辞职信怎么写好呢（精选10篇）
辞职申请书怎么写好呢
辞职申请书写作方法
简述工作历程。
对于自己在公司的所有的历程进行一个简单的回顾，把主要的事情说一下，特别是主要的成就与贡献部分，这些事情的描述，让辞职申请有一个主体内容。
探讨将来远景。
说说个人的一些打算吧，这为自己接下来的辞职原因做好铺垫，从而很自然的引出辞职原因，让人不能拒绝又让人可以认为说得很有道理。
表达原因。
这是重点的部分，主要从个人规划或者一些不可改变的原因来证明辞职是唯一的办法，从而达到很好的.说服力，让人事与公司的领导都觉得你的走无法拒绝，你也是一个通达之人。
感谢同仁。
不管在公司的实际感受怎么样，你的感谢还是很必要的，一定要感谢到领导与同事，不管怎么样，大家虽然以后不做同事了，但是见面的机会总是有的，说不定还有再互相帮忙的事情，这种关系还是要处置合理的。
祝福公司与同事。
对于继续在公司里面工作的同事做出善意的祝福吧，他们的未来不管怎么样，你都在辞职申请里面进行一个美好的期待吧。
交接工作。
辞职申请写好了以后，你被批准之后就要开始进行交接工作了，这个过程也是要仔细的进行，一定要顺当而令人满意，免得影响自己的接下来的正式离开的进程。
辞职申请书范文
X总：
您好!
本人XX，由于XXXXXXX原因，在此特向您提出申请主动辞职。
在公司工作一年多的时间里，在您的指导与培养下，为公司做出一定贡献，在此特向您表示感谢。
具体工作将于XXXX年XX月XX日前完成交接，并于XXXX年XX月XX日正式离职。其他人事关系调配等方面的相关事宜，望您通知人事管理部门，根据相关规定予以协调配合，尽快完成离职相关的各项事宜。
此致
敬礼
XXXX/XX/XX
一名女护士近日从一间医院辞职，并提出辞职信，不过，内容写到尊敬的领导，本人因找不到对象等原因请辞，望批，引起转发和热议，大家都在猜测真实性！
据报导，该医院的李姓工作人员证实，近日确有一名护士以找不到对象为由递交辞职信，不过，理由可能是开玩笑。他说，该护士刚参加工作不久，离职应该并非真的因找不到对象而离职，按理说，医护人员这个职业还是比较好找对象的，之前也没听说过医院有人因为工作繁忙而耽误谈恋爱。
报导指出，经联系到这名辞职护士，她证实该说法是托词，辞职是因已找到新工作，并且仍将从事医护工作，而辞职的事情是一名并不熟悉的同事透露给媒体的，自己并不知情，也不愿意对此事发声。
榜样示范法
老师、家长以身作则，不偏食、不挑食，要带着孩子吃，吃饭时总要对每种食物表现出很香、很满意的神色。同时，幼儿最喜欢得到别人的称赞，可以在挑食的孩子面前，大大称赞不挑食的孩子，从而使孩子因羡慕而积极地效仿。
亲身体验法
鼓励孩子做餐前服务，家长、老师可以利用他们好奇、好动的天性，让他们帮忙摆桌椅、端菜碟、分碗筷，甚至在做菜时让他们帮忙洗菜、拿佐料。在制作过程中，让孩子充分发挥其创造力，面对自己参与劳动所得的成果，孩子自然会大开胃口。
气氛营造法
不管是什么原因，家长、老师切忌在孩子进餐时恐吓、责骂或以其他方式惩罚孩子，影响其食欲。要善于营造就餐时的快乐气氛，使孩子心情愉快，乐于进食。
理想激励法
孩子都有这样那样的理想，我们要因势利导。例如看到媒体上的足球运动员时，可以对孩子说“你看，这些叔叔的身体多棒，因为他们经常吃胡萝卜、白菜、鱼和肉，你长大了不是想当一名足球运动员吗？你可要从现在起开始吃这些菜呀！
1、减少自我关注
。它的意思是，你要让自己的注意力转移到你所面临的具体事务上，而不要关注自己的感觉。这是很重要的。当你发现你在关注自己的脸是不是红了，心是不是跳快了，关注这类问题时，神经系统的活动就会不由自主地受到激活或强化。而你减少关注它，就可以使它得到休息，其冲动强度也就自然减弱了。为了减小对自我的关注，你要在所处的情境中学会关注你的真正的问题，比如你的应聘，你的考官，你的环境等。
2、放弃控制意图。
它的意思是，通常我们发现自己不自然了，脸红了，手抖了，我们会自觉不自觉地做出努力来控制自己的这些反应。问题是，植物神经系统的工作是很难在短时间内受到我们的意识的控制的。所以我们越是努力去控制，就越是容易发现我们的控制无效，结果就让自己处于紧张，甚至焦虑不堪的状态里了。而如果我们放弃控制意图，不去理会，它倒是会自动熄灭的。放弃控制的意图，也就要求你对最坏的后果心中有数并能坦然接受：大不了我这一次应聘落选，我可以东山再起嘛!我还年轻，不怕一时挫折，不会一蹶不振!
