数学建模暑期实践

数学建模暑期实践（推荐10篇）

数学建模暑期实践 篇1

至7月2日下午5时，经过两天的市场调研活动队员们走访了超市、社区、交易所等人流量较大的地方，集中对调研主题中要解决问题作了深入的调查分析，并获得里“第一手”的数据，为实践活动的顺利开展起到了关键性的作用。

7月2日晚，实践团队就第一手数据进行处理、分析，在综合考虑各种情况下，团队就前期的活动作了详细的总结，并对后续的活动安排作了报告，在实践队的研究下，认真审查调查数据，分析社会各层对房价、物价的认识和理解，做出了一份客观、详细、适应性强的房价、物价的调查问卷，并在实践团队的统一安排下，进行后续的实践活动。

7月3日上午8时许，在实践队的安排下，实践队员分不同队伍进行问卷调查活动，以获得对第一手数据处理结果相吻合、实验性较强的数据处理报告，从而实现问题的调查研究、处理分析、实践实验、适应性研究推广；问题再研究及社会认可度调查进而实现对问题的社会性推广。

首先，同学们在队长的分配下，赶赴各个数据采集点；其次，在各活动小分队的活动开展下，各个团队成员集中对社会各阶层针对性调查并积极邀请各界填写调查问卷；再者，各活动分队完成调查问卷活动；然后，在队长号令下，统一集合地点、时间，综合各活动分队的调查问卷；分类问卷、记录问卷、分析记录数据；最后，进行数据调查分析，利用建模方法模拟数据，得出“第二类”数据，并比对“第一手”数据和“第二类”数据，得出拟合数据图，查看数据曲线验证实践结果。

活动详情：（图片隐私不附）

一、各活动分队队员深入超市社区调查物价水平，并对数据进行记录：

活动小队在调查完物价水平后，和协助队员活动的主管领导合影留念：

二、支队员就房价水平深入社区及房地产售楼处做详细调查：

期间，队员就房价水平进行讨论和分析：

支队队员和社区居民合影留念：

在数学建模精神的鼓舞下，我们从理论研究的深入，转向投入社会各个阶层实践建模精神。通过社会调研活动，丰富并拓展我们对数据建模中需要使用的数据的来源，数据的采集、处理，数据的分析再到认识数据的理解；对社会调研活动中数据采集、挖掘、处理的流程有了更深刻的认识；在社会实践活动中所出现的问题，诸如数据采集时对数据合理性及真实性判断、采集时的有效数据点，数据处理时所采用的方法、对异常数据的理解及处理方式，数据分析时对数据理性认识及感性理解等有了更深的认识；对社会实践活动中涉及的社会问题分析有更深刻的理解，可以更从容的面对社会上可能出现的问题作出符合逻辑的解决方法。

经过几天的调研活动，实践队的队员没对数学建模有了更深刻的认识，对数学建模的理论知识普及筹划更上一个层次，做到实践活动中把数学建模的理论知识和建模精神深入社会各界各层次。实践活动响应活动主题“发掘数学建模在生活的应用”深入社区普及建模知识，将建模活动做到百姓的心里，坚决将“数学融于生活，数学建模让你更好生活”的口号贯彻到底。

数学建模暑期实践 篇2

一、出发·一个漫长的征途

对于我, 一个从小在北方长大的孩子, 第一次去南方, 从来没有坐过那么长时间的火车。还记得火车上的第一夜, 整夜无眠……本以为漫长的路途会很孤单很辛苦, 可是因为有大家的陪伴, 竟觉得火车上的时间很短, 现在想来, 其实那也是一种难得的经历, 能够与大家一起分享回忆的点点滴滴。

还记得刚下火车便是瓢泼大雨, 幸运的是, 我们走下汽车时雨已停歇。走过泥泞的山间小路后终于到达学校, 距离我们出发, 已整整48个小时。路途遥远, 身体很疲惫, 心却始终跃动着。一顿丰盛的晚饭过后, 便开始了支教的生活。

二、课堂·一个全新的挑战

记得有一次学生问我, 第一次站在讲台上讲课的时候有没有紧张, 当时我的回答是还好, 现在想来其实还是挺紧张的。到达学校的那个晚自习, 在简短的和学生认识过后, 便叫学生向我们提问题, 每次回答过后, 我总要问一下蒋云老师, 生怕自己回答不对或者有遗漏。

第二天便开始正式上课, 那是我真正意义上的第一次上课。虽然认为自己已经备课充分了, 但是讲过之后很明显地觉得, 自己讲得很混乱, 于是我清楚地认识到, 备课应该更加细致。等到第二节课讲过之后, 感觉就好多了, 自己也真得很高兴, 因为我看到了自己在提高, 在成长。

之后上课的过程中发现, 自己上课与学生的互动太少了, 没有很好地调动起学生的学习热情, 于是我就去旁听王文明老师、张璐老师和韦艳君老师的课。在他们的课上, 我发现每个人都有自己的特色, 我从中学到很多。特别是上张璐老师的课, 我真的觉得很享受, 领略到了专业英语人士的风采。

慢慢地我找到了上课的状态, 课堂上能调动起学生的兴趣。在发现学生的基础不是很好时, 我放慢了自己的教学进度, 希望学生能够把基础打好, 可是速度好像有点慢了, 两周时间仅仅讲了三节内容。

三、调研·一次艰难的跋涉

为了完成关于不同地形要素影响下的旱灾风险和灾情程度的实地调查, 我们三次攀登学校对面的山峰。那段时间每天都在下雨, 山路比较泥泞, 而且山体大多数地方基岩直接出露, 土壤发育比较薄, 再加上植被生长比较好, 攀登山峰采集土样难度比较大。很感谢蒋云老师及其表弟廖铠同学带路, 使得调研活动得以顺利完成。虽然每次采样回来都要全身换洗, 但是很有收获。登山过程中我们见到很多南方植物, 尝到了一些野果。站在山巅俯瞰群山连绵起伏, 贵州的山很大很美!

四、活动·一种趣味的课堂

这次支教过程中很多拓展性的内容对学生很有帮助, 我们不同的教师承担了不同的内容, 从早晨辅导晨读英语到开展心理游戏、进行备考心理辅导以及趣味数学、校园绿地图、山体灾害教育、植物标本制作、篮球训练等各种活动都很有启发性和教育意义。以我个人的感受来说, 向学生讲授关于山体灾害的内容也让自己觉得学有所用。

实践最后一天举办的趣味运动会和文艺汇演活动增进了师生之间的感情, 而我自己也觉得在活动组织和安排实施过程中收获很多, 拉近了与学生的距离。这两个活动我们准备了很长时间, 每个人都付出了很多, 但是我们觉得很值。看到他们成功地完成表演, 心里很满足。

五、离别·一种铭心的触动

说到离别, 其实心里多少都有不舍。我更是如此, 我不知道自己还有没有机会再去贵州, 也许这一辈子也只有这一次……所以在支教的最后几天, 我更愿意把时间留给学生, 希望能够多给他们一些启示, 能够引导他们更好地生活学习。而那个时候的我们, 每一个人心里都是那样地恋恋不舍, 还记得她们抱在一起哭得停不下来, 而我, 也抑制不住泪珠的滚动……

