努力争取学生家长的支持, 让学生自带一些喜欢的运动器材, 在平常的课间或者大课间活动进行锻炼, 使学生更加受益。在基础设施得到了保障的情况下, 组织者即教师, 必须确保学生们进行体育活动时的人身安全。由于各学校的场地环境、设施存在各种差异, 隐藏着不同程度的不安全因素, 因此广大教师在组织体育活动时必须考虑到一切安全隐患, 在活动过程中把不安全因素降到了最低限度。
(2) 练习内容的选择。在大课间体育活动的内容选择方面, 要吸收传统课间操的精华, 吐旧纳新, 取精弃糟, 因为操课练习是有利于学生的身体各素质的综合锻炼, 但是假如每天都是同样的操课, 学生就会产生枯燥乏味的感觉, 所以操课内容必须注意创新。同时抓住学生对活动兴趣的心理, 在日常操课完成后, 开展一些与平时体育课内容不重复且操作简单的竞赛类、趣味类的活动, 如拔河、投壶、飞镖、迷你高尔夫等。
(3) 完善多方面的评价体系。学校、教师、学生要共同努力, 积极探索大课间体育活动课程的发展方向与模式, 以多元化的评价内容、科学的评价方法、多主体的评价对象为主要特征的评价模式, 完善大课间体育活动评价体系。
对学生的评价。以尊重学生的人格, 注重学生的个体和个性差异为基础, 以过程性评价为主, 综合评定学生在活动过程中所达到的运动程度, 并反映其身体素质的发展状况。
对教师的评价。对教师在大体育课间活动中所起到的组织、实施与监督作用的评价, 确保师资力量在大课间体育活动的运转中起支撑作用。同时, 也促进教师的自身监督与自我能力的提升。
对活动安排的评价。教师与学生要发挥主观能动性, 大胆对现有活动安排发表见解, 创新教法与学法, 只要有利于提高学生的身体素质水平和激发运动兴趣的教学组织形式、内容和方法, 都应大胆尝试和实践, 建立以学生为中心的体育活动科研机制, 探索特色大课间体育活动持续发展的内在规律。
总之, 从我国现阶段的历史现状和实际情况看, 在学校体育课程改革中, 从传统课间操到大课间体育活动的兴起, 应该说是历史的必然。大课间体育活动对学生身心的改善有着比传统课间操有更大的灵活性和优越性, 充分实现个体在体育运动的全面发展。因此, 我们要与时俱进, 破旧立新, 在传统课间操的基础上, 根据大课间体育活动的发展规律, 进一步推进发课件体育活动的实施, 为提高学生的身心健康, 营造良好的环境。
摘要:大课间体育活动是一种极受推广新的学校体育活动形式, 是以课间操为发展基础, 活动时间更长、内容更多、组织形式更灵活、练习强度更适合学生群体锻炼的形式。与传统课间操相比, 大课间体育活动, 不仅能够更好地缓解学生日常学习与生活中的压力, 调节情绪, 促进学生的身心健康发展;另一方面能够充分激发学生对体育锻炼的热情, 为养成终身体育的锻炼习惯奠定坚实的基础。然而, 在努力开展大课间体育活动的过程中, 组织者没能克服旧观念, 因此, 深入探究从传统课间操到大课间体育活动的转变的策略, 有利于大课间活动的广泛开展, 推进学校体育的改革与发展。
关键词:传统课间操,大课间体育
参考文献
[1]廖文胜, 刘之生, 徐忠毅.学校课程校园文化生活体育——关于大课间体育活动的研究.中国学校体育[J].2002, 4.
[2]王素芳.关于开展小学体育大课间活动的初探[J].教育探索与实践, 2009 (8) .
[3]周凤施.对大课间体育活动的理论研究[J].湖北体育科技, 2007, 26 (11) .
[4]孟宪劼.开展大课间体育活动的几点思考[J].体育教学, 2004 (6) .