3、培养接受态度。
夸孩子也是一门学问，如果家长的称赞总是“言过其实”，孩子也会有压力，觉得自己不配这样的赞美，如果不夸他，他会觉得自己的努力得不到肯定。
夸孩子的三大窍门
1.留心孩子的努力
为达到激励孩子的目的，真正做到“夸具体”、“夸努力”，家长首先要对孩子做事情的整个过程有所了解。有的时候可以亲眼看见孩子的良苦用心和付出的努力，当你在总结孩子成绩的时候，不妨详详细细把自己的所见所闻描述出来。比如孩子写完作文之后，你可以说:“文章的开头很好，你能想出这样的开头实在不容易；中间的描述能感觉出你经过了仔细的观察。结尾的一句话也比较精彩，用它来点题很恰当……”这样，你把孩子在作文上所花费的辛苦一一说了出来，愉快自信的笑容立刻就会洋溢在孩子的脸上。
如果你没有亲眼见到孩子的努力也没关系，你可以用提问的方式让孩子自己说出努力的过程，这中间不失时机地加以适当的点评，同样可以给孩子一个有益的赞美
2.夸孩子别嫌“口罗唆”
仔细分析一下，家长们对待表扬的态度的确是随便了一些，甚至有点心不在焉、张嘴就来。当孩子表现好时，家长的第一反应就是“你真棒”，看起来既省事又符合鼓励为主的教育精神。其实这样的.表扬多了，对孩子毫无意义
所以当了解了“夸具体”原则时，很多家长开始很难适应，不知道除此之外还能说些什么。很简单，教你一招——好话不嫌“口罗唆”，看看上述有益的表扬语，哪一句不比“你真棒”口罗唆?这就意味着要用更多的话语描述孩子的努力，结果自然引起孩子共鸣，夸奖的目的也就达到了
3.把夸奖当“预防针”
夸奖不仅仅是事后对孩子的肯定，有时候在预见到孩子对某些事情可能有抵触时，可以事先夸夸孩子，用表扬来打预防针，可能会有意想不到的“疗效”，
资料
演员宋丹丹在新书《幸福深处》中就有这样一段:有一次儿子巴图生病，我对小阿姨说:“我发现巴图和别的小孩儿不一样，别的小孩儿吃药都哭，可他从来不哭，他不怕吃药。这一点他和别的小孩儿真的不同。”然后我把中药端给他。他捧着碗，烧得红红的小脸一副紧张的表情，闭着眼睛一口气就把药喝下去了。我们大家都赞不绝口。从那次起，多么苦的药他都不怕
试试这样夸孩子
有益的称赞:我喜欢你的卡片，很漂亮，也很风趣
(孩子的感觉):我的品味不错，我可以信赖自己的选择
无益的称赞:你总是这么体贴.
有益的称赞:非常感谢你今天洗了盘子.
(孩子的感觉):我很负责.