我想对于我们每个人, 永远不会忘记走的那个早晨, 学生站在路边看着我们, 含着泪水, 而我们, 也在车上静静地流泪……这是用心缔造的感情, 这种情愫只有亲身经历过, 才能感受到每一滴泪的重量。

六、回想·一种永恒的思念

那段日子过去已经有一段时间了, 我总会在闲暇的时候想起生活的点点滴滴, 总觉得那段经历像是一个梦:那里与世隔绝, 没有都市里的急躁, 有的只是心灵的宁静与温暖。在那里, 总感觉北京离我很远很远。我很庆幸自己拥有那样一段经历, 能够听到学生叫我“老师”, 能够带给他们一些新鲜的东西, 能够和自己的学生为了一个单纯的想法一起努力。走的时候一个女生对我说:“老师, 因为你们让我学到很多东西, 所以我不哭。”当时听到这句话真的很高兴, 我觉得自己做了一件有意义的事情, 还有就是看到了学生身上的那种坚强。我有时候也会想, 与其说我带给了他们很多东西, 倒不如说他们也让我自己感受到了成长。山里的孩子真的很不容易, 他们让我对自己的人生有了一个新的思考, 让我感受到了自己的幸福。现在经常还会收到学生发来的消息, 他们说我笑的时候很可爱, 所以要我没事的时候就多笑笑, 要乐观地面对每一天。我觉得是他们在教我拥有乐观的生活态度。我经常会想, 这样的经历于我而言可能只有一次, 可是我多么想再经历一回!

暑期“三下乡”实践报告 篇3

关键词：美好乡村建设；旅游经济；“三农”问题

作为一个农业大国，中国在城镇化发展过程中，农村会长期存在下去。“三农”问题在我国城镇化进程中，一直是改革的中心问题。而乡村建设是解决“三农”问题的重要途径。安徽省十二届人大一次会议《政府工作报告》郑重宣布：全面启动美好乡村建设。

旅游业是第三产业的重要组成部分，是世界上发展最快的新兴产业之一，被誉为“朝阳产业”，在经济发展中的地位作用日益显现。近年来，中国旅游经济在不断发展，而乡村旅游经济也是解决“三农”问题的多赢之举。

“三下乡”社会实践活动以党的十七届三中全会精神为指针，紧紧围绕全面建设小康社会的奋斗目标和中共中央的三农政策，坚持贯彻落实科学发展观，促进社会和谐发展，坚持为改革发展大局服务。为此，在安徽农业大学经济管理学院团委的倡导下，我们学生群体组建小分队下乡调研，在实践中更好的了解如何更好地发展旅游经济及建设美好乡村。

一、焦村镇调研概况

1.郭村美好乡村调研。7月13日，我们来到了郭村村（焦村镇省级美好乡村试点地区），在小组成员进行各家各户走访及考察的过程中，我们了解到近几年郭村政府实施了一系列利民工程，修建排污系统，统一处理公共垃圾，安装路灯等等，这些都体现了政府对基层的重视。然而仍存在着一些问题：医疗条件几基础设施配置条件低下；污水处理系统虽已修建但并不完善等。

2.奇瑞自驾游基地、双龙潭旅游经济调研。兴建中的奇瑞黄山营地作为焦村镇本年度吸收吸引旅游资源的重点组成部分之一，规划有近400个房车营位和帐篷露营地，建成以后在黄山算是有了真正的“驴友之家”。目前尚在处在建设开发之中，但初步规模已经形成，农家乐、房车、古民居等具有当地特色的旅游场所发展完善，奇瑞特色旅游前景可观。随后我们小组成员冒着炎阳与酷暑徒步前往旅游经济调研区―双龙潭。

3.陈村村香菇基地调研。7月15日，为了赶上菇农们采菇，实践小分队一行凌晨五点就赶往陈村村香菇基地进行实践体验。成员们在负责人带领下参观香菇采摘，向菇农询问了解香菇的生长过程、种植材料、采摘要点等等，深入蔬菜大棚体验农民的艰辛劳作。在参观过程中，我们有幸遇到了当地新闻工作者汤老，他对我们的大学生暑期实践活动表示十分支持，并对我们进行了视频采访，希望可以鼓励更多的大学生参与其中。

4.总结座谈会。此次的三下乡暑期实践活动得到了黄山区团委、焦村镇政府的大力支持，13日中午，黄山区团委俞晓学长、焦村镇政府孙光旭学长、焦村镇林业站陶涛学长同我们全组成员开展了一次“答疑解惑”的座谈会，在座谈会中，小组队员就这几天实践调研提出问题 ，学长们从焦村镇的实际出发一一耐心地为我们答疑解难。我们小组成员依次就焦村发展问题向学长们提出了建议。学长强调同学们要将理论学习与工作实际结合起来，做到学以致用、用以促学、学用结合，发挥主观能动性，并表示希望同学们发扬吃苦耐劳精神，鼓励同学们到基层锻炼学习，践行大别山道路精神、争做“四有”安农人，实现自己的人生价值。

二、焦村镇美好乡村建设及旅游经济发展意见整合

1.焦村镇郭村美好乡村建设意见整合

（1）农村医疗问题。郭村医疗水平低下，配套设施建设落后。作为最基本的民生工程，医疗问题亟需解决。

（2）信息宣传途径不够通畅。村中与村民有关的消息不能及时传达到各村民了解，没有专门的广播站，也没有负责联络村民的专门工作人员，村民对村子里发生的与他们切身利益有关的事大都不知情，宣传力度不足。

（3）村民基层自治制度不够完善。村民集中会议过少，不便于村民向政府民生部门反映自身诉求或建议，沟通渠道过少甚至不畅。村民表示希望各村民组组长发挥作用，能将他们面临的问题反映给政府部门。

（4）经济不发达。村民反映的宣传力度问题究其根源还是资金不足，无法聘请专门人员负责宣传。村里的寺庙没人看守也是由于资金缺乏。村民表示，虽然现在日子好过多了，然而农村经济还是不发达。郭村人民在家能从事的工作只是采茶，种芝麻之类的农活，然而这些农作物市价太低，所赚的钱无法支撑日常开支，这也导致大量年轻劳动力外出打工谋生。郭村目前正致力于打造“古村落”这一特色品牌，尽可能保护好其古建筑，发展旅游业不失为一个留住年轻劳动力，发展当地经济的良策，可适当借鉴宏村的经验。

（5）精神文明建设。村民关心的根本问题在于民生工程，但对于文化精神文明的追求也是在不断发展。村民们对于每晚的“广场舞”村民表示很有意义，锻炼身体的同时也丰富了文化生活。不过通过调研了解，广场舞比较适合四五十岁中老年人，而郭村六十岁以上的老年人占大多数，所以满足他们的精神文明建设相当有必要，可通过戏曲表演等方式来满足年老人需求。

