我校本研修情况的调研报告

我校本研修情况的调研报告（精选4篇）

我校本研修情况的调研报告 篇1

一、我校校本研修的现状

目前我校开展的校本研修主要以新课程为导向，从学生发展、教师成长和学校发展的需要出发，紧紧围绕学校新课程实施的问题，有目的、有计划、有组织地开展校本研修，已经呈现出可喜的变化，并建立相应的教研管理制度，定期组织各种形式的研讨活动。2007年建校以来我校教师已主动承担国家、省、市、县多个课题，仅2012年就承担38个课题，期中国家级课题两个。教师们开始关注和发现自己教学中的问题，主动寻求专业人员的支持，在他们的指导下学习观课、评课的方法，学习反思自己的教学行为，还有的教师开始自觉地阅读教育理论及相关领域的书籍，以拓宽自己的视野。实践证明，通过开展校本研修，教师的教育理念有了转变，教育教学能力、教育科研能力得到了提高。而且学校领导也把教师培训、校本研修作为学校提高教师专业素质的基本活动，投入大量的财力，提供较好的研修资源。

二、我校在推动校本研修的方法和措施以及产生了实际效果

1、随着社会发展和技术更新，绝大多数教师都形成了自觉获取信息、开阔视野的习惯。教师们虽然每天都在接触新事物，在工作中研究新问题，并能自觉将收获加以整理、提升，尽管部分教师尚未形成整理、提升的习惯，但在教研活动中有很的教师不仅能听取同事发表的意见，愿意在教研活动中提出解决问题的设想，“表达自己的做法”，而“质疑别人的经验和做法”。不仅加强了教师的理论学习，增强教师的教研意识，而且提高教师的自主反思的能力，提升教师的创新能力。

2、教师专业发展基本形成了一个“学习和发展共同体”。教师之间相互协作，相互交流，与大家分享自己的教学困惑、教学经验和教学观点，不仅自身的素质得以提升，而且群策群力，凝聚更多人的智慧，促进更多人的反思和成长。教师普遍认为，集体研讨的教研活动比独立钻研好、有专家指导的研讨比只有同伴的研讨好、同事之间的研讨比教研组的常规活动好。有部分教师倾向“以问题为中心的集体研讨会诊”，喜欢“针对某一课例进行解剖分析”，这说明随着校本研修和课程改革的深入，老师们的合作、研究、参与等教研意识已有所增强，绝大多数老师希望通过集体研讨提高专业水平。当前需要根据教师需求，有计划地开展

校本研修活动，为教师创设一个研究、反思、合作、交流、分享的平台，这个平台应是比较友好的、开放的、平等的、自愿参加的“学习与发展共同体”。

3、教师迫切需要通过指导、互助、反思途径来实现自己的专业发展。校本研修有三大要素，教师自我反思、同伴互助和专业引领。教师希望得到专业人员的帮助，教师最想得到网络帮助、得到校内专家帮助，希望有关部门给予资料的帮助，通过教学观摩、评比活动得到专业指导。这反映出教师们既从自己的实践需要出发探讨、解决具体问题，又需要借助专业人员的理论指导提高自己的专业水平，通过指导、互助、反思的不断循环改进自己的教学行为。而对于教研员的指导方式，教师选择“作为合作伙伴，与教师一起备课、听课、评课。选择“以课例为载体，组织专家对教师教学中的问题多方会诊”的，选择“听课评课后，依据经验给予教法上的具体指导”人数大大增加。同时教师是非常期盼获得专业指导人员和专业研究人员的专业引领，渴望教研员能以合作者、指导者的身份参与具体教学活动的各个环节，希望能在活动中与他们建立平等的伙伴关系和民主的学术氛围，通过互动交流、讨论和专业引领人员指导下的行为跟进促进自身专业发展。

三.在开展校本研修活动过程中我校存在的困难及原因简析

1、个别领导和教师对校本研修的内涵、功能定位还缺少确切的理解和把握。校本研修是以学校为研究主阵地，以学校教师教学中的问题为研究对象，以促进学校发展，教师专业化水平的提高为目的，把教师培训、教育科研和教学研究融为一体的研修制度。但有些教师认为校本研修很有收获或较有收获，但也有教师仅仅是略有收获。但是，对于校本研修所倡导的基于学校的观念，对于校本研修三大要素即个人反思、同伴互助、专家引领的含义，对于校本研修要着眼于研究教师自身教学中的问题的思想，我们的教师还缺少确切的理解和把握。有人认为在学校开展的教研活动就是校本研修。我们认为，要使学校教研活动真正实现校本研修所追求的目标，学校领导和教师就有必要进一步清晰对校本研修的认识，以避免由于认识不到位而产生的教研方向和活动引导上的盲目性和追求形式的问题。