一、指导思想
为认真贯彻“全国亿万青少年阳光体育运动”的精神,切实推进“阳光体育运动”,确保学生每天一小时体育活动,增强学生的体质,促使学生主动参与体育活动,树立“我运动、我健康、我快乐”的理念,践行“健康第一,全面发展”的指导思想,达到“以操促德,以操辅智,以操健体,以操审美”的目的,让学生充分地动起来,好学乐学,自主发展,全面提高综合素质。
二、实施原则 1.科学性原则:活动要符合学生的年龄特点和生理变化规律,从学校的实际出发,因地制宜,科学合理地安排好大课间活动,确保每一个学生都能有所收获。2.安全性原则:活动的开展必须具有安全性,既要让全体师生都参与到活动中去,也要制定出周密的安全制度,高度重视、精心组织活动,避免师生安全事故的发生。3.全员性原则:师生全员参与,充分发挥师生的积极性和创造性,达到全员健身的目的。4.教育性原则。充分发挥大课间活动对学生进行“五育”教育的功能,在活动中锻炼学生的意志和集体主义观念,培养学生向上的精神。
三、大课间活动流程 1.第一环节:眼保健操
第二节课下课后,伴随着《眼保健操》的乐曲,学生在各自班级内做眼保健操。
要求:下课后,任何人不准在教室内写作业、玩耍过后,没到位的跟着音乐做眼保健操。2.第二环节:教学楼前集合带入操场
各班成三路纵队排列,四人一队,左右对齐,班主任和任课教师跟在队伍最后。音乐起(《踏浪》),全体学生一起跑步。
要求:各班队形整齐,步伐一致,摆臂到位,班级之间的距离保持不变。3.第三环节:做广播操《七彩阳光》
要求:学生做到步伐整齐、摆臂到位整齐,左右转时整齐划一。做操时动作整齐划一,刚劲有力,表现出新时期小学生英姿飒爽、蓬勃向上的朝气
第四个环节:自由活动
伴随着《阳光体育之歌》的乐曲,学生在各自区域内自由活动,可跳绳、踢毽子、各种游戏等。每个班级按游戏规则有序活动。结合号响起按体操队型集合 4.第四环节:校园集体舞《小白船》
学生在音乐伴奏下做操。
要求:学生跟随音乐做操,做到动作到位、协调,同学间配合默契,律动好。5.第四环节:退场 集合号响起,全体学生迅速回到做操时的位置,站定;接着响起一短暂音乐,学生向前(向后)一臂距离看齐,前导员打好路队牌。然后音乐起,各班队伍带回。
要求:学生归位要快,集合要快、静、齐;走步时,要精神饱满、走姿正确、摆臂有力、步伐整齐一致,要走出雄赳赳、气昂昂的气势来。
四、实施措施: 1.统一思想,提高认识。各班级要大力宣传大课间活动对学生教育意义和健体的作用,使全体师生达成共识:大课间不仅能提高学生的身体素质,而且可以带动学校的其他工作健康和谐的向前发展。特别是班主任老师,要耐心细致地做好学生各方面的工作,包括协调与家长的关系,要动员每一个学生都要参与到此项活动中来。每一位任课教师都要随班参与到体育锻炼中来。2.明确目标、落实责任。班主任是各班级的第一责任人,在训练过程中,班主任老师要全程跟踪、接受培训,要与体育老师同上体育课。体育老师和音乐老师作为技术指导,是本活动的第二责任人。级部主任负责级部的整体工作,达到“以操促德,以操辅智,以操健体,以操审美”的目的。3.考核与奖惩。学校将把本次活动的成效纳入各班级、各级部和体育老师工作的评估量化考核中,并作为一项主要指标。对在活动中工作不尽责、玩忽职守、推诿扯皮者,学校将作出严肃处理,严重一票否决。对在此次活动中表现突出的集体或个人,学校将在量化考核中进行倾斜,并给予适当的奖励。篇二:课间操实施方案
盘信民族中学课间操实施方案
为规范我校课间操活动和落实“阳光体育”,增强学生体质,提高学生身心素质,培养学生协调、协作能力和团队精神,让学生形成健康意识和终身体育观。特制定以下课间操实施方案:
一、成立领导组织:
组 长:龙黎明
副组长:石建刚 贺正桥
成 员:李叶飞、杨佳维、王林忠、唐建忠、全体年级组长、全体体育教师、全体班主任
二、课间操流程:
1、集合(团结就是力量5分钟):
第二节下课铃响后,所有班级学生下楼(第二节课的科任教师负责组织学生按顺序依次走出教室)
2、下楼顺序如图
(一)所示:(每班必须列队下到操场)
3、第八套广播体操(第八套广播体操音乐10分钟)
团结就是力量音乐结束后随即播放第八套广播体操音乐,要求:学生严格按照动作要领做,动作到位,舒展大方,有力度。
5、退场(团结就是力量5分钟)
三、相关人员职责
体育教师职责:
1、负责课间操活动的内容安排、乐曲的选择及播放。全程由音乐指挥。
2、负责班级活动场所及进退场的安排。
3、负责组织课间活动的全过程,并协助班主任组织好所带班级的课间操活动。
4、体育教师必须让学生学会正确的动作,并熟练掌握课间操活动的程序。
5、课间操活动过程中及时纠正学生不规范动作,对活动不认真的学生或班级采取点名批评、留班等措施。年级组组长职责:
1、年级组组长是本年级课间操活动质量的第一责任人。
2、督查本年级班主任是否到位组织好本班课间操活动。
3、负责本年级课间操活动的检查与评比,并把课间操活动评比结果纳入班级考核。班主任职责:
1、班主任是本班课间操活动的直接责任人,是课间操活动的具体组织者、管理者。
2、课间操时间,班主任必须到位,第二节下课铃结束,班主任即刻到本班级的集合场地前,组织本班全体学生到位。
3、负责本班课间操活动纪律,严禁学生说话,打闹。自第二节下课铃结束后5分钟时,各班队伍务必集合完毕。
4、课间操活动结束,班主任带领本班学生进班,中途保持安静,队列整齐,进教室后静候下一节课。
盘信民族中学
2013/5/6 下楼顺序示意图
图
(一)高中部教学楼
初中部教学楼篇三:课间操实施方案
大课间实施方案
为规范我校课间操活动和落实“阳光体育”,增强学生体质,提高学生身心素质,培养学生协调、协作能力和团队精神,让学生形成健康意识和终身体育观。特制定以下课间操实施方案:
一、成立领导组织:
组长:
副组长
成员:
课间操安排:
上午做广播操,下午做眼保健操。
上午做眼保健操,下午做广播操。
上午下午到操场跑操。
三、课间操流程:
1、集合(中国人民解放军进行曲8分钟):
第二节下课铃响后,所有班级学生下楼。音乐结束做广播操年级的全体学生已在指定位置原地大摆臂踏步走;做眼保健操年级的学生已在教室内坐好,等候音乐,做完眼保健操后,在教室内静候第三节课上课铃;九年级参加跑操班级的学生已在指定位置站好队,开始跑步。
2、原地大摆臂踏步走(运动员进行曲3分钟)
中国人民解放军进行曲结束后随即播放运动员进行曲,做广播操的班级原地高抬腿大摆臂踏步走。动作要求:原地踏步走,两臂直臂摆动,向前上方摆动时高至臂与肩平,向后摆时,大臂与身体夹角不小于30度。
3、第九套广播体操(第九套广播体操音乐4分钟)
运动员进行曲结束后随即播放第九套广播体操音乐,要求:学生严格按照动作要领做,动作到位,舒展大方,有力度。
4、原地大摆臂踏步走(运动员进行曲5分钟)
广播操音乐结束后随即播放运动员进行曲,听到进行曲音乐后,全体学生做原地大摆臂踏步走。在踏步过程中,自动以班为单位前后、左右一臂距离向中看齐。以三路纵队做操的班级变成两路,六路的班级变成四路,四路的不变。七年级看齐后,在原地踏步的过程中向后转。
5、退场(三大纪律八项注意 10分钟)
两个班级同时退场,每班两路纵队,大摆臂齐步走,在班主任带领下一直走进教室,等候第三节课上课铃声。九年级跑操班级跑完操后,在操场内集合然后退场。
退场顺序:
七年级:一班与四班、二班与三班、五班与八班、六班与七班、九班与十二班、十班与十一班、十三班、十四班
八年级:一班与四班、二班与三班、八班与五班、七班与六班、九班与十二班、十班与十一班 九年级:四班与一班、三班与二班、五班与十二班、七班与十班、八班与九班、六班与十一班。
(退场同时两个班,表中前一个班在左,后一班在右。每班左边一路进后门,右边一路进前门。)
四、相关人员职责
艺体科职责:
1、负责大课间活动的内容安排、乐曲的选择及播放。全程由音乐指挥。
2、负责班级活动场所及进退场的安排。
3、负责组织课间活动的全过程,并协助班主任组织好所带班级的大课间活动。
4、体育教师必须让学生学会正确的动作,并熟练掌握大课间活动的程序。
5、积极与年级部做好趣途旅游网工作。
6、大课间活动过程中及时纠正学生不规范动作,对活动不认真的学生或班级采取点名批评、留班等措施。
年级部职责:
1、年级部主任是本年级课间操活动质量的第一责任人。
2、督查本年级班主任是否到位组织好本班大课间活动。
3、负责本年级大课间活动的检查与评比,并把大课间活动评比结果纳入“4312”活动班级考核。
班主任职责:
1、班主任是本班大课间活动的直接责任人,是大课间活动的具体组织者、管理者。
2、课间操时间,班主任必须到位,第二节下课铃结束,班主任即刻到本班级的集合场地前,组织本班全体学生到位。跑操时随班跑步。
3、负责本班大课间活动纪律,严禁学生说话,打闹。自第二节下课铃结束后8分钟时,各班队伍务必集合完毕。
4、大课间活动结束,班主任带领本班学生进班,中途保持安静,队列整齐,进教室后静候下一节课。
五、课间操站队顺序(由东向西):
七年级:1 班、4班、2班、3班、5班、8班、6班、7班、9班、12班、10班、11班、13班、14班
八年级:10班、11班、12班、9班、6班、7班、5班、8班、3班、2班、4班、1班 九年级从前至后依次为:1班、4班、2班、3班、5班、12班、7班、10班、8班、9班、6班、11班篇四:学校大课间活动实施方案
大课间活动实施方案
潼南县群力镇小学校
2013年2月
潼南县群力镇小学校
学生大课间活动实施方案
一、指导思想
全面贯彻落实党的教育方针和《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,引导和鼓励广大学生积极参加形式多样、生动活泼、健康向上的体育活动,提高学生的身体综合素质,促进学生的全面发展和健康成长。以大课间活动为载体,培养学生自觉锻炼身体的习惯,规范学生课间体育活动内容和形式,推进大课间活动的科学化、制度化、规范化,逐步形成我校体育特色,努力建设和谐校园、平安校园、活力校园。