2.焦村镇旅游经济发展意见整合。黄山西大门入口处黄山区焦村镇，自古就是进出黄山的主要通道，史称“太平西乡”和“龙源”，旅游开发潜力极大。但由于开发有限，游客大部分都是当地居民前去纳凉避暑，极少有外来游客。与此同时存在的劣势主要在于宣传力度问题以及基础设施建设。西大门由于宣传力度不够，只有当地居民广泛熟知，外地游客知之甚少，且交通不发达，没有专门的班车到双龙潭及奇瑞自驾游基地，再之奇瑞基地的娱乐设施不完善，尚未竣工，并无太多游客前往。焦村镇政府应加大宣传力度，开发网络平台，同时加快旅游配套设施建设，并针对其优美的田园风光开发自驾游和农家乐，建成交通、观光、娱乐、疗养等特色旅游服务基地，力争建成国际乡村旅游目的地。

在目睹了黄山区、焦村镇政府为发展当地经济所做出的努力：贯彻落实党的路线方针政策，尽职尽责为当地谋划与实际相结合的政策，建设公共文化设施，切切实实造福当地百姓，我们相信在政府的扶持和当地居民的努力下，焦村镇会发展得更快更好！

三、结语

数学建模暑期实践 篇4

践活动

重庆7月23日电（通讯员 孙泽川），重庆师范大学数学科学学院2018年“生产数组”暑期实践团队集合在一起开启了三下乡之旅，其中有一个重要内容便是学习文化。

“让读书成就习惯，让积累成就梦想”这句话就张贴在黑山镇综合文化服务中心一楼正对门的旁边。虽说黑山镇只是一个小小的乡镇，但是文化设施一点也不差，其中的图书包含很多种类：法律、农学、文学、烹饪……各种书籍，应该尽有，其中让我印象深刻的是《中华人民共和国法律全书》这本书的厚度足足有五指高，其中内容也是让人感叹法律的严谨。（图为文化站老师为实践队员讲解文化站相关内容）

不仅如此，在队长程伟老师的带领下，我们还参观了文化站的其他内容。其中电子阅览室的设备为齐并的两排液晶电脑十分先进，里面内容更是与村民息息相关的农业、太极拳口令等等，可见村民们是常常使用这些设备并存档的。

接着，我们又看了马勺文化的介绍。从文化站我们得知：中国现代的马勺脸谱文化是源于陕西宝鸡市凤翔县。马勺原本是先民的一种生活用具（类似于勺子状），而现在的马勺，更多的是通过去内容、造型寓意着镇宅、辟邪、驱赶寂寞冷清，表现人民祈福纳祥的美好愿望。并且，一个个马勺鲜艳的色彩也让同行的队员啧啧称奇。

在文化站里，音乐设施、舞蹈厅也是十分齐全。音乐厅中摆放着钢琴、古筝等等音乐设施，轻轻一拨弹便发出悦耳的声响，白色的房间更是让人有一种舒心的感觉。其中舞蹈房，四周都装有镜子，听文化站的负责的老师介绍说，常常有镇上的女孩子来舞厅练舞蹈，这也提高这镇上居民的身体素质和文化素质。

文化过后，我们还看了黑山镇特有的一些动植物，比如：黑叶猴、云豹、蛇木、珙桐、红豆杉。一个个精彩的介绍情况，让我们同行的队员都受益颇丰。

数学建模暑期实践 篇5

暑期“三下乡”社会实践活动方案

为了响应中宣部、中央文明办、教育部、团中央《关于进一步加强和改进大学生社会实践的意见》（中青联发„2005‟3号）文件精神，密切高等教育与新农村建设的关系，给高校大学生提供了解国情的平台，让大学生深入基层，在实践中锻炼、学习，同时，将高校团建优势带入基层，活跃基层团组织。我院拟与宁德市屏南县团县委、屏南县华侨中学联合开展2012暑期“三下乡”社会实践活动。

一、活动主题：普及电脑知识，踏访红色足迹，情系山区学子

二、活动时间：2012年7月4日-6日

三、活动地点：福建省宁德市屏南县

四、活动内容：

（一）普及电脑知识

结合我院专业特色，在屏南县进行实地调研，展开“电脑知识进万家，义务维修便万民”的宣传服务调研活动。

1.通过免费发放计算机常用知识宣传小册，将常见的计算机方面的知识列入其中，提高当地居民的计算机知识水平；

2.学院派出“义务电脑咨询维修队”，为当地居民免费维修电脑，解决困难，服务大众。

3.通过现场调研撰写调研报告。调研课题为：（1）当地居民对计算机的需求程度；（2）当地居民对计算机知识的掌握程度；（3）计算机网络对当地居民日常生活的影响等。

（二）踏访红色足迹

弘扬爱国主义精神，熏陶红色历史文化，结合纪念建团90周年活动，开展踏访红色足迹，寻访老党员（老红军）活动。

1.参观红军北上纪念馆

实践队伍将参观红军北上纪念馆，缅怀革命先烈，继承发扬老一辈革命家的优良传统；进一步加强实践队员们的爱国主义精神，珍惜今天的幸福生活。

2.开展座谈：为深刻了解屏南县当地地方历史，感受当年新四

军六团北上抗日战士的风采，本次实践专程组织实践队员与老红军同志进行座谈交流，希望实践队员们缅怀先烈、铭记历史、鞭策自我，以热情和积极的态度投入到以后的学习中。

3.游览白水洋景区，寻访老红军

白水洋位于福建屏南，是福建的八大景区之一，因其奇特的地质地貌现象而被誉为“天下绝景，宇宙之谜”。此行为实践队员提供了亲近大自然的机会，感受祖国河山的壮美锦绣、城乡的建设与发展，达到陶冶情操，锻炼意志的目的，还可寻访当地老党员（老红军）缅怀历史，接受爱国主义教育。

（三）情系山区学子

实践队将前往当地华侨中学实地调研，结合自身师范生技能，通过学习交流、主题班会等方式，倡导积极主动、勇于探索的学习方式，提高学生的自主学习能力。

1.表彰捐赠仪式：为鼓励先进表彰优秀，学院团委将对屏南第一中学若干名品学兼优的家庭经济困难学生给予一定的资金奖励。

2.主题班会：实践队员利用晚间时间，开展主题班会活动，将其分为素质拓展，数学之美和计算机的未来展望三个模块。整合学院数学与计算机方面的专业优势，培养同学们的团队意识，开拓同学们的眼界，激发同学们的学习热情。

共青团福建师范大学数学与计算机科学学院委员会

暑期实践报告：做暑期培训老师 篇6

班级: 教育科学学院

姓名：xx

实践时间： 2013年7月6日——2013年8月10日

（一）实践目的及简介

2013年学习期间，在一次偶然中看到了美根的宣传资料，抱着疑虑，我参加了面试，最后通过自己的努力我终于得到了这次暑期时间的机会。

还记得踏进大学的那一天，妈妈拖着行李送我来到学校，当时看着成千上百的和我一样的学生时，心里充满了激动但却又有些担心。激动的是，十年寒窗，终于可以实现自己的梦想。担心的是，我们都一样，我是这样的平凡，平凡到，丢进人海便再也找不到了，4年之后，我该以怎样的状态踏进这个残酷的社会？抬头看着妈妈发白的鬓角，眼睛红了一片。于是心底暗自发誓，我一定要争气。