无益的称赞:你比其他人做得好.
有益的称赞:你的作文有几个新的想法.
(孩子的感觉):我也可以有创造性的.
无益的称赞:你写得不错，当然了，你还有很多地方需要学习.
第一步：洗脸
关键词：温水、温和的洗护用品，洗面次数正常，手法轻缓
干性敏感性皮肤洗脸要注意：
一、温水清洁。
二、使用性质温和的乳剂型洗护用品更合适。
三、每日两次清洁即可。
四、手法要轻缓，敏感和干性部位要少摩擦，用乳剂型洗护用品接触到，再轻轻洗去即可。
而敏感性皮肤，除了要保证补水功课做好之外还要确定，不能过敏。所以选择抗敏的护肤品很重要。而抗敏护肤品中也有可以预防青春痘的成分，比如洋甘菊、葡萄籽抗氧化剂等。也可以保证皮肤不会因为敏感而致痘。
第二步：平时保养要注意
关键词：随时随地补充水分、注意防晒
上面说了，干性和敏感性皮肤补水非常关键。
而防晒也是干性和敏感性皮肤必做的功课。往往这类皮肤更容易收到阳光的晒伤而导致红肿，而油性混合性皮肤则要比这类皮肤的情况好一些。
干性和敏感性皮肤的青春痘也更容易长炎症性青春痘，这就更要注意防晒了。
干性和敏感性皮肤比起油性混合性皮肤要幸运的一点就是，不必担心过油的防晒霜带来的致痘危险。所以，记得要选择合适自己的防晒霜。
第三步：饮食调理
敏感性皮肤和干性皮肤则要注意，要避免凉性食物。这类食物通常会令敏感性皮肤和干性皮肤的特质更加明显。
相反的，应该选择一些温、平性的食物来进补。这样可以促进机体代谢，而改善皮肤过干过敏的特质。
1.1、正面回答。直接回答原因而不是各种绕和回避 , 太过隐晦的回答反而会让面试官认为其中有不好的负面原因 , 还会以此判断你的性格和风格做出不利于你的判断。
1.2、原因主次分明。类似于上面提到的对于避讳的辞职原因的解释 ,“ 主要是因为职业发展与预期有了偏颇 , 其次合同刚好到期。” 主次分明的原因让 HR 感觉你思路清晰 , 逻辑性强。
1.3、希望与失望的刚好结合。失望时因为前公司不能满足你的需求而新公司刚好可以弥补你的失望。这样既讲述了真实的离职原因 , 又能表达对新平台的渴望和赞美 , 面试官会比较希望有这样的表述。当然 , 做到这点一定是要在面试前有所准备 , 对面试的公司进行了解。
2、面试时最有说服力的离职原因
2.1、工作环境太差
有的公司办公环境很不好 , 如果经常在不好的办公环境工作的话 , 不仅会影响职场人的身体健康 , 还会影响到职场人的心态。现实中也有很多职场人是因为工作环境太差而跳槽的 , 所以 , 当跳槽面试被问到离职原因时 , 可以实话实说。办公环境不好 , 想换个条件不错的公司也是一种比较积极的态度 , 也是非常具有说服力的辞职原因。
2.2、挑战自己
有的人跳槽是因为在现在的岗位上不能进步了或者现在的岗位不能满足自己的发展了 , 这就需要对自己的职场规划做出调整。有的职场人选择了跳槽 , 希望能够在新的岗位上挑战自己。挑战自己是一种比较积极的工作心态 , 也是比较有说服力的离职原因。
2.3、公司搬迁
有的公司由于种.种原因 , 搬到了新的地方。如果不是那些特别有发展潜力的公司 , 在搬迁时都会有些人选择离职。因为公司搬迁可能会使得员工离家太远了 , 这也是很多人在搬迁时离职的主要原因。
3、面试时不宜说哪些离职原因
因为人际关系复杂而离职。团队精神是大多数企业要求员工要具备的素质 , 拿人际关系复杂做原因 HR 可能会觉得你在人际交往中有所欠缺 , 没办法很好的融入群体。
因为分配不公平而离职。绩效工资、浮动奖金等是很多企业用来刺激员工提高工作效率的手段 , 用以体现努力和结果的结合 , 加之工资保密制度的实施 , 面试者用此作为借口会让 HR 以为你有喜欢打探别人隐私的嫌疑。
腰肌劳损怎么锻炼?