二、实施原则
1、教育性、科学性、趣味性原则。大课间活动坚持育人的宗旨,遵循教育规律和中小学生身心发展特点,寓学于乐,寓练于乐。
2、全面性原则。大课间活动与日常教育教学工作有机结合,与新课程改革相结合,与小学生综合素质培养有机结合。课外活动的内容与形式丰富多彩,尽量满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要,促进学生的身体素质、心理素质和审美素质的全面提高,并形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。
3、坚持自主自愿与积极引导相结合原则。在组织学生参加大课间活动的过程中,除了教师的指导,同时充分尊重学生的自我选择权和自主活动权,在组织活动时为学生营造一个自主操作、自主锻炼的良好环境和氛围。
4、坚持校内校外相结合原则。以校内活动为主阵地,充分发挥校外活动的独特功能,促进校内校外活动的有机结合,密切配合家庭体育活动和社区体育活动,努力创建良好的课外体育活动环境。
5、坚持安全第一原则。在大课间活动的组织与实施过程中,加强安全教育,制定出安全措施、应急措施和防范措施,避免和防止意外事故的发生。
三、实施方法与目标
1、学校根据区教体局以实施“大课间体育活动”项目为主要内容的要求,结合本校实际开展一绳、一毽等体育活动,确保每个学生能够掌握两项体育运动技能,并具有一项运动特长。在开齐开足体育课程,提高课堂教学质量的同时,开展丰富多彩的大课间体育活动,满足全体学生多样化的活动需求。
2、学校制定好本校学生大课间活动计划,明确目标、落实责任。确立各年级特色,努力形成品牌,更上一个台阶。每日上午一次的大课间体育活动,做到时间、场地、内容、学生、指导教师“五落实”。确保学生每天体育活动时间不少于30分钟。
3、制定班级大课间活动制度,不定期组织各类单项活动。学生参加大课间活动要覆盖全体学生。
四、组织机制
统一思想,提高认识,切实加强学校大课间活动的领导和管理。学校成立由校长为组长的学生大课间活动领导小组,明确分工,责任到人,要充分认识小学生课外体育活动的重要性,把开展这项活动作为推进素质教
育、活跃学生课余生活、培养学生健康生活方式的一个重要组成部分,落到实处,见到实效。
五、大课间活动工作领导小组:
组 长:全鸿
副组长:陈德文 龙建平罗海 石小波 李海军
骨干成员:体育教师 各班班主任
组 员:全体教师
六、活动要求
1、班主任为班级活动的第一责任人.是负责班级学生大课间活动的组织者、实施者与安全教育责任者,副班主任教师为班级学生课外活动的协助者。
2、每位学生必须自觉遵守各种活动的规则要求,听从指挥和安排,并按时参加活动。
3、活动场地及器材管理,由总务处统一安排,实行器材由小组管理责任制。
4、每个班级应认真组织,精心安排,确保安全责任事故为零。活动前组织学生对活动的规则学习了解,要认真进行安排并认真做好场地、器材的准备工作,防止意外事故发生。
5、有生理缺陷的学生不能参加相应的活动,教师应做好劝导工作。
6、活动制定好意外事故发生的应急处理预案,确保活动中师生生命安全。
7、活动时间:周一到周五的每天上午9:50——10:20为大课间活动。
8、附:大课间活动安排表
潼南县群力镇小学校
学生大课间体育活动安排表 篇五:课间操比赛活动方案
幼儿课间操比赛活动方案
为了全面贯彻新《纲要》的精神,提高全园幼儿的身体素质与活动技能,培养幼儿的集体意识和合作、竞争意识,生动体现孩子的天真、烂漫、活泼、可爱的精神面貌,增强了他们积极锻炼身体的意识。我园将举行的全园幼儿课间操比赛活动。具体比赛活动方案设计如下:
一、比赛内容:园所课间操
二、参加人员:全体幼儿及班级老师
三、比赛时间:4月10日上午9:00——11:00 比赛顺序:小班——中班——大班
四、比赛地点:幼儿园操场
五、比赛奖项 一等奖一名,二等奖一名,三等奖两名,优胜奖三名。
六、评分标准:
(一)100分制为准。(以除最高分和最低分后的平均分进行评比。)
(二)评分标准:(1)入场、退场占10分。(2)精神面貌占5分。(3)着装占5分(4)常规占15分。(5)全套广播操质量45分。(6)队列10分。(7)教师领操占10分。
(三)评分小组
袁果芳,杨红丽,张桂娥及各班班主任老师
七、比赛奖励
课间操活动是幼儿一日活动中的重要环节,在发展幼儿基本动作、增强幼儿体质、培养幼儿群体意识等方面有着重要的作用。本次展示活动旨在体现《纲要》中“健康第一”的理念,凸显健康、快乐的精神,让幼儿在快乐的课间操展示中爱上运动,健康成长。本次展示,不仅锻炼了教师和幼儿的身体,提高幼儿动作的灵活性和协调性,也让我们看到了幼儿健康活泼的风采,教师激情四溢的精神面貌。幼教工作者都能知道课间操是幼儿一日活动的重要环节,是幼儿户外活动的一种形式也是增强幼儿体质的有效手段。合理、有效地组织幼儿开展课间操活动,对促进幼儿身体正常生长发育、提高幼儿体质,具有重要意义。