于是，我不断学习，不断努力，为了提高自己。那天，看着

这个面试通知时，我就告诉自己，一定要努力。因为这个实践不但可以锻炼自己，它还多了一层意义。作为一名大学生，参加这个暑期实践，不但可以提高自己的能力，感受当老师的滋味，更重要的是看见和自己小时候一样的孩子们，可以和他们成为朋友，可以帮助他们学习，可以带给他们学习的乐趣。于是，我毅然加入！

（二）内容简介

很荣幸的加入了，成为了美根暑期培训的一名语文老师。虽然我自知自己的学历和能力还不足以拥有当老师的资格，但是，我既然已经承担了这样的角色了，我就决定做好！

我教的科目是语文，教的班级包括小学和初中。每天除了上课外，更重要的是备课。备不同班级的课要考虑到不同的学生的只是储备情况，还要考虑到讲的只是是否能被学生所吸收。总之，备课十分繁琐。

除了备课，作为一名老师（算是吧）呢。还要为孩子们操心，下了课就在教室附近呆着，深怕学生打架或是闹事。孩子们很可爱，但是呢，太不懂事、太调皮，得要我们管着。于是我们就担任大姐姐的角色了。

当了老师才发现这里的孩子特别爱告状，每天总有不同的孩子来告状，记得那天，最好笑的是一个小孩子，跑过来用很无辜的大眼睛看着我，然后说：“老师，XX说他要告我！”我真是又气又笑。只得从牙缝里挤了个“好”字给他。现在的孩子，太可爱了。总之，很高兴，她们应该没有把我们当做老师，更多的是朋友，姐姐吧！这样挺好，真心喜欢这些孩子。

我教的孩子里也有很多不听话的孩子，她们特别的叛逆，但是，经过我们的努呢，我们还是成了很好的朋友。

记得有一个叫黄梓锐的孩子，他读4年级了，他是被大家公认了的顽皮，而且不爱学习，经常和同学们打架，真让人头疼。之前我上初中的课的时候呢，我只是叫他呆着作业来旁听，目的是让他做作业，少惹事。可是后来他却逃了，每次叫他收拾书包上来，他就有各种理由，然后趁我不备的时候消失，我也找不到他，于是计划只得作罢。后来大家都决定放弃他了，可是我却没有放弃他。因为我不认为他笨。

那天我要求他们班在课堂上写作文，他很认真地完成了，虽然很多错别字，或是语病。但是他的作文形式非常好，于是我给了他一个优。看到他高兴的样子，我有鼓励他说：“你的作文非常好，你的语文也应该很好的，可是只因为你没有认真对待，加油的话，你会很棒的！”没想到他却因此而有所改变。之后的语文课，他变得异常听话，还非常认真地做了笔记。以前他考试都不及格的，只有二三十分，这次期末考试他却破天荒的考了63，真心替他开心，相信他一定会继续努力的，这也看出鼓励对一个人是多么的重要。

还有别的学生，比如黄铭豪，一个调皮、和老师作对的孩子，在我的劝说下主动给老师写道歉信，和老师道歉。上课也听话多了，很乖！比如王杰，一个上语文课因为心情不好而和老师顶嘴、发脾气的学生，在我几次三番的教导下，上语文课也很乖了。比如，米小龙，一个对学习漠不关心，被家长逼迫来学习的孩子，现在也很爱语文，上课很乖。比如：段熙，罗飘，等等。

上次这里说要离开，学生们因为舍不得我们还哭了呢！我们是既难过又感动。虽然都想回家，但是因为不舍，我们大都留下来了，我想我们不仅仅是老师和学生的关系了，而是亲人，是朋友呢！

还有很重要的安全问题，作为没有什么社会经验的大学生，我们每天都要为孩子的安全担心。早上很早的就要派人起来守点，中午也要有人不休息的看着他们，下午放学的时候还要注意看他们，要落实到每个学生看他们是否有家长来接，要是有学生没有来上课，我们比家长还急，深怕出点什么事情。当老师真的不容易啊！

在这里的每一天都很累，但是我们都坚持下来了。因为我们是一个大家庭，在这里我们每天一起做饭，一起谈心，一起笑，一起闹。在这里，我结识了很多热心、善良的朋友。我想，在这里的每一段记忆，我们都不会忘记。

（三）实践感想

一个月的磨练，我们已经不再是那盲目乱撞的小鹿了。我们都有了明确的目标还有事情，都知道该怎样做，怎样做好了，一切都已经进入 正轨，并且还发展的很好呢。

除了在工作上的适应外，我们在这一个月也学到了很多，对我而言，我的收获是很大的。那么，我就一一说明吧。

在这里我学会了坚强；曾经我以为自己足够坚强了，抱着对未来的憧憬和对自由的渴望，我迫不及待的要挣脱父母的怀抱，于是选择了一所离家很远的高中学习。而今，马上20岁的我，回想曾经种种，我只能说自己有多幼稚！可是现在不一样了。以前遇到什么事情我都要给妈妈打电话，虽然知道她帮不到什么忙。想必那就是不够减轻的表现吧！而今，在这里，我学会了坚强，什么事情都自己来。我不再害怕失败，这就是勇气、坚强，也是成长吧！

在这里我学会了相信；我一直都认为善有善报，可是从来得到的回报却是让我始料未及的伤痛。全心全意的付出，却一直得不到想要的结果，伴着现实社会中的一些负面消息，成长的疼痛让我开始怀疑，让我不敢再对谁过好！可是到了这里我才明白，世间竟有太多美好，只是我没有发现而已！生活中缺少的不是美，而是发现美的眼睛，和一颗敢于承认美的心！谢谢你们，我的朋友！我会坚持做自己，勇敢走下去！哪怕路上的是刀霜剑雪！

在这里我重拾了生活。时而繁重时而悠闲，这便是生活，一直未来得及感悟它，他便匆忙离开。闲下来时，细细品味生活，生活却也别样极致。这里的生活还算比较累，每天都感觉很辛苦。但是我们却有一颗积极向上的心。都能苦中作乐，我们一起看电影，一起逛街，一起买零食，日子过的很开心。闲下来时，我会看看书（虽然看得很少）会拾笔写文，5年没有写过诗了，现在我又开始写了，虽然写的不好，但我却很开心。生活，最重要的是让自己开心，这便是我对生活的感悟，还有，无论何时，不要放弃梦想！