2、在校本研修活动中还没有真正发挥解决教育教学实际问题的功能。校本研修以学校教师教学中的问题为研究对象，要解决学校教师教育教学中的实际问 2

题。一方面，教师参加校本研修活动积极性是有的。但有部分教师认为自己教学工作任务重，没有时间和精力开展校本研修，也有教师提出教师的责任就是教学，没有做研究的义务。多数教师认为校本研修是提高教育教学质量的重要途径，是提升教师素质的重要措施，教师已经认识到新课程理念下校本教研对提高自己的教育教学质量和专业发展具有重要促进作用。另一方面，我省校本研修活动没有发挥解决教育教学实际问题的功能。虽然校本研修更多的是一种教学研究，教师立足于自己的教育教学实践，从自己的教育教学实际出发，主要是以教师课堂中出现的现实问题为研究内容。有的教师也意识到将自己在课堂中碰到教学问题和同事们一起探讨对自己有帮助。也有的教师在研修活动前“查找资料，积极准备”，注重研修活动后应用，并通过听课评课后改进自己的教学。可见，在研修活动后，教师没有具体的“行为跟进”。还有教师认为研修活动的计划性、针对性差，学校听课缺乏明确的研究目标，缺乏必要的理论学习和专业引领，使得问题得不到真正的解决。如何开展针对性强、贴近教学一线实际的专题研讨活动，真正实现校本研修的“教学研究”功能是目前我校校本研修需要破解的一道难题。

3、我校校本研修资源开发不充分。校本研修的重要特点之一就是基于学校自身条件，依托学校自身的资源优势和特色而开展的集体研讨活动。从理论上说学校中的任何人，财、物、事、时间、空间、信息等因素都有可能对教师的发展造成影响，都可成为研修资源，但最主要的应是“人”的资源。校本研修资源不足，一是校内资源不足且开发不够。特别是把校内骨干教师或学有专长、教有风格有一技之长的教师的教育教学成果资源转化为群体特色，更显不足。教师在日常研修活动中得到的帮助主要来自于网络信息和教学书刊、同伴的直接帮助较少，其实校本研修中最缺乏的是本校的骨干教师。二是校际资源利用不充分。教师认为实施资源应互通共享，利用资源开展校本研修。一个地区的中心校或相同类型、层次的学校，肯定拥有较多的可资交流的培训资源。三是教师培训机构介入不深，影响不大，没有发挥主导的功能。在调研中我们了解到校本研修中最缺乏的是“专业研究人员”的“菜单式”指导。在校本研修中，教师培训机构的地位与作用，没有被充分发挥。可见，如何合理地开发、利用资源开展校本研修活动是目前我校校本研修需要解决的一个重要课题。

四、对今后农村小学开展校本研修的建议

1、正确把握校本研修的本质内涵和价值取向。校本研修是科学理论指导下的实践研究，我们只有认认真真地学习相关理论，才能踏踏实实地进行研究。为此，应提高对校本研修内涵、基本要素等的认识。校本研修是以学校为基地，以教师为主体，以教育教学中的实际问题为重点，是利用学校这个教师工作、成长的职场，把校本研究和校本进修结合起来，构建以校为本，以研导修，以修促研，提高教师素质以提高学校教育和科研水平的教师培训模式。所谓“校本”，即以校为本，就是要确立基于学校、通过学校、为了学校的基本理念，激发学校主动发展的思想意识，引领学校根据本校实际情况，规划校本研修内容，建立校本研修制度，创新校本研修方式，开展校本研修活动；是要面向全体教师，提高全体教师的专业发展水平，是要激发广大教师的主体意识，使广大教师真正成为研修活动的主体，真正进入在工作中研究、研究性地工作的职业状态；教师研修的一切活动都必须从学校和教师的实际需要出发。以研导修，即在研究中提高教师素质，确保进修提高的专业方向性、问题针对性和工作适用性；以修促研，即通过提高教师素质，健全研究队伍，提高教育科研的质量，增强教育科研的导向功能。校本研修应是研修一体，互生共荣，在研修中工作，在工作中研修。基于上述认识，校本研修的目标诉求是提高全体教师的专业发展水平，全面提升学校课程实施、课程开发的能力和水平。校本研修的主导思想是基于学校，立足教师，源于课堂，研究真实的问题，创新真实的做法，追求真实的成效。