现在幼儿园利用形式多样、且贴近幼儿生活的课间操来提高幼儿的参与度,从而增强幼儿的体质。其实幼儿课间操还能够与礼仪相结合成文一大亮点。大家都知道行为习惯的培养不管是语言上的还是在行为上都要在幼儿一日生活中不断的去给孩子渗透,所有在课间操的生活就可以把礼仪三字儿歌也渗透其中。
六加一礼仪三字儿歌,结合现代幼儿的生活习惯、132个幼儿礼仪全面而系统,富有韵律且简单易懂,广为家长和幼儿所喜爱。儿歌加上动作就可以创编成有园所特色的课间操,这样不仅能够成为本园特色还运用了玩中学的教育方法,大大提高幼儿对礼仪的学习兴趣。
我园每天坚持做礼仪操的园所,不仅孩子把做课间操当做最为高兴快乐的事情,很多家长也会默默的在园外看完孩子做操后,再离园。这样不仅赢得了孩子的喜欢,家长的青睐,还大大提升了幼儿园的品牌。所有,不要把课间操只当成幼儿户外活动的一种形式,如果把他能够与教学结合与礼仪结合就能够让孩子更喜欢,让园所更有特色。
阳光明媚,微风捎带着些许寒意,但这丝毫没有影响天骄幼儿园师幼展示课间操风采的热情。月 日上午,实我园如期开展了以“我们爱运动”为主题的课间操展示活动,全体教师和幼儿参加并观摩了此次活动。
关于印发《区直机关开展职工工间操和职
工定期体检活动工作方案》的通知
区直各单位:
根据《华龙区创建国家慢性非传染性疾病综合防控示范区工作方案》(华龙创建办„2012‟1号)中区直工委承担的工作职责,区直工委研究制定了《区直机关开展职工工间操和职工定期体检活动工作方案》。现将该方案印发给你们,请认真贯彻执行。
中共濮阳市华龙区委区直机关工作委员会
2012年4月5日
区直机关开展职工工间操和职工定期体
检活动工作方案
为加强我区慢性病非传染性疾病预防控制工作,根据《华龙区创建国家慢性非传染性疾病综合防控示范区工作实施方案》的安排部署,区直工委决定在区直机关开展职工工间操及职工定期体检活动。具体工作方案如下:
一、指导思想
认真贯彻《全民健身条例》,积极推动区直机关干部职工踊跃参与全民健身运动,增强机关干部职工身体素质,提升机关工作效能,在机关中形成“运动、健康、快乐、高效”的工作、生活理念,使机关干部职工始终保持昂扬的精神状态和饱满的工作热情,为确保我区创建成功国家慢性非传染性疾病综合防控示范区做出积极贡献。
二、活动内容
(一)开展职工工间操活动
1、组织培训
(1)培训教员。按照区直工委和区工会、区教体局联合下发的文件《关于举办全区职工广播体操比赛的通知》(华龙工„2012‟15号)的具体要求,各单位选1-2名有一定广播体操基础的人员参加集中培训。
(2)全员培训。各单位教员参加培训后,要利用2周时间对本单位全体人员进行培训,使大家都能熟练掌握工间操的动作要领。
2、推广普及
整体培训工作结束后,各单位要按照“统一时间、相对集中、因地制宜、人人参加”的原则,根据实际情况具体组织实施。做操时间:每天上午10:00,每天一次。区政府大院内的单位统一集中到政府综合办公楼前,由区直工委统一组织实施(受场地面积限制,各单位可组织适量人员轮流参加)。其它单门独院独立办公的单位自行组织实施。做操时,各单位要指定专人具体负责,提前到达指定地点,站好队。音乐播放有专人具体负责,音量适中。要严密组织,秩序井然。遇有会议时,不得影响会议的正常召开。
3、组织比赛
区直工委与区工会、区教体局将在5月份举行工间操比赛活动,加大推广普及工间操的力度,促进区直机关全民健身运动深入持久地开展。
(二)对区直单位职工进行定期体检
自2012年起,各单位每年至少组织本单位职工体检一次身体,对单位有慢性病史的职工进行登记和报告,有条件的单位还要开展多种形式的健康促进工作,开设健康课堂,开展健康教育,加强健康宣传,并及时将职工体检工作进展情况上报区直工委。
三、具体要求
(一)高度重视。推广普及工间操和职工健康体检是落实《全民健身条例》,增强机关干部身体素质,加强机关效能建设,促进机关干部始终以良好的精神状态投入到各项工作中去的重要举措。各单位要高度重视,要专门召开会议研究制定本单位的具体工作方案,要将
推广普及工间操和职工体检活动的要求传达到全体干部职工,要明确专人负责,具体组织实施。
(二)认真组织。要按照规定的时间和要求,认真组织好工间操培训和推广普及,达到人人会做、人人参与的目标。要充分调动大家的积极性,在完成工间操的基础上,也可以根据实际情况开展一些适宜个人爱好的其它健身活动,促进机关干部职工积极参与健身运动。
提升体育产业2025年总规模力争超5万亿
社会经济发展和群众体质健康水平都与体育事业、体育产业有着密不可分的联系。意见明确提出,2025年中国体育产业总规模要力争超过5万亿元。这一战略目标彰显出国家对体育事业发展的高度重视,出发点和落脚点不仅仅是促进经济发展,更是要惠及民生。中国改革开放发展到现阶段,体育已经成为经济结构调整、促进新兴服务业发展、培育新的消费热点的重要突破口,有望成为推动经济社会持续发展的重要力量。