在这里我学会了珍惜；不知道是否人们都喜欢和我一样喜欢回忆过去？我一直人为自己已经老了，大学一学期，我的心态已经趋于平和、淡定和从容了，有时候我都觉得自己是老了。我喜欢回忆过去的种种，像一个老人一样，细数落花，闲看流云，涂洒着属于自己的生命写意，看看那些荒诞的流年和仓促的青春。人们说喜欢回忆的人都是比较感性的人，想来我就是这样的代表吧！为什么人们喜欢回忆过去呢？因为曾经的一切都已经发生过，而且经过时间的沉淀，过去的东西只剩下美好于心中了，而未来却是不可预料的，对未来我们更多的确是恐惧。太容易沉湎于回忆，我都忘了珍惜身边的美了。

记忆那年的山好美，抬头四顾，月光下安静的山也不失沉稳和韵味;

记忆流年的光很美，伸出手指，流泻于指尖的阳光更显温柔如绝美；

记忆日子的云很美，轻轻抬头，蔚蓝天空荡漾的白云却如此娇媚动人。

放开心，看看四周，好美的一切！于是我开始珍惜身边的点点滴滴，开始珍惜身边的一切，开始怀着感恩的心前进。

大学生暑期社会实践活动的定位 篇7

一.就教育的延续性而言, 社会实践是社会调研的关键结点。

暑期社会实践已经成为了大学生必修课程之一, 不但有了学分的约束, 更重要的是其在教学与实践的结合中是至关重要的。如何使大学生暑期社会实践不流于形式, 或是不成为学生修学分的途径, 是教师应该去思考的问题。如何定位暑期社会实践是实践时效性的重要指标。本科的学习在研究性学习中可以说是一次基础知识的积累和基本方法的掌握, 也是养成良好研究性和学术性思维的初始, 因此就教育的延续性而言, 社会实践是将课题进行社会调研的关键结点, 而不是参观与观摩的形式。很多本科生在职业选择的时候会首先考虑继续学习, 考研成为了社会热点与本科就业时炙手可热的选择。本科的基础知识的积累, 也需要对初级课题进行研究性思维的培养, 在这个过程中, 论证成为一个从课本学习转为专业研究的重要途径, 而社会调研则是一种最基本的手段。学生可以通过一次暑期社会实践就相关专业的相关课题开展最基本的社会调研活动, 也可以帮助老师完成相关课题的基础性工作, 对学术研究的调研过程有一定的感性的认识。

二.就技术学习的阶段性而言, 社会实践成为职业契合的良好的体验。

事实上绝大多数的本科生在学习的旅途上已经把这四年看成是人生学习的最后四年, 都希望在四年本科学习结束之时能找到一个针对专业的好工作, 因此我们可以说这四年将成为很多本科生技术学习的阶段性时期, 以后将在相关专业上不断磨练自身的专业技能。就大多数本科生来说, 社会实践成为专业知识寻找社会契合职业的过程, 找一家根据自己专业结合比较相关的单位进行一些学习和访谈, 了解自己就业所必须的一些职业素养, 在以后的学习中不断更进。其实最重要的是寻找自己学习的相关技能的社会操作能力, 更好的将所学的知识运用到社会工作中去。

三.就社会对学校人才培养的要求, 社会实践将是学生接触社会、了解社会的重要过程。

以上两点是针对学校对学生的要求而言的, 而其中还有一个非常重要的因素, 那就是社会对大学生的要求。80后90后的孩子是在父母的娇宠下长大的孩子, 对社会有着童话般的想象, 对未来有着不切实际的憧憬, 对社会现状没有很好的认识。在上大学之前, 学生有着纯真的学生时代, 短短的大学四年, 我们要求学生突然能成长成材, 对于孩子来说有的时候会显得跟社会有点脱节。在大学课程中将暑期社会实践纳入到必修学分也是希望学生能够利用好暑假的时间多接触社会, 多了解社会, 走出象牙塔, 将眼光立足社会, 只要社会的所学专业的相关现实情况, 对社会热点问题有所感触, 对专业就业有更直观的感性认识。通过这样一个过程, 让学生更好的找到自己学习的动力和目标, 真正能以为社会做贡献为学习的最终目的。

四.就人格塑造而言, 社会实践为广大学生提供了锻炼的精神空间。

大学阶段是一个孩子真正走向独立思考和处理问题的阶段, 不仅是整个知识结构和职业素养养成的重要时期, 更是人格完善的重要阶段。大学的感恩教育等活动都要求大学生能有一个完善的人格素养走向社会。在暑期社会实践中很多孩子选择了参加志愿活动, 将自己的微薄力量贡献给了公益事业, 不仅给自己的人生增加了一次精彩的阅历, 同时也不断完善了自己的人格。

本科时期是职业生涯规划的初始实践阶段, 学生根据自身的客观和主观条件作出适合自身兴趣爱好的职业生涯规划, 并在学习的过程中积淀成阅历, 也逐渐有了自己的生活追求。每个学生结合自身特点定位好暑期社会实践能对学生自身学习、生活起到意想不到的推进作用。

大学生暑期社会实践模式创新研究 篇8

摘要：大学生社会实践是对学生进行思想政治教育，巩固和提高学生专业能力，提高学生综合素质的有效手段。创新社会实践模式能有效提高社会实践效率，提高学生的实践能力水平。本文分析了暑期社会实践模式的现状和问题，根据问题提出了“三步走”的暑期社会实践模式，即前期准备、中期实施、后期汇报的实践模式。通过“三步走”暑期社会实践模式的实施，为更好地培养提高学生实践能力进而实现社会实践目标提供参考。

关键词：社会实践;模式;创新

《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010—2020年）》战略主题中明确提出：“要着力提高学生社会责任感、创新精神和社会实践活动能力。”社会实践成为学校培养合格人才的一种有效手段和方法。目前大学生的社会实践模式主要有专业实践模式、校企合作模式、勤工助学模式、创业实践模式、暑期社会实践模式等。根据社会需要和学生实际，我们针对暑期社会实践提出了“三步走”社会实践模式。

一、大学生暑期社会实践的现状及存在的问题

大学生暑期社会实践模式有很多种：专业实践模式、校企合作模式、勤工助学模式、创业实践模式、社会实践模式等。暑期社会实践模式最常见的即我们通常说的“三下乡”活动。“三下乡”社会实践包括文化、科技、卫生三下乡。各高校团组织坚持以“受教育、长才干、做贡献”的原则，组织带领青年学生利用暑期下乡开展社会实践活动，进一步激发青年学生成长成才，奋发图强。

在这十几年的时间里，大学生暑期社会实践模式取得了很多成绩，可也存在许多问题。

（1）高校对大学生暑期社会实践的支持力度不够。高校普遍认为大学生暑期社会实践只是学校为了完成一个任务，并没有真正认识到其对学生的教育意义。高校给予学生暑期社会实践的经费一般在1000～3000元，要求不少于三个学生，实践时间一周左右。如此少的经费，加之实践时间又比较长，除去交通费用和食宿费用，基本的实践费用就所剩无几，所以大多暑期社会实践并不能真正深入细致地开展，也达不到育人的功能。

（2）社会对学生暑期社会实践的认可度不高。人们普遍认为大学生是拿着学校的钱在暑假期间完成学校给的任务，顺便旅游一把。暑期社会实践学生一般会完成一些问卷调查，访谈了解地方的教育、医疗等情况，有的还有教育帮扶、科技扶贫等。但限于人们的普遍认识，这些措施并不能很好地开展。