腰肌劳损其主要症状是腰部酸困和疼痛 ，腰痛较重者常伴有腰肌紧张性痉挛 ，腰部活动性受限 ，弯腰困难。严重者可影响日常工作和生活。实践证明 ，运动疗法对其有较好的辅佐治疗效果。 但还是要配合药物治疗。这方面可选择赫儿克骨痛贴，效果良好。
1、腰肌锻炼保健法 ：仰卧保健法 ：患者取仰卧位 ，首先双脚、双肘和头部五点 ，支撑于床上 ，将腰、背、臀和下肢用力挺起稍离开床面 ，维持感到疲劳时 ，再恢复平静的仰卧位休息。按此法反复进行 10分钟左右 ，每天早晚各锻炼一次。
2、俯卧保健法 ：患者采取俯卧位 ，将双上肢反放在背后 ，然后用力将头胸部和双腿用力挺起离开床面 ，使身体呈反弓型 ，坚持至稍感疲劳为止。依此法反复锻炼 10分钟左右 ，每天早晚各一次。如果长期坚持锻炼 ，可预防和治疗腰肌劳损和低头综合症的发生和发展。
3、腰背部叩击按摩保健法 ：患者采用端坐位 ，先用左手握空拳 ，用左拳在左侧腰部自上而下。轻轻叩击 10分钟后 ，再用左手掌上下按摩或揉搓 5分钟左右 ，一日两次。然后反过来用右手同左手运动法。
自己感到按摩区有灼热感 ，则效果更好 ，运动后自觉舒服无比。此运动法能促使腰部血液循环 ，能解除腰肌的痉挛和疲劳 ，对防治中老年性腰肌劳损效果良好。
几种老茧的祛除方法
把去角质素涂抹在老茧部，用食指揉搓清除，过后一定要用清水冲洗，如果老茧顽固不建议一次性去除，可分为2周~3周，每周不超过2次。祛除后涂抹润肤霜(一般的护手霜效果不是很好)，做家务的时候一定要带橡胶手套，本人感觉涂抹润肤霜后戴橡胶手套还有软化角质的作用，嫩手效果不错。
脚部的老茧：因为脚部的老茧比较顽固，建议使用磨脚石先打磨掉表面那层硬皮。去角质素的效果不佳。建议每天用热水泡脚，泡脚的同时准备擦脚毛巾、磨脚石、润肤霜。
把脚浸泡在热水里5分钟后，拿出一只脚擦干，用磨脚石摩擦老茧，待死皮不再容易搓下时继续泡，换另一只脚。如此反复做，注意不要过度。满意后涂抹润肤霜，穿棉袜。每周至少2次，脚部皮肤会变娇嫩。
2、造成低烧的原因很多，细菌感染、运动过量，甚至接种疫苗都可能导致孩子低烧。一般发现孩子低烧，只要多休息、多喝水就能使病情好转。如果持续性低烧超过36小时，情况就会变的复杂，应及时就医不可耽误。
3、在家中发现小孩子高烧，应及时服用退烧药，药后1小时会逐渐起作用。一般高烧症状都会反复，正常剂量服药后12小时症状反复为正常，8小时之内反复为异常。任何一种退烧药孩子都不能在24小时内连续服用4次，否则会造成孩子极大的损伤。
4、小孩子高烧，不管症状会不会反复，都要在服用退烧药的情况下就医。退烧药的服用不会影响医生的任何一项检查。一般引起孩子高烧有两大情况，一是炎症，二是病毒。在医生确诊病情前除退烧药外，不要服用任何药物，尤其是消炎药。其只对炎症引起的高烧有作用，对病毒无效。
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