2、建立符合本校实际的研修机制和管理制度，营造有利于教师的研修氛围。学校要建立有助于激发教师主体性、积极性、创造性的校本研修制度。可采用目标激励、参与激励、尊重激励等多种多样的激励方式使教师感受到只要积极参与了校本研修就能实现教师个人目标和学校目标，使教师个人利益和学校的利益达到一致。让每一位教师真正体会到自己是校本研修中的获益者，从“要我学”转变为“我要学”。学校要倡导一种教师研修、自我完善的文化氛围，将学校的发展和教师个人的发展结合起来，从而使教师参与校本研修成为自身发展的内在需求。在这个过程中教师是作为研究者、作为主人来参与的，带着问题与困惑，进行理性的思考，而不是被动的接受。同时，学校要统筹协调，建立同伴互助、知识共享的机制，为教师之间的专业切磋、协调与合作，互相学习，彼此支持，共同分享经验提供平台。使教师的困惑能及时得到解决，教师的经验能及时得到关 4

注和分享，让教师更多地感受到教研的快乐。

3、加强教师队伍建设，提高教师研究意识与能力，促进教师成长。教师是校本研修的主体，校本研修能否取得实效，关键在于教师个体参与的积极性与主动性。教师队伍的建设，教师的研究意识、研究能力与水平至关重要。学校要结合教师的实际，把教师的教学实践与研究、培训融为一体，促进教师专业持续发展、能力不断提升。每一位教师要增强读书意识和研究意识，要养成理论学习和实践反思的习惯，不断提高研究和解决教学实际问题的能力。教师要依据课改目标，结合学校和个人的实际，制定专业发展计划，选择和确立研究课题。结合日常教学活动，围绕某一典型案例或教学细节，用新课程的理念、观点进行剖析，使教研不再是简单的备课，而是研究问题，以研究者的眼光审视、思考，乃至解决自己在教学实践中的问题，并在各种形式的研讨活动中相互切磋，共同分享研究成果，使每一位教师都成为教研的主人，都是校本研修的平等参与者，都可以发表自己的观点，可以提出各种问题请大家思考或解答。真正使日常教学工作和教学研究、专业成长融为一体，形成在研究状态下工作的职业生活方式。

4、校本研修首先要聚焦教学中的实践问题。教学实践研究是教师成为具有自觉改进意识与自我提高能力的专业人员的重要途径，这种研究是从教师的需求出发，解决教育教学中出现的问题。校本研修首先要聚焦教学中的实践问题。在行动研究中，要实行“贴近生活、扣问细节”的策略，即首先不能把眼光积聚在宏大的或抽象的教学想象上，要尽量地分解现实问题，进行“教学小现象研究”。这样才能够真正抓住自己的问题，而非他人的问题；真实的问题，而非假设的问题；可解决的现实问题，而非宏大的遥远问题。在行动研究中，还要不失时机地把握好两个方向。其一，发现问题解决后的问题。在现实中，往往是解决一个问题后，就要出现第二个问题，这样形成的“问题串”引领校本研修不断深入；其二，将问题转化为课题，对现实的细小问题的探究，必然会出现一些带有普遍性的问题，作为校本研修者，要善于把教师个体发现和提出的并且有共性实用价值的问题，转化为教师群体共同关注的问题。把自下而上形成的问题和自上而下形成的问题，有机地整合起来，形成校本研修的课题。