（3）学校缺乏相关暑期社会实践的培训。现有的暑期社会实践就是教师带着学生到一个地方完成一些简单的任务。学生在进行暑期社会实践之前并没有得到任何相关的培训，有的甚至不知道暑期社会实践的目的。

（4）学生对暑期社会实践认识不到位。很多学生认为暑期社会实践就是出去玩，还不用自己花钱，并没有意识到暑期实践中自己需要完成的任务或者获得什么。

总之，暑期社会实践存在诸多问题，并没有达到提高学生社会实践能力的目的。

二、暑期社会实践模式创新

针对暑期社会实践存在的问题，我们提出暑期“三步走”的社会实践模式。“三步走”即前期准备、中期实施和后期汇报。在“三步走”实践模式下，各院系结合自身的专业特点，结合学生的实际，合理运用经费，采用点面结合，集中与分散的方式，鼓励学生以个人或团队的形式进行暑期实践，实践内容涉及志愿服务、社会调查、支教扶贫、科普宣传等。让学生利用假期深入社会基层，了解国情，服务社会，提高实践能力和综合能力。

1.前期准备

暑期社会实践是大学生深入社会，了解社会，提高社会实践能力，提高综合素质的有效手段。为了达到这一目标，前期一定要做好充分的准备，制订出详细周密的计划，确保实践顺利进行。第一，针对实践内容对参加实践的学生进行培训和指导。第二，与实践单位提前沟通，及时了解实践单位的情况，制订出切实可行的实践方案。第三，实践申报，确立实践课题，选定实践内容，认真填写《大学生社会实践申报表》。第四，做好安全预案，有完善的安全保障体系。第五，组建团队，如果是个人单独实践则比较简单，个人注重形象即可;如果是团队实践则要注意团队形象，包括队旗、队服等。第六， 需要做好经费预算。

2.中期实施

暑期社会实践活动的实施直接关系到实践目标的实现。因此在实施过程中，我们需要选取相应的指标来对实施过程进行评价。第一，实践活动是否根据实践所申报的主题、所列的计划来实施。第二，实施过程中各团队成员是否密切合作，相互配合，共同完成了实践任务。第三，实践过程中学生是否完成了实践记录。第四，实践过程中指导教师是否全程及时地指导。第五，实践活动是否与学生所学专业密切相关。第六，实践活动的实施保障是否完善。

3.后期汇报

暑期社会实践活动结束之后，需要学生对实践成果进行汇报，以评价实践活动的有效性。首先，实践总结。实践结束，学生将实践内容、实践感悟形成书面文字，对自身在实践活动中的表现进行自我评价，使学生从实践过程中认识自我，巩固专业知识，完善自我。其次，整理实践资料。有的实践活动涉及问卷调查、数据分析等，学生能否将实践过程中的材料分门别类、系统地整理汇报也是对学生实践能力进行评价的指标之一。最后，实践单位的评价。学生在实践单位进行实践，实践期间效果如何，实践单位应有详细的说明。

通过“三步走”暑期社会实践模式的实施，学生在实践前期明确了实践目的，得到了培训和指导，为中期的实践实施打下了基础。到实践中期，即实践实施阶段，教师全程参与指导学生完成实践任务，团队积极配合，相互合作，共同完成实践任务。实践后期，学生对实践成果进行汇报，学校根据学生汇报、实践单位评价和学生在实践过程中的表现对学生进行评价。这样层层递进、环环相扣的实践模式把学生和实践目标紧紧相连，学生每完成一步就离目标近一步，最终实现实践目标。

三、结论

暑期社会实践模式是大学生社会实践中的一种普遍模式，在暑期社会实践中，学生根据实践内容巩固和提高自己的专业水平，学校也运用暑期社会实践培养社会需要的综合型人才。但在暑期社会实践中存在诸多的问题，比如，学校、社会不够重视，学生个体意识不强，造成暑期社会实践只是学生、学校为了完成任务而走的形式。针对这些问题，本文提出了暑期“三步走”的社会实践模式。前期做好相关准备，做到有备无患，让学生明确实践目标，制订实践计划;中期实施计划，达到目标，并做好实践记录，教师在中期全程指导学生完成任务;后期让学生对实践结果进行汇报，学校根据实践单位评价、学生的实践总结和学生在实践过程中的表现来对学生的实践做出评价。

参考文献：

[1]胡金枚.论大学生“三下乡”社会实践育人的意义[J].企业导报，2015，（6）.

[2]武立敬.大学生社会实践实效性评价体系研究[J].重庆电子工程职业学院学报，2013，（4）：136.

家教实践之暑期实践报告 篇9

系部名称：管理学院 专业： _工商管理类_____ 年级_班级：姓名： _ 学号: 摘要：

社会实践是每一位大学生、毕业生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中巩固知识，社会实践又是对每一位大学生知识的一种检验，它让我们学到了很多在课堂上根本学不到的知识，开阔了视野，又增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实基础，也是我们走向工

作

岗

位的第一

步。

2011年的暑假，作为即将进入大二的学生，我没有选择像以前一样走进企业，熟悉企业的运作机制，而是选择了做一名家教。最熟悉的陌生称谓 经过了将近一个月的家教生涯，现在的我对于老师这个称谓不再陌生，当别人称呼我老师时，没有了昔日的逃避与羞涩。然而当告别了家教职务时，原先最熟悉的称谓，瞬间只留下陌生的回

忆。

关键字：

暑假，实习，教师，心得体会

实践时间:2011年7月4日--*2011年9月15日 实践地点:长春市几家学生家中，远航教育中心。

实践对象：吉大大附属学校一名初学一年级学生（学习成绩还行），东师大附属学校一名高中学一年级学生（学习成绩较差），四名远航教育辅导班的学生。

实践目的: 第一，对这一年来所学的知识、所培养的能力作一个除期末考试以外的另一个侧面的检验，培养了自己发现问题、分析问题、解决问题的能力利用暑假为社会做一点有益的事情。第二，.锻炼自己与人交往的能力，语言表达能力，增加社会经验实践经历及收获，丰富假期生活。第三1.对三位学生初中所学知识作简单的复习。2.对其即将学习的高一的数理化课程作较全面地讲解，使其能掌握高中的基本学习方法、并能解一些基本具难度的题目。

实践过程：

在整个过程的起初的两三天里，我并未贸然进行实质性的教学活动，而是对学生学习成绩和学习习惯进行初步了解，知己知彼，以便对以后能顺利进行教学。首先翻阅了该生一学期的作业及考试试卷，又向其家长了解了一些情况，并对学生进行了简单的测试，这样我对该生的基本情况有了初步掌握：该男生（初中的那位，成绩较好理解能力较强）另一个及远航的四位（高中的那位，成绩中等理解能力较弱），并注意在以后的教学中要因材施教，不能一刀切。