改善全民健身城市社区建设15分钟健身圈
意见将全民健身上升为国家战略,把增强人民体质、提高健康水平作为根本目标,也标志着体育产业的发展将成为推动体育发展方式转变的一个新的切入口,从体育大国走向体育强国,从“金牌体育”向“全民体育”的转变将是不可阻挡的必然趋势。
体育设施是全民健身的基础保障。意见提出,各级政府要结合城镇化发展统筹规划体育设施建设,合理布点布局,重点建设一批便民利民的中小型体育场馆、公众健身活动中心、户外多功能球场、健身步道等场地设施。盘活存量资源,改造旧厂房、仓库、老旧商业设施等用于体育健身。鼓励社会力量建设小型化、多样化的活动场馆和健身设施,政府以购买服务等方式予以支持。工间操制度。在城市社区建设15分钟健身圈,新建社区的体育设施覆盖率到达100%。
意见提出,鼓励日常健身活动。政府机关、企事业单位、社会团体、学校等都应实行工间、课间健身制度等,倡导每一天健身1小时。切实保障中小学体育课课时,确保学生校内每一天体育活动时间不少于1小时。此外,用心推动各级各类公共体育设施免费或低收费开放。学校体育场馆课余时间要向学生开放,并采取有力措施加强安全保障,加快推动学校体育场馆向社会开放,将开放状况定期向社会公开。
关注中国足球要求大力推广校园足球
一、组织领导
为加强对活动的具体指导,成立股级单位联合工会2020年工间操展示大赛组委会。工会主席xx任组长,股级单位各负责人任副组长,工会委员为成员。组委会下设办公室,由工会联络员xx任办公室主任,负责参赛的日常工作。
二、参赛安排
(一)参赛时间:初定于2020年12月举行(具体时间局总工明确)。
(二)参赛地点:根据局总工统一指定。
(三)参赛队伍:股级单位联合工会各成员单位。
(四)参赛内容:全国第九套广播体操。
(五)参赛服装:由工会组织统一着装。
三、参赛规则及评定
参赛规则及评定依照局总工会方案统一实施。
四、工作要求
(一)加强领导。工会各成员单位负责人要将参加本次工间操大赛作为一项重要工作来抓,加强组织领导,安排专人负责,为比赛提供必要的经费和人员保障。
(二)精心组织。工会各成员单位要积极组队参赛,精心组织训练,合理安排好单位业务工作,保障参赛队员有充分的时间进行训练,确保比赛质量。
(三)突出特色。本次工间操展示大赛是群众文化品牌活动,要充分体现群众性、公益性,提升影响力、增强实效性。要结合工会各成员单位工作实际,发挥优势、体现特色、力求创新。
城子中学齐光思
为深入贯彻落实《全民健身条例》、《全民健身实施计划》,按照县委、县政府《关于在全县各乡镇、县直各部门开展工间操活动的通知》要求,切实提高全县广大干部职工身体素质和健康水平,提高机关效能,促进全民健身运动开展,营造宽松、和谐、愉快的工作氛围,我校关于开展工间操具体实施方案如下:
一、3月3日至5日,关于我校教职工具体开展如何武术操与校领导进行磋商。
二、3月6日至25日,我校教职工上午课间操培训学习阶段,具体分为四个阶段:
(一)3月6日至9日,口令学习阶段。在体育教师是口令下完成武术操的初步学习,并能基本掌握整套动作。
(二)3月10日至15日,伴随音乐学习阶段。所有教职工在武术操音乐的伴奏下,能
够有节奏,并且熟练的完成整套动作,动作要做到舒展大方,准确到位。
(三)3月16日至25日,演练考核阶段,全体教职工以年级组为单位进行武术操学习
考核,并由校领导挑选出考核不合格者,挑选出的不合格者须在以后的做操过程中抓紧时间改进,由校领导亲自监督。
(四)3月26日以后,带头示范阶段,全体教职工须在以后的上午课间操中,不得迟到、早退,队形整齐化一,并按规格完成动作,从而给学生们起到带头示范作用。
三、3月份以后全体教职工在下午大课间中,必须到操场进行锻炼,具体锻炼项目如下:
(一)三月份,全体教职工以办公室为单位进行循环制男女混合式篮球赛,每场比赛时
间为三十分钟,并按最终成绩评出优秀办公室两名;同时还会开展三分球争霸、同心协“球”等比赛。
(二)四月份,将全体教职工分为男、女两组进行乒乓球比赛,比赛采用先循环后淘汰、三局两胜的规则,在循环赛中,每组取前八名,然后采用淘汰制,由每组的第一名和第八名、第二名和第七名,以此类推进行淘汰,最后决出名次。
(三)五月份,以毽球、跳绳、排球、羽毛球为主要运动项目,同时还会开展登山比赛
等户外体育活动。
(四)六月份,以趣味团体协作活动项目为主,如:双人跳绳走接力,夹棒同步走,颠
乒乓球接力走,二对一搬人走,绑腿跑(可以竞走,也可以跑),跳木马,跳蚂蚱(两个人配合,用右手互相握住对方的左脚踝,左手搭在对方右边肩膀上面,组成一只蚂蚱,游戏开始,两人用侧跳的方法跑到折返线,再迅速换左手互相握住对方的右脚踝,用同样的方法回到起点),小腿勾棒跳。以培养全体教职工在工作中团结进取的品质。
(五)七月份,全体教师根据自己的爱好选择自己喜欢的体育项目进行锻炼。
为了使学校早操、课间操逐步走上规范化、标准化,以达到锻炼身体,调节心理的目的,提高两操的质量,展示学生良好的精神风貌,学校制定了早操、课间操管理制度的各项职责和标准。