5、主题研究式教学研讨活动是一种切实可行、卓有实效的校本研修活动方式。校本研修模式的设计，要充分体现出以人为本的研修理念，研修内容要因人 5

而异并且分阶段安排，研修的方式也要因人而异，分阶段灵活采用。主题研究式教学研讨活动是选择教学实践中的具体问题，组织开展理论研究和实践探索；是一个理论学习、问题探讨、实践尝试、深入反思、行动跟进相结合的活动过程。第一步，选择主题，确定课例。首先组织教师在总结反思教学实践的基础上，协商确定一个教学中的具体问题为研究主题。同时确定一个或若干个课堂教学的课题，作为研究课的教学内容，并指定研究课的执教教师。第二步，收集材料，学习理论。教研组各位教师围绕选定的研究主题和上课内容，各自收集材料，学习有关理论和先进经验，结合教学实践思考有关问题，初步形成自己的认识。同时，执教者进行备课，着重指向研究主题进行教学设计；第三步，交流研讨，集体备课。组织教师就研究主题开展交流研讨，一是交流对问题的认识和解决问题的对策，二是讨论执教者提供的研究课教学设计，提出具体的修改意见。随后，执教者根据大家提出的意见修改教案。教学设计必须着重体现研究主题的主导思想，必须着重尝试研究主题相关问题的解决策略；第四步，上课听课，课堂观察。由执教老师上课，其他教师听课观摩，进行课堂观察分析。课堂观察，既关注各个环节、各个要素，而着重观察记录与研究主题相关的教学行为；第五步，课堂评议，深入反思。组织教师对研究课进行分析评议，以研究课为范例，就研究主题的相关问题进行再讨论，以先进的课程理论和教育理念审视、分析教学中的具体细节，通过对教学细节的分析深入理解先进的教育理念，深入研究教学策略的改进；第六步，提练总结，行动跟进。在广泛讨论、形成共识的基础上，总结归纳出问题解决、行动跟进的一些具体策略和措施，在今后的教学过程中推广成功经验，创新教学技术。主题研究式教学研讨活动，是由教师基于自己的实践自主选择研究主题，是同校、同组教师在同一文化环境下合作研究，平等交流，所以能够有效地激励广大教师参与学习和研究。主题研究式教学研讨活动，瞄准教学中具体问题的解决，把理论学习、问题思考、对策研究、课堂实践、总结提炼、行动跟进有机结合起来，所以能够有效实现理论与实践的结合。主题研究式教学研讨活动，是集体商量确定研究主题，围绕主题合作学习、集体备课、共同探讨、共享成果，整个过程都是合作开展的群体活动，所以能够更好地营造团结合作、共同提高的研究氛围。在大力推广主题研究式教学研讨活动方式的同时，大力倡导各校抓重点、创特色、讲实效，根据本校教育教学实际自主选择研修内容，自 6

主创新活动方式。

我校本研修情况的调研报告 篇2

一、调查目的

本调查旨在了解辽宁省普兰店市园本研修互助网的幼儿教师在学历、所学专业、职务、年龄、教龄、是否脱班以及近两年内所受省、市、区、基地园培训等的基本情况, 以便为研训部门确定以后的园本研修互助网培训的主题及组织形式等提供有效参考。

二、调查过程

本调查通过填写调查表的方式来搜集辽宁省普兰店市园本研修互助网教师的基本信息。

1. 调查表的编制

辽宁省大连市教育学院学前教育中心设计了《大连市园本研修互助网教师基本情况调查表》, 调查表采用填空题的方式, 来搜集相关信息。

2. 调查表的收取

普兰店市是隶属于辽宁省大连市的县级市之一, 其园本研修互助网内共有96名幼儿教师, 占全市幼儿教师总数的10.7%。网内教师通过网上下载表格如实填写后上交调查表。共上交调查表96份, 有效率100%。

三、调查结果与分析

1. 学历

园本研修互助网中, 本科学历的教师23人, 占总人数的24%;大专学历的教师60人, 占62.5%;中专学历的教师12人, 占12.5%;高中学历的教师1人, 占1.0%。以上数据说明网内教师学历基本达标, 这为互助网的培训奠定了学历基础。

2. 所学专业

学前教育专业的教师共80人, 占互助网教师总人数的83.3%, 这为互助网研修主题的选择奠定了基础。非学前教育专业的教师16人, 占16.7%, 分别是:小学教育4人, 占4.2%;音乐教育、美术教育、英语专业各1人, 占3.1%;教育管理4人, 占4.2%;汉语言文学3人, 占3.1%;人文教育2人, 占2.1%。相信:通过互助网的培训, 这些非学前教育专业的教师一定能够得到专业上的引领。

3. 职务

一线教师参加互助网培训的人数最多, 为86人, 占总人数的89.6%;园长6人, 占6.3%;教学主任3人, 占3.1%;保健干事1人, 占1.0%。互助网的培训能够大大丰富一线教师的专业知识, 提高她们在实际工作中解决问题的能力, 促进其专业化成长。而互助网内的园长、教学主任、保健干事是一线教师专业化成长的领路人, 在互助网培训中, 她们能够对一线教师起引领和指导作用。

4. 年龄

18~25岁和26~30岁的教师各为24人, 各占25%;31~35岁的教师10人, 占10.4%;36~40岁和41~45岁的教师各12人, 各占12.5%;46岁以上的教师14人, 占14.6%。如果以35岁为分界线, 那么35岁以下的教师参加互助网培训的人数最多, 为58人, 占60.4%, 说明本地区互助网内教师呈年轻化态势;35岁以上的教师38人, 占39.6%, 说明中青年教师虽具有多年的教育教学经验, 但她们也渴求学习到新的教育教学理念。