针对上述情况，本着打实基础，步步为营，稳步提高，力争上游的原则。我为该成绩较好的男生制定了一个“夯实基础逐步提高—适当难度”的辅导计划 , 为其他人制定了“夯实基础书本为重、理解为主—逐步提高”并结合学习方法的提高为重的辅导计划： 第一阶段“夯实基础：

1.花费前三天的时间对其前学期的知识点课程进行一个系统的复习，对重点章节更要严加审视。

2.与学生进行大量非课本内容的交流：和他们聊一些自己的经历，自己的学习经验，和他们一块讨论学习方法，学习态度，学习习惯，以及学习中遇到的不解和问题。并向他们简要地介绍高中和初中学习的区别，和学习方法的不同，使其有一定的心理准备。比如：高中学习更注重知识的深度、要多涉及课外的辅导书籍等。

3.俗话说教学相长，教学就是和他们一块学习，因此，简单的介绍辅导的安排，先对高中的数理化的重要章节比如：运动，牛顿定理，函数，等作简单的介绍使其有粗略的认识。

经过几天紧张的学习，他们能清晰地回忆起以前忘记的知识，这样成绩是学习最好的良药。因为他们的学习兴趣浓厚了，他们的学习积极性提高了，他们的学习热情上来了，接下来的教学才能更好地达到了令人满意的程度：首先有助于学生对基础知识的掌握更好的学习以后的知识。其次有助于在轻松的环境下和学生的沟通。还有助于提高其对高中课程的好奇心，使其对即将到来的课程产生更浓厚的兴趣。

第二阶段（耗时约二周）：

由我所辅导的学生的情况有所差别，所以我采取因材施教的方法。

首先是对于教材的讲解，由于教材比较简单，理解起来也比较容易，所以我再教材上没有花太多的时间。平均每次花1小时时间讲解教材，讲解过程中主要是在教材上易混淆和错误理解的知识点上面多下功夫比如：集合性质、函数与映射等。

然后是对教材上的知识点的运用，主要是通过一些题目的练习。题目主要是来自教材的课后，一些课外辅导书及网上下载等。虽然有的题目比较简单，但是对公式、定理的记忆和掌握却很有用，学习不

过就是对知识点的掌握。练习的时候大多是由简到难先练习课后的题目，再练习课外的具有一定难度的题目，但时间有限，没办法做大量习题，只能采取针对性训练。由于几个学生的情况的不同，所以我所选的题目的难度都是比较有针对性。对于理解比较困难的学生主要以基础的题目为主。掌握到一定的程度再练习具有一定难度的题目。在这过程中为了使其的保持浓厚学习兴趣，我采用了多种方式比如：抢答、联系实际、限时“魔鬼训练”等。在其对知识掌握得差不多的时候，我再进行适当难度提高。

由于时间短和其家长要求只是对高一的知识作系统了解式学习，对学习的深度要求不高所以在这阶段讲解的比较快，基本上是一天一章。通过大约两周的学习已经把教材内容讲解完毕，学生的对知识的掌握已达到了一定的程度。会运用基本的方法解一些稍具难度题目 第三阶段阶段（耗时一周）：

主要是对以往的高考题目的练习。在这个阶段主要采取测试的方法，由于一些高考题目的难度较大所以我并未对该生作过于严格的要求和施加太大的压力。第一、二次的测试结果最高分大概在70分到80分之间（满分100分），但在意料之中。第三、四测试结果都有所提高，最高分也上的了90分。通过测试既是对学生学习成果的检验也是对我的辅导成果的检验，检验结果都比较满意。教学成果：

最后对学生进行检测，三份试卷做完后，平均成绩比以前有了很大的提高，而且三次测试的成绩波动较小，这也体现了学生不但成绩有了提高，而且成绩更加稳定。当然我也得了份可观的收入。教学体会：

第一.对学生来说，只要他们能有一份真心，加一份耐心，加一份专心，加一份动力，再带上努力就一定会成功。

第二.对家长来说：1 很多家长不惜重金，也要为孩子请一个家教，即使家中并不富有，也要省吃俭用，为孩子请一个理想的家教。真是可怜天下父母心，2.家长为孩子补课并非社会形成的这种补课风气所致，实乃教育体制惹的祸。吉大大附属学校一名初学一年级学生就是最好的例子。

第三.教学中教师的感悟：1.从事教学工作是很大的责任，需要付出很大的责任心，不然就是误人子弟。这次实践之所以能顺利进行，得益于我投入了大量的精力准备：在进行家教活动之前，我就在网上了找了关于现如今家教活动中的一些注意点以及难点，还有就是家教学生的个性类型和对症的要求等等。虽然说对于初中一年级的知识不在话下，但我还是找来了教材和教参等专心备课，力求做到在知识上准确无误；但除了在“教什么”上下功夫，我在“怎样教”也丝毫不敢马虎，不仅翻阅了书籍，上网查询了有关交流经验，还要做大量总结：如在教学中如何使学生对不会的知识产生兴趣，如何使其不姓以前一样产生抵触情绪，如何提高他们的自信心。

第二，消除代沟，耐心指导，一个初中一年级的学生，他对知识接受和记忆的方式和能力都有其特点和限制，我们在教学中不能从自身主观出发“想当然之”。对学生在学习中所遇到的障碍要“耐心”的讲解，一遍不行就两遍，两遍不行三遍，同时反省自己的教学方式，讲解方法，所用语言，是否对路，切忌“简单粗暴”。

第三，沟通做朋友，在教学中不能够“闭门造车”、“一叶障目，不视泰山”，要多与外界交流，掌握更多的信息，丰富自己的教育背景。注意了与家长的交流，一方面更深入了解学生的情况，有利于 “有的放矢”；另一方面及时将教学进展及时反馈给家长，有利于家长的配合与支持。同时，还向多位朋友请教，他们的经验都会给了我们莫大的帮助。

第四，分清主次，抓住重点，教学并不是简单地教书本上的知识，教学的任务是要教他们懂得他们为什么学习、学习的最终目的是什么，如何去学习、怎么学会去学习。

实践总结：

参加社会实践，我明白学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是培养锻炼才干的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校中学生更新观念，吸收新的思想与知识。近一个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。我在实践中得到

许

多的感

悟!