一、体育教师职责
负责全校早操、课间操的组织工作;与班主任教师做好协调工作;体育教师负责学生做操动作的规范性;明确课间操的程序;随时到场管理组织两操并及时纠正错误动作;体育教师负责按各班的做操情况做好评分工作;早操时,值班老师要及时到操场,在指定站位处指挥学生抓紧时间进场,集合做到快、静、齐。
二、班主任职责
班主任是课间操的具体管理者和责任人;班主任必须在早操、课间操前到达场地,认真组织指导本班学生做操;把早操、课间操管理纳入班级管理之中;班主任应根据《课间操评分标准》严格要求学生。
四、早操、课间操评分标准
(一)进、退场与队列
1、各班听到下课铃响后,迅速按照指定的下楼路线快步下楼到指定位置集合。5分钟还未到集合位置的学生 视为迟到。(每人扣0.1分)体育委员站在班级的前边组织队伍,集合队伍做到“快、静、齐”,否则扣0.2-0.5分。
2、根据体育教师的要求,将班级有秩序的带入操场(加班级口号),到达指定位置后,整好队伍。达不到要求的扣0.2-0.5分
3、各班体育委员组织本班同学在本班做操位置上成两路纵队(按照体育老师指令)散开,不准推搡、说话、打闹,注意与其他班级保持队型的整齐。否则扣0.1~0.3分。
4、退场时要有秩序,队伍没有跑出做操场地不准讲话,要跑到指定位置。提早退场的班级,留下继续练习退场,并扣班级0.3分。
(二)动作质量:
1、各班同学做操动作要有力,幅度要到位,队伍里有不做操的,每人次扣 0.1分。
2.动作要整齐划一,如参差不齐的班级扣 0.2分。
(三)纪律:
1、做操时到精神饱满,动作规范力度恰当,边做边讲话的,每人次扣0.1分。
2、经劝告还继续讲话,每人次扣 0.2分。
3.站在原地不做的每人扣 0.3分。
(四)仪容仪表:
1、各班以班为单位,统一按学校要求穿着校服,不得敞开拉链,如有发现不穿校服,每人次扣0.1分。
(五)出操人数:
1、各班如实汇报班里做操的人数,如故意不出操的(旷操),每人次扣0.1分。
2、各班如特殊原因未能及时出操的同学,应预先写好请假条,由班主任签字,学生在教室自习,无请假条以旷操处理。
3、请了假的学生,在做操期间在教室自习,不得在走廊上晃动或者打水,否则每人次扣0.5分。
一、课间操的作用
课间操是学校生活制度的一项合理规定,课间操是全校学生参加的最稳定、最有保证的一项体育活动,是根据学生健康和学习的需要而安排的,是全面锻炼学生身体的各个部位,培养正确身体姿态的一种易行的教材。课间操的整体质量是学校教育教学以及综合水平的体现。它表现出自觉、经常以及群体性的基本特征,具有教育、导向、规范约束以及辐射的功能。学生正处在长身体、长知识的时期,大脑发育还不完全,学习效率有一定的界限,超过了界限就会产生注意力不集中的现象。所以,在学习记忆之后,应该做适量的运动。合理的运动负荷能使运动中枢神经细胞兴奋,能迫使原来在上课时思维中枢神经细胞得到抑制,更好地休息。如按课间操的要领认真地做、用力地做,使肢体的活动加大,心脏的搏动加快,呼吸加深,促进血液循环,从而使在前两节课中积累的疲劳更快消除。这对调节学生身心,锻炼身体,培养良好的组织纪律性等方面起到了非常好的作用。同时学生每天体育锻炼的时间也得到了保证,为树立良好的班风、校风打下了一定的基础。
二、需要改进的原因
课间操在我校就是广播操,已做了多年。由于天天做操,组织模式死板,内容枯燥,学生的个性受到压制,典型的后果是无故请假,心不在焉,懒散现象非常严重。虽然经常采取检查、评比等措施进行整顿、治理,工夫下得不少,但总是作用不大,更谈不上根本好转。
与此同时还忽略了一个很重要的因素:天气。
如果在下雨、大雾、高温炎热等恶劣的气候环境下,课间操活动基本无法开展,那原本属于学生的珍贵时间就好象“垃圾”一样被弃置一旁,学生只能在过道上度过时间。因此这些存在问题不是学生不认真对待,而是课间操管理体制有缺陷。能否增加一些节奏明快、音乐感强、拥有流行元素的课间操,能否编制一套室内广播操来适应天气的因素,能否改变只做广播操枯燥单一的形式,来提高学生做广播操的兴趣,就成了我们要共同探讨的问题。
三、具体措施
(一)、每周一、三、五仍然做广播操,每周二、四改做绳操。(由于我校地处南方,天气湿热,气温高,常有雨雾,不能正常做操,因此,必需编制一套室内广播操来解决天气所造成的不能做操的问题。所以,“手操”就成为解决天气所造成的问题。)
(二)、做绳操,就要筹措资金买几千多套跳绳器材,由于我校地处偏僻山区,资金缺乏,短期内筹备大量资金的确困难。这需要发挥广大学生的积极性和聪明才智,使全体学生都参与到课间操的改进中来。要求每人自备自编跳绳二副,一副正常使用,另一副备用,做好课间操活动的必要的物质准备。
1、体育组老师进行汇编,在做法、场地、器材、规则等方面做详尽的解释和说明。并在体育课中对绳操进行反复实践,做到科学和切实可行,最后打印汇编分发至各班。