5. 教龄

教龄不满5年的教师人数最多, 为39人, 所占比例最大, 为40.7%, 这表明她们实际工作经验不足, 在工作中存在着疑惑, 互助网的培训可以帮助她们解决刚步入工作岗位面临的各种问题。6到20年教龄的教师34人, 比例为35.3%, 表明互助网的培训能够对她们的专业化成长起到助推的作用。21年及以上教龄的教师23人, 比例为24.0%, 说明她们虽具有丰富的教育教学经验, 但是能够接受到新的教育教学理念, 会给她们的实际工作带来更好的帮助。

6. 是否脱班

脱班教师人数为22人, 占互助网总人数的22.9%;不脱班的教师人数为74人, 占互助网总人数的77.1%。这说明教师工作繁杂, 各幼儿园情况不一, 集中形式的园本研修互助网培训会给她们带来时间上的不便, 她们需要得到基层幼儿园的支持。

7. 近两年内接受培训的次数

网内教师接受省级培训的次数为3次, 占0.7%;接受市级培训的次数为119次, 占26.3%;接受区级 (普兰店市级) 培训的次数为147次, 占32.4%;接受基地园培训的次数为184次, 占40.6%。由此可见, 网内教师接受省级培训的次数最少、所占比例最低, 如果能加大教师接受省级培训的力度, 让教师走出去, 视野会更开阔, 会更快地加速教师的专业化成长。

四、讨论与建议

本地区互助网内的教师中年轻教师多, 她们幼教理论扎实, 能言善思, 接受新知识的速度也比较快。另外, 互助网中83.3%的教师所学的专业为学前教育, 大专以上学历教师占86.5%, 专业的对口, 学历的达标都为互助网培训的顺利进行提供了有效保障。教龄在5年以内的教师比例为40.7%, 互助网的培训可以帮助她们解决在实际工作中遇到的问题, 但是网内教师不脱班的比例较大, 占77.1%, 这给集中培训设置了一道无形的障碍;另外个别民办幼儿园园长只具有高中文化, 并且从未接受过区级、市级和省级的培训, 这给幼儿园的自身发展和教师的专业化成长增加了难度。

针对以上调查所发现的优势与主要问题, 笔者特提出以下建议:

1. 园本研修互助网培训的研修活动主题应具体化, 以便更好地解决教师工作中的实际问题。

2. 研修形式应多样化, 以满足教师的不同需求。

3. 建议教师在日常工作中注意积累问题, 及时梳理并为各级研修提供参考。

4. 建议各基层幼儿园要为参加园本研修互助网培训的教师提供便利的条件和支持。

5. 建议参加互助网培训的教师将自己的培训所得带回基层幼儿园, 给网外的教师做二级培训。

摘要：通过对辽宁省普兰店市园本研修互助网内的96名幼儿教师基本情况的调查, 发现互助网内86.5%以上教师为大专学历, 学前教育专业教师比例为83.3%, 35岁以下教师占60.4%, 5年以下教龄的教师占40.7%, 一线教师占89.6%, 77.1%的教师不脱班, 网内教师接受省级培训次数低等。针对以上优势与问题, 提出相应的建议, 为地区研训部门确定以后的园本研修互助网培训的主题与形式等提供有效参考。

我校本研修情况的调研报告 篇3

汨罗市一中445班2组

课题名称：关于睡眠及我校学生睡眠情况调查

指导教师：李云

组长：何世豪

组员：彭洲，张立锐，曾翔，姚思程，李滔。

一、引言

人的一生有三分之一的时间在睡眠中度过，当人类三天或三天以上不睡觉，人会开始产生幻觉以及对现实的行为失去控制力。如果不睡觉的情况延续下去，前面所提及的症状会日趋严重，到最后会导致死亡。可见睡眠是人类正常的生理现象。相对而言，许多中学生睡眠不充足不仅影响次日学习，降低听课效率，还会影响食欲，进而影响身体健康发展。为此，我们通过调查研究，论述了当前中学生睡眠存在的问题，以及解决这个问题的一些对策和建议。

二、研究背景和意义

由于升入高中，功课不断增多，学习负担加大，所占用的时间也逐渐增加。严重影响到中学生的睡眠情况，以及因此引发了近视眼、精神不振、课堂利用率不高等多种情况。所以，我们希望深入调查，探究其原。