参考文献：2010年暑期家教实践报告心得（08师英A班 徐云）

2009年：铜陵市区暑假家教实践报告

电脑销售类实习报告

2010年暑假家教实践活动总结

李燕兴暑期家教社会实践报告

暑期数学建模培训心得 篇10

我在大二暑期参加了数学建模培训，培训的这段日子过得很充实，很有意义；经历了很多，也收获了很多。

以前在大一时就曾听说过数学建模这一学科，但只是很肤浅的了解，还错误的以为这门学科只是跟数学有关系，只要数学学好了，学好数学建模就轻而易举了。因为自己数学一直很好，对数学建模很感兴趣，也很自信，于是，大二时毫无疑问地选修了数学建模这门专业选修课，但是选择了以后才发现根本不像自己想象的那样简单。选修课时，对数学建模有了进一步了解，数学建模主要包括三大部分的内容：统计，优化，微分和差分。但是这也只是表面上的了解而已，上课老师只针对某一部分，告诉你要针对这一部分具体该怎么做，只是一种固定的模式，没有自己的任何建模思想。

前面这些都是以前对数学建模的想法和认识的不断加深。直到暑假开始进行数学建模的培训，才真正了解了数学建模，真正认识了数学建模，也更加对数学建模产生了兴趣。

培训前期也就是提高班的时候，我们主要是讲基础一些的数学建模知识，比方说时间序列，灰色系统，智能算法，等等。这些都是我们从未接触过的东西，本来接受起来就很难，再加上每天课很紧，从早上八点到下午六点半，除了吃饭时间，老师都一直在不辞辛苦地给我们讲课，一天中基本没有什么课下自由学习的时间，在课上的效率一定要保证很高。更困难的是，整天坐在机房里，电脑的强辐射以及教室很大，人很多，天气燥热，听课效果极差，让我在第二天就打起了退堂鼓：真的坚持不下去了，好想回家；但是庆幸的是，我最终克服了疲倦心理，忍耐坚持了下来。刚刚开始的这次心理波动，让我很有体会，有时在做某些事时，当你感觉自己坚持不下去了，那就咬牙再多坚持一下下，挺过去，那么你就会发现，你的坚持是对的，最终你会得到比你所期待得到的更多。忍耐坚持，应该算是我在培训中上的第一课吧。

在第一阶段的培训中，还有一件让人难忘的事，就是提高班也是第一次的选拔考试。考试要考一天，上午是优化，下午考编程，sas和matlab。本来做好了复习，第二天信心满满参加考试，但是，很不顺利，不是因为自己做不上题目，而是自己执行力太差，浪费了大量时间。首先，对于图片、表格的处理方面，一

些基本的操作都不行；其次是编程方面，由于没有学过什么，只是有思路，却无从下手；还有就是，打字太慢，操作电脑速度太慢，以致效率极低。再加上电脑总是报错，自己心态没调整好，一下慌了起来，心烦意乱，搞得最终提交的文件并不是自己该能作出的水平。通过这次考试，感觉自己执行力太差，而且对待突发事件不够冷静，因此要在这两方面多多下功夫。其实不只是考试，在做任何事情的时候，我们都应该从容应对，出了什么状况时，不应该总是抱怨、慌乱、不知所措，而是应该多去找找原因，根源之所在，这样才能够真正的把事情解决好，也会起到事半功倍的效果。

第一阶段，自己表现欠佳。本来试考完了，是倍受打击，没什么信心了，但是第二轮的入选让我又惊又喜，我也恢复了一定的信心，决心多加努力，弥补自己在上一阶段的不足。在这一阶段，我们加大了训练强度，从早上八点到晚上九点半，上午有老师给我们讲课，下午、晚上实验我们自己训练。如果说上一阶段是要动大脑去接受、听懂老师所讲授的新知识的话，那么这个阶段不光要听懂老师讲的更加难懂的算法、理论、知识外，还要自己操作，用所学的知识自主解决问题，并在规定的时间内保质保量完成。这次不仅是电脑的强辐射，还有就是无尽的颈椎、腰疼痛，以至最后都麻木了。这一阶段所讲的内容更是难上加难，比方说小波分析，根本没搞懂是讲什么；还有很多算法，虽然当时听懂了，也会做例题了，但是再去解决其他问题就束手无策了，根本没把这些东西转化成自己的；有些知识也只是很肤浅的知道，根本没了解它最本质的东西是什么。每天的训练、任务很艰巨，有些东西老师讲起来很顺畅，但是真正到自己做的时候，总会有过不去的坎儿，我想这应该就是自己的盲点吧，所以就多花时间去看，去找错误、找原因，虽然很浪费时间，但是事情解决了就是好的，以后提高效率就是了。

另外，在这一阶段，我们也开始逐渐训练数模竞赛时所需要的各项能力。比方说，建模思想的培养，编程能力的提高以及其与思想联系起来解决实际问题的能力，还有就是写作与排版的能力。以前一直以为数学建模跟数学关系最大也只与数学有关，但是直到在进行了数学建模培训了以后，才真正知道数模是一门涉及到很多个领域的学科。比如说，利用数学建模的知识与方法可以解释和解决经济、生物、物理等学科中的现象以及问题，还有一些我们生活中常见的排队问题，疾病传播模型，交通路线安排优化，等等。在做题时，最关键的也是最棘手的就

是数据的处理，要筛选出哪些有用，找出哪些需要处理，哪些需要转换，还有哪些需要去搜索收集，等等。这一阶段，我们学习了不少优秀获奖论文，培养了我们的建模思想，向他们学习了一些实用的经验。在做题训练过程中，我们的知识面也更加广了，了解了很多领域的知识。经过这一阶段，我深深体会到选择暑期参加数学建模培训没错，这将会是我大学生涯最美好的回忆，更会让我今后获益匪浅。半个月的魔鬼训练很苦很累，也很烦，但是自己的各项能力在不断的进步，不断的提高，这很让人欣慰。有些事情，在你没有经历的时候，你会有各种各样的想法，或许会觉得很难，或许也会觉得轻而易举，但是在你真正去做之前，这也只是你的想法而已，当你真正开始去做了，才能亲身感受那种经历的真切，数学建模很难这没人否认，但是当你专注投入其中，尤其是当你能把握住它，甚至很好的控制它的时候，这又会让你感觉乐趣无穷。所以，在做任何事之前，不要轻易下结论，但是一旦决定了去做某件事，就投入去做，只要经历了，就不言失败。

为这个阶段作结尾的，毫不例外，是选拔考试。这次的考试是两天，第一天上午考优化lingo，下午考编程matlab，第二天上午考统计sas，下午考写作和排版。单是考试时间的长度就极具挑战，更何况题的难度。由于这一阶段中，上课时讲的知识、算法很多，每一题都能用很多不同的方法来做，因此，思路很活不容易把握，如果一开始就选错了方法，那就很浪费时间了。更重要的是要对每一个算法是具体解决哪类问题的了如指掌才行。感觉两天的考试下来比上课时还要备受煎熬。不过这次考试的过程明显比上阶段好很多，虽然说不上能很完美的做出什么题来，但是把能做的做好了，这就可以了，而且效率大大提高了，还有就是执行力也有所提高。以前只是看着别人做事情，总是心里想着，如果自己去做的话一定做得比他们好多了，那根本没什么难的；但想想自己刚开始做训练题时，画一个简单的流程图都要用上三个小时，真的是效率太低。后来发现，虽说只是件很小的事，但是也有小小的诀窍在，把它掌握了，就能轻而易举的解决问题；其实还有很多小事，找出诀窍可以节省很多不必要浪费的时间，去做更多有意义的事。过程很曲折，很艰难，但是努力了就有收获！

经过将近一个月的暑期数学建模培训，我学到了很多东西，也体会到很多，受益匪浅。首先，我学会了忍耐坚持，有时在做某些事时，当你感觉自己坚持不