2、口令和指挥。课间活动从集合到结束的每一环节,都要在统一的口令指挥下进。这便于有效控制活动时间和检查。
3、划分区域。由于绳操占用的区域和场地较大,要进行统一的规划。
4、注意安全和运动损伤。特别注意持器械的活动,其练习要有组织,强调安全、帮助和保护,严禁打闹、推搡等动作,防止伤害事故的发生。
四、组织宣传、常规要求、检查评比与分数
(一)向各级、班印发关于加强课间操管理通知书,说明开展锻炼的目的、意义及办法
。政教处召开各班班长、体育委员会议,宣传课间操改进的意义,发挥广大学生的积极性和聪明才智,使全体学生都参与到课间操的改进中来。
二)做好思想动员工作的基础上,在对刚学习课间操的初一各班,由体育教师负责组织实施。
(三)由学校主管体育的副校长带头,由年级长、体育教师、值日教师、班干部组成课间操领导小组,小组成员每周轮流值班,亲临现场督促,检查学生的做操情况和出勤情况,并做好记录。每周总结一次,对无故缺勤者要进行批评教育。体育教师还应参考课间操的出勤情况来评定体育成绩。把学生参加课间操活动的情况作为评选“三好学生”的内容之一。
四)检查评比细则与分数
1、课间操如按年级合操的方式进行。各班按男前女后,从矮到
高编队。(1分)
2、第二节课下课后,各体育委员迅速指挥本班同学按已经自编的顺序出班,以班为单位,按一至三楼的规定顺序下楼。(2分)
3、下楼后各班要跑步到做操位置,跑步过程队形要整齐,步伐要一致,在体育委员口令指挥下匀速前进。班之间隔3米。(2分)
4、跑步到达做操位置,即按做操队形散开并找准位置,前后对正,左右对齐,不得随便说话,东张西望,不得自行离队。(2分)
5、做操时不允许携带书本、围围巾、穿大衣,如违反每人次扣除1分。(没有违反不另外加分)
6、做操时动作要舒展大方、优美准确,不抢拍,有力度,态度要严肃认真,能体现精神面貌。(4分)
7、做完后听统一口令解散,不能擅自离开,如有违反扣1分。
8、班主任要跟操,管好自已的班级,做好记录工作。
9、体育教师按任课年级管好学生,加强巡视、督促,发挥主导作用,以身作则,严格要求。
10、室内操要求静、齐、准,动作规范有力,并富有节奏感。
11、评分标准:1 — 9条共12分,第10条为12分,要求各班评分要在10分以上。
七、改进之效果
随着第二节课下课铃响起,雄壮激越的进行曲随之响起,同学们快步走出教室,体育委员喊着口令,同学们排成整齐的队形走向操场。做操前是100左右秒的原地踏步,要求学生严格规范自已。伴随欢
愉的节奏,学生们舒展腰肢,做出各种优美的动作,动作张弛有力,形体活泼欢腾。退场也成为展示良好的精神面貌和锻炼学生良好行为习惯的重要组成部分,全校学生被就近划分为四个出口陆续退场,学生往来穿梭,快而不乱,秩序井然。
八、结论与建议
一、检查内容包括:出勤、队形、做操质量、纪律与安全及进场、退场等五个方面。
二、以加分方式进行评价;纳入班级星级量化考核。每日满分均为10分,扣完为止。每月再对实际出操检查的评分成绩进行“求和”统计,按各班所扣除的总分在年段中排序(班级广播操考核分各班每月最高加4分考核分。扣分最少的班为第一名,得4分;第二名,得3.5分;第三名,得3分;以此类推,第8名,得0.5分)
三、由学管会负责检查、评分,体育教师负责督促所分管年段。
四、评分细则:
1、出勤:要求人人参与(无故缺勤一人次扣0.5分),应出勤人数以课程处提供数据为准。请假同学一律要有请假条,无请假条的一人次扣0.5分。
2、队形:追求队形整齐,精神面貌良好。
(1)队形:单位区域内前后、左右成直线,间距符合做操需要。若班级队形未保持直线或间距不符合要求,均扣0.5分。
(2)精神面貌:要求着装规范(规定统一穿校服)、不准披衣解扣,如不符合要求一人次扣一分;做操要求态度端正、认真。
3、质量:必须认真做好每一节、每一拍操,要求做到一拍不错,一拍不乱,有力度、到位。若每节操有5人以上不合拍、不规范,则均扣0.5分。如发现有不做操者,每人次扣0.5分/节。
4、纪律:包括有无讲空话及与做操无关的事情、不服从老师、学生会干部的管理教育、做有安全隐患的危险动作等情况。若出现此等现象,每人次扣0.5分。
5、进场、退场:要求学生准时到场,站队“静、齐、快”,按要求有序进场及退场。
(1)进场时,按广播乐曲要求做好每一步骤,一切行动听指挥。若个别学生迟到,甚至全班迟到,不论任何原因,均扣0.5分。进场过程中发现学生讲话、吵闹、队形不齐扣0.5分。
(2)退场时,未按规定退场的,包括未做操就擅自离场的、提前退场的、一哄而散的、不按规定退场路线退场的、退场过程中吵闹的等情况,凡出现以上任何一种情况,均扣该班0.5分。
【单位工间操活动计划】推荐阅读:
工间操方案10-02
开展眼保健操、课间操、课外活动计划11-05
课间操口号12-05
课间操总结12-08
课间操考核标准06-11
课间操安全预案10-02
小学课间操评比细则09-11
做好课间操的好处04-29
小学课间操评分表06-16
课间操、早操集会讲话稿01-08