研究中学生睡眠情况有助于我们进一步了解自己，调整自己时间的分配，自我完善，以便提高自己的学习成绩。

三、研究优势

①我组成员对此课题怀有极大热情。

②睡眠问题是我们面临的大问题，我们希望在研究探讨的过程中解决自身所面临的困惑。③我们小组成员家中普遍都有电脑，便于查找资料，总结经验。

四、研究计划

我们计划从两方面出发1.咨询专家查找文献。找寻相关资料如睡眠的作用 睡眠的负面影响等。2.问卷调查。主要调查同学们平常的睡眠习惯等。

五、调查结果

（一）网络资料：睡眠有七大益处

1．消除疲劳，恢复体力：睡眠是消除身体疲劳的主要方式。因在睡眠期间胃肠道功能及其有关脏器，合成并制造人体的能量物质，以供活动时用。另外，由于体温、心率、血压下降，呼吸及部分内分泌减少，使基础代谢率降低，从而使体力得以恢复。

2．保护大脑，恢复精力：睡眠不足者，表现为烦躁、激动或精神萎靡，注意力涣散，记忆力减退等；长期缺少睡眠则会导致幻觉。而睡眠充足者，精力充沛，思维敏捷，办事效率高。这是由于大脑在睡眠状态下耗氧量大大减少，有利于脑细胞能量贮存。因此，睡眠有利于保护大脑，提高脑力。

3．增强免疫力，康复机体：人体在正常情况下，能对侵入的各种抗原物质产生抗体，并通过免疫反应而将其清除，保护人体健康。睡眠能增强机体产生抗体的能力，从而增强机体的抵抗力；同时，睡眠还可以使各组织器官自我康复加快。现代医学中常把睡眠做为一种治疗手段，用来帮助患者渡过最痛苦的时期，以利于疾病的康复。

4．促进生长发育：睡眠与儿童生长发育密切相关，婴幼儿在出生后相当长的时间内，大脑继续发育，这个过程离不开睡眠；且儿童的生长在睡眠状态下速度增快，因为睡眠期血浆生长激素可以连续数小时维持在较高水平。所以应保证儿童充足的睡眠，以保证其生长发育。

5．延缓衰老，促进长寿：近年来，许多调查研究资料均表明，健康长寿的老年人均有

一个良好而正常的睡眠。人的生命好似一个燃烧的火焰，而有规律燃烧则生命持久；若忽高忽低燃烧则使时间缩短，使人早夭。睡眠时间恰似火焰燃烧最小的程度，因此能延缓衰老，保证生命的长久。

6．保护人的心理健康：睡眠对于保护人的心理健康与维护人的正常心理活动是很重要的。因为短时间的睡眠不佳，就会出现注意力涣散，而长时间者则可造成不合理的思考等异常情况。

7．有利于皮肤美容：在睡眠过程中皮肤毛细血管循环增多，其分泌和清除过程加强，加快了皮肤的再生，所以睡眠有益于皮肤美容。

（二）网络资料 ：睡眠不足的负面影响

1．睡眠不足将导致学习精神不集中，记忆力减退，学习效率降低，作业错误率升高，上课容易打瞌睡。

2．人体入睡1小时后，大脑松果体开始分泌激素，刺激人体的成长。睡不好，孩子很可能会长不高。

3．失眠时人的交感神经就一直处于亢奋状态，会出现心跳过快、焦虑的症状。这些对消化、情绪都有影响，人会很暴躁，影响判断力。

4．长期睡眠不足还会导致大脑皮层功能紊乱、神经衰弱及某些神经症疾病的发生，对学生身心健康造成严重影响。

（三）我们的调查

1．调查问卷内容：

中学生睡眠情况问卷调查表

你一天睡几个小时？

你几点开始睡觉，几点起床？

熄灯铃响了你就能睡觉吗，为什么？

你下午上课时是否感觉很困？

你第几节课感到很困？

你认为中学生该睡几个小时？

你睡觉经常做梦吗？

你认为你睡眠充足吗？

你睡眠不足时会给你带来哪些影响？

谈谈你对中学生睡眠的看法。

2．调查结果：

有人说，学生是最“困”的群体。为了了解中学生的睡眠状况，本组共发放了180份调查问卷，回收了163份有效答卷，根据答卷显示，78.7%的学生存在睡眠障碍或睡眠时间不足。根据我们的调查结果统计表明，高一，高二，高三三个年级的平均睡眠6小时，睡眠不足率为60.5%，情况还不是太严重，而就要迎接高考的高三年级的平均睡眠仅为4.5小时，睡眠不足率为78.8%。

3．影响睡眠的主要因素

调查显示，影响学生睡眠质量的主要因素是学业负担过重，环境影响以及个人情绪三大因素。睡眠时间少的学生主要是由于晚睡。学校宿舍22点30分会准时熄灯，但不少学生会在熄灯后说悄悄话，听MP3等，有二成的学生因心理负担过重（比如考试压力，学习压力，人际关系等）十分焦躁，难以入眠。只有一成学生会在熄灯后迅速入睡，保证自己有良好的睡眠质量。不过，在调查中我们也发现，虽然有的同学睡眠时间较长，但是睡眠质量还是很不好，比如出现多梦的现象，又常在半夜醒来，却又难以入眠。这是由于精神处于高度紧张状态，导致睡眠质量下降。

4．影响睡眠的其他因素

仰着睡觉——身体不够舒展，肌肉不能放松，且手易搭胸，多生恶梦，影响呼吸及心脏。忧虑——睡前思想杂乱或忧虑、焦急,易致失眠而影响健康。

恼怒——凡情绪变化都会引起气血紊乱，导致失眠，甚至患病。所以睡前恼怒不得。被窝里吃零食——临睡前进食会增加胃肠负担,既影响睡眠又伤害身体。如需进食，宜休息片刻再睡。

灯光——开灯睡觉会损害人体健康。电灯光会扰乱人体的自然平衡，使体温、脉搏、血压都变得不协调，心神不能安定，不易入睡，睡后也易醒。

（四）解决睡眠不足的对策

医学研究表明，睡眠是消除疲劳的重要方式，可以保护大脑，提高脑力，也是影响身高的重要因素。睡眠不足会引起反应能力下降，免疫力低下，记忆力减退等多种问题。只有解决学生睡眠质量问题，才能提高学习效率，促进学生身心健康发展，具体措施是要在学习上“减负”。此外，要重视学生心理健康教育，引导学生自我调节情绪，改善学生睡眠环境。专家建议，尊重科学的教育规律，注意生活规律。第一，应控制学生的作业量。第二，平时教育学生关于睡眠质量不足的危害及科学学习的方法。第三，能给予学生更多的自我支配的时间。第四，学生宿舍要加强管理，保证学生不在宿舍开夜车、聊天。第五，少于同学讲话聊天，以致难以入眠。第六，为了更好的睡眠，可以在睡前喝适量的牛奶，听舒畅的音乐，最好是古典音乐。

六、调查感言

经过这次综合实践活动，我的人际关系得到了很好的发展，综合能力得到进步。我不再是内向羞羞答答的男孩，而是变得开朗活泼，经过此项活动，我找到了我自己的自信。

由于心理承受能力和心理作用的积压，我的心里十分紧张，第一句话总是难以出口，脸上倏地一下就红了，真是难为情。不过我会克服的。

七、结题报告

何世豪

经过这次综合性实践活动和自己亲身动手的调查与研究，我了解了许多关于中学生睡眠情况，同时也对中学生其他各方面也都有了深刻的了解。我认识到睡眠对人的身体健康与心理健康有着至关重要的作用。睡眠质量也关乎着中学生学习质量与上课效率。

睡觉时不做梦睡眠质量会比较高，但是经调查发现70%的人睡眠质量不高，经常半夜被噩梦吓醒，醒来后就是再躺下，心里也会不断的浮现前一个梦的一幕幕情景，难以入睡。睡觉时间过晚也是造成第二天上课精神不集中的因素之一。根据调查统计因当天的作业和压力太大的缘故，有的同学在开始睡觉时就翻来覆去，久久不能入眠，这也都是造成睡眠不足的因素之一。

但是作业完成的及时的同学睡眠情况就不是如此了，由于自己能够及时的完成老师布置的作业，洗刷之后就可以安逸的入睡了，有的同学甚至大言不惭的说：“我的头一枕到枕头上，就可以去会周公了。”

教育局第一次来我校调研情况反馈 篇4

时间：10月28日

地点：校行政会议室

主持：谢昆林校长

参加人员：卢永远局长、杜泉主任、谢昆林校长、张静兰书记、教研室成员、教务处、教科室、教技中心及各语数备课组长。

内容：调研情况反馈

背景：2010月9至14日，教育局教研室开展了对我校为期一周的调研。教研室九位成员对我校各学科情况进行了详细调查。调研内容：全方位听课，涵盖各门学科，杜渝涛、谢章义、谢香英、薛玉文等教研员对语文、数学、英语、思品、科学、音乐、体育、美术、计算机等课程进行了随堂听课。

一、卢局长讲话

学校方案齐全，如何真正落实到位，亟需改进。

二、杜渝涛主任反馈听课情况

1、教学观念发生变化，让学生学习做人；

2、应试教育思想左右教师思想；

教材理解：（1）练习课占了三分之一，是否需要大课量？

（2）大部分教师能把握教材，对语文学科性质不够了解，教材≠语文知识，重知识，轻理解，对教材编辑、编排意图未能有充分理解，对学生学习情感未予以充分关注。

教学设计方面：

语文：为学生学习搭建平台，没有站在单元、年段目标上，不注重学生语文能力培养，就课而课，每一课模式各年级一样。

数学：部分注重创设情境，缺少兴趣，缺少思考，学生成为学习机器。

课堂教学方面：

听了唐罗娣、魏怡、阳妤慧、钟晓英、李莉等人的课，课堂上李莉能以学生帮助者的身份出现。

总的`说来，存在以下几个方面的问题：

课堂高耗低效，学习被动，他主学习方式，课堂教学包办代替的多，教学方式单调，问讲式问答，字词学习离开语文环境；

教学唱主角，优生当配角，多数人当观众；

教师语感要强，听写当堂订正反馈；

教师自身语文素养、语感（抑扬顿挫）教学语文，不能被教材感动的教师非好教师；

重书面，轻口头，只能读出而已，不流利，更没有感情，读的训练不到位，只是在做练习，多读书，少做题，学习方式单调，鼓励性评价，评价语言少，填鸭式教学，前松后紧。

几点建议：

1、语文倾注情感因素，自身情绪调整，抓住学生心灵；

2、要让学生成为主动学习者，放手让学生自主读书，养成良好的学习习惯；

3、关注过程，学习不是结果，而是参与过程；

4、要入理好教与学的关系，利用教材内容，组织教学；

5、教师培训与学生学习同等；

6、品德课充分发挥其德育功能；

7、音体美课教专业知识；

8、从身边发现典型，培养典型；

谢香英老师：

郭莉芳老师的课堂省时省力效果好，收放自如，组织教学好。

建议教师跨年级跨学科多听课，深入学生，了解学生需求，了解英语学科魅力。比如：问候要充满感情，善意地问候才能有亲和力。

英语作业要有梯度，听说为主，学了之后，回去教父母，教弟妹，锻炼说的能力，同时充分利用好听力材料；

薛玉文老师：

充分发挥身边的典型作用，由他们介绍、讲解、示范；

充分利用教材，如教材中的“？”、字体、图是做什么用的？把题目设计进教案中。

谢章义老师：

要利用好教具、学具，教师使用得少，学生几乎没有操作学具的机会。

三、卢局长讲话

东江源小学充满活力，富有朝气。应努力做到以下几点：

1、全校教师应以生为本，把时间还给学生，引导学生动脑、动眼、动口、动手；

2、把握好课堂，自己思考，自己探索，内容形式统一；

3、把握好常规，备课备教材、备学生、备过程；

4、建立教师与学生的考核评价机制，把握教师发展，注重过程，去繁就简，学生业绩，改革学生能力；

5、改变师生家长思想认识；

6、培养骨干教师，对教师进行校本培训；

7、培养学生良好的学习习惯；

8、把握教育教学管理，过程性管理，阶段性总结。

目前应统一思想，提高认识，加大宣传，让老师、学生、家长、社会都认同，坚持走素质教育道路，没有退路；校级干部全过程指导把关，分好工，深入下去，多了解情况，多进课堂；方案要符合实际，减少无意义的活动、会议，提高效率，让老师从无用的劳动中解放；要大胆，有信心，有决心，敢立潮头，大胆改革，过程管理到位，最终最到规范办学，特色办学，品牌办学。

四、谢昆林校长讲话

1、坚定不移，落到实处；

2、加强备课组长培训；

3、加强师训工作，教师听说读写能力，指导课堂操作能力，课堂组织能力、多媒体使用能力及开发教具学具能力；

4、开展好备课组、教研组活动，利用集体智慧，加强各学科课型的探讨；

5、课堂教学改革是根本，构建赏识性课堂，落实以生为本，关注学情，思考如何加强课堂教学组织，快乐学习。推广赏性性课堂用语，加强课堂学习习惯的培养；